張秀芳

張家口市第一醫(yī)院 河北 張家口 075000

探究生活方式干預(yù)對高血壓患者的影響

張秀芳

張家口市第一醫(yī)院 河北 張家口 075000

目的：探究與分析生活方式干預(yù)對高血壓患者的影響。方法選取我院自2012年6月至2013年6月收治的80例高血壓患者，將其作為臨床研究對象，采取隨機數(shù)字表法分為對照組與試驗組，每組各40例。對照組給予常規(guī)治療與護理，試驗組在其基礎(chǔ)上配合生活方式干預(yù)，觀察兩組患者的臨床療效。結(jié)果對照組總有效率為72.50%，試驗組總有效率為90.00%，試驗組較對照組相比總有效率明顯提升(P<0.05)。結(jié)論對于高血壓患者實施生活方式干預(yù)可取得顯著的臨床療效，有效降低血壓水平，值得推廣。

生活方式；高血壓；療效

高血壓作為臨床上一類較為常見的疾病，可誘發(fā)多種心腦血管系統(tǒng)并發(fā)癥，對人體的健康安全造成不利影響，而有效的控制血壓能夠顯著降低心血管危險水平。據(jù)臨床研究資料顯示，收縮壓降低2mmHg的同時可顯著降低腦卒中及冠心病的發(fā)病率，另外，戒除吸煙、飲酒等不良生活方式或降低體重也可降心腦血壓系統(tǒng)并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險[1]?，F(xiàn)我院將收治的80例高血壓患者作為研究對象，探究生活方式干預(yù)對高血壓患者的影響，將研究結(jié)果總結(jié)報告如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取我院自2013年6月至2014年6月收治的80例高血壓患者，全部患者均在我院確診，將其作為臨床研究對象，采取隨機數(shù)字表法分為對照組與試驗組，每組各40例。對照組中男24例，女16例，年齡在45至72歲之間，平均年齡為57.6歲，病程在3至10年之間，平均病程為5.5年。試驗組中男26例，女14例，年齡在43至70歲之間，平均年齡為55.3歲，病程在4至11年之間，平均病程為6.3年。兩組患者的性別、年齡及病程等方面無明顯差異，具有可比性。

1.2 方法

兩組患者均給予常規(guī)治療、護理方法，試驗組在其基礎(chǔ)上配合為期六個月的生活方式干預(yù)，具體干預(yù)方式如下：

1.2.1 認知干預(yù)

向患者及其家屬說明并講解高血壓與生活方式的關(guān)系，并告知其高血壓為心血管疾病的主要危險因素，可造成心、腦、腎等重要器官的損傷，對患者的生命健康造成不利影響，甚至可誘發(fā)心力衰竭、心肌梗死、腎衰竭等病癥，導(dǎo)致患者死亡。因此，幫助患者及其家屬充分認識到降低血壓的重要性可明顯降低心腦血管并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險。

1.2.2 生活方式干預(yù)

對患者及其家屬強調(diào)改善不良生活方式的重要性，并指出改善不良生活方式是能夠有效降低血壓的最直接方法，且具有經(jīng)濟、安全等優(yōu)點。在實施生活干預(yù)時需針對患者的個體情制定改善不良生活方式及合理膳食的計劃，并注意多食用富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，減少過于油膩或辛辣的食物，同時進行適當(dāng)?shù)倪\動，控制體重[2]。

1.2.3 家庭干預(yù)

強調(diào)患者家屬對生活進行監(jiān)督的重要性，讓患者家屬對其日常生活給予充分的關(guān)心、照顧、配合，幫助患者形成良好的生活健康方式，以將高血壓維持在正常水平。

1.3 療效評價指標(biāo)

在兩組患者在進行為期6個月的干預(yù)后對比其臨床療效，其中將患者舒張壓下降至正常水平或下降了20mmHg以上但沒有降低至正常水平評為顯效；將患者舒張壓下降至正常水平或下降了10至20mmHg之間但沒有降低至正常水平評為有效；將患者舒張壓未達到上述標(biāo)本評為無效，并將顯效及有效之和作為總有效。

1.4 統(tǒng)計學(xué)處理

采用SPSS18.0統(tǒng)計軟件對本次研究所取得的數(shù)據(jù)進行分析，計數(shù)資料采用χ2檢驗，以 P<0.05代表有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 兩組患者經(jīng)干預(yù)后臨床療效對比

對照組達顯效患者占30.00%，達有效患者占42.50%，總有效率為72.50%，試驗組達顯效患者占40.00%，達有效患者占50.00%，總有效率為90.00%，試驗組較對照組相比總有效率明顯提升(P<0.05)。見表1。

表1 兩組患者經(jīng)干預(yù)后臨床療效對比[例(%)]

3 討論

高血壓作為臨床上一類發(fā)病率較高的心血管疾病，以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)，且常伴有不同程度的心血管系統(tǒng)并發(fā)癥，甚至可誘發(fā)心肌梗死、腎衰竭等嚴重疾病，對患者的生命健康造成了不小的威脅[3]。大量實驗研究表明，生活方式的改變可在一定程度上影響血壓晝夜節(jié)律變化。現(xiàn)對于高血壓的治療主要包括以下兩個方面，一方面是藥物治療，另一方面是生活方式干預(yù)[4]。生活方式干預(yù)作為一類較為經(jīng)濟有效，且安全性較高的治療方法，通過此種干預(yù)方式能夠幫助患者充分認識到日常生活習(xí)慣對于高血壓水平的影響，而改變不良的生活方式，包括戒煙、限酒等，主張膳食搭配，適量運動等可在一定程度上提升高血壓疾病的臨床治療效果[5]。本次研究結(jié)果顯示，對照組總有效率為72.50%，試驗組總有效率為90.00%，試驗組較對照組相比總有效率明顯提升(P<0.05)。研究結(jié)果顯示，在給予高血壓患者基礎(chǔ)治療及護理方法的基礎(chǔ)上配合生活方式干預(yù)能夠顯著提升臨床總有效率。而在研究中我們發(fā)現(xiàn)，對于高血壓的患者給予個體化的健康生活方式后，患者不僅提升了對高血壓疾病的防范意識，同時也提高了對服藥的依從性，臨床效果較為顯著。綜上所述，對于高血壓患者實施生活方式干預(yù)可取得顯著的臨床療效，值得推廣。

[1]胡大一，郭藝芳.重視高血壓的防治[J].中國實用內(nèi)科雜志，2009，29(09)：781-782.

[2]姚愛君.紐曼保健系統(tǒng)模式在高血壓患者護理中的應(yīng)用[J].中國實用護理雜志，2012,28(12)：34-35.

[3]陸再英，鐘南山.內(nèi)科學(xué)[M].第七版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2008:251-252.

[4]張湘，羅俊，王賽華，等.飲酒對男性高血壓患者血壓晝夜節(jié)律的影響[J].中華高血壓雜志，2010,18(09)：880-884.

[5]張淑風(fēng)，屈艷萍，叢玉萍，等.護理干預(yù)對老年高血壓患者的影響[J].中華護理雜志，2004,39(05)：345-346.

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1009-6019(2014)08-0195-02