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        女過三十更要運動

        2014-08-06 05:03:42
        共產(chǎn)黨員·下 2014年6期
        關(guān)鍵詞:溫迪醫(yī)學(xué)雜志心臟病

        澳大利亞昆士蘭大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),缺乏運動會讓年輕女性在未來患上心臟病的風(fēng)險增大。

        研究人員從英國選取了3.2萬名年齡在22~90歲之間女性的健康記錄進行了分析。結(jié)果顯示,缺乏運動對所有年齡組的女性都構(gòu)成了最大的風(fēng)險。30多歲不愛運動的女性,在今后患心臟病的可能性會高出近50%,這一風(fēng)險會隨著年齡的增長而有所下降,40歲后不愛運動的女性今后患心臟病的可能性會高出38%,50歲后不愛運動的女性今后患心臟病的可能性會高出28%。

        該研究項目的首席研究員溫迪·布朗教授將不愛運動描述為“未得到充分關(guān)注的心臟病風(fēng)險因素”。發(fā)表在《英國運動醫(yī)學(xué)雜志》上的這項研究成果表明,越早形成運動習(xí)慣,對自己的心臟健康就越有利。(文/陳雪瑩)

        □本欄編輯/屈紅梅

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