6月10日，沈陽市中級人民法院執(zhí)行二庭執(zhí)行員徐化彬在大連辦案期間，突發(fā)心臟病離世，年僅41歲。發(fā)病前，徐曾有過熬夜研究案情、一日輾轉三地辦案的經歷，期間曾感覺牙疼、頭痛，但未給予重視，終至病發(fā)不治，令聞者唏噓不已。

曾幾何時，“過勞死”對國人而言是一個非常陌生的名詞，而《中國青年報》去年發(fā)布的一項統(tǒng)計顯示，巨大的工作壓力已導致我國每年“過勞死”的人數(shù)達60萬人，中國已超越日本成為“過勞死”第一大國。

其實，不必看這個數(shù)字，身邊的“過勞死”事例已足以讓人觸目驚心。沈陽有一家報社，近五六年來每年都有一到兩名在職員工猝死，以至于很多人都在抽屜里備上了救心丹。

為什么媒體會成為“過勞死”的重災區(qū)呢？著名心血管專家洪昭光曾這樣分析猝死的因素——“導致心血管疾病的原因主要有兩大類，一類是基本原因，包括高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖，這些因素導致人體動脈內出現(xiàn)斑塊，就像是一把子彈上了膛的槍。但如果不扣動扳機，人就是安全的。不過，第二類誘發(fā)原因，比如過大的壓力、酗酒、過勞等，都可能扣動‘扳機，把‘子彈打出去，造成嚴重的后果?！?/p>

以此衡量前文提到的那家新聞單位，猝死者多為夜班編輯，他們身上的“扳機”因素太多，比如壓力較大、任務繁重、長期熬夜、很多男編輯還有下夜班后擼串喝啤酒的嗜好，這種作息習慣，無疑成了壓倒健康的最后一根稻草。

曾幾何時，“帶病堅持工作”常常是我們宣傳先進典型的重要事跡之一，然而時至今日，恐怕沒有人會認為，工作比一個人的身體健康、甚至性命更重要了吧！然而，雖然我們在理論上重視了健康，但在實際行動中，很多人、尤其是青壯年人群，還是沒把健康放到一個很重要的位置上。

首先是健康知識的缺乏，很多人覺得自己活蹦亂跳，沒必要去了解這個病，那個病的，但實際上，如果真的發(fā)生了危急狀況，這些健康知識很可能會救我們一命。比如前文提到的徐化彬，他的牙痛極可能是由隱性冠心病心絞痛發(fā)作反射所引起的心源性牙痛，如果當時有所察覺，及時診治，也許就會轉危為安。

其次是有病就“挺”著。網上曾流傳一張圖片，一位大姐一邊打著點滴一邊騎自行車去單位上班，雖敬業(yè)精神可嘉，但如此下去，小病挺成大病，大病挺成危癥，豈不悔之晚矣！曾有一位二十多歲的女主播，感冒了還堅持去健身，結果回家后因心肌炎而猝死！

死者已矣，生者足誡。為了這彌足珍貴的生命，為了摯愛你的家人，且行且珍惜吧！