張自強(qiáng)

（浙江長征職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州310023）

高職學(xué)生就業(yè)分配的研究材料顯示:多數(shù)學(xué)生畢業(yè)后進(jìn)入到了民營中小微企業(yè)工作。民營中小微企業(yè)投資規(guī)模相對較小，工作環(huán)境較為簡陋，崗位工作人員配置相對不足，而現(xiàn)代企業(yè)的勞動特點(diǎn)又是科技含量大，復(fù)雜程度高，這些都要求從業(yè)人員具有強(qiáng)健的體魄、良好的心理素質(zhì)和較強(qiáng)的適應(yīng)能力。而體育在培養(yǎng)人們適應(yīng)復(fù)雜的工作環(huán)境和社會環(huán)境能力方面有著非常重要的作用。因此，針對民營中小微企業(yè)工作崗位對從業(yè)者體能等方面的要求，進(jìn)行以職業(yè)體能為主線的體育課程改革，同時利用課內(nèi)外的一切條件鍛煉和提升學(xué)生的職業(yè)體能，對高職院校學(xué)生就業(yè)乃至未來的職業(yè)生涯都具有非常重要的意義。

1 中小微企業(yè)從業(yè)人員職業(yè)體能需求特征

1.1 中小微企業(yè)從業(yè)人員需要儲備更充沛的職業(yè)體能

通過調(diào)查，浙江民營中小微企業(yè)由于規(guī)模較小，存在崗位人員配置不足，一人多崗的現(xiàn)象較多。如小微企業(yè)中財會人員平均只有1～2人，要處理包括數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、資料整理、工資發(fā)放等各項(xiàng)工作，甚至一整天不停奔波于稅務(wù)局、銀行、工作單位等地方，長期超負(fù)荷的工作強(qiáng)度會給從業(yè)人員的身心健康帶來不利影響。因此，作為“準(zhǔn)職業(yè)人”的高職院校學(xué)生要有更充沛的體能儲備，才能適應(yīng)未來職業(yè)的需求。

1.2 中小微企業(yè)人員的職業(yè)體能鍛煉與工作姿態(tài)有密切關(guān)系

高職院校的畢業(yè)生從事的職業(yè)崗位決定了其工作時的身體姿態(tài)。如導(dǎo)游人員工作是以靜態(tài)站姿和動態(tài)站姿為主，需要增加其腰部、腿部的肌肉耐力和肌肉力量；財會人員、電腦操作員工作是以靜態(tài)坐姿為主，需要增加肩部、背部的肌肉耐力及肩部、腰部的靈活性等。因此，高職院校在體育課程建設(shè)和人才培養(yǎng)方面，要充分考慮中小微企業(yè)用人單位的工作性質(zhì)，針對其特點(diǎn)進(jìn)行人才培養(yǎng)，才能為地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。

1.3 中小微企業(yè)職工的職業(yè)體能訓(xùn)練要貼近行業(yè)的核心職業(yè)素養(yǎng)

不同的職業(yè)對從業(yè)人員都有核心職業(yè)素養(yǎng)的要求，如財會人員，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、踏實(shí)誠信是其核心職業(yè)素養(yǎng)；軟件技術(shù)人員，勇于創(chuàng)新、適應(yīng)變化是其核心職業(yè)素養(yǎng)。當(dāng)代很多企業(yè)在招聘高職院校畢業(yè)生時不僅注重其崗位的實(shí)際操作能力，也非常注重其是否具有一定的職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)品質(zhì)。因此，高職體育在課程建設(shè)以及學(xué)生職業(yè)體能的鍛煉過程中，要有針對性地提升學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)，把職業(yè)體能訓(xùn)練與職業(yè)素養(yǎng)教育緊密結(jié)合起來，促進(jìn)高職學(xué)生全面發(fā)展。

2 構(gòu)建高職院校職業(yè)體能教學(xué)體系

依據(jù)國家人力資源和社會保障部認(rèn)定的職業(yè)分類目錄和教育部《普通高等學(xué)校高職高專目錄（試行）》，結(jié)合同類行業(yè)特征、工作環(huán)境和職業(yè)崗位勞動（工作）時的主要身體姿態(tài)進(jìn)行分類，共分五類:①財會金融類主要是會計(jì)、理財顧問、柜臺辦事員等崗位；②管理服務(wù)類主要是酒店大堂經(jīng)理、導(dǎo)游、翻譯等崗位；③計(jì)算機(jī)信息類主要是電腦程序員、設(shè)計(jì)員、通信設(shè)備維護(hù)員等崗位；④商貿(mào)物流類主要是市場營銷員、報關(guān)員、快遞員等；⑤土建工程類主要是工程管理員、施工員、工程測繪員等崗位。針對不同的專業(yè)類型，分析該類型所對應(yīng)的職業(yè)特點(diǎn)，根據(jù)職業(yè)特點(diǎn)，研究該職業(yè)對人體的影響，推斷出該職業(yè)所需要的從業(yè)關(guān)鍵素質(zhì)、職業(yè)素養(yǎng)，最后再結(jié)合體育運(yùn)動項(xiàng)目的特點(diǎn)，構(gòu)建出職業(yè)體能訓(xùn)練體系（見表1）。

3 高職院校課內(nèi)外一體化培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)體能的途徑與方法

3.1 課內(nèi)教學(xué)與課外體育活動項(xiàng)目要緊密相連

高職體育教學(xué)中，教師在保證完成課內(nèi)教學(xué)任務(wù)的同時，要積極引導(dǎo)學(xué)生在業(yè)余時間進(jìn)行體能練習(xí)。如在球類項(xiàng)目教學(xué)中，可適當(dāng)增加競賽組織法、裁判法等方面的培訓(xùn)；在武術(shù)、健美操的教學(xué)中，可適當(dāng)增加表演方法、自編動作技巧等內(nèi)容。學(xué)生在掌握了基本的競賽方法和表演技巧之后，會在業(yè)余時間自覺地組織各種各樣自娛自樂的文體活動，這樣不僅鞏固了體育知識和技能，而且增加了自身的職業(yè)體能。

3.2 體育教師要加強(qiáng)對學(xué)生體育社團(tuán)的指導(dǎo)

學(xué)校體育部應(yīng)該和校團(tuán)委、學(xué)工部聯(lián)合起來，共同培育和引導(dǎo)學(xué)生體育社團(tuán)。體育教師在任課過程中發(fā)現(xiàn)一些專項(xiàng)技能突出的體育骨干，如組織策劃能力突出者、裁判工作優(yōu)秀者等，要及時推薦給校團(tuán)委和學(xué)工部，由其任命為社團(tuán)各組織機(jī)構(gòu)的負(fù)責(zé)人。同時，體育老師要加強(qiáng)對社團(tuán)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)體能訓(xùn)練各方面的指導(dǎo)。如:培育武術(shù)協(xié)會，開展近身格斗和自我防衛(wèi)訓(xùn)練，為財會金融類職業(yè)培養(yǎng)合格人才；培育素質(zhì)拓展協(xié)會，開展爬山、攀巖、野外露營等活動，為土建工程類職業(yè)培養(yǎng)合格人才等。學(xué)校要加大對體育社團(tuán)的經(jīng)費(fèi)投入，完善管理制度，促使其健康發(fā)展，更好地為提升學(xué)生職業(yè)體能服務(wù)。

3.3 在陽光體育長跑活動中增加職業(yè)體能訓(xùn)練內(nèi)容

高職院校在響應(yīng)教育部的號召，廣泛開展陽光體育運(yùn)動的過程中，應(yīng)主動增加有利于提升學(xué)生職業(yè)體能的訓(xùn)練內(nèi)容。如改變長跑的組織形式，用學(xué)生喜歡的定向運(yùn)動結(jié)合素質(zhì)拓展活動的方式開展長跑活動，把大學(xué)校園、高教園區(qū)、主題公園乃至學(xué)校周邊的山川、河流、濕地、湖泊等做成一個大的定向運(yùn)動路線，學(xué)生以班級、小組或自由組隊(duì)在規(guī)定時間內(nèi)完成這一定向活動路線，這樣既增加了長跑的樂趣，也提升了學(xué)生的職業(yè)體能。

3.4 拓展校企合作的寬度，共同提升學(xué)生的職業(yè)體能水平

傳統(tǒng)的校企合作大多集中在職業(yè)技術(shù)方面，在培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)體能方面的合作還比較少。高職院校與企業(yè)應(yīng)該互派崗位能手，相互學(xué)習(xí)，相互借鑒。企業(yè)要接納一部分有經(jīng)驗(yàn)的體育教師深入到一線工作崗位進(jìn)行體驗(yàn)，體育教師調(diào)研后有針對性制定職業(yè)體能培養(yǎng)方案，為企業(yè)培養(yǎng)更加實(shí)用的人才；學(xué)校則可以主動邀請企業(yè)的崗位能手走進(jìn)學(xué)校課堂，現(xiàn)身說法，使學(xué)生從思想上重視職業(yè)體能訓(xùn)練，從“要我練”轉(zhuǎn)變成“我要練”。

3.5 課外體育活動納入到體育課整體考核評價體系

考核評價是高職體育課程的指導(dǎo)系統(tǒng)和中心環(huán)節(jié)，高職體育在考核時要把陽光體育活動、體育社團(tuán)活動、體育競賽等放在同課內(nèi)教學(xué)同等重要的位置。根據(jù)學(xué)生社團(tuán)組織中的人員參與課外體育活動的表現(xiàn)給予相應(yīng)的學(xué)分（見表2）。既提高了學(xué)生對課外體育活動的重視和參與，又促進(jìn)了職業(yè)體能訓(xùn)練的開展。

表1 基于職業(yè)崗位特征和身體活動特點(diǎn)的職業(yè)體能培訓(xùn)表

4 結(jié) 語

高職院校課內(nèi)外一體化職業(yè)體能訓(xùn)練是一項(xiàng)綜合的教育工作，為此，學(xué)校各管理部門要高度重視給學(xué)校體育協(xié)會、社團(tuán)以及各項(xiàng)體育活動的開展以大力支持，不斷加大體育經(jīng)費(fèi)的投入，增加職業(yè)體能訓(xùn)練的場地和設(shè)施，以滿足實(shí)施體育教學(xué)和學(xué)生課外活動的需要。高職院校的體育教育管理部門要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)改革，充分發(fā)揮高校自身的優(yōu)勢、彌補(bǔ)不足，建立課內(nèi)外有機(jī)結(jié)合的一體化職業(yè)體能教學(xué)模式，有效地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，為社會輸送品格優(yōu)良、身心健康、體能充沛的合格人才。

表2 不同類型、不同等級的體育活動每學(xué)期內(nèi)可獲得的學(xué)分

［1］胡振浩，張溪，田翔.職業(yè)體能訓(xùn)練［M］.北京:高等教育出版社，2008.

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［3］胡振浩.高職體育職業(yè)體能創(chuàng)新教學(xué)體系的研究［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報，2007，30（7）.

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［5］黃瑞苑.高職體育課程融入職業(yè)體能訓(xùn)練的對策探討［J］.湖北體育科技，2011，30（1）.

［6］黃防棟.新視域下職業(yè)院校體育課開展職業(yè)體能訓(xùn)練途徑探析［J］.成才之路，2012（5）.