為生命留出空間

高光勃：著名美國(guó)華文電視主持人、瑜伽導(dǎo)師、中國(guó)素食聯(lián)盟副主席。

在過往的歲月里，我曾無(wú)數(shù)次想起小林一茶的俳句：春至陋室中，無(wú)一物中萬(wàn)物足。

在佛法中也有與之相應(yīng)的道理，它被叫作“從容中道”，經(jīng)文里則叫“適得其中”。適，是洽合的意思，得是契會(huì)，中則是中道。

我不確定自己是否在這些話中，明心見性，卻總能讓我回想起生命剛開始的那些時(shí)間。那是一段清風(fēng)明月般的歲月，夏日的陽(yáng)光總是溫煦如初，照耀著我心中的熱情。我的熱情總是流連在家中高高的書架，以及床頭那個(gè)承載無(wú)數(shù)悄悄話的芭比娃娃。除此之外，屋后的柳樹是我最常去的地方，躺在樹下，看天空舞臺(tái)上云朵變幻上演著不同的故事。

無(wú)意沉溺于過往，只是感慨歲月的流逝，令原本清純的世界，成為如今這個(gè)繁雜的世界。有太多難以抗拒的誘惑，太多防不勝防的陷阱，太多需要處理的關(guān)系……太多成為這個(gè)世界的代名詞。就連日常生活也被無(wú)意義地復(fù)雜化了。因?yàn)檫@種復(fù)雜，讓人變得唯唯諾諾、謹(jǐn)謹(jǐn)慎慎，甚至傷痕累累。于是，在多年的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢下，我分明看到無(wú)數(shù)曾懷有生命本初美麗的人，漸漸因?yàn)閺?fù)雜，丟失了坦蕩，丟失了誠(chéng)信，丟失了自在，也丟失了曾視為生命的自尊和本性。代替它出現(xiàn)的，則是一個(gè)只會(huì)抱怨，只會(huì)無(wú)奈，只會(huì)越活越累的人的形象。

這讓我感到恐懼和憎恨。也是因?yàn)檫@些恐懼和憎恨，讓我一次次想到“無(wú)一物中萬(wàn)物足”的感慨。物質(zhì)時(shí)代春去春來，我們生活的世界因?yàn)槎喽?，因?yàn)橐椎枚徽湎?，不再是因少而懂得，也不再是因稀而貴。

當(dāng)回歸簡(jiǎn)單生活，被稱為一種藝術(shù)的時(shí)候，也便是這個(gè)時(shí)代最大的悲哀，卻也是這個(gè)時(shí)代最應(yīng)回歸的方向。簡(jiǎn)單的生活，也并非回到過去節(jié)衣縮食的生活，或者去過一種毫無(wú)誘惑力的生活。與之相反，簡(jiǎn)單的生活，恰恰是一種更加富裕、有趣、充實(shí)、長(zhǎng)久而健康的生活。簡(jiǎn)單不是減少，而是精選。通過嚴(yán)格限制自己的需求，留意那些極為有限的物品，便是真正意義的精挑細(xì)選。這會(huì)促使我們更多地去關(guān)注細(xì)節(jié)，無(wú)論是衣服、家具、汽車、社交、職場(chǎng)，都在這種精選之下而更具細(xì)節(jié)魅力，也因考究而深具美感。

集約化生活也不是一種盲目的行為，它的依據(jù)是只保留符合你靈魂特質(zhì)的東西。在生活的每一個(gè)領(lǐng)域，這都將成為簡(jiǎn)單生活的藝術(shù)。而節(jié)省下來的空間，就留給我們自己的生命吧。而我，則要盡量平靜地度過并不寂寥的時(shí)光，盡量從容地品嘗無(wú)聊的滋味。這對(duì)于我，或許還有你，都是一個(gè)回歸簡(jiǎn)單的機(jī)會(huì)。

集約式生活的12個(gè)活法

生活變得復(fù)雜容易，重新回歸簡(jiǎn)單卻并不容易。紛雜的事務(wù)會(huì)不斷地誘惑你，而如何正確地精選生活同樣是一種需要磨礪的藝術(shù)。跟隨Hers精選的生活提示，你將能簡(jiǎn)化回歸簡(jiǎn)約生活的道路。

關(guān)于家居

提示1：打造熱情的家

即便一套簡(jiǎn)單的公寓，也應(yīng)該是舒適和熱情的。一個(gè)令人不快的小地方會(huì)讓情緒更加紛繁混亂，一旦情緒亂起來生活也會(huì)跟著混亂起來。而舒適和熱情的房間則會(huì)讓情緒明朗起來，讓生活在積極的主干道上快樂前行。

色彩對(duì)于熱情家居有著奇妙的作用，它能夠輕易而快速地左右我們的情緒，無(wú)論是熱烈的、沉靜的、優(yōu)雅的，還是嚴(yán)肅的、時(shí)尚的、華麗的色彩，找到適合自己的色彩，總能夠通過色彩表達(dá)出內(nèi)心深處的想法。

提示2：保持家居秩序

古代人的生活更為簡(jiǎn)約，或者說是因?yàn)樯罡兄刃蚝透麧崱Ｈ粘Ｉ钪械拿恳患锲范加衅浯嬖诘睦碛珊蛯?shí)用價(jià)值，日常生活中的每個(gè)行為也都要深思熟慮。理性與實(shí)用，讓家居保持井井有條的秩序，也不會(huì)擾亂你的身心，讓你陷入過剩的陷阱當(dāng)中。

隨用隨歸位的方法，可以將生活對(duì)家居布置的破壞性降到最低，能夠讓家居始終保持有秩序的狀態(tài)。

提示3：懂得取舍

崇尚簡(jiǎn)約家居的人，需要懂得取舍。任由欲望泛濫，無(wú)限添置物品，只能讓家里成為物品堆積的庫(kù)房。過多的物品，也會(huì)互相干擾，造成家居布置的混亂，更難以形成自己的風(fēng)格。而運(yùn)用自己的智慧，學(xué)會(huì)控制自己的欲望，可以讓合適的物品出現(xiàn)在合適的位置，恰到好處地表現(xiàn)你獨(dú)特的家居風(fēng)格。

學(xué)會(huì)確定重要的物品，同時(shí)也要分辨出哪些是不值得保有和擺放出來的物品和布置。有了主次之后，就更容易對(duì)家居布置進(jìn)行取舍。

提示4：形成自己的風(fēng)格

如果能夠真正地認(rèn)識(shí)自己，形成自己的風(fēng)格，生活便會(huì)自然而然地簡(jiǎn)約起來。形成自己風(fēng)格的人，會(huì)擁有一套非常明確的系統(tǒng)，能清楚地知道什么是自己需要的，以及什么是最適合自己的。她們只保有自己需要的物品，也只進(jìn)行適合自己的布置。

只與自己達(dá)成一致，而不是與各種夢(mèng)想中的自我達(dá)成一致。

關(guān)于職場(chǎng)

提示5：別把簡(jiǎn)單的問題復(fù)雜化

有人聚集的地方，就容易復(fù)雜化，更何況職場(chǎng)這樣充斥著各方利益的場(chǎng)所。但如果每天都把簡(jiǎn)單的問題復(fù)雜化，工于各方利益的糾纏，只會(huì)把自己搞得很忙，卻沒有真正做太多事情，白白做了無(wú)用功。真正聰明的做法是，把復(fù)雜的東西簡(jiǎn)單化，按照自己的指標(biāo)和計(jì)劃，專注于自己的工作。

把那些混亂的辦公室政治斗爭(zhēng)，看作身邊上演的宮斗劇，認(rèn)真看戲即可，切莫入戲。

提示8：專注于自己從事的事情

每天，有太多的事情會(huì)讓你分心。無(wú)形中在摧毀你著眼于當(dāng)下的機(jī)會(huì)。好高騖遠(yuǎn)并不能幫助你前行，艷羨他人也并不能為你圓夢(mèng)，唯一能夠拯救你的是非常認(rèn)真地專注于自己從事的事情，這會(huì)讓你遠(yuǎn)離干擾，始終走在正確的道路上。

當(dāng)你把應(yīng)對(duì)無(wú)關(guān)事務(wù)的精力集中起來，專注于一件事情的時(shí)候，試想一下你能做到多倍于之前的事情。

提示6：為自我保鮮

很多人會(huì)有這樣的困擾，在工作幾年之后，自己會(huì)陷入事務(wù)主義當(dāng)中。這是一種自我被工作消弭的狀態(tài)，預(yù)示著你進(jìn)入了職場(chǎng)半衰期。而每一個(gè)人都需要在職場(chǎng)中時(shí)刻為自我進(jìn)行保鮮。你需要在工作中保持自我，感知自己的需要、自己的特性，讓鮮活的自己主宰每一刻，這樣才能保持自己長(zhǎng)久的競(jìng)爭(zhēng)力。

從工作與生活中的每一件小事中，努力去塑造自我。當(dāng)你將自己的個(gè)性與創(chuàng)意，融入每一件小事，這個(gè)世界就將為你打開另一扇門。

提示7：在工作中創(chuàng)造樂趣

有些人總是習(xí)慣于向遠(yuǎn)方尋找快樂，而聰明的人則會(huì)在身旁創(chuàng)造快樂。人，有很大一部分時(shí)間都是在工作當(dāng)中度過的，如果只是為了工作而工作，忽略了自己在工作中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的需要，注定會(huì)擁有一個(gè)苦悶的職場(chǎng)經(jīng)歷。工作不僅僅意味著付出，更是在孕育收獲，收獲應(yīng)有的物質(zhì)報(bào)酬，也收獲一份來自靈魂深處的快樂。

把工作當(dāng)作一種創(chuàng)造性活動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)工作的結(jié)果完全不同，更能從中收獲一份成就感與滿足感。

關(guān)于社交

提示9：懂得忘記就會(huì)感到幸福

人與人之間的交往，最難得的不僅是對(duì)友誼和過往的記住，同樣也應(yīng)該是忘記。無(wú)論對(duì)于結(jié)交尚淺的朋友，還是對(duì)相知多年的朋友，忘記與包容對(duì)方的缺點(diǎn)與差異，才能長(zhǎng)久相處。而忘記生活中的碎片，才會(huì)懂得珍惜，獲得更為純粹的友誼。

在與朋友的相處過程中，多去記住對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)與好處，就不會(huì)刻意計(jì)較對(duì)方的瑕疵。

提示10：精簡(jiǎn)你的朋友

這是一個(gè)不缺少朋友的年代，而你需要精簡(jiǎn)你的朋友。認(rèn)識(shí)即為朋友的方式讓你的朋友圈子更廣，但可以深交的人并不多。朋友交往如同馬拉松長(zhǎng)跑，一路淘汰，能夠最終跑到終點(diǎn)的沒有幾個(gè)人。及早精簡(jiǎn)朋友的數(shù)量，可以從數(shù)不清的應(yīng)酬和應(yīng)付當(dāng)中解脫自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原本忙忙碌碌沒有縫隙的生活，忽然之間就有了充裕的時(shí)間。

從虛與委蛇的泛泛之交中，留出充足的時(shí)間給自己和真正的朋友，享受清風(fēng)明朗的友誼。

提示11：難予能予，難舍能舍

在朋友有困難的時(shí)候，需要幫助的時(shí)候，即便自己有困難，也應(yīng)該勉力而為。為了朋友，心頭難舍的也可以舍棄。這是自古至今，亙古不變的朋友相處之道，也是這兩個(gè)字真正的含義。反之，你同樣可以從朋友處得到相同的待遇。

當(dāng)你懂得舍棄的時(shí)候，你并不是失去，而是收獲了朋友的給予。

提示12：密事相語(yǔ)

朋友相處不僅是事務(wù)上的互相幫忙、協(xié)助，更重要的是心靈相交，尤其是能夠分享自己心中的秘密。無(wú)論是情感之上的困擾，還是人生觀、世界觀的迷茫，朋友之間的分享能夠讓你放下壓力，在心靈與精神上有所啟發(fā)與開悟，更為清醒地找到正確的道路。

那些分享心理秘密的朋友，她們的生活與心靈是交織在一起的。

海晨在繁華中擷取純凈

沉浸在青花瓷韻中的海晨，在繁華都市中，構(gòu)建著屬于自己的空間，摒棄遠(yuǎn)處的燈火闌珊，將心，于沉靜中安放，守住心中那一份沉靜。

海晨：“海上青花”品牌創(chuàng)始人暨主設(shè)計(jì)師，當(dāng)代陶藝家。

海晨的海上青花品牌專賣店，在上海外灘附近的福州路。那是一座百余年老式建筑，襯著老松木青花瓷家具，滿是古樸和淡然的情調(diào)，又不乏濃濃的里弄民居味道。

海晨第一次見到這座老房子，它半圓形的門洞以及鬧中取靜的風(fēng)格，便讓她喜歡上了——盡管這座房子門前的棕櫚樹，已經(jīng)成為游客丟棄垃圾的場(chǎng)所，它的內(nèi)部也已經(jīng)是72家房客那樣被分割。她忙跑去旁邊的地產(chǎn)公司，幾經(jīng)周折租下了房子的一間。在將后來加上的墻體清理以后，老房子露出原本石砌的墻體。海晨還找來很多老木以及上世紀(jì)20年代初的圖紙，來修復(fù)已經(jīng)爛掉的拱門結(jié)構(gòu)。經(jīng)過一個(gè)半月的休整，海晨的海上青花專賣店便在這座百年老屋中開業(yè)了。如今，海上青花已經(jīng)從20平米擴(kuò)展到80平米，海晨也每年不停地在恢復(fù)和休整這座老房子。

這份鬧中取靜，也是海晨心中理想家居的必備特征。這大概也緣于她曾生活過的環(huán)境。她自幼在上海靜安區(qū)的一座老房子長(zhǎng)大，房子并不大，后來還陸續(xù)住進(jìn)了其他人。但那時(shí)候車很少，也沒有那么多嘈雜的東西，房子周圍都很安靜。每天放學(xué)后，她總會(huì)和小朋友們?cè)谂美锿嫠！Ｐr(shí)候她也會(huì)經(jīng)?；氐酵夤馄旁谔K州的老宅子。這座好幾進(jìn)的老宅子，離蘇州觀前街不遠(yuǎn)，后面便是蘇州的小橋流水?；貞浧鹉菚r(shí)和表兄弟姐妹一起住在那里，海晨說就如同度假一般。

2001年，海晨和父母從北京回上海定居。也是用了兩年時(shí)間，尋到一處理想的老房子。此房子位于公共租界，是段祺瑞兒子段宏業(yè)遺留下來的產(chǎn)業(yè)。英式中世紀(jì)風(fēng)格吸引了海晨，而最終良好的光照和通風(fēng)，以及干燥的地板讓她決定安家此處。拆了3個(gè)月，前后修復(fù)了9個(gè)月，著實(shí)將家人折騰了一番。但在海晨看來，這是完全值得的付出，因?yàn)樗_信這是一處有趣且能讓她靜下來的住所。

在繁華都市中，尋找一處世外桃源是很難的事。超高的人口密度是無(wú)法改變的事實(shí)，而唯一可以選擇的便是主動(dòng)創(chuàng)造屬于自己的桃花源。海晨說她有朋友自己設(shè)計(jì)了空中花園，也有朋友會(huì)選擇有超大陽(yáng)臺(tái)的房子，而這一切都是為了回到家里還能擁有一片安靜的天地。

海晨將這份安靜交付給了瓷器。從在工藝美院陶瓷藝術(shù)設(shè)計(jì)系求學(xué)，到留校成為老師，再到法國(guó)多年的游學(xué)經(jīng)歷，海晨成為當(dāng)年那批同學(xué)中難得的還堅(jiān)守陶瓷的人。更為難得的是她回到國(guó)內(nèi)后，改變了自己的作品風(fēng)格，從純藝術(shù)的裝置、觀念藝術(shù)作品，轉(zhuǎn)為設(shè)計(jì)可以日常使用的作品，也由此誕生了她的原創(chuàng)設(shè)計(jì)品牌——海上青花。

形于水墨的寫意韻味，是青花的最可貴之處。它是青花料在瓷坯上的濃淡變化，也是藝術(shù)家酣暢淋漓的個(gè)性創(chuàng)作。耗費(fèi)大量時(shí)間和精力，重新研習(xí)中國(guó)民窯青花中的傳統(tǒng)工藝以及文人繪畫的精髓，海晨所為的正是要把藝術(shù)變成中國(guó)人自己可以親近的生活之美。把做藝術(shù)的心態(tài)放到生活中去，是她的事業(yè)理念，也是她的生活理念。她說生活中無(wú)處不存在美，而陶瓷便是可以點(diǎn)綴生活的藝術(shù)之美。它也許是冷門的家具材質(zhì)，但只需一兩件點(diǎn)綴，哪怕是在角落里，就會(huì)讓人看一眼過去心就能靜下來。就像海晨在巴黎讀書期間，曾住過的麻雀籠子房間，那是豪華大公寓的頂樓，為傭人準(zhǔn)備的房間。房間里沒有衛(wèi)生間，只有12平大小。但從洗手盆到床、書桌，甚至是兩個(gè)電磁爐大小的爐灶，都一應(yīng)俱全。整個(gè)房間都十分溫馨，讓海晨晚上回到家中，都會(huì)覺得十分舒服，而透過窗戶就能看到燈紅酒綠的夜巴黎。

她的集約式生活智慧

我們的瓷器作品，小到一個(gè)筷子架，大到十幾米的屏風(fēng)，每一道工序都是我們親自純手工制作，每一件作品也都不雷同。我希望用慢工細(xì)活的磨練，成就一個(gè)真正屬于中國(guó)的原創(chuàng)設(shè)計(jì)奢華品牌。而一個(gè)真正屬于自己的舒心家居和生活，同樣需要慢工細(xì)活的磨練。

麥小麥回歸有溫度的交往

從一時(shí)興起到堅(jiān)持4年多，她伴隨“愛讀書會(huì)”一起成長(zhǎng)，以期在紛亂嘈雜的城市里尋一片凈土，用撞擊心靈的交往來滋補(bǔ)心靈、調(diào)理生活。

麥小麥：本名鄭裕敏。作家?，F(xiàn)居廣東。著有《發(fā)什么呆》《安徽行知書》《每個(gè)女子都該有心計(jì)》《輕熟女詞典》。

讓麥小麥感到意外的是，廣州“愛讀書會(huì)”居然堅(jiān)持了4年多，而且非常有意思，她沒有厭煩，大家也很熱情。

她依然記得那一天是2009年11月2日，她在自己的新浪博客上寫下了《“愛讀書會(huì)”章程》。而最初這只是她和幾位朋友心血來潮成立的一個(gè)私人文化沙龍，當(dāng)她和黃佟佟、姚遠(yuǎn)東方、曾敏兒敲定讀書會(huì)時(shí)，完全沒想到第一次聚會(huì)就來了十幾個(gè)人，讓十幾平方米的辦公室甚至都集不齊足夠的椅子。

而讀書會(huì)帶給她的驚喜還未停止，通過讀書會(huì)的方式，她找到了一群志同道合的人。令她感觸最深的是2010年3月份，在白云山山莊旅舍的一次活動(dòng)。那次討論的是顧城的散文集《樹枝的疏忽》，談?wù)摃倪^程中討論到生死觀、愛情、極端的友情等話題。在旅舍漂亮的會(huì)所討論完以后，她們又去了房間繼續(xù)討論。深夜的房間里，幾十個(gè)人一起，床上的床上，地上的地上，每個(gè)人都談了自己的情感和生活。這種掏心窩的感覺讓所有人的心貼得很近，不單單成為書友，更成為了密友。

漸漸地讀書會(huì)聚集了媒體人、廣告人、寫作人，以及其他各行各業(yè)的愛書人。每次活動(dòng)，少則20余人，多則上百人，也讓許多人都成為生活中的好朋友。麥小麥說讀書會(huì)的形式是對(duì)現(xiàn)實(shí)社交的一種回歸，大家真真實(shí)實(shí)地坐在一起聊天，我可以看到你，你可以看到我，聊高興了，可以握手，也可以擁抱，這讓參加讀書會(huì)的人感受到這是一個(gè)真實(shí)的可以觸摸的社會(huì)。而且在讀書會(huì)，與朋友們?cè)谝黄?，人與人之間的關(guān)系通過這種形而上的、思想上的交流是非常容易貼近的，也能讓參與讀書會(huì)的人收獲友誼。

讀書會(huì)的意義不僅是讓人們回歸到真實(shí)的社交，而且更讓都市人群在物質(zhì)生活之外有了個(gè)精神集會(huì)的群體。麥小麥說尤其對(duì)于都市女性，讀書會(huì)尤其重要。因?yàn)榕缘搅艘欢ǖ哪昙o(jì)，很容易因?yàn)槭聵I(yè)、工作繁重，以及家庭拖累大，而變成為別人活著，有時(shí)候甚至?xí)俗约旱拇嬖诤蛢?nèi)心的需求。但當(dāng)人們?yōu)榱艘槐緯?、想法、念頭坐在一起討論的時(shí)候，就真的會(huì)很強(qiáng)烈地感覺到“我在這里”。

而且讀書會(huì)涉及眾多主題，讓女性得以觸及心靈更多的角落。比如愛讀書會(huì)的第一次活動(dòng)，主題是：孤島一本書——如果將你無(wú)限期流放荒島，只能帶一本書，你會(huì)帶哪本？她們?cè)?jīng)閱讀《世界觀》、《最好的女子》，分享彼此的世界觀與感情觀；她們也曾在“最感動(dòng)我的情詩(shī)暨情詩(shī)朗誦會(huì)”中深情吟詠；又或者是開放地探討情色文學(xué)與情色影像。而在最近的活動(dòng)中，她們則舉行了一次關(guān)于諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)得主艾麗絲·門羅的活動(dòng)，認(rèn)真、嚴(yán)肅而開放地探討文學(xué)與女性生活。

林林總總的話題，總能激活人的某一處已被塵埃蒙蔽或是尚未被啟發(fā)的角落。用麥小麥的話說，讀書會(huì)的形式是一種撞擊心靈的交往。而她自己在組織愛讀書會(huì)的這幾年，愈發(fā)在社交上感覺自己需要這樣的撞擊心靈的交往。前些年曾經(jīng)常出席一些場(chǎng)合忙得焦頭爛額的她，早已不再需要虛頭巴腦的場(chǎng)面上的應(yīng)酬。從那些酒會(huì)、派對(duì)中回來，她無(wú)法產(chǎn)生任何感覺。而在讀書會(huì)，與朋友間則能很深入地交談，每次談完回來都能從中獲得友誼的力量和思想的收獲，人就像充了電一樣，滿是積極的正能量。在她看來踏踏實(shí)實(shí)的觸及內(nèi)心的交往，會(huì)讓生活慢慢變得簡(jiǎn)單起來，因?yàn)樗茏屇阏J(rèn)清你的內(nèi)心，明確你所想要的和不想要的。

她的集約式生活智慧

這個(gè)時(shí)代太雜亂，每個(gè)人欲望很多，每個(gè)人面對(duì)的可能與選擇也很多，如何保持簡(jiǎn)約生活，最重要的是你心里要明確：你到底是誰(shuí)，你要什么，你如何得到想要的東西。一旦想清楚這幾個(gè)問題，你的生活的細(xì)枝末節(jié)就不會(huì)太多，就能走在一條很主道的路上。

趙格羽低沸點(diǎn)，高身段才有機(jī)會(huì)

在職場(chǎng)風(fēng)云中，學(xué)會(huì)把自己幸福的沸點(diǎn)調(diào)整到一個(gè)適當(dāng)?shù)奈恢?，感受?dāng)下的幸福；并堅(jiān)守自己本真的內(nèi)心，不要把夢(mèng)想磨平，潛心完善自己，才能有機(jī)會(huì)游刃有余地去拼搏和生活。

趙格羽：“索斯比女人”、“水立方女人”概念創(chuàng)始人，致力于都市女性幸福和快樂指數(shù)課題的研究。

趙格羽身上有數(shù)不清的身份：暢銷書作家，編劇，千萬(wàn)名博博主，新浪、搜狐、騰訊、網(wǎng)易、世紀(jì)佳緣特邀情感專家……而且還有很多時(shí)間，去旅行、看風(fēng)景。

對(duì)于多數(shù)人，這都是一個(gè)可以稱為成功的成績(jī)單，以及足以稱之為幸福的生活。但剝離開這些紛繁的頭銜，趙格羽說自己只是一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地創(chuàng)作，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地生活的女人。她對(duì)物質(zhì)的要求并不高，不是名牌控，也不會(huì)著急去賺錢，所以她才會(huì)有更多的時(shí)間去享受生活。

她說自己的幸福緣于心態(tài)，把自己的幸福沸點(diǎn)放低，就會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福并不遙遠(yuǎn)。在她看來成功是外在的，幸福卻可以自己定義。你可以因?yàn)轲B(yǎng)的花開了而幸福，也可以因?yàn)榻裉斐吹囊粋€(gè)菜好吃而覺得幸福。把生活過得簡(jiǎn)單一些，返璞歸真，不管外面的世界多么紛繁復(fù)雜，盡量讓自己過得簡(jiǎn)單點(diǎn)，這樣會(huì)更幸?？鞓芬恍?。

尤其對(duì)于職場(chǎng)女性，放低幸福的沸點(diǎn)更為重要。它可以讓女人在職場(chǎng)中，即便面對(duì)再差的環(huán)境，再苦再累的加班以及紛繁復(fù)雜的明爭(zhēng)暗斗，也能從容處之。而且這能讓你更加腳踏實(shí)地，從所處的職場(chǎng)環(huán)境和經(jīng)歷中吸取養(yǎng)分。趙格羽坦言自己便是這樣一步步成長(zhǎng)起來的，她在大學(xué)畢業(yè)后也是從別人的助理做起的，做著很繁瑣而且自己并不喜歡的事情。但她將自己的心態(tài)調(diào)整到合適的位置，努力從這個(gè)崗位中去鍛煉自己，也努力從這段職場(chǎng)經(jīng)歷中去了解社會(huì)以及人與人之間的關(guān)系。最終，她在最基礎(chǔ)的崗位上，從大學(xué)畢業(yè)的學(xué)生成長(zhǎng)為一個(gè)社會(huì)人。而無(wú)論是之后的圖書編輯工作，還是記者工作，她都抱著吸取養(yǎng)分的心態(tài)，讓自己不斷地在職場(chǎng)中完善和成長(zhǎng)。

放低幸福的沸點(diǎn)，并不等同于放低夢(mèng)想的沸點(diǎn)。恰恰相反，趙格羽說在腳踏實(shí)地的基礎(chǔ)上，每一個(gè)人都應(yīng)該在職場(chǎng)中調(diào)高自己的夢(mèng)想沸點(diǎn)。因?yàn)槭チ藟?mèng)想賦予的動(dòng)力，女人也便失去了突破自己的機(jī)會(huì)；相反，在夢(mèng)想賦予的動(dòng)力支持下，你能夠做到的永遠(yuǎn)會(huì)比你想象的要多。

25歲的時(shí)候，趙格羽在一家報(bào)紙做記者。她時(shí)常被邀請(qǐng)去各地旅行，這看起來是一份很被人尊重和認(rèn)可的工作。但她意識(shí)到，這種尊重更多是因?yàn)樽约罕澈蟮钠脚_(tái)，如果有一天自己離開這個(gè)平臺(tái)，很可能什么都不是。她期待著自己也能成為一個(gè)品牌，受人尊重的品牌。于是她為此做了一個(gè)決定——辭職寫小說。

辭職時(shí)，趙格羽很快明白，夢(mèng)想為現(xiàn)實(shí)埋單不一定能如常所愿。

她第一部小說《一輩子做女人》的16萬(wàn)字初稿，就在這種情況下完成了。寫完小說之后，她卻遲遲找不到愿意出版的地方，而她已經(jīng)接近彈盡糧絕。不得已，她只能暫時(shí)放下出版小說的夢(mèng)想，重新回到職場(chǎng)中。

生活就是這樣，當(dāng)你刻意想要得到的時(shí)候不一定能得到；當(dāng)你對(duì)它不太在意的時(shí)候，生活卻會(huì)給你驚喜。重新工作的趙格羽，在朋友的介紹下，將自己的小說給一位圖書編輯看了，在經(jīng)過修改后，她的第一部小說終于得以出版。此后，趙格羽一發(fā)不可收拾，她一邊工作，一邊維持著寫作的速度，6年的時(shí)間，出版了8部小說。而且她也嘗試了自己創(chuàng)業(yè)，也成為了職業(yè)作家，做上了自己喜歡的事情和過上了自己喜歡的生活。談及這些，趙格羽說她并非鼓勵(lì)職場(chǎng)中的女人都和她一樣，將喜歡的事情變成事業(yè)。這畢竟是一條充滿風(fēng)險(xiǎn)的道路，也并非適合每一個(gè)人。她所希望的是將自己堅(jiān)持的一面分享給大家，因?yàn)檫@是所有取得成功的人都具有的品質(zhì)，也是紛繁職場(chǎng)中能讓你前行的中流砥柱。

她的集約式生活智慧

不管職場(chǎng)中多么浮躁、拜金、喧囂和充滿斗爭(zhēng)，盡量避免讓自己受到影響，關(guān)注自身的成長(zhǎng)。因?yàn)橹挥挟?dāng)你撥開這些浮云，才能真正看清自己的道路，也才能收獲真正的成功。