張崇艷

(內(nèi)蒙古商貿(mào)職業(yè)學(xué)院體育教學(xué)部 內(nèi)蒙古呼和浩特 010070)

基于興趣提高的健美操教學(xué)內(nèi)容改革實(shí)驗(yàn)研究①

張崇艷

(內(nèi)蒙古商貿(mào)職業(yè)學(xué)院體育教學(xué)部 內(nèi)蒙古呼和浩特 010070)

健美操選項(xiàng)課面臨著學(xué)生“選項(xiàng)興趣高,學(xué)習(xí)興趣低”的困境。通過(guò)實(shí)驗(yàn)的方法比較不同的教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生內(nèi)容情境興趣激發(fā)的效用。結(jié)果發(fā)現(xiàn):“時(shí)尚廣場(chǎng)舞”與“安代健身操”在總體情境興趣、新穎性、挑戰(zhàn)性、探索意圖、即刻愉悅感和注意力各維度上均高于“傳統(tǒng)健美操”。建議將“時(shí)尚廣場(chǎng)舞”“安代健身操”引入大學(xué)校園,不僅使其成為健美操課堂的教學(xué)內(nèi)容,而且與校園文化建設(shè)相互促進(jìn)、共同發(fā)展。

興趣 健美操 教學(xué)改革 廣場(chǎng)舞

健美操因韻律、朝氣、動(dòng)感而深受大學(xué)生的喜愛(ài)，在高校體育選項(xiàng)課中，健美操課程成為女大學(xué)生的首選項(xiàng)目。但在課程發(fā)展過(guò)程中，依然是傳統(tǒng)的教學(xué)模式，以傳授健美操套路動(dòng)作為主，教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”都圍繞考試開(kāi)展，忽略了學(xué)生的個(gè)體差異和學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。該校的健美操課是選項(xiàng)課，在筆者的訪(fǎng)談?wù){(diào)查中大部分學(xué)生是出于喜歡健美操而選擇這個(gè)項(xiàng)目。既然學(xué)生已經(jīng)有了一定的興趣，有了這樣一個(gè)比較好的出發(fā)點(diǎn)，怎樣才能讓學(xué)生對(duì)健美操這個(gè)項(xiàng)目持續(xù)喜歡并促使學(xué)生自主學(xué)習(xí)從而養(yǎng)成“終身體育”的意識(shí)是筆者今天要探討的問(wèn)題。本研究將廣場(chǎng)舞、健身操融入到健美操課程的教學(xué)內(nèi)容，并與傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行對(duì)比實(shí)驗(yàn)，比較不同的教學(xué)內(nèi)容對(duì)提高學(xué)生情境興趣的效用。

1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象與方法

1.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象

以?xún)?nèi)蒙古商貿(mào)職業(yè)學(xué)院2011級(jí)健美操選項(xiàng)課的638名女生為受試對(duì)象。對(duì)回收數(shù)據(jù)進(jìn)行初步篩選，最后有效的受試對(duì)象為622名。

1.2 測(cè)量工具

采用Ang chen，Drast和Pangrazi(1999)編制，由葛耀君(2005) 翻譯修訂的體育情境興趣量表(PESIS)對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)量，該量表由五個(gè)測(cè)量維度構(gòu)成。

1.3 實(shí)驗(yàn)素材

實(shí)驗(yàn)素材為三種不同的健美操教學(xué)內(nèi)容，分別為傳統(tǒng)健美操套路、“時(shí)尚廣場(chǎng)舞”和安代健身操。該校健美操選項(xiàng)課設(shè)置為一學(xué)年，第一學(xué)期為初級(jí)班，教學(xué)內(nèi)容為第二套健美操大眾二級(jí)；第二學(xué)期為提高班，教學(xué)內(nèi)容為大眾三級(jí)和《花枝招展》套路?？紤]到“時(shí)尚廣場(chǎng)舞”、安代健身操的教學(xué)需要一定的基礎(chǔ)，所以把“時(shí)尚廣場(chǎng)舞”、安代健身操的教學(xué)放到了第二學(xué)期。

1.4 實(shí)驗(yàn)方案

實(shí)驗(yàn)在體育教師的協(xié)助下完成，實(shí)驗(yàn)步驟如下：(1)在第二學(xué)期的第3周，向每位被試分發(fā)一張?bào)w育情境興趣量表(記名式)，并說(shuō)明量表填寫(xiě)的要求和注意事項(xiàng)，讓學(xué)生根據(jù)第一學(xué)期所學(xué)內(nèi)容正確填寫(xiě)，最后由教師收齊所有的量表。(2)安排6周“時(shí)尚廣場(chǎng)舞”教學(xué)內(nèi)容(兩段教學(xué)內(nèi)容，每段教學(xué)時(shí)間為三周，第一、二周為學(xué)生自主學(xué)習(xí)，第三周為復(fù)習(xí)和學(xué)生分組展示)。在第10周向每位被試分發(fā)一張?bào)w育情境興趣量表(記名式)讓學(xué)生根據(jù)所學(xué)“時(shí)尚廣場(chǎng)舞”內(nèi)容填寫(xiě)，最后由教師收齊所有的量表。(3)安排6周“安代健身操”教學(xué)內(nèi)容，在第17周向每位被試分發(fā)兩張調(diào)查問(wèn)卷，一張?bào)w育情境興趣量表(記名式)讓學(xué)生根據(jù)所學(xué)“時(shí)尚廣場(chǎng)舞”內(nèi)容填寫(xiě)，另一張為“教學(xué)效果”問(wèn)卷，由學(xué)生根據(jù)本學(xué)年所學(xué)的三個(gè)內(nèi)容真實(shí)填寫(xiě)，最后由教師收齊所有的量表。

2 結(jié)果與分析

從表1中可以看出，“時(shí)尚廣場(chǎng)舞”與“傳統(tǒng)健美操”、“安代健身操”與“傳統(tǒng)健美操”總體情境興趣的平均分之間差異具有高度顯著性。這說(shuō)明學(xué)生對(duì)“時(shí)尚廣場(chǎng)舞”和“安代健身操”的興趣明顯高于傳統(tǒng)套路，而且學(xué)生在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)后仍然能夠喜歡這兩種類(lèi)型的項(xiàng)目。

雖然情境興趣的測(cè)量因?qū)W科差異而有較大的差異，但研究者均認(rèn)為應(yīng)從多維度進(jìn)行測(cè)量和評(píng)價(jià)，只是因?qū)W科不同測(cè)量的側(cè)重點(diǎn)不同而已。Hidi(1990) 認(rèn)為影響內(nèi)容情境興趣的因素主要包括信息的偶然性、特征的可辨性、任務(wù)的水平以及結(jié)構(gòu)方面的特征包括信息的連貫性和完整性，以及具體性和生動(dòng)性。而對(duì)于體育領(lǐng)域，經(jīng)過(guò)研究者的不斷驗(yàn)證，影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)情境興趣的主要因素為新穎性、挑戰(zhàn)性、探索性、注意力、愉悅感。

表1表明，情境興趣的各個(gè)測(cè)量維度均表現(xiàn)出“時(shí)尚廣場(chǎng)舞”和“安代健身操”的平均分高于傳統(tǒng)套路的平均分，且差異具有高度顯著性(P=0.000)。

時(shí)尚廣場(chǎng)舞以流行音樂(lè)為基礎(chǔ)，融體育、舞蹈為一體，形式活潑，是群眾參與性很強(qiáng)的表演藝術(shù)形式。表演方式都以集體舞出現(xiàn)，少則幾十人多則幾百人，場(chǎng)面紅火熱鬧，內(nèi)容簡(jiǎn)潔歡快，時(shí)間可長(zhǎng)可短，參與者并不要求名利，只是為了自?shī)?，完全體現(xiàn)了主客觀(guān)的意愿和需要。一提起廣場(chǎng)舞，大部分人的印象是只有中老年人才跳，但現(xiàn)在流行的“王廣成廣場(chǎng)舞”因?yàn)橐魳?lè)選擇貼合學(xué)生實(shí)際，題材豐富，并且具有較高的兼容性，動(dòng)作簡(jiǎn)單、活潑而受到學(xué)生的青睞。

安代健身操，是融合蒙古族舞蹈安代舞元素與現(xiàn)代健身操韻律，對(duì)安代舞的音樂(lè)及舞蹈基本語(yǔ)匯進(jìn)行體操性規(guī)范的一項(xiàng)獨(dú)具特色的健身項(xiàng)目。安代舞是以前跺地后踏步、甩臂繞腕、捻轉(zhuǎn)、擦步、跳轉(zhuǎn)等基本動(dòng)作形態(tài)，手持綢巾進(jìn)行揮、擺、繞、繞環(huán)、甩等動(dòng)作，并在音樂(lè)的伴奏和舞者自身演唱下使人體全身同時(shí)作用的運(yùn)動(dòng)，尤其是舞者舞動(dòng)綢巾更增加了運(yùn)動(dòng)的力度和幅度，使機(jī)體承受了一定的生理負(fù)荷并得到了鍛煉。這與健美操的基本動(dòng)作要領(lǐng)相同，但因?yàn)槿诤狭嗣褡逦幕?、民族特色，更容易引起學(xué)生的興趣，給學(xué)生以新穎感，想去挑戰(zhàn)、去探索這種項(xiàng)目，并在練習(xí)過(guò)程中能夠提高注意力，感到愉悅。

傳統(tǒng)健美操套路是體操的分支，是把體操和舞蹈的簡(jiǎn)單動(dòng)作根據(jù)練習(xí)者的特點(diǎn)、發(fā)展各部位的要求而組織成的操，雖然已成為體育教學(xué)的主要內(nèi)容和課余活動(dòng)的主要健身手段之一，但教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生需求不一致，而且全國(guó)標(biāo)準(zhǔn)健美操動(dòng)作更新較慢，其在形式上、內(nèi)容上、音樂(lè)上較時(shí)尚廣場(chǎng)舞、安代健身操明顯不足。

在訪(fǎng)談?wù){(diào)查中，大部分學(xué)生認(rèn)為時(shí)尚廣場(chǎng)舞首先在視覺(jué)上能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生一看到就想學(xué)，時(shí)尚廣場(chǎng)舞與傳統(tǒng)健美操套路、安代健身操與傳統(tǒng)健美操套路在視覺(jué)效果上形成強(qiáng)烈的對(duì)比反差。在聽(tīng)覺(jué)上，傳統(tǒng)健美操音樂(lè)節(jié)奏清晰，但沒(méi)有特色；時(shí)尚廣場(chǎng)舞音樂(lè)選擇個(gè)性鮮明，貼近學(xué)生生活實(shí)際，緊跟時(shí)代；安代健身操具有濃郁的民族特色，從而拉近與學(xué)生的距離。在動(dòng)作的表現(xiàn)力上，時(shí)尚廣場(chǎng)舞能夠?qū)ρ?、腹、臀部的圍度進(jìn)行改善，并且能夠充分展現(xiàn)個(gè)體的個(gè)性，有非常好的塑體效果，給人們永遠(yuǎn)的青春、歡樂(lè)和積極的人生態(tài)度，從而受到學(xué)生的喜歡。

表1 同一被試不同教學(xué)內(nèi)容情境興趣及其各維度均值的比較分析N=622

3 建議

健美操課程設(shè)置應(yīng)注重創(chuàng)新與發(fā)展，高校健美操選項(xiàng)課中可以增設(shè)時(shí)尚廣場(chǎng)舞教學(xué)內(nèi)容，安代健身操可做為內(nèi)蒙古地區(qū)校本教材進(jìn)行開(kāi)發(fā)。這些教學(xué)內(nèi)容既可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，也有助于學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

根據(jù)傳統(tǒng)健美操、時(shí)尚廣場(chǎng)舞、安代健身操的特點(diǎn)合理安排教學(xué)進(jìn)度。以一學(xué)年為例，第一學(xué)期可開(kāi)設(shè)傳統(tǒng)健美操教學(xué)內(nèi)容，鍛煉學(xué)生樂(lè)感、身體協(xié)調(diào)性、靈活性、表現(xiàn)力，為第二學(xué)期的教學(xué)打好基礎(chǔ)；第二學(xué)期根據(jù)教學(xué)大綱合理選擇開(kāi)設(shè)時(shí)尚廣場(chǎng)舞或者是安代健身操。

可根據(jù)學(xué)校比賽計(jì)劃安排時(shí)尚廣場(chǎng)舞、安代健身操比賽，另外充分利用時(shí)尚廣場(chǎng)舞和安代健身操需要場(chǎng)地簡(jiǎn)單、時(shí)間靈活的特點(diǎn)，使之作為學(xué)校早操的內(nèi)容之一，將時(shí)尚廣場(chǎng)舞、安代健身操與校園文化建設(shè)相結(jié)合，相互促進(jìn)，共同發(fā)展。

[1]李芬蘭.排舞進(jìn)入青海高校體育課的可行性分析[J].青海大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版)，2010，28（2）：88-91.

[2]葛耀君.體育情境興趣量表(PESIS)中文修訂版的信度與效度驗(yàn)證及其應(yīng)用的實(shí)證研究[D].上海：上海師范大學(xué)，2005.

[3]曉梅，勾鳳云.內(nèi)蒙古地區(qū)安代健身操的產(chǎn)生及發(fā)展研究[J].陰山學(xué)刊，2012(4)：60.

G831.3

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2095-2813(2014)11(a)-0091-02

張崇艷(1983—)，女，山東濰坊人，講師，碩士學(xué)位，研究方向：體質(zhì)與健康。