防未病 治已?。憾∠闹?/h1>
2014-06-04 09:49:45劉峰周晶晶田逢春
中南藥學(xué)·用藥與健康 2014年7期
劉峰 周晶晶 田逢春
什么是“冬病夏治”
冬病夏治是以《黃帝內(nèi)經(jīng)》“圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根”“長夏勝冬”“四時之病，以其勝治之愈也”為理論依據(jù)的一種治療方法。
哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、風(fēng)濕病、凍瘡等病，多因正氣虛弱，寒濕內(nèi)伏，受風(fēng)感寒而發(fā)，一到冬季往往反復(fù)發(fā)作、病情加重，故稱“冬病”。中醫(yī)根據(jù)“冬病”的特點和“天人相應(yīng)”的原理，抓住夏季人體腠理開泄、藥物容易吸收，經(jīng)絡(luò)氣血充盛，祛病能力增強(qiáng)，采用中藥、穴位敷貼等綜合療法，扶助正氣，改善體質(zhì)，祛除機(jī)體內(nèi)伏寒邪，起到“治病求本”，不僅治未病，還治已病、宿病、頑疾，故稱“夏治”。
亞健康人群也可行冬病夏治
這類人群很普遍，常見的有亞健康綜合癥患者，有些會感到身體不舒服、勞累，有些可能還沒有出現(xiàn)明顯癥狀，但從中醫(yī)的角度看，其已存在“不平衡”，到了冬天就容易發(fā)病。
如何識別這些“不平衡”人群呢？一個明顯特征就是易感外邪，例如秋冬季容易患感冒、咳喘、過敏性鼻炎等疾病的人群，最好就要開始“治未病”。一年四季，夏、冬兩季是最為關(guān)鍵的調(diào)病養(yǎng)病季節(jié)，夏季小補(bǔ)，冬季大補(bǔ)。對個人保健而言，凡是陰陽、臟腑、氣血功能容易失調(diào)的人，都適合冬病夏治。
冬病夏治敷貼須知
敷貼治療一般連續(xù)3年1個療程，每年的頭伏、二伏、三伏進(jìn)行。成人每次敷貼2～3小時，兒童每次敷貼0.5～1小時，期間不要洗澡。敷貼治療期間，禁食生冷、辛辣刺激食物，禁食海鮮食品，以免助濕生痰。最好不要游泳，不要長駐低溫環(huán)境，使腠理關(guān)閉，而降低敷貼效果。如實在難耐高溫，空調(diào)溫度不可太低。如在敷貼期間，有皮膚過敏者（敷貼邊緣有紅色丘疹者），給予皮炎平或膚輕松等抗過敏膏藥涂擦。如局部有熱感或微癢，輕度發(fā)紅為正?，F(xiàn)象，無須特殊處理。如出現(xiàn)紅腫 、疼痛、水皰等超敏反應(yīng)，最好到醫(yī)院就診。
冬病夏治 貴在堅持
冬病夏治治療的是冬季易發(fā)疾病，在夏季癥狀不明顯，或者根本沒有癥狀，所以治療后的效果也要等到冬季才能顯現(xiàn)，一些患者看不到立竿見影的療效，就放棄了繼續(xù)治療的想法，這也就走入了誤區(qū)。所以說，冬病夏治貴在堅持，另外還要了解，中醫(yī)敷貼也不是萬能的，它只是疾病治療的一種方法，不能完全替代其他治療，因此原本在服藥的慢性病患者在進(jìn)行冬病夏治期間不要盲目減藥、停藥。
“冬病夏治”的特色治療
溫陽拔寒“三伏貼”：三伏天將溫陽拔寒的藥物研為細(xì)末，用姜汁等介質(zhì)調(diào)制，敷貼在人體相應(yīng)穴位上，通過藥物的經(jīng)皮吸收，刺激局部經(jīng)絡(luò)穴位，激發(fā)全身經(jīng)氣，達(dá)到振奮陽氣、溫通經(jīng)絡(luò)、祛除寒邪作用的一種外治方法。
溫經(jīng)開穴“三伏灸”：三伏天用艾絨隔姜片放置特定穴位上燒灼、熏燙，借灸火的溫?zé)峒敖?jīng)絡(luò)穴位的作用，達(dá)到溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、補(bǔ)虛助陽、扶正祛邪的一種外治方法。
溫通止痛“三伏熨”：三伏天將醫(yī)院配制的藥物輾成細(xì)末，用香油、醋等調(diào)制，涂敷于穴位或體表的一定部位，并用電熱灸均勻加熱，從而達(dá)到行氣活血、溫經(jīng)通絡(luò)、化瘀止痛的一種外治法。
時間與療程安排
1.三伏灸和三伏熨
2014年時間安排：第1療程 7月14日～7月17日；第2療程 7月21日～7月25日；第3療程 8月4日～8月6日。
療程安排：每次施治時間約20分鐘，3次為1小療程，1年1個療程，3年為1大療程。
2.三伏貼
2014年時間安排：頭伏7月18日，中伏7月28日，末伏8月7日。
療程安排：成人每次敷貼2～3小時，小兒每次敷貼半小時～1小時，每年貼3次，3年為1個療程。
劉峰 周晶晶 田逢春
什么是“冬病夏治”
冬病夏治是以《黃帝內(nèi)經(jīng)》“圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根”“長夏勝冬”“四時之病，以其勝治之愈也”為理論依據(jù)的一種治療方法。
哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、風(fēng)濕病、凍瘡等病，多因正氣虛弱，寒濕內(nèi)伏，受風(fēng)感寒而發(fā)，一到冬季往往反復(fù)發(fā)作、病情加重，故稱“冬病”。中醫(yī)根據(jù)“冬病”的特點和“天人相應(yīng)”的原理，抓住夏季人體腠理開泄、藥物容易吸收，經(jīng)絡(luò)氣血充盛，祛病能力增強(qiáng)，采用中藥、穴位敷貼等綜合療法，扶助正氣，改善體質(zhì)，祛除機(jī)體內(nèi)伏寒邪，起到“治病求本”，不僅治未病，還治已病、宿病、頑疾，故稱“夏治”。
亞健康人群也可行冬病夏治
這類人群很普遍，常見的有亞健康綜合癥患者，有些會感到身體不舒服、勞累，有些可能還沒有出現(xiàn)明顯癥狀，但從中醫(yī)的角度看，其已存在“不平衡”，到了冬天就容易發(fā)病。
如何識別這些“不平衡”人群呢？一個明顯特征就是易感外邪，例如秋冬季容易患感冒、咳喘、過敏性鼻炎等疾病的人群，最好就要開始“治未病”。一年四季，夏、冬兩季是最為關(guān)鍵的調(diào)病養(yǎng)病季節(jié)，夏季小補(bǔ)，冬季大補(bǔ)。對個人保健而言，凡是陰陽、臟腑、氣血功能容易失調(diào)的人，都適合冬病夏治。
冬病夏治敷貼須知
敷貼治療一般連續(xù)3年1個療程，每年的頭伏、二伏、三伏進(jìn)行。成人每次敷貼2～3小時，兒童每次敷貼0.5～1小時，期間不要洗澡。敷貼治療期間，禁食生冷、辛辣刺激食物，禁食海鮮食品，以免助濕生痰。最好不要游泳，不要長駐低溫環(huán)境，使腠理關(guān)閉，而降低敷貼效果。如實在難耐高溫，空調(diào)溫度不可太低。如在敷貼期間，有皮膚過敏者（敷貼邊緣有紅色丘疹者），給予皮炎平或膚輕松等抗過敏膏藥涂擦。如局部有熱感或微癢，輕度發(fā)紅為正?，F(xiàn)象，無須特殊處理。如出現(xiàn)紅腫 、疼痛、水皰等超敏反應(yīng)，最好到醫(yī)院就診。
冬病夏治 貴在堅持
冬病夏治治療的是冬季易發(fā)疾病，在夏季癥狀不明顯，或者根本沒有癥狀，所以治療后的效果也要等到冬季才能顯現(xiàn)，一些患者看不到立竿見影的療效，就放棄了繼續(xù)治療的想法，這也就走入了誤區(qū)。所以說，冬病夏治貴在堅持，另外還要了解，中醫(yī)敷貼也不是萬能的，它只是疾病治療的一種方法，不能完全替代其他治療，因此原本在服藥的慢性病患者在進(jìn)行冬病夏治期間不要盲目減藥、停藥。
“冬病夏治”的特色治療
溫陽拔寒“三伏貼”：三伏天將溫陽拔寒的藥物研為細(xì)末，用姜汁等介質(zhì)調(diào)制，敷貼在人體相應(yīng)穴位上，通過藥物的經(jīng)皮吸收，刺激局部經(jīng)絡(luò)穴位，激發(fā)全身經(jīng)氣，達(dá)到振奮陽氣、溫通經(jīng)絡(luò)、祛除寒邪作用的一種外治方法。
溫經(jīng)開穴“三伏灸”：三伏天用艾絨隔姜片放置特定穴位上燒灼、熏燙，借灸火的溫?zé)峒敖?jīng)絡(luò)穴位的作用，達(dá)到溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、補(bǔ)虛助陽、扶正祛邪的一種外治方法。
溫通止痛“三伏熨”：三伏天將醫(yī)院配制的藥物輾成細(xì)末，用香油、醋等調(diào)制，涂敷于穴位或體表的一定部位，并用電熱灸均勻加熱，從而達(dá)到行氣活血、溫經(jīng)通絡(luò)、化瘀止痛的一種外治法。
時間與療程安排
1.三伏灸和三伏熨
2014年時間安排：第1療程 7月14日～7月17日；第2療程 7月21日～7月25日；第3療程 8月4日～8月6日。
療程安排：每次施治時間約20分鐘，3次為1小療程，1年1個療程，3年為1大療程。
2.三伏貼
2014年時間安排：頭伏7月18日，中伏7月28日，末伏8月7日。
療程安排：成人每次敷貼2～3小時，小兒每次敷貼半小時～1小時，每年貼3次，3年為1個療程。
