有位A女士，多年來(lái)不斷抱怨住在隔壁的B女士很懶惰。她經(jīng)常說(shuō)：“那個(gè)人的衣服永遠(yuǎn)洗不干凈，看，她晾在外面的衣服，總是有斑點(diǎn)?！?/p>

直到有一天，一個(gè)細(xì)心的朋友到她家，發(fā)現(xiàn)不是對(duì)面的太太衣服洗不干凈。朋友拿了一塊抹布，把A女士家窗戶上的污漬抹掉，說(shuō)：“看，這不就干凈了嗎？”

原來(lái)，是自己家的窗戶臟了。

生活中，大多數(shù)人經(jīng)常會(huì)有一些抱怨及指責(zé)，而且很多時(shí)候是一種自以為是的指責(zé)。

如果一個(gè)人常常認(rèn)為自己的想法是最正確的，自己的所作所為最恰當(dāng)，自己的選擇最正確，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)成為一切以自我為中心的執(zhí)著。有了這種執(zhí)著，經(jīng)常會(huì)活得很痛苦，因?yàn)樗麄兊纳锶鄙倏鞓?lè)的元素。

你對(duì)一個(gè)人有某種想法，別人未必知道，未必會(huì)有跟你一樣的想法；你對(duì)別人有一種很強(qiáng)的執(zhí)著的錯(cuò)誤觀念，別人未必跟你一樣；你對(duì)別人有很深的一種誤會(huì)，被你誤會(huì)的人反而不知道。這就是我們自己內(nèi)心的問(wèn)題。這些問(wèn)題，每個(gè)人都會(huì)有，只有面對(duì)這些自我的心理問(wèn)題，把它慢慢淡化，慢慢糾正，才能夠以智慧、以慈悲去面對(duì)外在的境界。

要想超越這種自我中心，就要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心和真實(shí)地利益他人。認(rèn)識(shí)自己，把握住自己內(nèi)心的念頭，內(nèi)心的很多問(wèn)題也就可以有辦法去解決。要知道自己的盲點(diǎn)是什么，如果認(rèn)識(shí)不到自己的盲點(diǎn)和問(wèn)題，那就會(huì)一直執(zhí)著自己的觀點(diǎn)和主張。

然后，就是去利益別人。因?yàn)槔鎰e人才是最大的自利。你利益了身邊的人，幫助了身邊的人，身邊的人同樣也會(huì)在你需要幫助時(shí)利益你，幫助你；如果你不去幫助別人、利益別人，經(jīng)常以自己為中心，同樣的，別人也不會(huì)幫助你。這種力的作用是相互的。

所以，遇到任何問(wèn)題，我們都要反觀自己的內(nèi)心，先把內(nèi)心的污垢凈除，認(rèn)識(shí)自己內(nèi)心的真實(shí)狀態(tài)。如果這樣做了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)真相，所有一切問(wèn)題，都是我們內(nèi)心的問(wèn)題。正是因?yàn)槟阈撵`的鏡子上有了塵垢，才折射出布滿塵垢的外在的一切。

（摘自《生命時(shí)報(bào)》/學(xué)誠(chéng)法師系中國(guó)佛教協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、福建莆田廣化寺方丈）