思齊
女人,一天的公主,十個月的皇后,一輩子的操勞,這就是一生。
早晨六點準(zhǔn)時起床,做早餐,然后叫醒酣睡的孩子,整理房間,給自己換好衣服,化好妝。七點準(zhǔn)時出門,先送孩子去學(xué)校,然后自己擠公交車去上班,開始一整天忙碌的工作。下午六點,急急忙忙地奔出辦公室,擠第一班公交車回家,然后馬不停蹄地買菜做飯。飯后收拾碗筷,督促對動畫片戀戀不舍的孩子去寫作業(yè),然后洗一家人換下來的衣服。十點,檢查孩子的作業(yè),簽上家長姓名,講睡前故事。十點半,孩子睡著了,世界安靜了,女人也困得睜不開眼睛了。胡亂地洗洗臉,再跟丈夫道一聲晚安,十一點,終于可以睡了。忽然又想起來,孩子第二天要進(jìn)行隨堂測驗,試卷本忘記裝進(jìn)書包,于是又爬起來將這些安置妥當(dāng)。十二點,女人走進(jìn)了夢里。
夢里的女人緊張而疲憊,因為錯過了鬧鈴,孩子遲到了,大哭不止,自己也沒有趕上公交車……女人跑呀跑呀,滿頭是汗。正在這時,床頭的鬧鐘響了,清晨六點,女人沒有遲到,但是又要起床,開始一天的忙碌了。
這樣的生活日復(fù)一日,縱然有疼惜自己的老公在身邊,女人的容顏也掩飾不住地憔悴了下去,就連那些耀眼的黃金和璀璨的珠寶也變成了枯枝上的點綴,不顯得華貴,卻教人嘆息?!拔沂裁磿r候才能無牽無掛地享受一下生活的美好和閑適呢?”女人吃力地伸展酸痛的筋骨,這樣問自己。
不如就從現(xiàn)在開始吧!沒有那么復(fù)雜的準(zhǔn)備,也沒有多少瑣事的牽絆,一份美食就能夠取悅我們的心和我們的胃。女人節(jié),讓我們放一放肩上的擔(dān)子,停一停忙碌的腳步,盡情地享受一下生活。這一天,女人只為自己。
竹蓀土雞湯
原料:老雞半只,竹蓀20根,香菇適量,大蔥適量。
調(diào)料:老姜、鹽、料酒,蔥花。
做法:
1.將竹蓀用淡鹽水泡發(fā),去掉雜質(zhì),擠干水分;香菇泡軟后清洗干凈,對半切開備用。
2.把雞剁成塊后清洗干凈,在沸水中煮開,瀝干水分。
3.鍋中油5成熱后,放入雞塊、料酒、姜塊,大火炒出雞油,然后將炒好的雞塊放入燉鍋,加入半鍋開水、香菇,大火煮開,轉(zhuǎn)小火燉兩小時。
4.放入竹蓀煲半小時,起鍋時放入鹽和蔥花調(diào)味。
營養(yǎng)學(xué)堂:竹蓀是名貴的食用菌,歷史上被列為“宮廷貢品”,近代作為國宴名菜,同時也是食療佳品,營養(yǎng)豐富,對高血壓、神經(jīng)衰弱、腸胃疾病等具有保健作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明,竹蓀中含有能抑制腫瘤的成分。但是竹蓀性涼,脾胃虛寒者、腹瀉者不宜多吃。
番茄蹄花煲
原料:豬蹄兩只、西紅柿1斤。
調(diào)料:蔥、姜、白酒、八角、鹽、糖、番茄醬。
做法:
1.將豬蹄清洗干凈,用滾開的水汆燙兩次,去除血沫、雜質(zhì)以及豬蹄特有的腥味,蔥姜切片備用,西紅柿洗凈備用。
2.將豬蹄放入砂鍋中,加溫水沒過豬蹄,加入蔥、姜、一大勺白酒和一個八角,大火燒開,打出浮沫,然后轉(zhuǎn)小火燉煮。
3.豬蹄8成爛時,加入適量鹽調(diào)味,繼續(xù)燜燉直到豬蹄完全軟爛,趁熱脫骨撕塊。
4.西紅柿切小塊,鍋里放一點點油,油熱后放入西紅柿翻炒,直到炒出湯汁,然后加入一小勺番茄醬、一小勺糖調(diào)味,最后加入一小勺鹽繼續(xù)翻炒。
5. 翻炒至西紅柿軟爛后,將蹄塊放入一起翻炒幾下,然后放入砂鍋中,加入原先燉豬蹄的湯一起燉煮,讓糖和豬蹄、西紅柿融合均勻。
廚房錦囊:
1.如果家里有斧頭或砍刀的話,可以將豬蹄剁開后再燉,這樣更容易燉爛。
2.先用開水汆燙兩次,可以去除豬蹄的腥味,燉煮的時候加入白酒,可以起到去腥提鮮的作用。
3.燉豬蹄超級省火的竅門:蓋上鍋蓋,大火燒開,保持沸騰狀態(tài)10分鐘,然后關(guān)火,不掀蓋,燜半小時,等到鍋涼后,再開火沸騰10分鐘,然后燜半小時,以此重復(fù)兩三次。
(責(zé)編 冰藍(lán))