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        健康日

        2014-04-29 00:00:00劉曉
        全體育 2014年7期

        6月15日一早,北京奧體中心熊貓廣場熱鬧得不行,原本空曠的廣場四周支起了十?dāng)?shù)個白色帳篷,當(dāng)中高高地豎起一面背景墻,三三兩兩一看就是運動范兒的人群從早上6點多開始聚集,到8點已經(jīng)站得滿滿的,熙熙攘攘一派節(jié)日景象。

        這天還真算個節(jié)日。

        為紀(jì)念毛澤東“發(fā)展體育運動,增強(qiáng)人民體質(zhì)”題詞62周年,中華全國體育總會在北京奧體中心主辦了“發(fā)展體育運動,增強(qiáng)人民體質(zhì),同心共筑中國夢”的全民健身主題示范活動,國家體育系統(tǒng)的領(lǐng)導(dǎo)、奧運冠軍和普通民眾一起分享了全民健身的參與和喜悅。

        圍繞在熊貓廣場主會場的活動分為迷你跑步節(jié)、草根世界杯、科學(xué)健身長廊和國民體質(zhì)測試四大部分,此外還貫穿了很多開放群眾參與的其他活動。

        上午9點,整個廣場站滿了身穿橙色跑步衫的跑者,國家體育總局局長、全國體育總會主席劉鵬為在2013年全國體育行業(yè)職業(yè)技能大賽中獲得全國五一勞動獎?wù)碌膬擅鶎芋w育工作者頒發(fā)了獎?wù)?,隨后,雅典奧運會冠軍羅雪娟代表一同出席活動的孫楊、雷聲、王麗萍幾位奧運冠軍宣讀了倡議書。

        作為運動員代表,羅雪娟在退役后進(jìn)入體育總局游泳中心工作,這也讓她對群眾體育的意義和發(fā)展有了更深一層的認(rèn)識,“現(xiàn)在很多社會上的人,工作壓力、節(jié)奏都太快了,我們的文化又是把工作融入到你的生活中,但是越來越多人覺得身體才是一切的根本,希望大家更多地注重自己的身體,不能只表現(xiàn)于口頭,應(yīng)該付出行動。而我們現(xiàn)在能做的,就是更多地給他們提供一些選擇,讓他們自己去了解,找到適合自己的運動項目?!?/p>

        倡議書宣讀完畢,現(xiàn)場千余名參與者整裝待發(fā),劉鵬等領(lǐng)導(dǎo)在起跑線前打響發(fā)令槍,宣布跑步節(jié)正式開始。雷聲和王麗萍也跟跑者一道出發(fā),成為了這次全民健身示范活動中“不太普通”的普通參與者。

        在跑步節(jié)中作為全民健身活動的一份子,雷聲覺得這份體驗非常有意義,他不止一次參加全民健身活動,這次的跑步活動讓大家都很容易參與進(jìn)來,并且是一個很好的有氧鍛煉?!案偧俭w育主要還是吃青春飯,但我想,退下來之后也要繼續(xù)保持運動,可能強(qiáng)度不會這么大,但是我覺得持續(xù)的運動也是終身受益的?!?/p>

        作為競走奧運冠軍,王麗萍在退役后和長跑結(jié)下了不解之緣,參與這樣的跑步活動讓她感到了更多的共鳴。王麗萍本計劃在今年4月參加揚州馬拉松的半程比賽,由于訓(xùn)練中拉傷了腿,無奈放棄了這一計劃。不過現(xiàn)在她已經(jīng)為今年8月的秦皇島馬拉松開始了準(zhǔn)備,打算用一個非專業(yè)運動員的心態(tài)和身份去體驗一下馬拉松的魅力?!皳P州馬拉松,給我自己定的半程目標(biāo)是一定要在1小時50分之內(nèi),因為之前是競技場上下來那種心態(tài)是比較高調(diào)的,總是認(rèn)為自己很強(qiáng)很行,抱著這種心態(tài)恢復(fù)訓(xùn)練,結(jié)果在訓(xùn)練過程中就受傷了,”王麗萍說,“拉傷以后對我是一個很大的觸動,競技體育的時代已經(jīng)過去,現(xiàn)在是全民健身的時代,現(xiàn)在不管是跑的節(jié)奏還是跑的目標(biāo)都跟原來競技體育的時候不一樣,都要以健康快樂這樣的理念這樣的心情去參與,8月在秦皇島,我覺得自己能跑到2個小時就可以了?!?/p>

        奧體中心整整熱鬧了一個上午,參與跑步節(jié)的5公里長跑活動之外,現(xiàn)場其他活動也吸引了大量群眾。來自國家體育總局的國民體質(zhì)檢測車為現(xiàn)場的普通人提供了以往只有國家隊隊員才有機(jī)會接受的全面體質(zhì)檢測,科學(xué)健身長廊前,三三兩兩的人群通過圖文并茂的科學(xué)健身知識展板豐富自己的健身知識,《跑者世界》雜志在現(xiàn)場為跑者派發(fā)的不同人群跑步訓(xùn)練指南更是受到了極大歡迎……

        除了跑步現(xiàn)場活動之外,劉鵬還同孫楊、羅雪娟兩位游泳奧運冠軍來到了奧體中心內(nèi)的英東游泳館,作為頒獎嘉賓為當(dāng)天在這里參與比賽的游泳愛好者頒發(fā)了證書。并不經(jīng)常有這樣體驗的孫楊表示:“我們這些新一屆的奧運冠軍希望用自己的努力,讓更多人能參與到游泳這個項目來,以健身的目的,讓更多人身體越來越好?!?/p>

        清晨長長的影子被越來越高的太陽漸漸壓縮成一個圓點,活動已持續(xù)了整整一個上午,國民體質(zhì)監(jiān)測車前依舊有不少人在排隊,一名年輕人在看到自己骨質(zhì)疏松的檢測結(jié)果后大呼:“這下必須得動起來了!”

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