體育與健康課程是體育課的升華?！扼w育與健康課程標準》（2011版）對學生提出了新的要求，為更好地適應社會生活和學習的需要，養(yǎng)成良好的行為習慣是學生形成健全人格的基礎，是學生成人、成才的前提。為此，筆者對所在學校一年級學生體育行為習慣進行了調(diào)查與分析。

研究對象、調(diào)查對象與研究方法

研究對象：以花橋中心小學2012年一年級學生體育行為習慣現(xiàn)狀作為研究對象。

調(diào)查對象：以花橋中心小學2012年一年級學生和家長作為調(diào)查對象。

研究方法：一是文獻研究法。根據(jù)研究的目的、內(nèi)容和要求，通過學校圖書館、中國期刊網(wǎng)、中國知網(wǎng)等方式收集與本研究相關的資料，并進行歸納整理，為本研究奠定了一定的理論基礎。二是問卷調(diào)查法。設計調(diào)查問卷，對花橋中心小學2012屆一年級學生的體育學習行為習慣進行調(diào)查。共隨機發(fā)放300份調(diào)查問卷，回收298份，有效回收率為99.33%。

調(diào)查結果與分析

體育行為習慣的涵義 習慣是重復練習鞏固下來的并變成需要的行為方式。體育習慣是指重復發(fā)生而形成需要的體育行為方式，是一定的情境刺激和有關的動作在大腦皮層形成鞏固的暫時性神經(jīng)聯(lián)系。體育課行為習慣是個體參與體育，并不斷重復地把體育意識轉(zhuǎn)化為行為后，逐漸形成的一種需要與行為的傾向。

一年級學生養(yǎng)成良好體育行為習慣的意義 一年級學生剛剛從幼兒園步入小學，根本不知道體育行為是什么，不知道體育課是怎么一回事，還沒有形成正確的課堂行為，導致課堂上學生的秩序混亂，平時出操時隊伍不齊，去食堂就餐時聲音嘈雜。開學一個月期間內(nèi)，因為課間嬉皮打鬧、玩耍追逐而引起的傷害事件中，98%的是一年級新生。由此看來，一年級學生養(yǎng)成良好的體育行為習慣是課堂教學的基礎，是學生在學校日常生活得以順利進行的保障。在一年級的體育與健康教學工作中，對學生行為的規(guī)范、指導、激勵是養(yǎng)成學生良好行為習慣的關鍵，通過課堂常規(guī)讓學生養(yǎng)成良好的體育行為習慣，只有嚴謹認真的課堂常規(guī)，才能保證體育教學工作的正常進行。

學生體育學習行為習慣的培養(yǎng)

其一，教師、家長在學生體育學習行為習慣中的作用。一年級學生良好行為習慣的養(yǎng)成不僅要發(fā)揮教師的榜樣作用，同時也要得到家長的重視，教師和家長達成一致意見，讓學生無論在學校還是在家里，都有學習的榜樣。家長可以監(jiān)督學生平時的行為習慣，在日常生活中糾正學生錯誤的行為習慣，這樣幫助學生更快地形成并鞏固良好的行為習慣。從家長對體育行為習慣的重要性的調(diào)查中，肯定了體育行為習慣的重要性。

其二，改變教學方法，培養(yǎng)學生良好的行為習慣。傳統(tǒng)的體育教學方法重視教師的教，比較忽視學生的情感體驗，最終導致學生不喜歡上體育課，不喜歡被條條框框約束。這里的條條框框是指體育課堂上的課堂常規(guī)以及課堂紀律。因此，體育教師要注重激發(fā)學生的體育學習興趣，使學生在有趣的氣氛中自愿進行自我約束，形成良好的自我控制力，這樣才能進行有效的學習，獲得更多的知識和技能。情境法，提供假設與預置的環(huán)境，啟發(fā)角色自我投入，發(fā)揮想象與創(chuàng)造能力。在一年級學生的隊列練習中，可以引出“軍人”這個角色，讓學生今天當一名“小軍人”，通過層層訓練和考核后，看有多少名學生可以當一名合格的“小軍人”和優(yōu)秀的“小軍人”。語言法，通過語言提示，讓學生注意自己行為，及時糾正不良的行為習慣。教師通過語言強調(diào)動作，學生跟著教師進行模仿以及同伴之間的相互提醒，這樣學生就能很快養(yǎng)成良好的體育行為習慣。游戲法，教師可以根據(jù)學生的特點以及需要加強的素質(zhì)，通過游戲的方法，訓練學生素質(zhì)，讓學生在游戲中養(yǎng)成良好的行為習慣。如學生在體育課堂中，受外界干擾比較多，容易開小差，教師可以通過小游戲，集中學生的注意力。反向游戲，一年級學生可以通過“反向”向左、向右轉(zhuǎn)，訓練學生注意力，讓學生在課堂中養(yǎng)成集中注意力、認真聽講的良好行為習慣。

其三，改變評價方式，培養(yǎng)學生的體育行為習慣。體育學習評價是為了了解學生的學習情況與表現(xiàn)，以及達到學習目標的情況；是判斷學生學習中存在的不足，分析其原因，并改進教學；是為學生提供展示自己能力、水平、個性的機會，并鼓勵和促進學生的進步與發(fā)展；是培養(yǎng)學生自我認識、自我教育的能力。學生的評價一般來自老師，學生對自己的表現(xiàn)沒有準確的概念，新課標要求，評價不僅是教師對學生的評價，還要求學生的自我評價以及同伴之間的評價。

結束語

良好的體育行為習慣是學生在校學習的基礎，因此，學校、教師、家長必須提高對學生體育行為習慣培養(yǎng)的重視。一年級是培養(yǎng)學生體育行為習慣的重要時期，對學生今后的學習、成長有著深遠的影響，在小學體育與健康課程中，教師要改變教學方法，改進評價方式，充分發(fā)揮能動性，讓學生養(yǎng)成良好的體育行為習慣，提高學習效率，完成學習任務。

（作者單位：江蘇省昆山市花橋中心小學校）