《蘭亭集序》冠絕群雄

眾所周知，三國(guó)英雄周瑜是被諸葛亮氣死的，可是史上第一書法家王羲之也是被氣死的卻鮮為人知。其實(shí)，王羲之不是被別人氣死的，是被自己氣死的。實(shí)際上，周瑜也不是被別人氣死的，也是被自己氣死的。周瑜若大氣一些，若大度一些，沒(méi)有一股“既生瑜，何生亮”的羨慕嫉妒恨的惡劣情緒，又何至于被諸葛亮氣死？

王羲之也算是得天獨(dú)厚之人，老天對(duì)他是蠻偏愛(ài)的。出生于瑯琊王氏望族，落地便帶上了富貴籍；身世既好，人又聰慧，尤其天賦了一門書法本事，少年即獲得了高譽(yù)，左右鄰里，上下諸侯，“論者稱其筆勢(shì)，以為飄若浮云，矯若驚龍”，將其書法評(píng)價(jià)為“尤善隸書，為古今之冠”。確實(shí)是的，王羲之的《蘭亭集序》，冠絕群雄，千多年過(guò)去，至今沒(méi)有超越者。人生到此，夫復(fù)何求？

喜攀比易生羨慕嫉妒恨

然而，王羲之喜歡與人爭(zhēng)閑氣，直白地說(shuō)，就是易生羨慕嫉妒恨。有位叫王述的，與他同門同姓同齡還同宗，生得還蠻有氣質(zhì)，王羲之從小就將王述視為假想敵，“時(shí)驃騎將軍王述少有名譽(yù)，與羲之齊名，而羲之甚輕之，由是情好不協(xié)。”兩王齊名，齊的是身世名，在書法上，王羲之遠(yuǎn)遠(yuǎn)地將王述拋在后面。王羲之還有什么不滿足的？既已足可傲人，更可以虛懷了，一個(gè)天下無(wú)雙的書法大家，跟一個(gè)才氣上名不見(jiàn)經(jīng)傳的人去比什么？

但王羲之卻喜歡攀比，其攀比是要書法、文章、地位、家庭、事業(yè)、財(cái)富、美譽(yù)以及琴棋書畫茶酒詩(shī)詞……都不輸人，這樣活得就苦了。而王述在書道與名氣上，比王羲之差很遠(yuǎn)，但他后來(lái)在官階地位以及在職場(chǎng)的美譽(yù)度上，卻又高出王羲之很多，“王右軍（王羲之）素輕藍(lán)田（王述，曾被封藍(lán)田侯，故叫王藍(lán)田），藍(lán)田晚節(jié)論譽(yù)轉(zhuǎn)重，右軍尤不平?！?/p>

王述早先聲譽(yù)并不蠻好，但后來(lái)做人與做官，較受好評(píng)，升遷也比王羲之升得快，升得高。這下王羲之坐不住了，心里那股火熊熊燒。王羲之在會(huì)稽當(dāng)內(nèi)史（地方行政長(zhǎng)官），恰好王述母親過(guò)世，在會(huì)稽守孝，他去吊喪，看到王述在那里哭娘，王述要來(lái)跟他打招呼，他轉(zhuǎn)身就走了。心里有嫉有恨，用得著在人家喪母之時(shí)，去羞辱人嗎？

為斗氣辭官憤慨致終

王羲之還做了一件好笑事。王述當(dāng)了揚(yáng)州刺史，會(huì)稽恰好歸揚(yáng)州管轄。原先一個(gè)在藝界名氣大，一個(gè)在官場(chǎng)美譽(yù)高，地位卻基本相當(dāng)，現(xiàn)在呢，王述要來(lái)“領(lǐng)導(dǎo)”王羲之了，這下，王羲之心里啊，無(wú)名火燒得更旺了，“初得消息，求分會(huì)稽為越州?！贝蛄藞?bào)告，要從揚(yáng)州劃出地盤來(lái)，將會(huì)稽升格為越州，自己也因此可以跟王述平起平坐，一樣刺史了。就為了與王述斗氣，竟要搞行政區(qū)域調(diào)整，這事說(shuō)出去，不是笑話嗎？“大為時(shí)賢所笑”。加上后來(lái)可能有把柄落在王述手上，“右軍遂稱疾去郡”，官場(chǎng)干不下去，辭職了。

王羲之辭職后，有書說(shuō)他過(guò)的是好日子，與人打牌，跟人說(shuō)書，優(yōu)游林下……其實(shí)，王羲之過(guò)得并不那么好。心胸不寬闊的人，難以過(guò)上神仙生活的。劉義慶所著的《世說(shuō)新語(yǔ)》里的說(shuō)法可能更靠譜，“右軍遂稱疾去郡，以憤慨致終?！蓖豸酥K年59歲，未滿花甲。一代偉大的書法家，竟以狹隘心氣而英年早逝，太可惜了。真所謂你不輸人，樣樣不輸人，那就請(qǐng)你輸命吧。（據(jù)《羊城晚報(bào)》）

豐子愷養(yǎng)生趣聞豐子愷是一位多才多藝的藝術(shù)家：他的漫畫膾炙人口，流傳極廣；散文和詩(shī)詞，雋永疏朗，別具一格……但是很多人不知道的是這位童真豁達(dá)、詼諧幽默的老者為我們留下了不少的逸聞趣事，其中的很多是和養(yǎng)生有關(guān)。

劫難與達(dá)觀 豐子愷一生中遭受了兩次大劫難。第一次日寇侵略，他離鄉(xiāng)背井，過(guò)著流浪生活。第二次“文革”，豐子愷被抄家隔離，關(guān)入“牛棚”，掛牌游斗。但豁達(dá)樂(lè)觀的豐子愷，很快適應(yīng)了環(huán)境，他自尋慰樂(lè)，自我解脫，把“牛棚”看作參禪之地，把批斗看成演戲。

吃素與吃蟹 豐子愷從小受家庭影響，生活簡(jiǎn)樸，粗茶淡飯，且有食素習(xí)慣。豐子愷戒葷，還勸人們愛(ài)惜生靈，戒除殘殺，但唯獨(dú)喜歡吃螃蟹。每每故友知己相聚，就開(kāi)懷飲酒剝蟹，憶舊暢敘。他自謂“欲盡食如此橫行的東西”。

勤奮與旅游 豐子愷喜愛(ài)旅游，廬山勝景、姑蘇園林、煙雨揚(yáng)州、古都南京等，都曾去過(guò)。1961年4月，年已63歲的豐老，興致勃勃攀登黃山，爬上了最險(xiǎn)峻的天都峰。那天，他謝絕了為他雇的轎子，徒步登山。豐子愷的一生，用明朝畫家董其昌所說(shuō)“畫家須行萬(wàn)里路，讀萬(wàn)卷書”一點(diǎn)不為過(guò)。旅游，不僅使他開(kāi)闊了視野，使之“耳目一新”，同時(shí)又鍛煉了這位藝術(shù)家的身體。他曾填了一首《浣溪沙》：“飲酒看書四十秋，功名富貴不需求，粗茶淡飯歲悠悠?！边@便是豐子愷的生活與為人。（據(jù)《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》）

柳傳志：養(yǎng)生就是逼自己鍛煉

柳傳志先生被認(rèn)為是中國(guó)最具影響力的商業(yè)領(lǐng)袖之一。1984年，柳傳志等11 名科研人員從中科院計(jì)算所一間不足20平方米的小平房起步，創(chuàng)辦了聯(lián)想。在他的領(lǐng)導(dǎo)下，聯(lián)想控股已成為橫跨實(shí)業(yè)與投資的大型綜合企業(yè)，2000年1月被《財(cái)富》雜志評(píng)選為“亞洲最佳商業(yè)人士”。

上個(gè)世紀(jì)90年代初，那時(shí)候柳傳志四十五六歲，因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大，當(dāng)時(shí)不知道怎樣通過(guò)鍛煉減輕工作壓力。后來(lái)，他生了一場(chǎng)病，接受了醫(yī)生的治療，常規(guī)治療之外，醫(yī)生特意叮囑他：“要注意鍛煉身體了！”此后，每?jī)扇齻€(gè)月醫(yī)生就要求他停下工作一兩周，強(qiáng)行到一個(gè)地方去休息，休息的內(nèi)容主要就是鍛煉。

從此，鍛煉就成了柳傳志生活中必不可少的內(nèi)容。不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，在精神上也給了他很大的鼓舞。

現(xiàn)在，柳傳志最基本的鍛煉就是走路，在外面散步或者在跑步機(jī)上慢跑，每天堅(jiān)持，從不間斷。偶爾也去游游泳、打打高爾夫。不僅他自己鍛煉，他還會(huì)督促家人及公司員工鍛煉。他很關(guān)心老伴平時(shí)的運(yùn)動(dòng)，老伴說(shuō)起來(lái)應(yīng)該沒(méi)有他忙，但瞧著還真是挺忙的。她喜歡鼓搗新設(shè)備，比如給電腦更新升級(jí)、把照片在電腦里進(jìn)行編輯什么的，很當(dāng)個(gè)事兒來(lái)做。但對(duì)鍛煉身體很不重視，柳傳志現(xiàn)在要求她跟他一起去打打球、走走路，或者經(jīng)常能自覺(jué)地練練瑜珈。

柳傳志女兒和女婿生活在香港，他們就經(jīng)常練瑜珈，說(shuō)是很有幫助?？傊x擇一樣適合自己的，并且能夠長(zhǎng)期做下去的運(yùn)動(dòng)，不能一曝十寒。想起來(lái)就做，想不起來(lái)就不做。

公司里的年輕員工也一樣，壓力很大，沒(méi)有時(shí)間去鍛煉。大家要記住，一定要逼著自己去鍛煉！沒(méi)有病的時(shí)候，總覺(jué)得時(shí)間寶貴，或者就是因?yàn)閼?，不鍛煉。等生了病再鍛煉，就被?dòng)了。