文|柏強(qiáng) 圖|郝曉偉

泳壇有這樣一位教練

文|柏強(qiáng) 圖|郝曉偉

崔登榮與弟子陸瀅

崔登榮打開(kāi)自己的手機(jī)，上面仍清楚地顯示著那些話(huà)和說(shuō)這話(huà)的具體時(shí)間。他為她保留了一年多，不只是想讓弟子驗(yàn)證自己的話(huà)，更是讓弟子堅(jiān)信自己能成功。

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只知道挺早，可搞不清何時(shí)，崔登榮在隊(duì)里有了一個(gè)綽號(hào)——“唐僧”。

若從形容氣質(zhì)上看，崔登榮獲得此號(hào)，決不算離譜，但此名更多所指的卻是他的一個(gè)特點(diǎn)：“像唐僧一樣愛(ài)嘮叨啰嗦”。

其實(shí)，崔登榮是個(gè)偏于內(nèi)向，平時(shí)不太愛(ài)講話(huà)，更不喜歡聲張的人。他有一堆記者朋友，可無(wú)論誰(shuí)提出采訪(fǎng)，他都一概拒絕，以至于人們很少能在媒體上找到他的言談。不過(guò)，面對(duì)自己的隊(duì)員，他就不由自主地想說(shuō)，不得不說(shuō)，還不能少說(shuō)，說(shuō)了還要說(shuō)……

為何如此，崔登榮也解釋不明，只是知道“他們是我的財(cái)富，碰到一個(gè)好隊(duì)員不容易，一定要好好培養(yǎng)，所以我不能不啰嗦”。

詮釋此話(huà)的最好例子是給他起這個(gè)綽號(hào)的隊(duì)員——大弟子陸瀅。

12年前，已過(guò)了招生年齡的陸瀅，被推薦到崔登榮面前。其時(shí)，她又瘦又小，測(cè)試成績(jī)還不如年齡小于她的孩子，要不是業(yè)余體校教練說(shuō)“她生病了”，崔登榮也不會(huì)說(shuō)“那就先看看吧！”。試看了一個(gè)多月后，這個(gè)小姑娘的技術(shù)、感覺(jué)、有氧能力越來(lái)越好，讓崔登榮的看法大為逆轉(zhuǎn)，從此把她當(dāng)成一個(gè)好苗子悉心培養(yǎng)。

2004年獲200米蝶泳全國(guó)冠軍，2005年奪全運(yùn)會(huì)冠軍，2006年進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，陸瀅可謂順風(fēng)順?biāo)?，可此后，她卻掉進(jìn)了漫長(zhǎng)的低谷期，一直到2009年，訓(xùn)練上不去，成績(jī)甚至達(dá)不到參加全國(guó)比賽的標(biāo)準(zhǔn)，人也離開(kāi)了國(guó)家隊(duì)，情緒更是掉到了極點(diǎn)。為此，崔登榮沒(méi)少費(fèi)心思，更沒(méi)少費(fèi)口舌。

一天，陸瀅和另一個(gè)隊(duì)員訓(xùn)練200米蝶，“那成績(jī)一塌糊涂，還不如剛來(lái)的小朋友”，而且神情疲憊，臉色難看。崔登榮向弟子報(bào)完成績(jī)后，只說(shuō)了一句話(huà)：“后邊不用游了，你們放松去吧！”拎起包先自走了。包括陸瀅在內(nèi)，所有人都認(rèn)為崔指導(dǎo)生氣了，發(fā)火了，因?yàn)橐酝谶@種時(shí)候，他不會(huì)這樣少言寡語(yǔ)的。

崔登榮的話(huà)留在了幾天后陸瀅情緒平穩(wěn)之時(shí)。他主動(dòng)找弟子聊天，實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)，那天他沒(méi)有生氣，也很想說(shuō)上幾句話(huà)，可看到陸瀅極度沮喪的表情，他覺(jué)得再多說(shuō)一句話(huà)，哪怕是一句安慰或鼓勵(lì)的話(huà)，都會(huì)使弟子瞬間產(chǎn)生心靈崩潰，大哭起來(lái)，就此不練了，與其如此，不如不說(shuō)。但這事還是得說(shuō)。接著，他告訴弟子，作為運(yùn)動(dòng)員，每天都有累的時(shí)候，有時(shí)即使不練，也會(huì)感覺(jué)累，練到這個(gè)份上不容易，但要說(shuō)放棄卻是很容易的，一句話(huà)就行了，此時(shí)就看誰(shuí)能夠咬牙堅(jiān)持了……

2008年北京奧運(yùn)會(huì)時(shí)，崔登榮在家看游泳比賽直播，看到各路高手奮勇?tīng)?zhēng)先，創(chuàng)造佳績(jī)的場(chǎng)面，他很是激動(dòng)，于是言由心生，有話(huà)要說(shuō)，他拿起手機(jī)給正在放假，處于低潮期的陸瀅發(fā)去這樣的短信：我們好好練，好好配合，相信一年以后，也會(huì)趕上他們的……陸瀅回復(fù)：好的！

2009年，陸瀅狀態(tài)回升，崔登榮提起這句話(huà)。陸瀅說(shuō)，事情記得，但那些話(huà)已從手機(jī)上刪掉了，崔登榮打開(kāi)自己的手機(jī)，上面仍清楚地顯示著那些話(huà)和說(shuō)這話(huà)的具體時(shí)間。他為她保留了一年多，不只是想讓弟子驗(yàn)證自己的話(huà)，更是讓弟子堅(jiān)信自己能成功。

崔登榮坦言自己“愛(ài)嘮叨”，但那是工作使然，“這樣做一是可以把自己的想法告訴隊(duì)員，二是便于溝通，三是能看出隊(duì)員的反應(yīng)?！庇绕涫呛笳撸坝?xùn)練之后，你說(shuō)笑幾句，他們也與你說(shuō)笑，這說(shuō)明隊(duì)員情緒正常，身體能恢復(fù)過(guò)來(lái)，訓(xùn)練課是成功的。反之，他們沒(méi)反應(yīng)或遲鈍，情緒低落，哪怕訓(xùn)練成績(jī)?cè)俸?，作為教練，你就要去查找原因了?！?/p>

崔登榮的執(zhí)教感悟——

一，相信隊(duì)員，而且要真心地相信他們。隊(duì)員說(shuō)今天不舒服，我絕不會(huì)說(shuō)“你是裝的”。只有我敞開(kāi)心扉，他們才會(huì)相信你。

二，觀(guān)察與溝通。了解隊(duì)員不能只是從訓(xùn)練上比賽中，還要從生活中，包括吃飯睡覺(jué)，言談神情，要注重細(xì)節(jié)，心中有數(shù)。每個(gè)隊(duì)員都需要溝通，溝通不是我說(shuō)你聽(tīng)你做，而是相互的。

三，堅(jiān)持。我不相信偶然性。商人可以借助某個(gè)平臺(tái)和機(jī)會(huì)一下子發(fā)財(cái)，體育人來(lái)不得投機(jī)取巧，總要經(jīng)過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)過(guò)程，只有耐心堅(jiān)持才有成功。順境時(shí)不存在堅(jiān)持，逆境中才顯堅(jiān)持可貴。隊(duì)員需要堅(jiān)持，教練更要堅(jiān)持。

2

崔登榮的“嘮叨”不講大話(huà)套話(huà)，講的常是一些具體、帶有針對(duì)性和哲理性的小比喻。比如在他常對(duì)陸瀅講，我們的進(jìn)步像是上臺(tái)階，每天只能走一節(jié)，別人可能走兩節(jié)或是一層。我們雖然慢，但只要不停步，就會(huì)縮小差距，甚至趕上別人。他還時(shí)不時(shí)地把弟子的每一點(diǎn)提高，一一道來(lái)，讓她知道在向上走。如此這番的“嘮叨”多了，在陸瀅心里會(huì)點(diǎn)點(diǎn)滴滴積累下來(lái)，不知不覺(jué)地受到正面激勵(lì)。到一定時(shí)候，崔登榮再讓她回頭看，在其驚喜自己邁出一大步的時(shí)候，再適當(dāng)點(diǎn)評(píng)幾句。

他的“嘮叨”講究場(chǎng)合。平時(shí)，他喜歡在飯桌上，且與隊(duì)員一起“嘮叨”。那種輕松自如的氣氛，利于他掌握情況，相互溝通。與隊(duì)員言語(yǔ)沖突時(shí)，他停止“嘮叨”，先自退卻。別以為他會(huì)讓出原則，等隊(duì)員以為沒(méi)事時(shí)，他會(huì)找上門(mén)來(lái)“嘮叨”論理，不過(guò)，他得理時(shí)決不欺人罵人。發(fā)現(xiàn)一些潛在的苗頭，他會(huì)提前找隊(duì)員“嘮叨”，決不讓它形成后患。但大賽之中，他會(huì)擇機(jī)而行，說(shuō)到要處。

倫敦奧運(yùn)會(huì)上女子100米蝶預(yù)賽上，陸瀅獲得第二，可半決賽時(shí)一下掉到第六，緊張郁悶情緒油然而生。決賽之前，崔登榮給弟子“話(huà)療”解壓：你是第一次參加奧運(yùn)會(huì)，我也是第一次，能站到?jīng)Q賽場(chǎng)上我們都感到自豪了。再看看你周?chē)膶?duì)手，奧運(yùn)冠軍、世界冠軍、世界紀(jì)錄保持者，哪個(gè)都有一堆閃光的名頭，你有什么呢？什么都沒(méi)有，更不該有壓力，你應(yīng)有的就是拼掉一個(gè)是一個(gè)。還是想想比賽技術(shù)和過(guò)程吧，這些做好了，就是拿個(gè)第八名我都能接受……

出生日期：1969年6月18日

籍貫：上海

身高：178cm

經(jīng)歷：1990年12月進(jìn)入上海游泳隊(duì)執(zhí)教至今；2009年進(jìn)入國(guó)家游泳隊(duì)

其實(shí)，那天崔登榮也很緊張，一下午沒(méi)睡著，一直在頭痛，腦子里全是對(duì)手和戰(zhàn)術(shù)。出發(fā)前，他讓陸瀅坐班車(chē)，自己則步行去賽場(chǎng)。“兩人一起坐班車(chē)，不說(shuō)話(huà)有壓力，說(shuō)了話(huà)她也會(huì)緊張”。

以往比賽前，他總是上來(lái)就布置戰(zhàn)術(shù)，可這回直到把弟子送到更衣室門(mén)口，他仍一聲不響，陸瀅忍不住問(wèn)：“你就沒(méi)話(huà)跟我說(shuō)嗎？”崔登榮一笑：“我想先聽(tīng)你說(shuō)。”陸瀅講了自己的戰(zhàn)術(shù)想法之后，崔才說(shuō)：“你想的與我一樣?！彼o弟子充分的自信。

陸瀅第一次站到奧運(yùn)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)前，崔登榮對(duì)平時(shí)不太愛(ài)笑的弟子一個(gè)勁兒地叮囑：“拿了銀牌也是勝利，上臺(tái)后不許哭，不許沮喪著臉，要笑起來(lái)……”下臺(tái)后，他與弟子又“嘮叨”起比賽的得失來(lái)。

陸瀅感到壓力最大的還是去年全運(yùn)會(huì)的100蝶決賽。那是有奧運(yùn)會(huì)和世錦賽雙料冠軍劉子歌和焦劉洋出場(chǎng)的最為吸人注目的比賽。賽前，肩傷復(fù)發(fā)，狀態(tài)不算好的陸瀅卻說(shuō)說(shuō)笑笑，一臉輕松的神情。可對(duì)她了如指掌的崔登榮還是看出背后的不自然，他一反慣例，把陸瀅叫到房間，直言說(shuō)：“你的情緒不對(duì)，肯定是壓力大。”話(huà)剛說(shuō)完，陸瀅就哭起來(lái)，最后坦白道：教練您和您帶過(guò)的隊(duì)員都沒(méi)有拿過(guò)全運(yùn)會(huì)的單項(xiàng)金牌， 我們一起經(jīng)過(guò)那么多的艱辛，自己很想為您拿到一塊這樣的金牌，所以……

這是一種危險(xiǎn)的心理偏差，會(huì)讓隊(duì)員分神于比賽之外的東西。針對(duì)此結(jié)，崔登榮又是一番苦口婆心的疏導(dǎo)，把陸瀅拉了回來(lái)。那天晚上決賽后，他看到弟子哭了，這是他帶她11年來(lái)第一次看到她在公眾場(chǎng)合沒(méi)有控制住眼淚，但他很能理解，那是弟子奪金之后壓力盡釋的一種情不自禁。

“做教練真的很累，好像沒(méi)有教練像我這么啰嗦。說(shuō)得太多，好多東西還得不斷重復(fù)，尤其大賽期間要指點(diǎn)七八個(gè)隊(duì)員，一天下來(lái)人都快虛脫了。”崔登榮如是感慨，但一想到這些年自己的努力終究沒(méi)有白費(fèi)，他還是感到欣慰：無(wú)論經(jīng)歷怎樣的困難，他與陸瀅等隊(duì)員的信任感是穩(wěn)定的，溝通順暢；原屬中游水平的陸瀅，在他的帶領(lǐng)下從大起大伏和彷徨不定中走出來(lái)，在國(guó)內(nèi)外大賽上摘金奪銀；現(xiàn)在她雖是中國(guó)游泳隊(duì)年齡最大的隊(duì)員，卻仍努力堅(jiān)持著，步步提高著。尤其讓他難忘的是與陸瀅的一次聊天——

崔：“中國(guó)游泳界有兩個(gè)隊(duì)員是在27歲參加奧運(yùn)會(huì)，28歲參加全運(yùn)會(huì)后退役的，到2016年里約奧運(yùn)會(huì)和2017年的全運(yùn)會(huì)，你恰好也是這個(gè)年齡……”

陸：“我不光要達(dá)到她們那樣的程度，還要突破她們的成績(jī)：在27歲拿到奧運(yùn)會(huì)金牌，28歲時(shí)再拿塊全運(yùn)會(huì)單項(xiàng)金牌……”

崔登榮很是激動(dòng)，只說(shuō)了一句：“有你這話(huà)，夠了！”

的確，弟子思想的成熟比取得好成績(jī)更讓崔登榮高興，他說(shuō)有這種精神和素質(zhì)，即使她明天練不了了，走上社會(huì)也不會(huì)讓他擔(dān)心。這也是崔登榮執(zhí)教24年，始終堅(jiān)守著這個(gè)崗位，為夢(mèng)想而努力的一種心理支撐。

賽前，肩傷復(fù)發(fā)，狀態(tài)不算好的陸瀅卻說(shuō)說(shuō)笑笑，一臉輕松的神情?？蓪?duì)她了如指掌的崔登榮還是看出背后的不自然。

3

全運(yùn)會(huì)后，崔登榮參加了一次同學(xué)聚會(huì)，30多年前曾在一起學(xué)游泳的小時(shí)同學(xué)如今活躍在各行各業(yè)，許多人已是家業(yè)發(fā)達(dá)，惟有他一個(gè)人還留在泳池邊。他把羨慕的目光投向同學(xué)們，沒(méi)想到一位同學(xué)對(duì)他的堅(jiān)守發(fā)出感嘆：“人這一輩子只干一件事并且能干好，也不容易呀！”崔登榮聽(tīng)后很是安慰，同時(shí)覺(jué)得離開(kāi)游泳自己真不知還能做什么，現(xiàn)在他只能也只想做好游泳這一件事。

他已習(xí)慣了隊(duì)里那種氛圍，也習(xí)慣了唐僧式的“嘮叨”，甚至習(xí)慣了隊(duì)員在訓(xùn)練之余拿他的綽號(hào)說(shuō)事取笑的場(chǎng)面——

一隊(duì)員問(wèn)：“晚上吃什么？”

另一隊(duì)員答：“吃唐僧肉?！?/p>

崔登榮覺(jué)得這種氣氛和關(guān)系很舒服，說(shuō)明大家訓(xùn)練狀態(tài)好，他也會(huì)跟著偷笑。有時(shí)他也插科打諢地主動(dòng)來(lái)上一句：“回去給你們吃唐僧肉！”

事實(shí)上，大家都明白，說(shuō)崔登榮像唐僧，不僅是在“嘮叨”上，還有那瞄準(zhǔn)目標(biāo)，歷經(jīng)麿難也癡心不改的執(zhí)著勁兒。