猶記得8年前國務(wù)院甫出臺新的法定休假制度時，得知一年有3個長達7天的悠長假期，我們是多么欣喜若狂。可是7年后，挪借周末形成的小長假和黃金周卻日益引發(fā)公眾吐槽，2013年國慶長假后，網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查顯示7成公眾對現(xiàn)行假日表示不滿。想象中的假期，理當(dāng)碧海藍天云淡風(fēng)輕，是給思想松綁身體充電，但13億人集體啟動的度假模式，卻讓假期苦不堪言，要么太辛苦，要么太無聊，休完反而比上班還累。

轉(zhuǎn)眼春節(jié)長假又在眼前，這讓人愛恨交加的假期呀，究竟怎么休才能爽？

第一部分：我怎么嗨不起來？

打不起精神過長假

王雨琦 29歲 食品廠職工

貼好新購焦糖的單據(jù)，我拿著報銷單到財務(wù)報賬。剛進會計室，張會計就不無顯擺地對我說，今年是她結(jié)婚10周年，老公要趁春節(jié)長假圓她多年的心愿，陪她去香港shopping，還殷殷地問我要不要帶東西。怕掃了她的興，我假裝羨慕嫉妒恨地恭維一番，事實上，我是真沒興趣。

現(xiàn)在的長假越過越?jīng)]意思了，長假實行10幾年來，幾乎所有的度假方式我都試過了。先開始是旅游，長假旅游基本等于大規(guī)模趕集，比風(fēng)景面積更大的，是人墻，擁擠不動，到哪都排隊。現(xiàn)在資訊這么發(fā)達，電視上什么沒有？景點最美麗的瞬間都在攝影師眼里，普通人旅游就是那句順口溜：“上車睡覺、下車尿尿、到了景點胡亂拍照、回家一問啥都不知道。”還額外陪送吃不好、睡不好、累得半死。

后來不走遠了，就在周邊玩玩，同樣是人擠人擠死人，郊區(qū)農(nóng)民也學(xué)精了，燉一只土雞要90多塊錢，比五星級飯店還宰人。

再后來哪兒也不去，就在家里呆著，可勁吃可勁睡，窩得人都快長綠毛了，更加沒勁。

至于其他所謂的新潮過法，也不過是換湯不換藥，硬作（zuo）出點與眾不同安慰自己。像張會計這樣去香港過個長假，我就不知道有什么可得瑟的，彈丸之地，在泰古廣場吃頓簡單的早茶得300多塊，說是購物天堂，有啥呀？現(xiàn)在物流這么方便，天南海北的東西哪都能買到，搭著路費跑那么遠買東西，合算下來還不如在家門口買合適，何必找那麻煩。

工作日每天吃飯、睡覺、上班，夠無聊，休假也沒什么好玩的，做什么都覺得沒勁，覺得還不如上班好。唉！夢里都想嗨一下。

相關(guān)鏈接：中國式假期 數(shù)量少質(zhì)量低

全球知名的人力資源咨詢公司美世曾發(fā)布《全球雇員應(yīng)享假期》報告，這份報告統(tǒng)計了全球62個國家員工的假期數(shù)量。根據(jù)統(tǒng)計，中國雇員的假期數(shù)量排在62個國家里的59名，帶薪假期和公共假期數(shù)量之和僅有21天，相比于第一名英國雇員的36天假期，足足少了半個月。數(shù)量已經(jīng)先天不足，質(zhì)量更令人堪憂，居然有7成網(wǎng)友對假期生活表示不滿。

癥結(jié)：錯不在假期，而在我們自己

老一代人常常感嘆：你們是在蜜罐里泡大的，什么苦都沒吃過。從前不懂事時我們表示贊同，但隨著一天天長大，我們逐漸明白了一件事：前半輩子父母把我們浸在了蜜罐里，后半輩子社會卻把我們悶在了高壓鍋里。生活不容易，太多焦慮總是圍繞在身邊，工作的、房子的、年齡的、身體的、情感的，巨大壓力讓我們疲于應(yīng)對，即便是假期，也總是不出意外地失望。

其實假期嗨不嗨不在于你在哪休的，休了哪些項目，而在于能不能保持對生活的熱情。

點評：

世上所有的事情都具有兩面性，假期“沒勁”不是因為生活真的無趣到所有的休假方式都已經(jīng)高出了我們的嗨點，無法讓我們感到愜意，而是我們感知生活美好的觸覺鈍了。假期如何過得皆大歡喜，最首要的問題是在現(xiàn)實壓力下努力保持對生活的熱愛，永遠不要失去夢想和目標，這是一個很有技術(shù)含量的話題，但為了快樂，一切都值。

第二部分：休多久合適？

終于挨過了7天

張青媛 33歲 物業(yè)公司會計

2013年國慶，我在混亂日程中“歡度”了中秋、國慶，體力透支到了一定程度，其累無比，上班若干天緩不過勁兒來。

萌萌的幼兒園按國家法定假日休息，可小朋友很多家里有老人跟著，周末習(xí)慣性地不送園，調(diào)休那幾天班里孩子沒剩幾個。本來就不愛上幼兒園的萌萌老大不高興，好像我們成心把她扔在幼兒園自己躲出去逍遙一樣。

老公心疼閨女，晚上回家抱著女兒說：“寶貝，再忍兩天爸爸媽媽就放假了，到時整整7天不用上幼兒園，想怎么玩就怎么玩?？春ｋ啾硌輪?？玩海盜船嗎？吃好吃的嗎？到時候你想干啥就干啥，爸爸媽媽都陪你?！痹S諾完畢還要讓我簽字蓋章：“她媽，你說是不是這樣？”我當(dāng)然點頭如搗蒜，為了心肝寶貝開心，誰能說半個“不”字。

真到長假開始，可不只是這點小零碎就能打發(fā)了的。平時工作生活養(yǎng)孩子沒時間也就算了，趕到國慶節(jié)7天長假，兩邊父母早伸著脖子盼望兒孫回家團聚，怎么忍心不回去？于是放假之前若干天就開始抽空買東西，東一包西一包地往地下室囤，等到9月30日一下班，趕緊裝車上路。不是體力好不嫌累，也不是膽子大喜歡走夜路，實在是怕了節(jié)日正式開始之后高速免費通行之后前后望不到頭的大“堵場”。

第二天一早，睡得精神抖擻的萌萌開始押著我們一項項兌現(xiàn)給她的承諾，開了一夜車，我們此刻只想睡覺，卻不得強打精神陪孩子歡蹦雀躍。不僅如此，難得陪在父母身邊，還想盡盡孝，趁著假日去了趟小五臺、溜了溜草原，景色夠美，人夠累。然后就是走親訪友聯(lián)絡(luò)感情，其復(fù)雜疲憊程度一點不比上班遜色。

7日中午，我們載著父母塞滿一車的土特產(chǎn)，在他們戀戀不舍的目光中踏上回程。毫無意外地加入堵車長龍，于8日凌晨3點回到家中。

對長假真是有點受夠了。假期，要短就短得讓人沒指望，絕了遠行的念想，安心在家歇著；要長就再長點，十天半個月的，回家踏踏實實呆一陣兒。這倒好，看似好幾天，不回老家自己覺得都沒良心，回去就是個疲于奔命。7天假休下來，怎一個累字了得。

相關(guān)新聞：全國假日辦征意見——7天長假是否該保留？

現(xiàn)行放假調(diào)休方法：通過調(diào)借雙休日，分別形成兩個7天“長假”（春節(jié)、國慶）和5個3天“小長假”（元旦、清明、五一、端午、中秋）。

為反映公眾意愿，使放假安排更加科學(xué)合理，全國假日辦面向社會廣泛征集公眾意見。

其中“您認為調(diào)借周末形成的 7天長假應(yīng)不應(yīng)該保留？”一項，民意反饋：

無所謂 4.00%

應(yīng)該 46.20%

不應(yīng)該 49.90%

點評：

假期的主旨是休整，長或短各有其休整的方式。據(jù)專家分析，長假一般5～7天比較合適，短假一般2天比較合適。想要在假期里得到放松和休息，就要掌握正確的休假方法。放假之前做好計劃，既不要過于單一使長假顯得單調(diào)無聊，也不要一次兼顧太多目標累壞自己，無論假期長短，都要分出放松、出行、調(diào)整等各個階段，才能讓假期成為真正的假期。

第三部分：怎么休？

一樣的假期，別樣的生活

左婷婷 35歲

不知不覺又到年底，春節(jié)長假施施然就要隆重登場了。

我和老公下定決心：絕不再像以往那樣庸俗疲憊熬假期，一定要利用這段難得的時間隨自己的心意歇透。

想當(dāng)年剛開始實行長假時剛進大學(xué)門，糾集十幾個同學(xué)去爬泰山。年輕大學(xué)生最富余的就是時間、體力和激情，綠皮無座車坐得開開心心，擠來擠去的人流都覺得有趣；何況那些若有若無的情愫，在攀爬交談的攙扶對視中美妙地蔓延開去，有了花開的跡象。

從那以后，旅游幾乎成了長假定式。一到長假，可著中國地圖尋找某一處名勝所在地的同學(xué)，撲奔過去，吃他的住他的，一邊重溫共闖獨木橋的篤厚情誼，一邊飽覽大好河山，樂此不疲。

隨著畢業(yè)、結(jié)婚、生子的到來，長假一天天成為讓我們陡增煩惱的負擔(dān)，有時候甚至覺得，寧愿加班也懶得出去。

所以從去年底，我們就開始謀劃今年的春節(jié)長假。老公的朋友在海南買了一套投資型酒店公寓，每年有25天的自住時間，聽說他們今年有另外的安排，我們趕緊訂了過來，讓辛苦半生的老爸老媽在陽光沙灘海浪的環(huán)繞中過一個溫暖的新年。女兒鬧著要跟去，我們表示同意。自從她降生之后，整天圍著她轉(zhuǎn)，沒有一個假期不是三代同堂亂哄哄累個半死，這下他們3個有了好去處，我們也能踏下心來好好過回二人世界了。

老公在網(wǎng)上團了兩張溫泉票，三天兩夜，因為時處年夜，不僅特別優(yōu)惠還附贈一日兩餐。想想那48個霧靄蒸騰撒滿花瓣和中藥的各式湯池，還有溫暖的泉水里調(diào)皮地親吻游客腳丫的“親親魚”，當(dāng)真是“人未動，心已融”。我還預(yù)約了體檢中心，打算抽一天去做個全面的身體檢查，哪該修哪該補也好心里有個數(shù)。車運行一年尚且需要保養(yǎng)，人也如此。另外我們想有空看看商住兩用公寓，如果有合適的可以考慮投資一套；還打算去醫(yī)院問問近視眼激光手術(shù)的事，如果敢做就做了它；老公想讓我陪他看看新款車，我想讓他陪我去美術(shù)館看看；我們還要在圖書館閉館之前借一堆書回家，不想出門時偎依著看看書也不錯。

除了定好的溫泉票，我們沒有把任何一件事列出時間表，所有的計劃又不在計劃，都可以做，又都不是非做不可，一切隨心情而定，我相信一定會是一個愜意的假期。

主流休假方式大吐槽：

探親出游 槽點：堵！高速公路變成巨大的停車場；九寨溝發(fā)生大規(guī)模游客滯留事件，滯留游客“攻陷”售票處；廬山景區(qū)塌橋致18人落水；北京11萬人冒雨觀看升旗儀式留下5噸垃圾……

提示：最好避開熱點路線，且需備足耐心、不怕鬧心，還要有公德心。

宅神 槽點：黃金周過后，“宅神”扎堆看痔瘡，患者20-40歲居多，他們常在電腦前連坐幾個小時不挪窩；大多“宅神”在“睡到自然醒”的滿足之后反而無精打采、頭昏腦脹；幸福“宅”后，是漫長的減肥歷程……

提示：補覺莫過頭、娛樂有節(jié)制，宅出健康新時尚。

聚餐玩樂 槽點：喝多了，吃多了，失眠、頭痛、腿腳乏力……

提示：別無他法，少吃點，少喝點，別太high。

點評：

中國是一個人口大國，當(dāng)13億人在同一時間進入假期，一些混亂是可以預(yù)期的。假期雖然是共享的，休假方式卻極具個性化，每臨假日往風(fēng)景名勝跑是一種方式卻不是唯一的途徑，宅在家里也不再新鮮，越來越多的時尚新招取代了旅游、探親、購物的老三樣。有人去圖書館做書香義工、有人去微整形、有人重新布置家，更有奇葩求加班，既賺取法定假日工資，又可以安排補休。在這個多元化的時代，想法多精彩，假期就多有趣。

第四部分 看看外國人怎么休假

英國人 休假不“一窩蜂”

英國人休假很少會出現(xiàn)“一窩蜂”現(xiàn)象，首先休假方式和出行地點是多元化的，其次休假之前多會跟上司和同事商量，選擇一年中對自己和他人來講都比較合適的時間。另外他們的基礎(chǔ)設(shè)施完善、生活水平和假日文化先進，也使得“人滿為患”的現(xiàn)象極少出現(xiàn)。

美國人 休假自在

美國人帶薪休假，能夠在一年中一次用完，也能夠按需求分次屢次使用，人事部門會在支付工資時寫清所剩假期的天數(shù)，輔佐職工保管最終的累計材料。

德國人 擅長調(diào)整

德國人有20～30天帶薪休假，為了緩解統(tǒng)一休假帶來的擁擠，企業(yè)和機構(gòu)會提早兩個月安排員工的休假計劃，學(xué)校還錯開時間放假。

加拿大 度假生活化

加拿大的周末大多有3天，普通百姓家的車庫里經(jīng)常堆滿了度假用品，度假就和吃飯睡覺買房開車工作征稅一樣。

法國 休假是人不可侵犯的權(quán)利

酷愛生活的法國人，是帶薪休假制度的發(fā)起者，他們總能以最悠閑的方式度過假期。

芬蘭 休假還有額外補助

芬蘭的工薪階級有6周的法定帶薪休假，還向休假的人提供額外的津貼，以保證他們有足夠的錢外出旅游或消費，而不是只能枯坐在家。

第五部分 歸根結(jié)底，是讓心停歇

吐槽假期的人很多，“缺假”、“挪假”似乎已經(jīng)成為網(wǎng)友們公認的“中國式假期”的主要特色。“小長假”、“黃金周”在創(chuàng)造著假日經(jīng)濟的同時，也給許多人帶來“劫日”的獨特體驗。除了休假制度和法定假日安排上的一些問題需要相關(guān)部門予以優(yōu)化之外，我們自己恐怕也要反醒一下，“悲摧”的假日體驗與我們自己有多少關(guān)系，你學(xué)會休假了嗎？

中國人歷來崇尚“勤勞勇敢”，還真沒給“能休會玩”一個合適的地位，事實上，精神的休整和身體的頤養(yǎng)使人與自然渾然一體，賦予生命最具價值的體驗，應(yīng)該被處于浮躁社會的我們所重視和踐行。

中國人對休假的認識有一個誤區(qū)，就是一說休假就是掏出錢來去旅游，一提休閑就是逛商場，但當(dāng)我們真正認識了假期的本質(zhì)意義時，就不會將眼光局限在旅游、購物這些單一的內(nèi)容上了。我們可以在自家的陽臺上喝喝茶，曬曬太陽，看看平時來不及看完的書，陪陪沒有時間陪伴的孩子，或是做幾道平時想做卻沒有時間做的拿手菜，即便是去旅游，其內(nèi)涵也是極為豐富的。

保持對生活的熱愛，在現(xiàn)有條件下尋找一種方式驅(qū)逐精神的勞頓，安撫疲憊的心，才是假期的真正含義。只有基于這一點，假期才會休得爽。