王 瑋，張 斌

（三峽大學(xué)體育學(xué)院，湖北 宜昌 443000）

五人制足球比賽“5-0”戰(zhàn)術(shù)合理選取時(shí)機(jī)的研究

王 瑋，張 斌

（三峽大學(xué)體育學(xué)院，湖北 宜昌 443000）

2011年，國際足聯(lián)（FIFA）對(duì)五人制足球競(jìng)賽規(guī)則作出修訂，出臺(tái)的“新規(guī)則”中對(duì)該5-0戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用產(chǎn)生最直接影響的便是對(duì)于守門員后場(chǎng)接回傳球的規(guī)則變化。根據(jù)新規(guī)則的規(guī)定：“守門員將球發(fā)出后，在本方半場(chǎng)內(nèi)，未經(jīng)對(duì)方隊(duì)員踢或觸及再次觸及同隊(duì)隊(duì)員故意傳回的球，否則將被判罰間接任意球?！边@就對(duì)以往在比賽中使用的“5-0”戰(zhàn)術(shù)帶來極大的影響。新規(guī)則的出臺(tái)，增加了“5-0”這一戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用難度，對(duì)競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)勢(shì)必產(chǎn)生一定的影響。本文以“新規(guī)則”為依據(jù)，通過我們長期以來的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，闡述如何選取“5-0”時(shí)機(jī)，合理采用“5-0”戰(zhàn)術(shù)，普及“5-0”戰(zhàn)術(shù)，使大家獲取更多五人制足球的技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)。

1 “5-0”戰(zhàn)術(shù)

是指用五個(gè)隊(duì)員的進(jìn)攻體系，包括守門員（一般的守門員或者是穿守門員服裝的進(jìn)攻隊(duì)員），且這個(gè)進(jìn)攻體系特別是在最后幾分鐘必須要進(jìn)球或落后的情況下運(yùn)用的特殊戰(zhàn)術(shù)體系。

1.1 選取“5-0”戰(zhàn)術(shù)的兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

比賽中，教練員是否采用“5-0”戰(zhàn)術(shù)和采用合適的時(shí)間點(diǎn)的選擇上都會(huì)非常慎重，因?yàn)椤?-0”是一把雙刃劍，使用時(shí)機(jī)的合理性在很大程度上也決定了該戰(zhàn)術(shù)使用的成功性。是否采用“5-0”戰(zhàn)術(shù)有兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：一是在比賽進(jìn)行到最后幾分鐘時(shí)，具體時(shí)間以當(dāng)時(shí)場(chǎng)上比分差距而定；二是在比賽中本方比分處于落后時(shí)。

1.2 選取“5-0”戰(zhàn)術(shù)的五種不同時(shí)機(jī)

第一種是在比賽中本方1球落后的情況下，教練員會(huì)在比賽進(jìn)行到剩下最后5～3min左右，同時(shí)還沒有追回比分先兆的情況下，選擇使用5-0戰(zhàn)術(shù)。

第二種是在比賽中球隊(duì)以0-2落后且比賽還剩下7～5min時(shí)，如果還沒有進(jìn)球的情況下，基本上教練會(huì)選擇使用“5-0”戰(zhàn)術(shù)。

第三種是如果比賽在落后3球或者更大比分的情況下使用“5-0”戰(zhàn)術(shù)。

第四種是在一場(chǎng)比賽中處于平分且必須獲勝時(shí)。

第五種是為了在比賽領(lǐng)先時(shí)加強(qiáng)對(duì)球權(quán)的控制。

“5-0”戰(zhàn)術(shù)還有一種特殊的運(yùn)用，就是球隊(duì)在比賽中處于領(lǐng)先時(shí)，為了增加對(duì)球權(quán)的控制時(shí)長，所采取的一種特別的“5-0”戰(zhàn)術(shù)。這一戰(zhàn)術(shù)通常也會(huì)在比賽的常規(guī)時(shí)間內(nèi)使用，主要目的在于多一人傳接球，增加對(duì)球權(quán)時(shí)間的控制，并以此來達(dá)到消耗比賽時(shí)間、節(jié)省球員體力的目的。當(dāng)今世界強(qiáng)隊(duì)中，巴西和西班牙兩隊(duì)在使用“5-0”戰(zhàn)術(shù)時(shí)基本上是以1-2-2轉(zhuǎn)變?yōu)?-1-2的全位置移動(dòng)體系。這一移動(dòng)體系需要場(chǎng)上五名球員都有非常全面的個(gè)人能力，特別是左、右腳同時(shí)具備優(yōu)秀的傳控球能力。當(dāng)在這個(gè)階段使用“5-0”戰(zhàn)術(shù)時(shí)，冒險(xiǎn)率基本為0%，因?yàn)閼?zhàn)術(shù)使用方的目標(biāo)不在于進(jìn)球得分，而是在于增加控制球權(quán)的時(shí)間，因此控球隊(duì)員通常不會(huì)盲目作出最后一次傳球或射門，寧可通過不斷的傳接球倒腳，控制場(chǎng)上的局面，一旦有了90%的進(jìn)攻把握才會(huì)作出錦上添花的致命一擊，而這種戰(zhàn)術(shù)的使用往往會(huì)使比賽剩下的時(shí)間進(jìn)入垃圾時(shí)間，球迷們就只能欣賞到控制球權(quán)這一方球員精細(xì)的傳接球技術(shù)了。

2 不同情況下使用“5-0”戰(zhàn)術(shù)的方法

2.1 進(jìn)攻被緊逼時(shí)尋找傳球點(diǎn)

在遇到對(duì)手緊逼，關(guān)閉了較好的進(jìn)攻線路的情況下（圖1～4），首先同場(chǎng)的隊(duì)友應(yīng)該具有良好的觀察能力和預(yù)判能力，當(dāng)對(duì)手一名或者多名隊(duì)員即將形成關(guān)閉線路的緊逼時(shí)做出快速的反應(yīng)，選擇救援、解圍的正確接應(yīng)位置，并迅速到達(dá)接應(yīng)，以達(dá)到緩解本方球隊(duì)控球隊(duì)員壓力，使本隊(duì)繼續(xù)控制球權(quán)，以便能夠持續(xù)推進(jìn)、尋找進(jìn)球得分的機(jī)會(huì)。

如果在本方球隊(duì)自己進(jìn)行傳接球中失誤后，對(duì)方發(fā)邊線球時(shí)，應(yīng)該有一名隊(duì)員在第一時(shí)間去封堵住對(duì)方發(fā)球，等到裁判員上來要求本方隊(duì)員退后5m時(shí)，再自行慢慢退后。實(shí)際上這是一個(gè)合理抓規(guī)則漏洞的策略，通過這個(gè)方式，能夠達(dá)到兩個(gè)目的，第一是能夠?yàn)槠渌麍?chǎng)上隊(duì)友回防、找人贏得時(shí)間；第二是給本方打守門員位置的隊(duì)員贏得回到換人區(qū)域換人的時(shí)間，從而減少因?yàn)閭}促換人破壞陣形被對(duì)手抓住進(jìn)攻漏洞的風(fēng)險(xiǎn)。

2.2 進(jìn)攻結(jié)束后與守門員換位時(shí)

在本方球隊(duì)利用“5-0”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)完成射門，但是球被對(duì)方守門員拿到后，為防止對(duì)方守門員直接吊射本方球門得分，應(yīng)該由處于距離對(duì)方守門員最近位置的本方隊(duì)員及時(shí)上前封堵對(duì)方守門員將球開出的角度和線路，然后其他場(chǎng)上隊(duì)員及時(shí)找到各自的盯防對(duì)象，控制住守門員發(fā)出球門球的線路，打守門員位置的隊(duì)員就可以利用這一時(shí)機(jī)，迅速回到換人區(qū)域進(jìn)行換人。

圖1

圖2

圖3

圖4

圖5

圖6

2.3 換人時(shí)場(chǎng)上隊(duì)員的配合

在本方球隊(duì)利用“5-0”戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻中，傳球被對(duì)手?jǐn)嗟艉螅瑒t應(yīng)該根據(jù)被斷球的不同區(qū)域作出不同的選擇，通常有3種情況：（1）被斷球點(diǎn)在靠近對(duì)方禁區(qū)這一區(qū)域內(nèi)時(shí)，本方一到兩名隊(duì)員應(yīng)當(dāng)快速逼近，對(duì)對(duì)方控球隊(duì)員近身逼搶，進(jìn)行破壞性的搶斷；（2）被斷球區(qū)域在靠近對(duì)方10m點(diǎn)球點(diǎn)附近區(qū)域，這時(shí)距離對(duì)方控球隊(duì)員最近的一名本方隊(duì)員應(yīng)當(dāng)馬上就地反搶，可以適當(dāng)?shù)乩苗P球或手臂張開的阻擋來擴(kuò)大自己的防守面積，掌握不得牌的犯規(guī)尺度對(duì)其控球進(jìn)行破壞；（3）被斷球位置在對(duì)方中圈弧前后，這個(gè)區(qū)域如果被對(duì)手搶斷球，則局勢(shì)會(huì)發(fā)生大逆轉(zhuǎn)，本方的進(jìn)攻成為對(duì)方的助攻，對(duì)方的得分機(jī)率會(huì)很大，所以這時(shí)必須采取一切辦法，當(dāng)然是在不故意傷及對(duì)方身體和違反體育道德的前提下，盡可能地阻斷對(duì)手射門的路線和角度或者破壞對(duì)手控球，有時(shí)寧可冒險(xiǎn)得牌的風(fēng)險(xiǎn)，也要阻斷對(duì)方的進(jìn)攻。

2.4 守門員在“5-0”戰(zhàn)術(shù)中的常用站位

需要前場(chǎng)的兩名球員退回到本方半場(chǎng)給另兩名前場(chǎng)的隊(duì)友提供接應(yīng)點(diǎn)，同時(shí)打守門員位置的隊(duì)員站位也非常重要，最合適的站位點(diǎn)在中線靠近換人區(qū)域的一邊，這樣能夠在為隊(duì)友提供接應(yīng)點(diǎn)的同時(shí)距離本方換人區(qū)域的距離也最大限度地縮短，而另兩名球員則應(yīng)該盡可能的拉開至對(duì)方底線兩端空擋接應(yīng)傳球，尋找破門得分的機(jī)會(huì)。（見圖5）

前場(chǎng)的三名隊(duì)員回到本方半場(chǎng)進(jìn)行接應(yīng)，打守門員位置的這名隊(duì)員應(yīng)該拉開至對(duì)方底線兩端，這種情況下雖然打守門員位置的隊(duì)員離換人區(qū)域比較遠(yuǎn)，但是在后場(chǎng)有三名本方隊(duì)員提供接應(yīng)點(diǎn)，已經(jīng)最大限度地避免失誤機(jī)率。當(dāng)然這種情況下一旦出現(xiàn)失誤，后場(chǎng)隊(duì)員應(yīng)該把球盡量踢到對(duì)方半場(chǎng)的底線附近，從距離上造成時(shí)間差，為換人創(chuàng)造機(jī)會(huì)和時(shí)間，而打守門員位置的隊(duì)員就應(yīng)該利用這一時(shí)機(jī)盡快回到換人區(qū)域換人了。（圖6）

2.5 在比賽常規(guī)時(shí)間中利用“5-0”戰(zhàn)術(shù)的可行性

“在比賽中比分處于平分或領(lǐng)先時(shí)是否使用‘5-0’戰(zhàn)術(shù)”這一觀點(diǎn)現(xiàn)在在世界各國都存在很大的爭議，而在我國也有著不同的看法。主要觀點(diǎn)分為兩派，一派認(rèn)為在常規(guī)時(shí)間內(nèi)，比分平局或處于領(lǐng)先的情況下使用“5-0”戰(zhàn)術(shù)是對(duì)自己本方球隊(duì)進(jìn)攻能力的不自信和否定，不贊同在常規(guī)時(shí)間使用這一戰(zhàn)術(shù)。另一派觀點(diǎn)則認(rèn)為在常規(guī)時(shí)間內(nèi)，平局或領(lǐng)先的情況下使用“5-0”戰(zhàn)術(shù)是一種戰(zhàn)術(shù)需要，或者說是在技術(shù)戰(zhàn)的同時(shí)打的一種“心理戰(zhàn)”。

在平局的情況下，使用“5-0”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，會(huì)給對(duì)手帶來更大的壓迫感和更大的心理壓力，在領(lǐng)先的情況下使用“5-0”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)會(huì)讓對(duì)手心理上更加急躁，這種戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用也會(huì)對(duì)比賽結(jié)果的倒向造成很大的影響。目前在這一問題上一直沒有形成一個(gè)共同觀點(diǎn)，而事實(shí)上，在比賽常規(guī)時(shí)間中使用“5-0”戰(zhàn)術(shù)確實(shí)并不多見。而就筆者個(gè)人而言，更傾向于選擇后者。在筆者看來，“5-0”戰(zhàn)術(shù)屬于五人制足球戰(zhàn)術(shù)中非常重要的一種戰(zhàn)術(shù)，比賽中通過對(duì)該戰(zhàn)術(shù)合理的理解和使用，完全可以達(dá)到良好的效果和目的。在平局時(shí)使用“5-0”戰(zhàn)術(shù)，此時(shí)的目的是需要通過更多的控球和完全壓制對(duì)手以在半場(chǎng)進(jìn)行攻擊的強(qiáng)大壓力，同時(shí)也證明了對(duì)獲得比賽勝利的強(qiáng)烈渴望和態(tài)度，這給對(duì)手帶來的強(qiáng)大壓力可想而知的。長時(shí)間的壓迫，不光消耗對(duì)手很多體能，更多的是在思想上對(duì)對(duì)方不間斷地打擊，使對(duì)方球員在思想上更加疲憊，同時(shí)對(duì)手在注意力長時(shí)間高度集中時(shí)，身體的運(yùn)動(dòng)能力和身體機(jī)能會(huì)下降得很快，一旦對(duì)方哪一個(gè)防守球員出現(xiàn)動(dòng)作頻率下降，也就是我們所尋找的漏洞。而在比賽中處于領(lǐng)先的情況下使用“5-0”戰(zhàn)術(shù)，其目的更多的在于通過這一戰(zhàn)術(shù)達(dá)到長時(shí)間控球，以使對(duì)方球員情緒急躁，心態(tài)失衡。一旦這樣，對(duì)手就會(huì)出現(xiàn)頭腦不冷靜，搶球動(dòng)作過大，從而導(dǎo)致犯規(guī)、上搶平率過快、過急，出現(xiàn)更多的防守位置漏洞。一場(chǎng)比賽的內(nèi)容很多，體現(xiàn)出來的東西也很多，而這正是比賽中心理戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用它也會(huì)讓比賽更豐富、更精彩、更有看點(diǎn)。

3 結(jié) 論

筆者認(rèn)為，以上提出的這些觀點(diǎn)僅僅是“5-0”戰(zhàn)術(shù)的一部分，但如果能對(duì)這些基本的戰(zhàn)術(shù)方法逐步地加以研究、運(yùn)用，就可以在比賽中利用“5-0”戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮更大的作用，甚至能在常規(guī)比賽時(shí)間中加以大量運(yùn)用也是不無可能的。

[1]中國足球協(xié)會(huì)，成都市足球協(xié)會(huì).室內(nèi)五人制足球方略[M].成都：西南交通大學(xué)出版社，2009.

[2]李敬，景志輝.國際足聯(lián)室內(nèi)五人制足球技術(shù)戰(zhàn)術(shù)入門[M].成都：電子科技大學(xué)出版社，2007.

[3]田波.室內(nèi)五人制足球防守的技、戰(zhàn)術(shù)特征研究[J].遼寧體育科技，2006（4） .

運(yùn)動(dòng)小貼士

運(yùn)動(dòng)后不宜立即洗澡

通常，許多人都喜歡在運(yùn)動(dòng)后去洗個(gè)熱水澡，以為這樣既可去污又可恢復(fù)疲勞。其實(shí)不然，運(yùn)動(dòng)后身體尚未恢復(fù)正常狀態(tài)，不宜立即洗澡，尤其是洗熱水澡。根據(jù)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家的研究表明， 人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，流向肌肉的血液增多，心率加快。當(dāng)運(yùn)動(dòng)停止后，血液的流動(dòng)和心率雖有所緩解，但仍會(huì)持續(xù)一段較長的時(shí)間，如果這時(shí)立即去洗澡，則又會(huì)增加血液向皮膚及肌肉內(nèi)的流量。這樣就使得所剩的血液不足以供應(yīng)其他重要器官，如心臟及大腦，因而會(huì)誘發(fā)心臟病。

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1674-151X（2014）10-107-03

2014-09-12

王瑋（1983～），三峽大學(xué)高水平足球隊(duì)助理教練員，原五人制國家隊(duì)隊(duì)員。研究方向：體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練研究。