陳勇

(淮陰師范學(xué)院 江蘇淮安 223300)

生產(chǎn)勞動學(xué)說,軍事起源學(xué)說,原始巫風(fēng)、圖騰說是現(xiàn)在關(guān)于武術(shù)起源的三種學(xué)說。武術(shù)以攻防技擊為中心技能,它的運動形式主要為互相搏擊和套路訓(xùn)練,對于武術(shù)來說,內(nèi)外兼修是武術(shù)的核心精神。

武術(shù)經(jīng)歷了一個較為漫長的發(fā)展過程,其歷史悠久最早可以追溯到原始社會時期。在這悠久的發(fā)展階段中,其功能也在發(fā)生著日新月異的改變,并最終形成了集防身、健身、養(yǎng)生等多種功能于一體的體育運動。我國各級體育教學(xué)也逐漸容納了武術(shù)作為體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一。這一改變,不僅提升了大學(xué)生對武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣和愛好,更為武術(shù)學(xué)習(xí)課時和教學(xué)內(nèi)容的增加提供了良好的契機(jī),從而更好的促進(jìn)了武術(shù)教學(xué)過程的系統(tǒng)化,有利于大學(xué)生更好地掌握一技之長。

1 武術(shù)教學(xué)的一般內(nèi)容

一般的運動項目都會有很多分類,譬如,游泳分為蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳等等,跑步分為短跑、長跑、跨欄等等,所以武術(shù)也有一些分類,因為不是所有的人都合適或者喜歡一種運動形式,武術(shù)基本分為套路運動和格式運動兩類,其中套路運動更為柔和一點,格式運動更注重實踐一些,而且在格式運動的過程中,容易出現(xiàn)意外事故,相比較而言,套路運動更為人們所喜愛。因此,在校園運動活動中,武術(shù)中的格式運動課程相對較少。一般而言,在校園體育中開展的格斗項目主要包括太極推手和散打。這樣的運動安全系數(shù)比較高。

2 大學(xué)體育課程中武術(shù)的特點

2.1 動作具有攻防技擊性

武術(shù)除了健身的作用之外,還具有防身作用。這一點對于女生尤為重要,現(xiàn)當(dāng)今,社會上會出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象,女生可以充分利用自己所學(xué)的武術(shù)知識,對自己及他人一些力所能及的幫助。

2.2 具有內(nèi)外合一,形神兼?zhèn)涞倪\動特色

武術(shù)可以被當(dāng)作是健身運動的原因之一就是強身健體,兼?zhèn)溥\動,而且老少皆宜,大到80高齡的老人,小到3歲年級的小朋友都可以鍛煉。

2.3 內(nèi)容豐富多彩,具有廣泛的適應(yīng)性

武術(shù)分為多種多樣的形式,可以適應(yīng)于不同年齡,不同體質(zhì)的人群。

3 大學(xué)里開展武術(shù)課程的原因

武術(shù)的精神傳達(dá)更可以鍛煉一個人的意志力,深刻地影響著大學(xué)生的道德追求,與此同時,更是起到了教人做人的作用,使大學(xué)生受益匪淺。正因如此,它收到了廣大學(xué)生的喜愛。

3.1 練習(xí)武術(shù)效果主要為內(nèi)外兼修

武術(shù)的中心目地是身心雙修,內(nèi)外兼修,它的宗旨是強身健體,使人們保持良好的精神狀態(tài)。在練習(xí)的時候,通過拉伸運動來舒緩筋骨,通過學(xué)習(xí)武術(shù)精神可以增強意志,比如太極拳,講究的是以柔克剛,在練習(xí)的過程中可以凈化心靈,調(diào)氣養(yǎng)血,有些身患慢性病的人以練太極拳為健身目的,后來身體硬朗了,疾病也就消失了。

大學(xué)生從學(xué)業(yè)繁重的高中步入大學(xué),在這時間相對自由的大學(xué)生活中有著更多的時間去從事喜愛的體育運動,武術(shù)作為中國傳統(tǒng)體育文化的精髓,必然受到眾人的青睞。

3.2 自身防衛(wèi)

通過武術(shù)學(xué)習(xí)的套路運動和格斗運動,因其都是以攻防的動作為主,便可以對自身的防衛(wèi)起到重大的作用。這區(qū)別于其他的體育教學(xué),不僅能夠強身健體,其本身的防衛(wèi)功能也不容小覷。學(xué)習(xí)武術(shù)后學(xué)生掌握了自救、互救的知識和本領(lǐng),身體也變的更加靈敏,應(yīng)變能力也得到了提高。

3.3 鍛煉意志

武術(shù)鍛煉必須遵循的一條就是功貫始終,指武術(shù)基本功的訓(xùn)練貫穿訓(xùn)練的全過程,然而眾所周知武術(shù)基本功的訓(xùn)練是最為枯燥的,正是在這日復(fù)一日的重復(fù)中鍛煉學(xué)生的耐性。讓我們的學(xué)生經(jīng)過這四年的大學(xué)生活不論是在精神上,身體素質(zhì)上,還是意志品質(zhì)的培養(yǎng)上都能得到全面的提高。武術(shù)教學(xué)不僅對大學(xué)生的體育基本技能的提高有著重要的影響,而且能夠培養(yǎng)大學(xué)生吃苦耐勞、果敢頑強、堅忍不拔、自強不息的意志品質(zhì)。中華武術(shù)以重禮儀,講武德發(fā)揚光大。通過練習(xí)武術(shù),可以培養(yǎng)大學(xué)生以禮待人,寬厚待人的高尚情操,最終達(dá)到內(nèi)外兼修的目地。

3.4 陶冶情操

中華武術(shù)不僅注重強身健體,而且重視內(nèi)在精神修養(yǎng),強調(diào)愛國、正義、以禮待人。例如在太極拳的教學(xué)過程中,對學(xué)生深入講解太極中的“虛靜”,“舍己從人”思想,加強學(xué)生對太極拳理論的認(rèn)識和了解,這可以幫助學(xué)生減少焦躁、沖動的心理和行為,著重培養(yǎng)學(xué)生謙虛樂觀,處事不驚的生活態(tài)度。

武術(shù)陶冶情操,這不僅體現(xiàn)在技術(shù)動作所表現(xiàn)出來的的藝術(shù)美,套路演練時的內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)涞暮椭C美,更體現(xiàn)在團(tuán)體競賽時團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)一致的氣勢,而這些都給人以美的享受和精神上的激勵。而別的體育教學(xué)項目卻無法企及。

3.5 開發(fā)學(xué)生的思維創(chuàng)新能力

一個民族前進(jìn)不截的動力是什么,武術(shù)文化發(fā)展的靈魂和核心是什么,是創(chuàng)新。創(chuàng)新不只是武術(shù)和民族應(yīng)具備的精神,學(xué)生更應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新精神,學(xué)生是民族的未來,也是武術(shù)精神的傳承者和繼承者。武術(shù)只有在不斷的創(chuàng)新中,才會不斷的與時俱進(jìn),更加人性化。

實踐源于創(chuàng)新,而實踐還有一個重要的前提,就是交流。武術(shù)歷史悠久、內(nèi)容博大精深,武術(shù)的精髓也日益精進(jìn)。所以更加引導(dǎo)了學(xué)生之間的交流與切磋。這不僅僅在無形中擴(kuò)大了學(xué)生的交往,而且增進(jìn)了友誼,豐富了業(yè)余生活。

4 在大學(xué)體育課程中學(xué)習(xí)武術(shù)應(yīng)注意的幾個問題及解決方法

4.1 問題

4.1.1 大學(xué)生對武術(shù)教學(xué)的認(rèn)識和了解

學(xué)習(xí)動機(jī)來源于興趣。當(dāng)學(xué)生對武術(shù)這門課程興趣滿滿的時候,學(xué)習(xí)起來才會干勁十足,具體表現(xiàn)為上課認(rèn)真聽,認(rèn)真練習(xí),同時會充分利用課余時間進(jìn)行復(fù)習(xí),對武術(shù)有興趣的同學(xué)會積極主動的練習(xí)動作要領(lǐng),并且會積極的了解武術(shù)的精神和含義,另外一部分同學(xué),不了解武術(shù)或者對武術(shù)了解的很少的同學(xué),會對武術(shù)提不起興趣,他們會認(rèn)為只要學(xué)好教師教的動作就可以了,在態(tài)度上也是馬馬虎虎,敷衍了事。

4.1.2 武術(shù)選項課教師工作態(tài)度和技術(shù)水平

老師的作用是引導(dǎo)學(xué)生喜歡上自己所教的課程,從而積極主動的學(xué)習(xí)這門課程,這對體育老師也是一樣的,興趣并不是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的唯一因素,老師的態(tài)度也是重要因素。設(shè)想,一個班級會有喜歡體育課、不喜歡體育課、不討厭也不喜歡的同學(xué),若是教師的注意力一直在那些喜歡上體育的同學(xué)身上,那么其他同學(xué)會感覺自己被老師忽略,從而對體育課更加消極怠慢。在教學(xué)方法上教師也要注意引導(dǎo),一堂成功的體育課呈現(xiàn)的是每個學(xué)生都積極的參與體育活動,教師在一旁正確引導(dǎo)或者示范,整個課堂氣氛輕松和諧、熱情活躍,反之,如果教師的態(tài)度就是不管不問或者采取強硬態(tài)度教導(dǎo)學(xué)生,那樣教學(xué)效果會更差。

體育課是一項健康的戶外課程,其本身的中心內(nèi)容就是積極向上,身心健康,所以教師應(yīng)當(dāng)本著這個原則進(jìn)行教學(xué)活動。

4.1.3 影響學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣分析

激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,要引起學(xué)生的好奇心,進(jìn)而引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。所以引起學(xué)生的好奇心成為關(guān)鍵點,首先,要先了解學(xué)生對武術(shù)不興趣的原因,這是成功的關(guān)鍵點,不喜歡武術(shù)的原因,從原因下手,這也就是所謂的“治本”。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣被激發(fā)后,他們會如饑似渴的展開學(xué)習(xí),對學(xué)習(xí)抱有極大的熱情,進(jìn)而提高教學(xué)效果。因此,教學(xué)活動開展的成功與否,同學(xué)生們對武術(shù)的學(xué)習(xí)興趣與熱情有很大的關(guān)系。

4.1.4 受課時限制,教學(xué)任務(wù)安排過多

體育課作為副課,存在課時量少,但教學(xué)任務(wù)大的問題。單從這一點上講,教師的精力大部分會放在教學(xué)任務(wù)上,從而忽略了教學(xué)活動開展的豐富與否,學(xué)生掌握的內(nèi)容。教師在每堂課都會以復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容開始,學(xué)習(xí)新內(nèi)容結(jié)束,導(dǎo)致學(xué)生只是在被動的模仿老師示范的動作,而不是用心的在學(xué)習(xí)。有些同學(xué)對武術(shù)興趣不高的原因很大一部分是武術(shù)教學(xué)內(nèi)容缺乏創(chuàng)新,老師的教學(xué)內(nèi)容不能及時推陳出新,就會使學(xué)生感覺枯燥無味,讓學(xué)生產(chǎn)生每節(jié)課都在學(xué)同一種內(nèi)容的感覺,最中導(dǎo)致對武術(shù)這門課程興趣缺失。

4.1.5 教師講解示范能力

教師的講解示范能力很多程度上影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度,甚至影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。試想,面對一位講解詳細(xì),言語幽默風(fēng)趣,示范能力強的老師,哪位學(xué)生會辜負(fù)老師的心意,哪位學(xué)生會走神,哪位學(xué)生會對武術(shù)沒有興趣。相反,如果教師的講解師范能力稍弱,學(xué)生自身的興趣也會被消磨掉。所以,學(xué)生自身的興趣固然重要,但是教師的講解師范能力也同樣重要。

4.2 解決方法

4.2.1 教會學(xué)生武術(shù)的基本要領(lǐng)

“萬事開頭難”,尤其對于新接觸的事物,雖然同學(xué)們會抱著極大的好奇心和熱情,但教師若是“欲速”,學(xué)生則“不達(dá)”。凡是總要有個循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)過程,對于武術(shù)教學(xué)也是一樣的。一般來說,學(xué)生中很少會接觸到武術(shù)這個健身運動,基本沒有什么功底,所以,教師應(yīng)當(dāng)在基礎(chǔ)教學(xué)中下功夫,多多教授一些基本要領(lǐng),使同學(xué)們真正掌握武術(shù)的基本要領(lǐng)。

4.2.2 教學(xué)方式需要轉(zhuǎn)變

大學(xué)階段的學(xué)生與中學(xué)階段的學(xué)生不同,中學(xué)階段的學(xué)生以教師為主,缺乏創(chuàng)新和想象精神,大學(xué)正好相反,大學(xué)階段以學(xué)生自身為主,教師起引導(dǎo)作用,大學(xué)階段的學(xué)生,自我意識比較強,喜歡刨根問底,獨立思考,作為成年人的大學(xué)生又喜歡懷疑和爭論,富有極大的想象力,喜舉一反三,所以教師應(yīng)當(dāng)調(diào)整好自己在教學(xué)活動中的角色,切勿打擊了學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。

4.2.3 教學(xué)內(nèi)容規(guī)范化

教學(xué)內(nèi)容規(guī)范化,首先,教師應(yīng)當(dāng)具備武術(shù)專業(yè)素養(yǎng),在示范動作要領(lǐng)時要規(guī)范,有些學(xué)生在學(xué)習(xí)的時候,不注意動作要領(lǐng),做的馬馬虎虎,最終達(dá)不到教學(xué)效果,因此,教師除了在教學(xué)內(nèi)容規(guī)范化上,還應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格要求同學(xué)專心聽講。

4.2.4 完善學(xué)科建設(shè)

理想的課堂應(yīng)當(dāng)是,學(xué)生積極主動的參與到課堂教學(xué)中來,教師認(rèn)真負(fù)責(zé)的講解教學(xué)內(nèi)容,整個課堂氛圍輕松、和諧。這些與學(xué)科建設(shè)是密不可分的,教師在設(shè)計教學(xué)活動的時候,要摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)模式,學(xué)生占主導(dǎo)地位,教師起主導(dǎo)作用,讓學(xué)生充分發(fā)揮自身的想象力和創(chuàng)造力,營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

4.2.5 培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方式有很多種,首先,教師本身應(yīng)當(dāng)有教學(xué)特色,有的教師擅長武術(shù)專業(yè),有的教師擅長武術(shù)講解,擅長武術(shù)講解的教師應(yīng)當(dāng)具備幽默詼諧的人格魅力,學(xué)生在聽起來才不會感覺到疲憊。

4.2.6 完善現(xiàn)有武術(shù)課考核制度

當(dāng)今社會提倡的是素質(zhì)教育,學(xué)校開展多種多樣的課程,目的就是為了實現(xiàn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。有些學(xué)生對武術(shù)可能是心有余而力不足,所以,在期末考核的時候,教師應(yīng)該采取人性化的打分制度,對于學(xué)習(xí)認(rèn)真的同學(xué),理應(yīng)得到良好的成績。

4.2.7 加強對武術(shù)協(xié)會的指導(dǎo)作用

組織熱愛武術(shù)的同學(xué)進(jìn)行套路上的切磋,在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下,可以成立一些武術(shù)協(xié)會,在校園里宣傳力度大些,營造一個學(xué)習(xí)武術(shù)的氛圍。

5 武術(shù)教學(xué)對大學(xué)生的影響

中華武術(shù)的精神核心是以禮待人,強身健體,武術(shù)與中華民族的傳統(tǒng)文化與精神相互融會貫通,緊密結(jié)合,相互支撐,武術(shù)課程的優(yōu)勢也是越來越明顯,它在不斷的影響著大學(xué)生,大學(xué)武術(shù)課程本著學(xué)武術(shù)、學(xué)做人的博大精神贏得了掌聲,在武術(shù)精神的帶領(lǐng)下,校園里一片欣欣向榮。

6 結(jié)語

武術(shù)所弘揚的中國民族傳統(tǒng)文化在大學(xué)課程里占了重要比重,這對培養(yǎng)學(xué)生高尚情操,發(fā)動全民健身運動起到了良好的推動作用,同時,對學(xué)生的身心也有極大的積極影響。

師資力量薄弱,管理寬松,政治法規(guī)不完善等等為當(dāng)前我國武術(shù)教學(xué)的主要問題,這也是武術(shù)教學(xué)成果一直停滯不前的主要原因,就這些問題,應(yīng)當(dāng)發(fā)動師生乃至全民一起來完善這些教育方面的漏洞。

針對我國武術(shù)教學(xué)存在的主要問題,探討武術(shù)教學(xué)發(fā)展的對策:加強管理,改變無序狀態(tài),提高管理水平;增強學(xué)生的物質(zhì)條件;加強對教師的素質(zhì)的培養(yǎng),使師資力量成為高水平、高素養(yǎng)的一支隊伍。

歷史悠久,源遠(yuǎn)流長的中華武術(shù)被世人所贊譽,這絕非偶然之事。隨著歷史的發(fā)展社會的進(jìn)步,世界各國都把人的全面發(fā)展作為最終目的?？v觀武術(shù)文化思想的實質(zhì)內(nèi)涵,歸納其中的精華真諦,武術(shù)特有的健身功能、養(yǎng)生功能、防身功能、娛樂功能等在人的全面發(fā)展中有著重要的作用。總之,武術(shù)帶給大學(xué)生的是體質(zhì)、心理和社會的多重效應(yīng)。在全民健身的旗幟下,武術(shù)的價值將會以前所未有的速度增長,其科學(xué)性也會大大提高。

總之,武術(shù)被世人所贊譽不是無憑無據(jù)的,在迅速發(fā)展的當(dāng)今時代,全世界人民都把全面發(fā)展作為奮斗目標(biāo),人們不再是單一的謀求一方面的拓展,全面發(fā)展同時也是我國的奮斗目標(biāo),而當(dāng)前的大學(xué)生是實現(xiàn)奮斗目標(biāo)的主要人群。武術(shù)為學(xué)生帶來的不只是積極向上的民族精神,同時也是對學(xué)生身心的一種良好的引導(dǎo),對全民健身也起到一定的促進(jìn)作用,使全社會在武術(shù)健身的旗幟領(lǐng)導(dǎo)下,產(chǎn)生更加深遠(yuǎn)的意義。

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[2]董川,陳龍.構(gòu)建和諧社會戰(zhàn)略下影響高校武術(shù)教學(xué)的因素及對策研究[J].中國市場,2011(27).

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[4]陳秀花.武術(shù)在中小學(xué)素質(zhì)教育中的價值[J].搏擊:體育論壇,2009(4):75.