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        祛病延年有石斛

        2014-09-11 01:08:15趙廣蘭
        家庭醫(yī)學(xué) 2014年7期
        關(guān)鍵詞:飲服麥門冬養(yǎng)陰

        趙廣蘭

        石斛是中醫(yī)常用的補(bǔ)陰藥,具有補(bǔ)虛益胃、養(yǎng)陰明目、清熱生津之功效?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》說它能“補(bǔ)五臟虛勞羸瘦,強(qiáng)陰,久服厚腸胃,輕身延年”。中老年人凡出現(xiàn)津液缺乏、口干熱燥、心煩口渴、頭目眩暈、舌干而紅或光剝無苔時,以石斛治療甚為適宜。石斛還能滋腎明目,對于老年人肝腎不足所致的兩目昏花、視物模糊,久服大有裨益?,F(xiàn)介紹幾則石斛常用祛病保健驗方,供選用。

        石斛菊花湯石斛、菊花各10克,沙苑子、女貞子、山萸肉各15克,枸杞子30克。水煎服,每日1劑分2次飲服。有益肝明目之效,適用于肝腎陰虛所致兩目干澀,視物昏花,頭暈耳鳴者。

        石斛決明湯石斛15克,草決明10克,石決明30克,桑寄生15克。水煎服,每日1劑分2次飲服。適用于中老年人肝火上炎所致的血壓偏高、頭目眩暈、視物不清等。

        石斛玉竹湯石斛15克,玉竹15克,麥門冬10克,沙參10克,生地10克。水煎服,每日1劑分2次飲服。可清熱生津,滋陰除煩。治療熱病后期(如發(fā)燒后)津傷口渴、咽干心煩、小便量少色黃等。

        石斛牛膝湯石斛15克,懷牛膝15克,木瓜15克,枸杞子30克,菟絲子10克。水煎服,每日1劑,分2次飲服??裳a(bǔ)肝腎,舒筋脈。為老年人肝腎不足、陰血虛弱所致步履無力、腰膝酸痛之良劑。

        石斛百合湯石斛15克,百合20克,沙參15克,炙冬花10克。水煎服,每日1劑分2次飲服。有清熱養(yǎng)陰、潤肺止咳之效,適用于秋季肺燥陰傷所致陰虛燥咳、咽干口燥、干咳痰稠等癥。

        石斛潤燥湯石斛10克,生地15克,玄參15克,麥門冬10克。水煎服,每日1劑分2次飲。用于治療中老年人因秋燥損傷肺胃所致的津液不足、肺燥煩渴、腸燥便秘之癥,頗有效驗。

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