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        淺析籃球組織后衛(wèi)應(yīng)具備的素質(zhì)

        2014-08-15 00:50:01申甫武漢體育學(xué)院籃球教研室湖北武漢430000
        文體用品與科技 2014年4期
        關(guān)鍵詞:比賽

        □ 申甫(武漢體育學(xué)院籃球教研室 湖北 武漢 430000)

        組織后衛(wèi)隊(duì)員是球隊(duì)的核心、靈魂,是在場(chǎng)內(nèi)實(shí)行戰(zhàn)術(shù)打法的控制者,把握全隊(duì)節(jié)奏,穿針引線,給中鋒、前鋒創(chuàng)造最佳進(jìn)攻機(jī)會(huì)。縱觀國(guó)內(nèi)外籃球比賽,一名優(yōu)秀的籃球組織后衛(wèi)在比賽中起著極其重要的作用。其水平的高低對(duì)整個(gè)球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮有著舉足輕重的影響。

        1、控球后衛(wèi)應(yīng)具備的素質(zhì)

        1.1、良好的思想修養(yǎng)

        控球后衛(wèi)作為隊(duì)中的靈魂,應(yīng)具有很強(qiáng)的凝聚力和號(hào)召力,在隊(duì)里起表率作用,并善于用自己的模范行為影響全隊(duì)。因此,他必須有無(wú)私奉獻(xiàn)精神和頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)、堅(jiān)定的信念和比賽精神。做到心胸開(kāi)闊、待人誠(chéng)懇、熱情,能夠正確處理個(gè)人與集體的關(guān)系,與其他隊(duì)員互相信任,互相理解,善于協(xié)調(diào)內(nèi)部關(guān)系;要勇于自我批評(píng),不驕傲自大、盛氣凌人,能夠客觀辯證地觀察、分析和解決問(wèn)題,做全隊(duì)的知心人。

        1.2、全面的身體素質(zhì)

        身體素質(zhì)是掌握技術(shù)、提高運(yùn)用技巧、完成比賽任務(wù)的基礎(chǔ)。如果沒(méi)有良好的速度、力量、耐力、彈跳、柔韌和靈敏等身體素質(zhì)做保障,要想在高速度、強(qiáng)對(duì)抗的比賽中充分發(fā)揮出自己的技術(shù)特長(zhǎng),起到一名控球后衛(wèi)的作用是不可能的。組織后衛(wèi)必須具有籃球運(yùn)動(dòng)員所必備的全面身體素質(zhì),但要重點(diǎn)突出速度、爆發(fā)力、敏捷的反應(yīng)能力和身體柔韌的協(xié)調(diào)性。

        1.3、熟練的技術(shù)與技巧

        技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),比賽中隊(duì)員的智慧、技能、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、心理品質(zhì)等都是通過(guò)技術(shù)的運(yùn)用集中表現(xiàn)出來(lái)的,從而體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)技巧、應(yīng)變能力和創(chuàng)造性。現(xiàn)代籃球比賽是在高水平上的全面對(duì)抗(身高、素質(zhì)、技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、意識(shí)、心理、意志、作風(fēng)等),衡量運(yùn)動(dòng)技巧的標(biāo)準(zhǔn)也不斷在提高,所以,控球后衛(wèi)基本功要扎實(shí),技術(shù)必須全面、規(guī)范、熟練,在技術(shù)運(yùn)用上不能有明顯的弱點(diǎn);在激烈對(duì)抗的條件下,完成各種技術(shù)動(dòng)作要具有快速性、準(zhǔn)確性、穩(wěn)定性、配合性和創(chuàng)造性。在全面掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ)上,重點(diǎn)提高控制球與支配球技術(shù)和個(gè)人攻擊技術(shù)的技能、技巧。

        1.4、穩(wěn)定的心理狀態(tài)

        作為一名組織后衛(wèi)在認(rèn)知能力、感知運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)能力、注意力合理分配和操作思維的合理性等方面控球后衛(wèi)要有高度的自控能力,均應(yīng)比其他位置隊(duì)員居優(yōu),能夠在變化莫測(cè)的比賽中不受任何干擾和刺激的影響,同時(shí)還要善于調(diào)控同伴的情緒,使全隊(duì)能夠發(fā)揮正常水平。因此,敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)、勇于克服困難,在各種情況下能夠沉著、冷靜、理智,具有必勝的自信心、堅(jiān)強(qiáng)的意志力、積極的進(jìn)取心。在勢(shì)均力敵的情況下,還要敢于挺身而出,勇挑重?fù)?dān),壓住陣腳,穩(wěn)定軍心,鼓舞全隊(duì)士氣,力挽狂瀾。

        1.5、完美的籃球意識(shí)

        所謂籃球意識(shí),可以理解為通過(guò)反復(fù)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐而形成的對(duì)球場(chǎng)上各種復(fù)雜情況所做出的自然的應(yīng)變行為,是運(yùn)動(dòng)員在比賽中與身體活動(dòng)密切聯(lián)系的自覺(jué)心理活動(dòng)。意識(shí)是從訓(xùn)練、比賽中不斷培養(yǎng)積累起來(lái)的,也是專項(xiàng)理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的具體反映??厍蚝笮l(wèi)不僅要在平時(shí)的訓(xùn)練與比賽中注意總結(jié)和積累經(jīng)驗(yàn),而且也要通過(guò)各種渠道,從理論上掌握籃球比賽的攻守規(guī)律,了解攻與守、主與次、快攻與陣地進(jìn)攻、內(nèi)線與外線、時(shí)間與比分、個(gè)人與集體、局部與整體、變與不變、主動(dòng)與被動(dòng)的各種辯證關(guān)系,結(jié)合實(shí)踐中遇到的具體問(wèn)題加以正確的運(yùn)用,才能帶領(lǐng)全隊(duì)完成比賽任務(wù)。

        作為一個(gè)控球后衛(wèi)還要積累更多的比賽經(jīng)驗(yàn),要有豐富想象力和創(chuàng)造力,善于運(yùn)用自己的戰(zhàn)術(shù)意圖,學(xué)會(huì)運(yùn)用各種戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。

        1.6、準(zhǔn)確的觀察和判斷能力

        控球后衛(wèi)是教練員的得力助手,比賽場(chǎng)上的組織者和指揮者,必須與教練員統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí),堅(jiān)定貫徹教練員的意圖,并與教練員保持密切的聯(lián)系。但比賽場(chǎng)上的情況瞬息萬(wàn)變,不一定事事都有機(jī)會(huì)“請(qǐng)示”教練員,自己應(yīng)具備寬闊的視野和敏銳的洞察力、準(zhǔn)確的判斷力和靈活果斷的應(yīng)變能力,同時(shí)要有很好的預(yù)見(jiàn)性和創(chuàng)造性,才能對(duì)臨場(chǎng)瞬息萬(wàn)變的情況及時(shí)正確地作出判斷,并采取有針對(duì)性的應(yīng)變對(duì)策,協(xié)調(diào)全隊(duì)行動(dòng)、抓住有利戰(zhàn)機(jī),扭轉(zhuǎn)不利局面或繼續(xù)擴(kuò)大戰(zhàn)果,控制比賽的主動(dòng)權(quán)。

        2、結(jié)論與建議

        2.1、結(jié)論

        一名優(yōu)秀的后衛(wèi),不僅技術(shù)、經(jīng)驗(yàn)要求越來(lái)越高,在場(chǎng)上還需要沉著冷靜、機(jī)智、果敢,要具有良好的身體素質(zhì);要有良好的觀察、判斷能力;要有很強(qiáng)的籃球意識(shí)和組織能力;更需要能攻善守,技術(shù)全面。作為一名優(yōu)秀的后衛(wèi)球員,在場(chǎng)上應(yīng)具備統(tǒng)領(lǐng)全局,把握比賽節(jié)奏的作用,能及時(shí)下達(dá)教練員的戰(zhàn)術(shù)意圖,必要時(shí),能夠出手投籃得分,以穩(wěn)定軍心,打亂對(duì)方節(jié)奏及陣型。

        2.2、建議

        (1)全面加強(qiáng)技術(shù)與體能訓(xùn)練;

        (2)加強(qiáng)后衛(wèi)隊(duì)員的自信心培養(yǎng)訓(xùn)練,樹(shù)立果斷行為;

        (3)從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),多進(jìn)行假設(shè)性訓(xùn)練,進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練;

        (4)加強(qiáng)后衛(wèi)隊(duì)員籃球意識(shí)的培養(yǎng)。

        [1]襲長(zhǎng)城,柴全義,王東.怎樣打后衛(wèi)[M].人民體育出版社,2005,11.

        [2]賈志強(qiáng).籃球后衛(wèi)的選材與培養(yǎng)[M].北京體育大學(xué)出版社,2005,(1).

        [3]孫民治.現(xiàn)代籃球高級(jí)教程[M].人民體育出版社,2006,(3).

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