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        “精”益求精,成功升級當爸爸

        2014-07-28 00:15:58欣欣
        健康之家 2014年6期
        關鍵詞:合格率質量

        欣欣

        她為什么總也懷不上寶寶?她為什么習慣性胎停育?總是當不上爸爸,先問問你的健康是不是也有潛在問題?——環(huán)境問題、靜態(tài)的生活方式、不健康的飲食習慣讓精子數量和質量都每況愈下,這有可能讓精子無法達到輸卵管并讓卵子受精,或者因胚胎質量不高造成習慣性流產。想要徹底解決問題,作為準爸爸的你,一定要放下傳統(tǒng)思想,和妻子一起去做全面檢查,并在備孕的前3個月,做好充分的準備工作。最后,你還可以求助醫(yī)學科學,讓高科技幫你掃清做爸爸之路上的各種障礙。

        全球性精子危機

        男人一次射精可以排出幾千萬甚至上億個精子,看似生育力驚人,但實際上,在嚴酷的陰道環(huán)境和“長途跋涉”后,能夠完成受精的精子不過一兩個,只要精液的質量和數量稍稍下降,那么精子就有可能全軍覆沒。

        責任對半分

        當一對夫妻多年無法生育時,一般大家都會先懷疑妻子,認為是她不能懷孕。但實際上,造成不育的問題發(fā)生在丈夫和妻子身上的幾率是相當的。如果在一年沒有保護的性生活(頻率相對穩(wěn)定、不低于一周2次)后還無法懷孕,那么就可以認為這對夫妻不育。統(tǒng)計數據顯示,35%~40%的不育問題發(fā)生在丈夫身上,35%~40%的不育問題發(fā)生在妻子身上,至少20%~30%的不育夫妻雙方都有問題,還有一些原因不明的問題。而丈夫身上最常見的問題之一就是精子數少或者精子質量不好,例如精子活力低或者精子畸形。

        精子艱難的旅程

        相比女性一個月只排出一個成熟的卵子,男性的生育力看起來十分驚人,因為他們一次射精的精液中包含了幾千萬的精子。對于大多數男性來說,其中約有1500萬到4500萬的健康精子可以讓卵子受精,不過在射精后,一般只有400個精子能夠存活。而能夠最終達到輸卵管的精子,只有40個,因為陰道的酸性環(huán)境會淘汰大多數的精子。在遇到卵子前還有最后一關——精子獲能:精子在受精前必須在子宮或輸卵管內經歷一段時間,在形態(tài)和生理上發(fā)生某些變化,機能進一步成熟時,才具備讓卵子受精的能力。最終,只有一個或者兩個精子能夠讓卵子受精。從幾千萬個同伴中脫穎而出,最后進入卵子的精子可謂經歷了艱難的旅程。精液中的精子數量過少或者精子質量不高,都難以完成這個旅程。

        全球性的精子災難

        精子的數量和質量對于生育如此重要,但是卻有越來越多的年輕男性無法產生足夠多的健康精子。江蘇省人民醫(yī)院的精子庫2012年的數據顯示,就目前情況看,捐獻者以學生為主,大概占了90%以上,而上班族只有不到10%。學生相對作息規(guī)律、身體健康,精子合格率高,合格率基本在30%以上,而上班族合格率基本不超過20%,甚至更低。上海精子庫中的精液樣本只有1/3能夠達到世界衛(wèi)生組織的標準,除了我國,其他國家也存在類似問題。一項刊登于國際著名雜志《人類生殖》上的研究報告中,來自法國de Veille Sanitaire研究所的研究人員通過研究表明,從1989年至2005年,法國男性精液中的精子濃度處于持續(xù)下降的狀態(tài),而且正常形成的精子數量也在降低。西班牙穆爾西亞大學的研究人員也發(fā)現,即使在年輕男人身上,精子濃度也以平均每年2%的比例下降。長此以往,不久就會達到不孕不育的精子水平。

        不安全的食物、環(huán)境污染、不健康的生活方式都是造成精子數和精子質量每況愈下的原因。想要當上爸爸,首先必須要遠離那些損害精子的東西。

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