健康碎語(yǔ)

本版由新華社供稿 編輯/莉萊

年輕人久坐缺水易患腎結(jié)石

春季氣候干燥，人體容易缺水。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院近日接診的急性腎結(jié)石患者增多。大多是由于不良生活習(xí)慣導(dǎo)致腎結(jié)石急性發(fā)作，最近已經(jīng)出現(xiàn)20余例。專家介紹說(shuō)，腎結(jié)石近年來(lái)多發(fā)于年輕人，由于年輕人長(zhǎng)期伏案工作，體內(nèi)處于缺水狀態(tài)，加上不良的飲食和作息習(xí)慣，導(dǎo)致了腎結(jié)石急性發(fā)作。

腎結(jié)石發(fā)作時(shí)腰腹部呈刀割樣痛，可放射到大腿、腹股溝等部位，同時(shí)伴有惡心嘔吐。如果不及時(shí)治療，容易導(dǎo)致血尿、尿路感染、腎萎縮、腎功能衰竭和尿毒癥等。一旦出現(xiàn)腎區(qū)疼痛、惡心、嘔吐甚至血尿等情況，一定要第一時(shí)間就診。（張玥）

制氧機(jī)防霧霾忽悠成分大

霧霾天氣近一時(shí)期不時(shí)出現(xiàn)，部分制氧機(jī)廠商趁機(jī)宣傳“吸氧可以防霧霾”，制氧機(jī)具有保健功能益處多，價(jià)格從幾百元到數(shù)千元不等，其中具有防霧霾的功能格外引人注意。

專業(yè)人士認(rèn)為，某些品牌的制氧機(jī)質(zhì)量無(wú)法保證，因此消費(fèi)者如果買到質(zhì)量不達(dá)標(biāo)的，有可能制出來(lái)的氧氣純度不夠，或者是氧氣出氣時(shí)將機(jī)器本身的有害物質(zhì)一并帶出。這樣不但達(dá)不到養(yǎng)生、治療的效果，反而會(huì)危害自身健康。制氧機(jī)屬于醫(yī)療器械，一般不具有養(yǎng)生保健等功能，商家關(guān)于其能夠防霧霾的廣告涉嫌虛假宣傳。（范春生）

洗潔精多用反成害

一些主婦認(rèn)為，洗滌劑殺菌、消毒、去污力強(qiáng)，放得越多洗得越干凈，浸泡時(shí)間越長(zhǎng)效果越好。

真相是：目前市場(chǎng)出售的普通洗滌劑不具備消毒、殺菌功能。餐具用洗潔精清洗后，必須用自來(lái)水漂洗兩次以上，或用流動(dòng)清水反復(fù)沖洗。

此外，多種洗滌劑、消毒劑混用可能對(duì)人體產(chǎn)生傷害。含氯的清潔劑，如漂白粉、消毒液等，與含酸的消毒清潔劑混用，或者與含氨類清潔劑合用，會(huì)產(chǎn)生氯氣，致使人眼、鼻、咽喉受到刺激，以往曾有家庭主婦因此中毒喪命實(shí)例。（王君寶）

生二胎或可防乳腺癌

生二胎可防乳腺癌，這不是一句玩笑話，而是科學(xué)研究的結(jié)果。國(guó)內(nèi)外科學(xué)研究均表明，大齡未婚或未育女性是乳腺癌的高發(fā)人群。

研究表明，有過(guò)兩次以上哺乳經(jīng)歷的女性患乳腺癌的概率很低，一年半的哺乳期是最優(yōu)的。生二胎之間間隔2年到3年最好，而且最好是自己哺乳，人體器官如果不能正常發(fā)揮功能，其出現(xiàn)問題的概率就會(huì)增大。專家表示，從青春期發(fā)育到生兒育女后的哺乳，女性的乳房發(fā)育有其正常規(guī)律，未哺乳的女性乳房只能算“發(fā)育”，只有經(jīng)歷哺乳的女性乳房才真正“成熟”。（張樂、姚炬）

兒童踏春“防范”第一

只不過(guò)去了趟公園，孩子回家后就開始打噴嚏、咳嗽，最近安徽省兒童醫(yī)院收治了不少這樣的“小病號(hào)”，周末患兒人數(shù)甚至?xí)黾右槐丁?/p>

專家提醒，有過(guò)敏性體質(zhì)或哮喘病史的孩子，在風(fēng)大干燥的天氣，要少接觸花草等過(guò)敏源，同時(shí)最好減少外出，防止哮喘發(fā)作。而對(duì)于不知道自己是否是過(guò)敏性體質(zhì)，又擔(dān)心花粉引起過(guò)敏的兒童，外出時(shí)家長(zhǎng)可以提前替孩子做好防護(hù)措施，比如滴些抗過(guò)敏的眼藥水或者給孩子戴上口罩，并囑咐孩子不要在花叢中鉆來(lái)鉆去，一旦發(fā)現(xiàn)孩子眼睛發(fā)紅、發(fā)癢、打噴嚏、咳嗽、呼吸困難等癥狀時(shí)，要及時(shí)就診。（鮑曉菁）

咳嗽、咳痰超3周，趕快查結(jié)核

結(jié)核病是一種慢性傳染病，它不像天花和脊髓灰質(zhì)炎，打了疫苗也無(wú)法保證絕對(duì)不得病。許多病人把結(jié)核病看作小感冒，延誤了治療的最佳時(shí)機(jī)，并成為傳染源。一個(gè)結(jié)核病病人可傳染10名至15名健康人。肺結(jié)核用藥一定要早治為佳，一旦發(fā)現(xiàn)和確診后立即給藥治療。

專家提醒，一旦出現(xiàn)咳嗽、咳痰超過(guò)3周；咯血，血色鮮紅帶泡；午后潮熱，夜間盜汗；呼吸困難；胸部不定的隱痛或鈍痛等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院救治，以免貽誤治療最佳良機(jī)。（牟旭）

銀屑病“高發(fā)期”小心別感冒

初春早晚氣溫變化大，容易感冒，不僅會(huì)誘發(fā)銀屑病，還會(huì)使正在患病的人病情加重。銀屑病是臨床常見、高發(fā)、頑固的慢性皮膚病，其特征是皮膚紅斑上反復(fù)出現(xiàn)多層白色干燥鱗屑，易發(fā)于冬春季節(jié)，呈現(xiàn)一定的季節(jié)性特點(diǎn)。

專家說(shuō)，銀屑病接受規(guī)范治療可以治愈，卻無(wú)法根治，患者不要輕信“偏方根治銀屑病”的說(shuō)法，發(fā)病后一定要到正規(guī)醫(yī)院接受科學(xué)治療，以免延誤病情。

此外，在春季銀屑病高發(fā)期，應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，要少量、多次飲水改善皮膚干燥狀況。同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體應(yīng)對(duì)外界刺激的能力，避免感冒。（張玥）

魚肝油補(bǔ)還是不補(bǔ)？體檢說(shuō)了算！

專家介紹，目前國(guó)際上對(duì)嬰幼兒補(bǔ)充魚肝油是持肯定態(tài)度的，有確切的研究效果可以表明，適量補(bǔ)充魚肝油可有效預(yù)防嬰幼兒佝僂病。如果真的不再給寶寶服用魚肝油，佝僂病發(fā)病率會(huì)上升。

專家提醒家長(zhǎng)，要帶孩子到專業(yè)的兒保中心接受定期體檢，并遵醫(yī)囑補(bǔ)服魚肝油。當(dāng)孩子長(zhǎng)到兩三歲，能夠吃各種食物，能夠在戶外進(jìn)行足夠運(yùn)動(dòng)后，建議盡量從食物中攝取，不缺即可不補(bǔ)。而遵醫(yī)囑補(bǔ)魚肝油，最好選擇質(zhì)量療效更有保證的國(guó)藥準(zhǔn)字產(chǎn)品，不要選擇保健品和食品。（鮑曉菁、周暢）

“類感冒” 川崎病

重慶一名4歲的小男孩突發(fā)高燒，最后在重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院被確診為川崎病。醫(yī)生提醒，川崎病癥狀類似普通感冒，極易被忽視，因此家長(zhǎng)應(yīng)警惕。

川崎病又稱皮膚黏膜淋巴結(jié)綜合征，一年四季都有發(fā)生，冬天相對(duì)較多，其首發(fā)癥狀是發(fā)燒，身上伴有紅點(diǎn)，所以常常會(huì)被誤診為感冒、麻疹或猩紅熱。

川崎病如果發(fā)現(xiàn)早，治療得當(dāng)，大部分的患兒可自行恢復(fù)。但如果治療不及時(shí)，少數(shù)可產(chǎn)生并發(fā)癥，特別是心血管并發(fā)癥，嚴(yán)重者可形成血栓、心肌梗死、嚴(yán)重的心臟缺血癥狀或發(fā)展成缺血性心臟病。（牟旭）

春季，眼病來(lái)襲

又是一年春來(lái)到。眼科專家提醒，春季是“春季卡他性角膜炎”“視網(wǎng)膜脫落”等眼病高發(fā)期，兒童、高度近視人群應(yīng)注意防治。兒童因抵抗力弱，極易感染病毒性眼病，尤其高發(fā)“春季卡他性角膜炎”，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)小孩不停揉眼、眼紅、眨眼等癥狀，一定提高警惕，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

此外，高度近視人群也應(yīng)注意近視引起的并發(fā)癥。專家說(shuō)，高度近視人群眼底視網(wǎng)膜較薄，如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，玻璃體活動(dòng)度較大，會(huì)牽引薄弱的視網(wǎng)膜并導(dǎo)致其脫離。因此，不建議高度近視人群進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。（王自宸）endprint