張東秀

生病去醫(yī)院，醫(yī)生在診斷后，會根據(jù)患者的病情開具一系列處方，包括打針、吃藥……但總會令患者心生恐懼。不過，據(jù)美國“生態(tài)監(jiān)測網(wǎng)”報道，美國華盛頓特區(qū)的醫(yī)生們?yōu)榛颊唛_出的不再僅僅是藥物，還有“處方公園”。

這項名為“特區(qū)處方公園”的倡議是由美國國家公園管理局（NPS）牽頭的，目的就是讓患者們有更多時間到公園中去鍛煉身體，以改善身體健康狀況。這項活動的積極擁護者、兒科醫(yī)生羅伯特·扎爾博士說：“我與我的同行，還有我們的患者都認同和接受‘處方公園。因為，這是一種幾乎沒有任何風險、可預防和治療肥胖、哮喘、精神疾病等被稱之為‘現(xiàn)代瘟疫的慢性疾病的好方法?！?/p>

據(jù)悉，羅伯特醫(yī)生已向27位同行推薦了這種處方，在過去9個月里，醫(yī)生們已開具了超過500份“處方公園”，并在處方中給出適當?shù)倪\動建議。2013年，已有350家城市公園鏈接到了“處方公園”的電子醫(yī)療系統(tǒng)中，并根據(jù)其距離、清潔狀況、活動水平和安全程度進行了評級、分類。同時，還有一些志愿者和環(huán)境教育機構(gòu)在公園內(nèi)進行宣傳、推廣。

實踐表明，大部分參與“處方公園”活動的患者，通過與大自然的親密接觸，搭配合理的運動，都達到了減肥、降壓、集中注意力的效果。一位患兒的母親說：“過去，我的女兒視垃圾食品如命，而且不愛運動，成了貨真價實的小胖墩，自從醫(yī)生為她開了‘處方公園后，我會根據(jù)處方帶著女兒在公園內(nèi)做運動。幾個月下來，她的體重明顯減輕了，我真為她感到高興。”

不僅是在華盛頓，美國的很多地區(qū)都在積極響應這項活動。賓夕法尼亞州政府還專門建立了官方網(wǎng)站，定期邀請參加過“處方公園”的患者、醫(yī)生、患者家屬共同交流經(jīng)驗，從而進一步有效地指導人們通過健康的生活方式獲取健康。

羅伯特醫(yī)生指出：“‘處方公園給患者們身心帶來的益處越來越多，作為醫(yī)生我們也深刻地認識到，清新的空氣、水源以及動植物的重要性。我們應該為我們所做的一切傷害大自然的事情而懺悔，我們要為我們的下一代創(chuàng)造良好的生存環(huán)境，而不是讓他們承擔我們犯下的錯。”

（摘自《中老年時報》）