好消息

喝酸奶能降低重金屬吸收

喝酸奶好處多多。近日一項(xiàng)新研究顯示，喝益生菌酸奶有一項(xiàng)意想不到的好處：減少兒童和孕婦對(duì)某些重金屬和環(huán)境毒素的吸收。這項(xiàng)研究由加拿大羅森健康研究中心人類微生物和益生菌研究所完成。這是首次在臨床上證明了益生菌酸奶能降低與汞和砷有關(guān)的健康風(fēng)險(xiǎn)，研究結(jié)果發(fā)表在美國(guó)微生物學(xué)會(huì)雜志《mBio》上。

新知

“母體年齡效應(yīng)”與疾病

美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了一個(gè)“母體年齡效應(yīng)”，在此基礎(chǔ)上可預(yù)測(cè)母親線粒體DNA 突變有多少會(huì)傳遞給后代。已知有200 多種疾病是線粒體DNA 突變引起的，這些突變與糖尿病、癌癥、帕金森癥和阿爾茨海默癥有關(guān)。該研究指出，懷孕時(shí)年齡較大的母親，其后代的線粒體突變率更高。相關(guān)論文發(fā)表在10 月13

日的《美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院刊》上。

壞消息

生物鐘紊亂可影響腸道菌群

倒時(shí)差帶給你的可能不只是哈欠連天和黑眼圈。以色列的一項(xiàng)最新研究表明，人類和小鼠腸道內(nèi)的菌群會(huì)受到宿主生物鐘的影響，生物鐘紊亂會(huì)左右腸道細(xì)菌豐度的變化，并提高肥胖和代謝問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)。

該論文于10 月16 日發(fā)表在《細(xì)胞》雜志上。

藥物

“糞便藥丸”治療艱難梭菌感染

艱難梭菌感染能夠使患者產(chǎn)生腹瀉，并導(dǎo)致很高的死亡率。現(xiàn)有的治療方法為口服滅滴靈或萬(wàn)古霉素。但隨著高復(fù)發(fā)率及強(qiáng)毒株的出現(xiàn)，這些方法的療效越來(lái)越差。為解決此問(wèn)題，哈佛醫(yī)學(xué)院和馬薩諸塞州綜合醫(yī)院的研究者使用來(lái)自健康捐獻(xiàn)者冷凍糞便做成的藥丸，成功緩解了一些艱難梭菌感染病例的腹瀉癥狀。該研究于10 月11 日發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上。

發(fā)現(xiàn)

西蘭花或可減輕自閉癥癥狀

美國(guó)麻省兒童醫(yī)院和約翰·霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員進(jìn)行的一個(gè)小型研究發(fā)現(xiàn)：自閉癥患者每天攝入一定量的蘿卜硫素（ 一種存在于西蘭花、花椰菜和卷心菜等食物中的分子），能夠緩解自閉癥癥狀。相關(guān)研究于10 月13 日發(fā)表在網(wǎng)絡(luò)版《美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院刊》上。研究者強(qiáng)調(diào)，這是一項(xiàng)小型研究，結(jié)果還需被大規(guī)模調(diào)查來(lái)證實(shí)。

心理

結(jié)伴戶外散步有助減壓

美國(guó)密歇根大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員最新研究發(fā)現(xiàn)，集體戶外散步能大大減少患抑郁癥的幾率，幫助減壓，有利于心理健康。這項(xiàng)刊登在新一期《生態(tài)心理學(xué)》雜志上的調(diào)查結(jié)果顯示，遭受重病、失去至愛(ài)、經(jīng)歷婚姻破裂或者失業(yè)等狀況的人，在參加戶外散步后，心情有明顯的好轉(zhuǎn)。