靜怡

現代女性難得堅持早睡早起，因為面臨熬夜加班的工作問題、參加生日派對的人際交往問題，逢假期必定盡情揮霍，外出游玩、曬日光浴等。以上各種行為不僅會使身體感覺勞累，皮膚也會感到疲勞。癥狀有：皮膚暗淡失色、干燥脆弱，眼圈部位烏青泛黑。美容專家的幾點建議也許能讓疲勞肌得到快速拯救，使您在短時間內容光煥發(fā)。

Ⅰ級疲勞?。喊疽剐?/p>

癥狀：面部無光，干燥起皮，眼下邊有小細紋。

自救秘訣 關鍵靠兩方面：保證眼睛不泄密，做到臉部潤滑無瑕疵。

醒膚SOS 有兩種方法：一是眼霜和冰敷。想讓眼睛不泄密，必須有眼霜在手。選擇精良的眼霜，高水平的材質成分足夠幫你對付熬夜后眼睛的疲憊充血，包括熊貓眼和細紋。如果還夾雜黑眼圈和水腫的疲態(tài)，要配合冰敷，先用保鮮膜包裹兩三塊冰塊，放在毛巾里，按壓在眼皮上敷上一分多鐘，再涂抹眼霜。二是保濕提亮。熬夜型的疲勞肌膚氣色差、面部無光華，美容專家推薦使用一些知名品牌的半透明啫喱型面膜，它含雙倍透明質酸，瞬間能深度滲透和蓄留水分，持續(xù)補充肌膚的潤澤。敷完以后不要急著拿面霜來遮，要等臉上殘留的水分全部吸收干凈，再進行擦拭潤膚面霜的護理步驟。

Ⅱ 級疲勞肌：派對型

癥狀：毛孔粗大，冒油出痘，皮膚變得敏感。

自救秘訣 重在清潔和去角質。

醒膚SOS 有兩種方法：一是深層清潔。毛孔粗大、出油等除了本身膚質因素外，大多數都是忽略清潔導致的。只有將毛孔疏通了，皮脂腺分泌的油脂及體內代謝物才能順利排出，護膚品才能輕松地被真皮組織吸收，使皮膚重新煥發(fā)活力。所以，在選擇潔面產品時，記得以清潔能力強的泡沫型為主，此類型含堿性成分較多，適用于偏油性肌膚，效果顯著。二是角質管理。角質就是人們通常所說的死皮，當它代謝較慢時皮膚就會呈現暗沉、干燥、出痘之類的疲勞態(tài)。通過定期去角質管理清除皮膚表層的死亡細胞，肌膚就能被“喚醒”。但是，切記要適度，針對頻繁出痘和敏感類的疲勞肌，去角質產品不宜在肌膚上過久停留。兩周敷一張去角質面膜，不僅把去角質的作用發(fā)揮得毫不遜色，而且還能將營養(yǎng)送入皮膚最深層，如此溫和的方式足夠保護派對型疲勞肌不受刺激。

Ⅲ 級疲勞?。簳駛?/p>

癥狀： 緊繃脫水，紅腫發(fā)癢，伴有刺痛感。

自救秘訣 提前隔離、防曬和曬后護理。

醒膚SOS 有兩種方法：一是急切防曬。防曬是一項長期的皮膚工程，一年四季都需要。只要天氣晴朗時候出門，都要備一款防曬霜。紫外線不強烈的話，選SPF值8～10之間的就可以了，隔三四個小時補涂一次。要是在電腦前久坐或者所處環(huán)境的燈光較強，切記要用隔離霜和防曬霜守護好自己的肌膚。二是精華護理。對于已經曬傷的肌膚，修復護理對拯救疲勞肌很重要。最好在隨身攜帶的包里配一款活膚露，這是讓肌膚感覺飽滿水潤的好寶貝。然后，可以到美容院或者DIY進行一次深層肌膚護理?；蛘咦鲆淮稳砼哦揪桶茨Γ谂莞桌锏箮椎尉?，讓疲憊的皮膚重新得到舒展。