周凱雯

一、引言

圖畫心理療法是心理老師以學(xué)生創(chuàng)作的圖畫作品為中介，通過學(xué)生、圖畫、心理老師，三者之間的互動，發(fā)展象征性語言，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在真實感受，并將其創(chuàng)造性地整合到人格中，最后使學(xué)生發(fā)生治療性改變的一種心理治療方法。本文就圖畫心理療法的主要技法和操作技巧進行闡述。

二、主要技法

圖畫心理療法在實施中有一些主要的操作要素，抓住這些主要的操作要素就抓住了圖畫心理治療的關(guān)鍵技巧。

1.圖畫的內(nèi)容

一般情況下，圖畫的內(nèi)容主要來自3個方面，記憶、想象和真實生活。要畫出記憶畫是具有難度的事，無論對兒童來講，還是成人。大多數(shù)情況中，我們畫出的畫都會缺少很多微小的細節(jié)，概括性比較強。

我們的小學(xué)生，特別是中低年級學(xué)生，語言表述能力還不強，邏輯思維能力還沒有很好地開發(fā)，這時候，如果教師一味地使用關(guān)注語言的心理療法，可能效果不會十分明顯。如果使用圖畫心理療法，我們只需要給學(xué)生紙筆和圖畫工具，便可以通過他們的圖畫內(nèi)容來了解他們，來給他們提供幫助，何樂而不為呢。

2.圖畫的材料和場所

圖畫的材料和場所是繪畫的兩個十分重要的組成部分。

一般我們會用標準A4的畫紙，因為那既能對學(xué)生的圖畫篇幅等作出限制，另一方面，也可以表現(xiàn)出人們圖畫中的一些細節(jié)。在圖畫中提供給學(xué)生的顏料種類則可能會直接影響到他們圖畫作品的顏色。一般來講，我們圖畫用的顏料必須選擇適合使用對象的圖畫發(fā)展水平的種類，比如低年級學(xué)生就不大適合選用水粉顏料，可能用蠟筆、油畫棒比較好。

在進行圖畫時，我們要使學(xué)生感到安全和溫暖，這樣方便他們自由地畫出各種形象。一般說來，學(xué)生在圖畫的時候會不大愿意有人在旁邊觀看?？紤]到這個，我們給學(xué)生提供的圖畫環(huán)境應(yīng)該盡可能地保證他們的個人空間。

在我們學(xué)校，一般都會有心理咨詢室，圖畫的材料也是十分常見的繪畫工具，這給了我們在學(xué)校中運用此療法的可能。

3.學(xué)生與心理老師的關(guān)系

學(xué)生與心理老師的關(guān)系是影響學(xué)生圖畫內(nèi)容，圖畫過程中表現(xiàn)的重要因素。

他們兩個人之間的互動會對圖畫過程產(chǎn)生很大的影響。一般說來，要讓學(xué)生感覺到心理老師是幫助他們、分享他們思想、感受他們情感的人。心理老師的在場和出現(xiàn)不應(yīng)該讓學(xué)生感受到壓力，或者產(chǎn)生焦慮的感覺。這是因為，有的時候，我們會發(fā)現(xiàn)有些兒童把人物形象畫得很小，但那其實并不是他們低自尊或不安退縮等原因，而是他們感受到了圖畫環(huán)境或者心理老師個人的壓力。

三、操作技巧

主要的技法

圖畫心理療法目前發(fā)展出了很多的技法，下面對這些技法進行簡要的介紹。

1.自由畫

圖畫心理療法的最基本的形式是自由畫。

在實際運用中學(xué)生經(jīng)常會拒絕“自由地把想到的東西畫出來”這個指示。他們會說“我畫得很差”“我對畫畫沒興趣”。這些回應(yīng)可以解釋成潛意識的抵抗，另一方面，也從客觀上說明了相對于語言表達，不擅長圖畫的人要多一些。當這種情況發(fā)生時，我們就最好不要繼續(xù)要求學(xué)生，以防破壞與之建立的治療關(guān)系。

另外，考慮到不善于圖畫的學(xué)生，心理學(xué)家們還陸續(xù)提出了多種其他的操作方法。比如，對于那些不善于“自由地畫”的學(xué)生，可以給出題目讓他們進行命題作畫。而心理老師也可以讓學(xué)生把夢見的東西畫出來。當然，這并不需要學(xué)生們畫得很藝術(shù)，只他們需要簡單地勾勒一下就可以了。

2.涂鴉法

涂鴉法是在不進行任何思考的情況下，隨手畫出線條，再根據(jù)線條偶然形成的某種意向繪制出圖畫的一種非常簡單的方法。

涂鴉法不單單可以讓學(xué)生自己畫并進行自我投射，也可以用心理老師和學(xué)生交替作畫的游戲式的操作的方法。

然而，需要注意的是，交替涂鴉法不單可以表達出學(xué)生的潛意識，也可以表達出心理老師本人的潛意識，而這就會給學(xué)生一定的影響。交替涂鴉法常見的感想是：“對方畫的線條，我一定畫不出來，很有新鮮感。而且自己信手畫的線條，被對方變成了一幅畫，感到很開心?！绷硗猓瑢W(xué)生也會有“他沒有把我畫的線把握好，他沒有重視我”之類的反面感想。

3.家庭描畫法

對于不善于畫畫的人，要畫人物就已經(jīng)很困難，畫家人就更困難了。這種時候，我們就可以用圓形家庭畫法，用簡單的圓形來作畫，不善畫畫的人也能輕松地畫出來。從圓的大小我們可以推測出家庭成員對學(xué)生影響力的大小，從空間位置關(guān)系則可以看出學(xué)生的人際關(guān)系。用蠟筆涂色的話，還能表現(xiàn)家庭成員每個人的性格。

以上是圖畫心理療法主要的技法和操作技巧，還有一些測試，如畫樹測試，自畫像測試等屬于主要技法的具體的分支，在此不作進一步的闡述。

作為一種心理療法，它特別適用不想說話的學(xué)生，或者對治療有阻抗，懷疑自己口語能力，害怕心理老師“玩他們”的學(xué)生，圖畫傳達的內(nèi)容較文字或者話語來說較豐富，學(xué)生自我解答的過程就是探索自我的過程。這彌補了一些偏重語言方面的心理治療方法的缺陷，適用于個體咨詢和團體心理輔導(dǎo)，擁有廣泛的使用前景。

【作者單位：蘇州工業(yè)園區(qū)東沙湖學(xué)校江蘇】