編者按：本刊已連續(xù)刊載了《養(yǎng)生三記》答讀者問之一至之二十五 ，其間接到大量讀者來信來電，要求同作者聯(lián)系，現(xiàn)征得作者同意，公布他的聯(lián)系電話：0451-82622883，并繼續(xù)刊載答讀者問。

昨天在彭祖補品屋道里店值班，進來一位老者。他晨練時聽人說，彭祖屋賣的絞股藍(lán)可以降血壓，特地來買。經(jīng)過交談，我發(fā)現(xiàn)他屬于陰虛火旺體質(zhì)，不適合服用絞股藍(lán)。就告訴他，絞股藍(lán)是好東西，對血壓、血脂都有很好的調(diào)節(jié)作用，但它只適用于陽虛體質(zhì)，即手腳冰涼、肢寒畏冷的人。陰虛者服用會上火。臨走時，老者說，從來賣東西的都是千方百計讓你買，這里卻給你講道理，不叫你買，真是可信的商家。我要買一本《養(yǎng)生三記》，回去好好讀一讀。其實，老百姓需要商品，同樣需要養(yǎng)生保健的知識，許多人之所以屢屢受騙上當(dāng)，就是缺乏相關(guān)的知識。

問：我是從讀《養(yǎng)生三記》認(rèn)識你，后來又成為彭祖補品屋的顧客。一開始，感到彭祖屋賣的許多東西都沒聽說過，不知道行不行。三年前，在醫(yī)院檢查有雙腎囊腫，腎里有結(jié)石，吃了很多藥也不能解決問題，聽你介紹，買了兩袋綠手指麥綠素精粉，服用后感到有精力，半年后到醫(yī)院檢查，雙腎囊腫居然見好，腎結(jié)石也變小了，這使我對彭祖屋刮目相看。父親腎不好，一宿起夜六七次，前列腺也肥大，小便困難。我動員他來彭祖，你們介紹服用谷蔬45配水蘇糖和活菌制劑，如今晚上起夜次數(shù)減少，小便也順暢了。過去我買保健品上過不少當(dāng)，沒想到哈爾濱還有這樣一家貨真價實的小店，向朋友們推薦，許多人都不知道有這樣一家店鋪，看來你們宣傳力度不夠，酒香還須吆喝賣，應(yīng)當(dāng)宣傳，讓大家都知道。

答：感謝你的建議，我們一定努力。

問：我今年七十歲，吃過很多保健品，效果不是很大，老伴總嘲笑我。孫子考學(xué)，累得總打哈欠，聽人介紹，到彭祖補品屋買了補氧膠丸，孫子吃了說腦筋清亮，對學(xué)習(xí)挺有幫助。這引起老伴的注意，他特地買了一本《養(yǎng)生三記》，讀完后，他說，彭祖屋老板寫的這本書很可信。孫子有前列腺炎，小腹疼痛，有時排尿都很困難，聽您介紹，給他買了水蘇糖和綠手指麥綠素，吃了一個月以后，孫子排尿不疼了，前列腺疾病確有好轉(zhuǎn)，但頭疼很厲害，打電話咨詢，您說是麥綠素的好轉(zhuǎn)反應(yīng)，我一下子想起來，孩子小時候頭部受過外傷，當(dāng)時比較嚴(yán)重，好長時間恢復(fù)都不是很好。既然是舊病灶的調(diào)節(jié)反應(yīng)，我就不再害怕，果然過了幾天孩子頭不疼了。老伴向來不相信保健品，這回卻和孩子一道吃起了麥綠素，他說感到身體有勁，讓我也吃，我心臟不好，可以吃麥綠素嗎？

答：麥綠素對心臟也有好處，因為它有活化微循環(huán)的作用。配補氧膠丸服用效果更佳。

問：我是沈陽人，女兒到哈工大開會，讓她買三本《養(yǎng)生三記》，由于會期緊張，抽不出時間，從網(wǎng)上買的。這些書，我自己留了一本，其余準(zhǔn)備送給朋友。讀了你的書，很有同感：“調(diào)息健身記”一章，使我想到類似經(jīng)歷，自己過去也練過六字功，只是沒有堅持下去。還有血府逐瘀丸，女兒高二時，曾給她用過。你的書寫得很真實，可信度高，十分相信你的人品。書中有“補氧膠丸”一章，我母親心臟不好，經(jīng)常喘不過氣來，可以服用補氧膠丸嗎？

答：服用補氧膠丸是內(nèi)給氧，較之吸氧，有方便、快捷、綠色、天然的特點，心絞痛、氣促時，可以即時服用，十分管用。

問：我是《養(yǎng)生三記》的讀者，妻38歲，體檢查出甲狀腺有問題，經(jīng)醫(yī)大二院確診為甲狀腺癌。手術(shù)切除后，月經(jīng)不正常，量少，不規(guī)律，根據(jù)你的介紹，服用麥綠素和補氧膠丸，用后出現(xiàn)月經(jīng)量大的情況，且內(nèi)有黑色物質(zhì)，以后就正常了?，F(xiàn)在她的精神狀態(tài)很好，臉色也紅潤了。我想問，補氧膠丸按癌癥病人用量：每次10粒，現(xiàn)在是否可以減量？

答：可以減到每次6至8粒，兩三個月后，如果狀態(tài)良好，飯量正常，可以按保健量：每次4粒，每天兩次。

問：總腿疼，醫(yī)生說是老年性骨流失，缺鈣。服用過許多補鈣產(chǎn)品。讀了《養(yǎng)生三記》以后，向你請教，你介紹韓國進口的海藻復(fù)合鈣，吃了一個月后，腿不疼了，原來膝蓋一動就響，現(xiàn)在也不響了。這種鈣口感較好，想給孩子吃，幫助他長個，是否可以？

答：海藻復(fù)合鈣適合兒童服用，如果給13歲以下的孩子增高，可以配合韓國進口的谷蔬粉45服用。

問：我今年71歲，是《養(yǎng)生三記》的讀者，今慕名前來咨詢：外孫11歲，身高一米四，比同齡孩子矮一些，孩子他爸個子不高，怕遺傳，有沒有這方面的補品？

答：父母的身高對孩子確有影響，但不是絕對的。除了遺傳的因素，成長期的營養(yǎng)也十分重要。11歲，生長板應(yīng)當(dāng)沒有閉合，還有成長余地，這方面的補品，介紹提供全面營養(yǎng)的韓國進口谷蔬粉45，促進兒童生長的，還有植物型鈣制品--海藻復(fù)合鈣。這兩種補品都是進口的國際大品牌，質(zhì)量比較可靠。但價格高一些。

問：朋友是您的讀者，她告訴我，彭祖屋的水蘇糖對腹瀉好使。我愛人經(jīng)常腹瀉，就過來買水蘇糖。在店里，遇到一位顧客，說谷蔬45調(diào)節(jié)胃腸、心腦挺好，又可以減肥。愛人體質(zhì)偏胖，一直是我的心病。我就買了水蘇糖和谷蔬45。吃了一個月以后，愛人腹瀉的確有所好轉(zhuǎn)。更讓人高興的是，他體重減了四斤多。這樣減肥，有沒有副作用？

答：谷蔬45不是減肥藥，是一種生食，主要成分是45種糧食、菜蔬、水果，這些天然物質(zhì)在零下四十多度的低溫條件下加工，其中的營養(yǎng)物質(zhì)悉數(shù)保存下來，尤其是各種酶和生物活性物質(zhì)，都沒有遭到破壞，因此對身體有全面調(diào)節(jié)作用，其中包括減少多余的脂肪和贅肉。用生食療法減肥特點是：第一，不用限食，可以照樣享用美食；第二，不出皺紋；最主要的是，作為一種自然療法，完全沒有副作用。

問：我是海南的讀者，是一個普外醫(yī)生，讀了《養(yǎng)生三記》的感覺是，你讀書很多，見解也很獨到，我很受啟發(fā)。書如其人，我十分相信你的人品。今有一事咨詢：我患前列腺肥大，久治不愈，從答讀者問里得知，水蘇糖對此病有很好的調(diào)節(jié)作用，可否有臨床資料？

答：水蘇糖是從植物地靈中提取的天然成分，是食品，不是藥品，沒有臨床資料。關(guān)于水蘇糖對于前列腺的調(diào)節(jié)機理，專家認(rèn)為：前列腺位置深，而且表面還有一層脂質(zhì)體包膜，藥物難以到達(dá)，治療起來十分困難。水蘇糖發(fā)揮作用的地方在結(jié)腸，結(jié)腸部位距前列腺的位置較近，它們之間的脂質(zhì)層較薄，水蘇糖分解的甘露三糖、蜜二糖等很快就可以擴散進入前列腺體，迅速提高前列腺體的免疫能力，達(dá)到恢復(fù)正常機能的作用。除了水蘇糖，你還可以選擇礦元液和富硒玉米粉，它對前列腺液也有很好的作用。

問：在《黑龍江晨報》讀到您的答讀者問以后，買了三本《養(yǎng)生三記》，一本自己看，另兩本送朋友。我今年60歲，記憶力減退很厲害，天氣預(yù)報剛聽完就忘了，有時進廚房，怎么也想不起來要辦什么事。另外醫(yī)檢時，尿酸偏高，你能否介紹一些營養(yǎng)品？

答：人到老年，記憶力減退，和氣血不足有關(guān)。大腦是身體的需氧大戶，需要源源不斷的血氧供應(yīng)，因此，當(dāng)身體供血不足時，首先波及大腦，記憶力減退，是大腦長期缺氧的惡果。對策：應(yīng)當(dāng)堅持進行有氧運動，多和他人交往，豐富業(yè)余生活。記事不要依賴紙條，要用腦子記，少看電視，多讀書。營養(yǎng)品可以服用補氧膠丸和褐藻寡糖，補氧膠丸需要加量服用，每次10粒，每天兩到三次。尿酸偏高，說明體質(zhì)趨向酸性化，可以服用綠手指麥綠素，它有“堿性食品之王”之稱，對于酸性體質(zhì)的老年人有多種好處。

問：我是學(xué)生家長，聽人介紹說，孩子學(xué)習(xí)累，吃補氧膠丸好。讀了《養(yǎng)生三記》里“補氧膠丸”一章，覺得這是好東西，想買了給孩子吃，但不知現(xiàn)在吃好，還是考試前吃好？

答：補氧膠丸在哈爾濱已經(jīng)賣了19年，非常受學(xué)生歡迎。按理說，孩子學(xué)習(xí)累，服用補氧膠丸可以抗疲勞，現(xiàn)在就應(yīng)當(dāng)吃。如果經(jīng)濟條件不允許，也可以考試前吃。

問：新版《養(yǎng)生三記》何處有售？如何聯(lián)系您？

答：可到彭祖補品屋南崗店：人和街93號、道里店：紅專街49號或市內(nèi)各大新華書店購買。我電話：400-035-9009，郵購也可打這個電話。

（敬告讀者：企盼已久的第三版《養(yǎng)生三記》，已由黑龍江科技出版社發(fā)行，各地新華書店將陸續(xù)到貨。辦理郵購的地點為：哈爾濱市南崗區(qū)人和街93號，收款人：彭祖補品屋，勿寄私人，以免延誤。書價36元，免收郵費。聯(lián)系電話：400-035-9009，匯款單附言請寫明您的詳細(xì)地址和電話，以便給您寄書。）