湖北省恩施州沙地鄉(xiāng)柳池村是遠(yuǎn)近聞名的長(zhǎng)壽村。村民向大先老人今年96歲，當(dāng)?shù)剜l(xiāng)親們親切地稱(chēng)呼老人為老頑童。因?yàn)樗麖哪贻p時(shí)就堅(jiān)持騎馬出行，直到如今年近百歲，依然如此。

當(dāng)記者找到向大先老人時(shí)，他正在編織竹器，只見(jiàn)他身形清癯、精神抖擻，絲毫看不出已經(jīng)96歲高齡。老人說(shuō)，除了聽(tīng)力有所減退，“身體好得很”。獨(dú)居在此的向大先老人自己洗衣做飯，還栽種了各種蔬菜和兩畝地糧食，供自己生活。此外，老人還養(yǎng)了不少蜜蜂和兩頭豬，而老人投入最多熱情并得到樂(lè)趣的，是他喂養(yǎng)的兩匹馬。

向大先老人說(shuō)，他從20多歲起，就在家養(yǎng)馬，那時(shí)除了用馬馱東西、務(wù)農(nóng)，他還騎馬出行，而且騎馬的習(xí)慣一直保持到現(xiàn)在。為什么不坐車(chē)呢？老人笑呵呵地說(shuō)：“坐車(chē)費(fèi)錢(qián)，還不如騎馬方便，想去哪兒就去哪兒。”

現(xiàn)在雖然村里修了水泥路，汽車(chē)能開(kāi)到村口，但老人還是習(xí)慣騎馬出門(mén)遛彎、走親訪友。跑得最遠(yuǎn)的地方，是去13公里外的鎮(zhèn)上趕集。

向大先老人的院壩里，歇著兩匹棕色馬，其中一匹是馬駒。當(dāng)著大家的面，老人熟練地套上馬鞍，不用人幫忙，他牽住韁繩，扶住馬鞍，左腳一蹬，整個(gè)身體穩(wěn)穩(wěn)地騎上了馬背，并在院壩里熟練地走了幾圈。

村主任向卓昌說(shuō)，向大先的4個(gè)子女都年近古稀，并不和老人住在一起。他們每晚會(huì)打電話聯(lián)系報(bào)平安。

談起長(zhǎng)壽的秘訣，向大先老人笑著說(shuō)，“生活有規(guī)律，粗茶淡飯心情好。幾十年來(lái)，一直堅(jiān)持下地干活和騎馬鍛煉?！?/p>

據(jù)有關(guān)部門(mén)的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，柳池村是硒含量適中的地區(qū)，所有農(nóng)作物富含硒元素，這是當(dāng)?shù)厝碎L(zhǎng)壽的主要原因。該村黨支部書(shū)記譚昌文說(shuō)，目前全村4164人中，90歲以上的老人有22個(gè)，70歲以上的老人有500余人。