常 虹 鄭青碧 楊明莉

（商丘職業(yè)技術(shù)學(xué)院，河南 商丘476100）

0 引言

我國高等教育的基本目標(biāo)是為了培養(yǎng)多元化、高素質(zhì)、高技能、高適應(yīng)力的社會人才，綜合素質(zhì)的培養(yǎng)非常重要。一個合格的大學(xué)不僅擁有過硬的專業(yè)素質(zhì)還要擁有一個強健的心理素質(zhì)和專業(yè)技能，但是在傳統(tǒng)的教育模式中，高等院校對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和技能的培養(yǎng)做出了巨大的努力，卻沒有進(jìn)一步完善心理健康教育工作，使得培養(yǎng)出的人才雖然擁有了適應(yīng)社會的知識，卻沒有適應(yīng)社會的能力。近幾年頻繁出現(xiàn)的大學(xué)生犯罪事件也引起了相關(guān)部門的重視，加強大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)到了刻不容緩的地步，為了大學(xué)生能夠更好的獲得社會認(rèn)可，各高校認(rèn)真研究，加強大學(xué)生心理健康教育工作。

1 心理學(xué)研究方法

心理學(xué)可以說是很多學(xué)科的滲透和交叉，不能籠統(tǒng)的歸類到自然科學(xué)或社會科學(xué)中來，它的發(fā)展也是在很多個學(xué)科間相互滲透的，因此在應(yīng)用心理學(xué)原理來進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育中也要運用的社會科學(xué)和自然科學(xué)研究的基本思想和方法。心理學(xué)和高等數(shù)學(xué)、計算機科學(xué)、哲學(xué)、人類學(xué)、社會學(xué)以及邏輯學(xué)等學(xué)科的交叉滲透，促進(jìn)了自然科學(xué)和人文科學(xué)教育的有機結(jié)合，使學(xué)生能較好地掌握科學(xué)的思維方法，在專業(yè)學(xué)習(xí)和工作方面開闊眼界，開拓思路，同時這些學(xué)科的研究方法也貫徹到心理學(xué)研究的方式方法中來。

由于心理學(xué)研究方法在科學(xué)研究中有著獨特的分析問題和解決問題的視角，常?？梢蕴峁┙沂粳F(xiàn)象的理論框架，因而它對綜合性大學(xué)中其它學(xué)科學(xué)生的專業(yè)基礎(chǔ)科學(xué)訓(xùn)練，有著非常重要的意義。

2 大學(xué)生心理測評的方法

大學(xué)生心理測評的方法包括有很多的方面，從多角度多方位全面反映問題，這樣才能全面的反映出一個學(xué)生他存在的心理問題，最主要測評方法包括以下幾個方面：

2.1 調(diào)查問卷

調(diào)查問卷簡稱筆試，即要求被試人員根據(jù)調(diào)查問卷列出項目的內(nèi)容，把答案標(biāo)注在調(diào)查問卷上，以此來了解被調(diào)查人員心理活動的一種方法。

2.2 量表衡量法

量表（scale）是一種比紙筆測驗更嚴(yán)格的測量工具，它們可以看作是一把“尺子”，用這把尺子對被測試人員的屬性進(jìn)行測量，一般的心理測驗都由一個或幾個量表組成，根據(jù)量表來檢測被測試人員的性格，愛好，潛意識等等心理活動。量表的建構(gòu)程序更嚴(yán)格，客觀化的程度更高，往往有常模可以參照。

2.3 透射測驗

在心里測試的過程中，有一些隱蔽的心理活動不容易被察覺何衡量。這時就需要使用透射的測量方法。所謂透射法，就是讓被測試人員通過一定的媒介，建立自己的想象世界，在無拘束的情景中，不自覺地表露出其個性特征等隱蔽心理的研究方法。利用這種測試方法可以了解被測試人員內(nèi)心的一些隱蔽的心理問題，用以進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

2.4 儀器測量法

這是指通過科學(xué)的儀器對被試進(jìn)行測試，以了解被試心理活動的一種科學(xué)方法。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，測量心理活動的儀器越來越多，如多導(dǎo)儀、測謊儀等，這些儀器在測量人的興趣、動機、技能等方面起到了舉足輕重的作用。

3 當(dāng)今大學(xué)生存在的心理問題

大學(xué)生是生理、心理和思想意識正處于逐步成熟的階段，也是從學(xué)生的角色到社會角色轉(zhuǎn)變最關(guān)鍵的一個階段，相比較而言，該階段更容易產(chǎn)生思想上的困惑，甚至出現(xiàn)心理問題。大學(xué)生心理健康問題表現(xiàn)是多樣化的，這里我們從適應(yīng)大學(xué)生活、日常人際交往、神經(jīng)癥問題等幾個方面作出一些探討：

3.1 大學(xué)生活的適應(yīng)問題

進(jìn)入大學(xué)后，大學(xué)生的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式、人際關(guān)系、個人角色等都發(fā)生了重大變化，從高中的應(yīng)試教育中轉(zhuǎn)變的自主學(xué)習(xí)的環(huán)境中來，從家長跟蹤式生活方式轉(zhuǎn)換到自主管理的生活方式，這就要求個體能夠在較短的時期內(nèi)在上述方面作出相應(yīng)的調(diào)整、改變，以適應(yīng)環(huán)境的變化。如果這一問題得不到及時解決，還會帶來其他心理問題，影響大學(xué)期間乃至今后的學(xué)習(xí)與生活。

3.2 人際交往問題

大學(xué)生人際交往是指大學(xué)生之間以及大學(xué)生與其他人之間溝通信息、交流思想、表達(dá)情感、協(xié)調(diào)行為的互動過程。一旦發(fā)生人際交往障礙會引發(fā)一系列不良情緒，性格上會內(nèi)向、自閉，甚至偏激。甚至出現(xiàn)大學(xué)生犯罪等惡性問題。往往大學(xué)犯罪中的主體大部分都是人際交往出現(xiàn)問題，產(chǎn)生心理疾病，做出一些偏激的行為，而影響了自己和別人一生的道路。

3.3 神經(jīng)癥

神經(jīng)癥不是某種特定的疾病類型，而是由于大腦功能紊亂而引起的一組精神障礙的總稱。它包括抑郁性神經(jīng)癥、焦慮性神經(jīng)癥、強迫性神經(jīng)癥、疑病性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥、癔癥性神經(jīng)癥、神經(jīng)衰弱等。有些大學(xué)生出現(xiàn)神經(jīng)癥以后如果及時得到心里疏導(dǎo)，找到產(chǎn)生這些問題的根源，將可以避免產(chǎn)生悲劇。

4 解決大學(xué)生心理健康問題的方法研究

針對大學(xué)生出現(xiàn)的一系列問題，如何解決大學(xué)生的心理問題非常的重要，如果沒有健全的心理健康教育體系，很可能使得一些需要幫助的學(xué)生不能夠及時得到救助，而產(chǎn)生了影響學(xué)生本人，甚至是威脅到學(xué)生前途的很多問題，因此我們在大學(xué)生心理健康教育方法的研究方面做出以下幾個方面：

4.1 把心理教育課程納入教學(xué)計劃，有針對性地加強新生心理健康教育

心理健康課程不僅要開設(shè)，還要在新生入學(xué)的第一學(xué)期開設(shè)，并且有針性地在新生階段加大課時量，對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)教育，使理論與實踐相結(jié)合，提高方法的可操作性，引導(dǎo)新生做好自我教育和調(diào)節(jié)。從而使新生可以快速適應(yīng)大學(xué)生活，解決大學(xué)生的適應(yīng)問題。

4.2 豐富校園文化生活，加強學(xué)校環(huán)境建設(shè)

大學(xué)是知識密集、人才集中的地方，她特有的精神環(huán)境和文化氛圍本身是一種潛在的教育力量，她可以使大學(xué)生在日常生活和潛移默化中接受教育，對大學(xué)新生心理問題的解決極有益處。

4.3 培養(yǎng)新生良好的網(wǎng)絡(luò)行為，加強網(wǎng)絡(luò)心理教育

通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行大學(xué)新生心理健康的咨詢和教育是一種非常理想的方式。網(wǎng)絡(luò)是當(dāng)代大學(xué)生非常喜歡的一種交流形式，學(xué)校在網(wǎng)站上開設(shè)一個大學(xué)生心理健康教育和咨詢的欄目，經(jīng)?？且恍┬睦斫】到逃矫娴闹R，對新生是非常有益的。由專業(yè)的心理咨詢教師為部分問題學(xué)生解決心理健康問題的同時，發(fā)的帖子其他同學(xué)也可以看到，起到一定的參照作用，并且利于傳播和轉(zhuǎn)載。

4.4 建立心理健康預(yù)警干預(yù)機制

學(xué)校除要加強大學(xué)新生的心理輔導(dǎo)與教育等長遠(yuǎn)舉措外，還應(yīng)建立預(yù)警干預(yù)機制。預(yù)警機制是通過家庭、學(xué)校、社會各方形成合力來預(yù)防大學(xué)新生心理危機的發(fā)生，其作用是及時發(fā)現(xiàn)和識別潛在的和現(xiàn)實的危機，以便采取措施，減少危機發(fā)生的突發(fā)性和意外性。

5 總結(jié)

心理教育應(yīng)當(dāng)與時俱進(jìn)，不斷根據(jù)大學(xué)生存在的新的心理健康問題進(jìn)行研究，提出合理的解決方案；應(yīng)當(dāng)不斷的改進(jìn)教育的方法，使教育和治療更加富有成效；應(yīng)當(dāng)通過各種媒體和平臺，特別是網(wǎng)絡(luò)，不斷擴大教育的廣度和深度。最后讓我們以對祖國高度的責(zé)任感，全身心投入到大學(xué)新生心理健康問題的對策研究中去，切實提出行之有效的措施，為社會主義建設(shè)者和接班人的健康成長而努力奮斗。

［1］王益平.關(guān)于高校德育教育的幾點思考[J].昌吉學(xué)院學(xué)報,2004(03).

［2］韓柏光.當(dāng)代大學(xué)生價值觀念的變化趨勢[J].長春工業(yè)大學(xué)學(xué)報：高教研究版,2004(03).