林 娜，韓春遠

（1.遼寧省田徑運動管理中心，遼寧 大連 116600；2.華南理工大學體育學院，廣東 廣州 510641）

我國400 m優(yōu)秀運動員體能評價體系研究

林 娜1，韓春遠2

（1.遼寧省田徑運動管理中心，遼寧 大連 116600；2.華南理工大學體育學院，廣東 廣州 510641）

以我國400 m優(yōu)秀運動員的體能評價體系為研究對象，通過專家訪談、問卷調(diào)查、現(xiàn)場測試及數(shù)理統(tǒng)計等研究方法，初步構(gòu)建了我國400 m優(yōu)秀運動員的體能評價體系。結(jié)論表明：1) 400 m優(yōu)秀運動員體能評價指標包括形態(tài)指標（身高、下肢長指數(shù)）、機能指標（血睪酮）和素質(zhì)指標（行進間100 m、200 m、300 m）等6項指標；2)在一級評價指標中，運動素質(zhì)指標權(quán)重較大為0.57（其中200 m權(quán)重最大為0.35）；下肢長指數(shù)所占權(quán)重最小為0.07；3）制定了我國400 m優(yōu)秀運動員體能評價單項評分和綜合評價標準；4)在體能評價體系中，不同性別之間的單項評分標準和綜合評價等級標準均具有明顯差異。

400 m；優(yōu)秀運動員；體能訓練；體能評價體系

構(gòu)建運動員體能結(jié)構(gòu)模型的目的是深入揭示制約運動員體能水平的關(guān)鍵因素[1]。自前蘇聯(lián)彼得羅夫斯基通過建立世界100 m優(yōu)秀運動員分段技術(shù)模型和主要訓練指標模型對鮑爾佐夫成功地實施訓練以來,模式化訓練已成為當代訓練的主要方法和手段之一[2]。因此，運動員體能結(jié)構(gòu)和評價體系的建立，是進行運動員體能選材和態(tài)勢診斷與調(diào)控訓練的依據(jù)和指南，是系統(tǒng)科學思想對運動訓練實踐滲透的重要表現(xiàn)[3]。因此，加強對我國400 m優(yōu)秀運動員體能評價體系的研究，對400 m運動員的選材和訓練均具有十分重要的參考價值。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象 以我國400 m優(yōu)秀運動員體能評價體系為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 研究通過中國期刊網(wǎng)、北京體育大學圖書館等查閱相關(guān)文獻資料，并對各相關(guān)的文獻資料進行了重點閱讀與分析，獲取的文獻和資料為本文的研究提供了理論和實證的依據(jù)。

1.2.2 實驗研究法

1.2.2.1 調(diào)查對象 調(diào)查對象為我國廣東、山東、黑龍江、廣西、湖北、北京、天津、陜西、浙江、上海、西安等省市現(xiàn)役400 m優(yōu)秀運動員105人，其中運動健將38人，一級運動員67人，運動員的基本情況（表1）

表1 不同性別受試運動等級及人數(shù)分布情況（人）

測試我國400 m優(yōu)秀運動員105名的體能指標23項，并記錄400 m最好成績。23項指標包括形態(tài)指標、機能指標，素質(zhì)指標。其中，形態(tài)指標：身高（cm)、體重(kg)、下肢長（cm)、小腿長（cm)、體脂百分比、髂寬（cm)、肩寬（cm)；機能指標：血紅蛋白（g/dl）、血睪酮(ng/dl)、肌酸激酶（U/L）；素質(zhì)指標：30 m行進間跑(s)、60 m站立式起跑(s)、100 m站立式跑(s)、200 m站立式跑(s)、300 m站立式跑(s)、500 m站立式跑(s)、半蹲(kg)、深蹲(kg)、抓舉(kg)、高翻(kg)、臥推(kg)、立定跳遠(m)、立定三級跳遠(m)等。

血紅蛋白（Hb）、肌酸激酶（CK）測定：早晨8：00空腹靜脈采血。測試儀器為：日本Sysmex-2100自動測試儀；深圳RT-200 cPlus全自動生化分析儀，采用IFCC法。

血清睪酮測定：早晨8：00空腹靜脈采血，經(jīng)離心（3 000 r/min）5 min后分離出血清儲藏在- 20℃冰箱中，測定時于室溫融化。血清睪酮測定采用天津德普公司生產(chǎn)的抗體包被血清睪酮藥盒，采用放射免疫法（RIA），采用雙管，誤差率（放射量測定）小于10% 。測試儀器為：上海產(chǎn)核福SN-682 計數(shù)器。

1.2.3 專家訪談法 在查閱文獻資料的基礎(chǔ)上，通過專家訪談初步擬定了40項400 m運動員體能評價指標。訪談專家的基本情況見表2所示。

1.2.4 問卷調(diào)查法

1.2.4.1 問卷設(shè)計 根據(jù)研究需要和調(diào)查問卷設(shè)計的原則及標準化要求，設(shè)計了相關(guān)“專家調(diào)查問卷”，并請表2中的專家組中前8位專家分別現(xiàn)場發(fā)放問卷。

表2 專家組成員基本信息一覽表（n=8）

1.2.4.2 問卷發(fā)放與回收情況 專家問卷發(fā)放2次，采用現(xiàn)場發(fā)放、當場回收的形式。發(fā)放專家8人，回收率為100%,有效問卷7份,有效率87.5%。

1.2.3.3 問卷信效度檢驗 為了檢驗問卷的信度，隨機抽取7人，隔2個星期后進行再次填寫，計算2次問卷填寫的相關(guān)系數(shù)r =0.87 （P ＜0.01)，結(jié)果說明問卷調(diào)查結(jié)果可信度較高。

問卷效度檢驗采用對問卷內(nèi)容和結(jié)構(gòu)進行定性評價的方法，在填寫問卷的7位專家中，累計有85.7%的專家問卷的結(jié)構(gòu)合理或比較合理；累計有83%的專家問卷內(nèi)容合理或比較合理。

1.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法 研究運用逐步回歸分析法，對評價指標進行統(tǒng)計學篩選，并據(jù)此確定各指標的權(quán)重。各指標權(quán)重的計算公式為：

其中Ti表示入選回歸方程各指標在反映因變量信息的權(quán)重；表示入選回歸方程的各指標標準化回歸系數(shù)的絕對值；表示入選回歸方程的所有指標標準化回歸系數(shù)的代數(shù)和[4]。

2 結(jié)果與分析

2.1 我國400 m優(yōu)秀運動員體能評價指標體系的建立 400 m運動員的體能結(jié)構(gòu)是指構(gòu)成運動員體能的各個要素之間的一種固定和必然的聯(lián)系，包括了運動員的身體形態(tài)、身體機能及運動素質(zhì)等子系統(tǒng)的基本信息[5]。研究主要經(jīng)過如下步驟進行對我國400 m優(yōu)秀運動員體能評價指標體系的篩選：第1步，查閱相關(guān)文獻資料，并根據(jù)專家訪談，初步擬定40項評價指標；第2步，運用專家問卷，請專家組對初步擬定的評價指標，進行第一輪篩選。初步篩選出26項指標，其中包括23項測試指標（見研究方法）和3項派生指標（克托萊指數(shù)、下肢指數(shù)和髂寬指數(shù)，克托萊指數(shù)=體重×1 000/身高、下肢指數(shù)=下肢×100/身高、髂髖指數(shù)=髂寬x100/肩寬 ）；第3步，運用邏輯推理，在采用復(fù)合指標的同時，盡量減少指標間的重疊信息，進一步簡化體能指標。引入克托萊指數(shù)減少了體重指標，引入下肢指數(shù)減少了下肢指標，引入髂寬指數(shù)，減少了髖寬指標（髂髖指數(shù)包含了髂寬和肩寬的信息），從而完成了體能指標的第二輪篩選。篩選出身體形態(tài)指標有：身高、小腿長、下肢指數(shù)、體脂百分比、克托萊指數(shù)（kg/cm）、髂寬指數(shù)、肩寬；機能指標有：血紅蛋白（Hb）、血睪酮、肌酸激酶（CK）；運動素質(zhì)指標有：30 m行進間跑、60 m站立式起跑、100 m、200 m、300 m、500 m、半蹲、深蹲、抓舉、高翻、臥推、立定跳遠、立定三級跳遠等23項；第4步，運用逐步回歸分析法（Stepwise）進行評價指標的統(tǒng)計學篩選（見表3）。

表3 逐步回歸分析中引入和剔除變量情況表Variables Entered/ Removed(a)

表4 模型概要分析表Model Summary(i)

表3是進入變量水平為0.05，剔除變量水平為0.10，進行回歸分析后變量的引入與剔除情況[4]。由表3可知：模型1～8分別表示依次引入方程的體能指標為：200 m、300 m、身高、血睪酮、下肢指數(shù)、100 m。

表4為8個模型的擬合優(yōu)度檢驗。由表4可知：隨著剔除變量的增加，模型1～8的復(fù)相關(guān)系數(shù)R與決定系數(shù)R2均大于0.7而非常接近1，并且決定系數(shù)與調(diào)整后的決定系數(shù)差異非常小，剔除變量后引入方程的各指標均與400 m成績有非常顯著性相關(guān)（P ＜0.01），說明這8個回歸方程模型的擬合優(yōu)度較高且趨于穩(wěn)定。此外，各回歸方程模型均具有較高的復(fù)相關(guān)系數(shù)，說明各回歸方程模型均非?？煽俊?/p>

表5是逐步回歸方程的方差分析結(jié)果（以模型7和模型8為列）。由表4可知：各方程模型的顯著性檢驗均具有非常顯著性差異（P ＜0.01），表明400 m成績與各入選方程指標之間具有非常顯著性線性相關(guān)，可以建立線性模型。

表5是逐步回歸方程的回歸系數(shù)分析結(jié)果，用以說明各回歸方程模型的偏回歸系數(shù)、標準化回歸系數(shù)及各回歸系數(shù)的顯著性檢驗（以模型7和模型8為列）。由5可知：在各給出的各回歸方程模型中，只有模型8所引入的變量指標最具代表性，且T檢驗呈非常顯著性水平（P ＜0.01），故以模型8建立回歸方程模型：

Y= -3.513+1.86 X1+0.351 X2+0.131 X3-0.004 X4-12.998 X5-1.272 X6

其中Y表示400 m成績（s），X1表示200 m跑成績（s），X2表示300米跑成績（s），X3表示身高（cm），X4表示血睪酮含量（ng/dl），X5表示下肢長指數(shù)，X6表示100 m跑成績（s）。

綜上所述，經(jīng)過逐步回歸分析完成對指標的統(tǒng)計學篩選，只有6個體能指標與400 m成績之間具有非常顯著的線性相關(guān)關(guān)系，這6項體能指標分別反映了運動員的形態(tài) （身高、下肢長字數(shù)）、機能（血睪酮）和素質(zhì)（200 m、300 m、100 m）等3個方面的主要信息，因此可以用這6項體能指標來構(gòu)建我國400 m優(yōu)秀運動員的體能評價指標體系。

2.2 我國400 m優(yōu)秀運動員體能各評價指標權(quán)重的確定 回歸系數(shù)可以從某種程度上反映自變量對因變量影響的強弱程度，回歸系數(shù)越大，反映自變量的影響作用越強烈[6]。因此，可以根據(jù)標準化回歸系數(shù)來確定各引入方程指標的權(quán)重（見研究方法）。根據(jù)表6中各引入指標的標準化回歸系數(shù)，計算出各評價指標的權(quán)重系數(shù)（表7）。

表5 方差分析表ANOVA(i)

表6 回歸系數(shù)分析表 Coefficients(a)

表7 我國 400 m 優(yōu)秀運動員體能各指標權(quán)重模型

由表7可知：在各一級評價指標中，運動素質(zhì)指標權(quán)重最大為0.57。身體形態(tài)指標和機能指標的權(quán)重分別為0.23和0.20。在二級指標中，200 m權(quán)重最大為0.35，下肢長指數(shù)權(quán)重最小為0.07。

2.3 我國400 m優(yōu)秀運動員體能評價指標均值評價標準 表8是我國400 m優(yōu)秀運動員體能指標的均值模型。由表9可知：由于男女性別差異，體能指標模型均值和標準差均具有顯著性差異（P ＜0.01），表明性別這一分類變量對身高、下肢長指數(shù)、血睪酮、100 m、200 m、300 m這6各指標均有較大影響。從素質(zhì)指標的均值模型可以看出：我國男女400米成績（男子48.21±1.18，女子54.69±1.64）較世界水平有較大的差距（男子最好成績43 s18，女子最好成績47s60），運動員的百米絕對速度較低是一個重要因素（男子10.61±0.24，女子11.72±0.30）；從400 m全程的成績看，世界優(yōu)秀運動員的各個段落成績相差越來越小，特別是前后程200 m的成績越來越接近，以致有專家認為，400 m是以跑百米的速度來跑。此外，我國運動員的速度耐力與世界優(yōu)秀運動員相比仍有較大的差距。因此，在訓練實踐中應(yīng)重點加強100 m、200 m、300 m段落跑的練習。

表8 我國 400 m 優(yōu)秀運動員體能指標的均值模型

2.4 我國400 m優(yōu)秀運動員體能評價標準的制訂

2.4.1 單項評分標準 研究采用百分位法來制訂我國400 m優(yōu)秀運動員體能各評價指標的單項評分標準。首先，通過頻數(shù)統(tǒng)計的方法分別找出我國400 m優(yōu)秀運動員各評價指標單項成績的P10、P30、P70和P90等4個百分位點；其次，劃分不同的成績區(qū)間(P10以下、P10～P30、P30～P70、P70～P90、P90以上)[4]；最后，依不同區(qū)間界定不同等級并賦予相應(yīng)的分值[4]。由于各百分位點含義的不同，故可以賦予不同的分值，如90%百分位點，表示有90%的測試對象的指標數(shù)據(jù)低于該百分點所對應(yīng)的指標數(shù)據(jù)，因此可以把90%以上的水平定義為上等,分數(shù)賦值為5分[4]；同理,70% ～90%定義為中上等,分數(shù)賦值為4分[4]；30%～70%定義為中等,分數(shù)賦值為3分[4]；10% ～30%定義為中下等,分數(shù)賦值為2分[4]；10% 以下定義為下等,分數(shù)賦值為1分[4]。據(jù)此,確定我國400 m優(yōu)秀運動員體能各評價指標的單項評分表(表9、表10)。

表9 我國 400 m 優(yōu)秀男子運動員體能指標單項評分標準（n=55）

表10 我國 400 m 優(yōu)秀女子運動員體能指標單項評分標準（n=50）

表9和表10是我國400 m優(yōu)秀運動員體能各評價指標的單項評分表。由男女單項評分表可知：形態(tài)指標（身高、下肢指數(shù)）和身體機能指標（血睪酮）隨著指標數(shù)值的增大，所賦予的分值也相應(yīng)提高，而素質(zhì)指標（100 m、200 m、300 m）隨著指標數(shù)值的增大，所賦予的分值卻減小。這也充分說明我國400 m優(yōu)秀運動員從體能選材上要求較高，身高、下肢指數(shù)和血睪酮，要求具有較好的站立式100 m、200 m、300 m跑成績。另外，由表8和表9的差異性檢驗可知，在不同性別之間，各指標單項評分標準具有非常顯著性差異（P ＜0.01）。

3.4.2 綜合評價標準 在400 m優(yōu)秀運動員體能評價體系中，由于各評價指標所占權(quán)重和單項評分標準均各不相同，因此，在進行綜合評價時，應(yīng)根據(jù)各指標權(quán)重的大小，在單項評分的基礎(chǔ)上，進行加權(quán)評價。首先，根據(jù)單項評分標準進行單項評分，把各運動員的體能指標值轉(zhuǎn)換成相對應(yīng)的得分數(shù)；其次，依據(jù)運動員各指標得分和各評價指標的權(quán)重系數(shù)，計算出每名運動員的體能總分。計算公式為：

體能模型總分=0.16×身高得分+0.07×下肢長指數(shù)得分+0.2×血睪酮得+0.11×100 m得分+ 0.35×200 m得分+0.11×300 m得分；

最后，運用百分位法（同單項評價標準）制訂出我國400 m優(yōu)秀運動員體能綜合評價標準（表11）。

由表11可知：由于各體能評價指標權(quán)重不同，所以在對體能模型進行評價時，各單項評分標準和綜合評價等級標準均具有非常顯著性差異（P ＜0.01），表明我國400 m優(yōu)秀運動員由于性別不同，其體能模型綜合評價標準也具有較大差異。

表11 我國 400 m 優(yōu)秀運動員體能模型的綜合評價標準

3 結(jié) 論

1）我國400 m優(yōu)秀運動員的體能指標模型包括：形態(tài)指標（身高、下肢長指數(shù)）、機能指標（血睪酮）和素質(zhì)指標（行進間100 m、200 m、300 m）等6項指標。其中，素質(zhì)指標占有相對較大的權(quán)重（0.57），各指標中以200 m所占權(quán)重最大（0.35），其次是血睪酮權(quán)重（0.2），而下肢長指數(shù)所占權(quán)重最小（0.07）。

2）構(gòu)建了我國400 m優(yōu)秀運動員的體能回歸模型：Y= -3.513+1.86 X1+0.351X2+0.131X3-0.004 X4-12.998 X5-1.272 X6，其中Y表示400 m成績 （s），X1表示200 m跑成績（s），X2表示300 m跑成績（s），X3表示身高（cm），X4表示血睪酮含量（ng/dl），X5表示下肢長指數(shù)，X6表示100 m跑成績（s）。

3）制訂了我國400 m優(yōu)秀運動員體能評價單項指標評價標準和綜合評價標準。

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Study on Physical Fitness Evaluation System of 400 m Elite Athlete in China

LIN Na1, HAN Chun-yuan2
(1.Liaoning Athletic Administration Center, Dalian 116600, Liaoning China; 2.School of Physical Education, South China University of Technology, Guangzhou 510641, Guangdong China)

Taking 400m elite athlete physical f tness evaluation system as research object, adopting methods of specialist interview, questionnaire investigation, field test and mathematical statistics, this thesis preliminarily builds up 400m elite athlete physical f tness evaluation system. Conclusions show that: 1) Physical f tness index of elite 400m athlete contains 6 indexes, including morphological index (height, leg length index), performance index (blood testosterone) and quality index (100m,200m and 300m). 2) In first level of evaluation index, quality index occupies a relatively large portion by 0.57(200m is the most important one with 0.35), however , leg length index is the least by 0.07. 3) Monomial and comprehensive evaluation criteria of 400m elite athlete in China is established. 4）In physical fitness evaluation system, there is significant difference between monomial and comprehensive evaluation in different gender.

400m; elite athlete; physical f tness training; physical f tness evaluation system

G822.1

A

1004－7662(2014 )06－0071－06

2014-05-15

華南理工大學中央高校課題（項目編號：x2 tyD2112780）。通信作者：韓春遠。

林娜，中級教練，研究方向：田徑訓練。