快樂由自己

朋友是助力不是阻力

也許，你會說多個朋友多條路，人脈這東西，有總比沒有好。這話確實沒有錯，問題是當(dāng)人脈關(guān)系的維系成為你每一天從睜開眼睛開始就必須面對的最主要的時間支出和心理負(fù)擔(dān)的話，你也許應(yīng)該換個角度思考“友情”這碼事了。

你也許和大家一樣，有過這樣的經(jīng)歷：朋友的朋友，你一點都不熟悉他，但有可能見過面，他加你你總不好意思拒絕，于是你就成了他的好友，可他偏偏是個淘寶店主，今天賣東，明天賣西，偶爾還發(fā)私信說，幫忙轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)朋友圈，你是花費時間轉(zhuǎn)了好呢？還是不理不睬才合適？

只在工作場合見過一次面的異性朋友，加了你做好友，然后就不停地表示對你有好感，不管你結(jié)沒結(jié)婚有沒有男朋友，今天約你吃飯，明天約你喝茶，完全一副不把你騙上床誓不罷休的架勢。當(dāng)然，你也可以把他拉入黑名單，但下次線下真的見到了，你又該怎么應(yīng)對呢？

無線通信對現(xiàn)代人來說，一方面便利了溝通和生活，一方面卻成為了圈子圈套似的友情負(fù)擔(dān)。不管怎么應(yīng)對，當(dāng)下的我們必須面對一個現(xiàn)狀：朋友很多，知己很少，溝通很多，作用很小……時間都去哪兒了？不是在回微信的途中，就是在刷私信的路上！你有沒有覺得累？而當(dāng)你累了倦了的時候，能夠借個肩膀給你靠一靠的朋友在哪里？

抽空給自己的朋友圈瘦瘦身，減減負(fù)吧，這對你來說已經(jīng)變得迫在眉睫了。朋友是助力而不是阻力，讓真正的朋友感受到你的被需要和被溫暖的情感吧！

陌生朋友悄悄疏遠(yuǎn)

每個人的精力都是有限的，每天都要照顧家人，要專注工作，要養(yǎng)育孩子，能分給朋友的時間其實是很少的，平均下來可能連1/7都不到。而在這有限的時間內(nèi)，你還要平分秋色顧及到數(shù)百位相對陌生的朋友，那實在是強人所難了。

所謂陌生的朋友，不外乎沒見過面，沒共過事，沒有直接的接觸，未來的人生可能會有交集也可能沒有交集。

不管未來是否有交集，泛泛之交就要點頭而過，不要總想著這個人以后會不會怎樣之類的，如果真的有緣分繼續(xù)深交的話，那就等緣分到了再說吧。不要因為沒有回應(yīng)陌生朋友的簡訊或微博什么的，就感覺到有心理負(fù)擔(dān)。

人生短短，時間有限，真正有緣分的人，并不是只有你們平時你來我往顯得熟絡(luò)才彼此靠近的，而是他的個性或你的審美讓你們有了彼此珍惜的理由，才有了深入了解的可能性。

看到這里，打開你的朋友圈，把你認(rèn)為陌生的朋友歸類整理下吧，有些人的朋友圈不管是轉(zhuǎn)發(fā)還是原創(chuàng)都挺沒營養(yǎng)的，而那些讓人厭煩的廣告貼達(dá)人就更不必說了，果斷屏蔽他的朋友圈內(nèi)容吧。

所有熟悉的朋友都曾有陌生的時段，但不是所有陌生的朋友都會成為你的好朋友，所以不要糾結(jié)對方的反應(yīng)，悄悄地疏遠(yuǎn)陌生的朋友吧。而如果你被屏蔽或疏遠(yuǎn)，也不要介意，只能說明你們緣分還不夠。

半熟朋友默默靠近

戀愛中，有種關(guān)系叫戀人未滿，就是比愛人少一點，比朋友多一點。朋友也是一樣的，你仔細(xì)想想，也會發(fā)現(xiàn)你的朋友圈里總有一些人游離于你的生活之外，似乎常有交集，實際從不交心，對于此類朋友，你就有選擇地默默靠近一些感興趣的人吧。

不管當(dāng)年的友情是怎樣的深厚，最終也總是要揮揮手道一句珍重?？赡鼙舜诵睦镞€是會很珍惜和懷念最初的交往，但時間會替你對朋友圈進(jìn)行現(xiàn)實的選擇，不管你愿意不愿意。

從這個角度來說，半熟不熟的朋友，恰巧是緣分和命運運作的結(jié)果。從你的內(nèi)心出發(fā)，默默地靠近那些你覺得不錯的朋友吧，他們會陪你走過人生的某個章節(jié)，不一定要長長久久，但偶爾會帶給你溫暖和感嘆。

對于半熟不熟的朋友，熱絡(luò)的表現(xiàn)無需太過，一切都隨機(jī)緣前行即可，只要你用了心，他們總是會感知得到的。

知己朋友深深交往

科學(xué)研究表明，每個人最多都只能和9個朋友建立深厚友情，那你趕緊給自己列個好友清單吧，看看誰是你的真正閨蜜，誰又是你的鐵桿藍(lán)顏。

也許你翻遍手機(jī)里的聯(lián)絡(luò)名單，湊齊這9個好朋友，并沒有想象的那么容易。很多人走著走著就丟了。當(dāng)年的知己，如今怕是已經(jīng)成為陌路，當(dāng)年心儀的偶像，最終也不過是場蒼涼的離散劇，而這，才是關(guān)于友情最真實的注腳。

對于知己，古人高山流水的佳話珠玉在前，我們生活在快節(jié)奏的水泥森林里，都在為各自的生活奔忙，你要說天天見面那也基本不可能，但三兩天打個電話聊聊天，發(fā)個簡訊問問冷暖，還是可以做到的。

得一知己足矣。能于千千萬萬人之中，彼此相惜相知，實屬不易，對他們，我們付出200%的耐心和愛心都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。不過呢，在付出之前，還是要頭腦清晰地感受下你們是否彼此坦誠相待，友情的天平是不是保持著平衡。

知己，心靈會互相支撐，不管對方美丑窮富，總有一顆高貴的初心待你甚好，不管你是白富美還是窮屌絲，你都要無比珍惜。不要只挑土豪做朋友哦?？鞓酚勺约?，朋友圈子里，你一定要有圈地共生的識人慧眼。

通脹友情瘦身7計

果“斷”+真“舍”+遠(yuǎn)“離”

斷舍離整理術(shù)，也同樣適用于我們當(dāng)下通脹的“朋友圈”，盡早放下所謂“人脈”的執(zhí)念，輕松隨緣地相處，你的人生就離幸福不遠(yuǎn)了。

控制朋友總數(shù)

如果你廣交朋友的目的不是想要成為圈子達(dá)人或點贊狂魔的話，請首先果斷控制朋友總數(shù)，不要無論什么人都要關(guān)注、互粉、點贊，千萬不要認(rèn)為如果不這樣就仿佛沒有存在感似的。其實，關(guān)注了陌生的朋友，不管你最終怎樣應(yīng)對，朋友總數(shù)的增加，你勢必要付出相應(yīng)的時間管理成本，即便是屏蔽不熟悉的朋友，那也需要時間吧？

當(dāng)經(jīng)濟(jì)通脹的時候，金融體系首先要做的就是控制貨幣總量，友情通脹也一樣。先從源頭果斷控制好不必要的人際關(guān)系，省得日后付出大量的時間和精力去篩選和舍棄。

對一個工作繁忙的都市白領(lǐng)來說，朋友總數(shù)控制在100上下是合理的，平素經(jīng)常在線往來的不應(yīng)超過30人（同事除外）。

Tips：拒絕也是種交往模式

有這么一類人，總是難以拒絕別人。她們覺得一旦拒絕了別人，就好像傷害了誰似的，就會左思右想，過度思考，最終反而不如不拒絕來得快樂。這是完全沒有必要的，除了父母家人，你對別人來說，有那么重要嗎？難道你拒絕了誰，全世界就因此停擺了？你想多了吧。做朋友只要心里坦蕩，理由充分，誰都可以成為被你拒絕的對象。

朋友收納整理

每個人都是多元的，性格如是，角色如是，做朋友更如是。朋友其實也是需要收納整理的，在9位密友之外，不妨給剩下的數(shù)十人歸納整理下，有些朋友的有些圈子互動頻繁一些，有些朋友的有些圈子完全無需回應(yīng)（只和土豪做朋友的人請繞行）。這么做并不是說你交友太過理性，而是一種為自己為別人負(fù)責(zé)的態(tài)度。

朋友交往從來都是相互的，你感覺負(fù)擔(dān)的時候，對方也應(yīng)該是同樣的感受，與其這樣，不如果斷地減少往來更好呢。

Tips： 朋友也分重要和緊急

時間管理中重要緊急的歸納術(shù)，也同樣適用于朋友圈收納整理。當(dāng)我們把朋友按照“重要緊急”、“重要不緊急”、“不重要緊急”、“不重要不緊急”分門別類地歸納好之后，當(dāng)朋友們同時有事找你的時候，你就可以根據(jù)重要性和緊急性合理地安排時間分別處理了，事半功倍。

調(diào)節(jié)自我需求

不要給自己劃一個圈子，你是我的朋友，你就必須按照我的圈子來，不能這樣不能那樣，最終的結(jié)果肯定是要一拍兩散的，甚至反目成仇也未可知。

古人常說，君子之交淡如水，說的就是這個道理。朋友圈瘦身的前提，是要調(diào)節(jié)好自己的訴求，對朋友不要有那么多的期待和欲望，朋友只是相攜走上一段的人，沒有陪你終老的義務(wù)，也沒有舍你其誰的責(zé)任。

Tips：一切隨緣法

當(dāng)你在紛繁的朋友關(guān)系間感到交往困擾的時候，不妨給自己找個“緣分”的理由，一切都是緣分使然，一切都是命運的安排。從善處出發(fā)，善待他人，至于他人會作何反應(yīng)，那是他們的事啦，你自己問心無愧就很好。

拿得起放得下

主流人群從來都放不下一種情感：青春懷舊。所以很多人的朋友圈里，同學(xué)會占據(jù)大面積江山，但如果一個同學(xué)群，一天會有上千條微信，數(shù)百條語音留言需要你不斷關(guān)注和傾聽的話，你覺得你們是在懷舊呢，還是在浪費時間？同學(xué)很多，但真正懂你，與你合拍的人超不過十位。所以請直面這個事實吧。通脹友情瘦身術(shù)先從同學(xué)圈開始吧。其實大家一路走來，各自有各自的人生。

Tips：成長是有代價的

也許你會想，如果說友情通脹先從同學(xué)入手未免太殘忍了點，那些活在你記憶里的稚嫩臉龐，值得你永遠(yuǎn)牽掛呀。沒有人不讓你牽掛，只是牽掛需要理智一點。比如說當(dāng)年你心愛的姑娘，暗戀的帥哥，時至今日已然是娃他媽娃他爸的話，就請果斷放棄牽掛吧。成長是有代價的，拿得起，放得下，你的人生路才會走得輕松些，快速些。

做個放輕松的人

有些人交朋友喜歡侵略和獨占，擅長批評和下結(jié)論，總愛讓別人照自己的劇本走，仿佛不這樣就不能體現(xiàn)他的朋友價值似的。

這種交往方式，能很明顯地體現(xiàn)在朋友圈的評論上，有些人不管自己說得對不對，就是喜歡亮出自己的觀點，不是憤世嫉俗，就是感嘆得失。而很多時候說的全然不對，他自己也不知道。作為他的朋友，支持吧不對，反對吧傷感情，久而久之，他就成了一個不受朋友們待見的人。即便是很好的朋友，規(guī)勸三兩句，如果他聽不進(jìn)去的話，那也只能隨他去了。

Tips：大智若愚就對了

做個放松的人，其實是說做個從善如流的人，不是隨大流，而是貴人要語遲，不要四處隨意亮劍，諍友可以做，損友就敬而遠(yuǎn)之吧。

自我是一切的根源

要給通脹的友情瘦瘦身，很多人首先想到的不是通脹友情對自己來說是不是已經(jīng)成為一種負(fù)擔(dān)，而是先想到瘦身后會不會傷了以后的人脈，傷了未來的關(guān)系。未雨綢繆從來不錯，但做朋友的你要這么掂量的話，我只能說你實在是有點現(xiàn)實。在顧慮未來之前，請先思慮下當(dāng)下的自己吧。仔細(xì)想想究竟是所謂的未來的人脈重要，還是要為龐大繁復(fù)的通脹友情浪費大量時間和精力更可惜吧。

自我是一切的根源，友情取舍更加如此。在成功學(xué)遍地的當(dāng)下，什么人脈關(guān)系決定未來發(fā)展，什么情商決定成敗啦。拜托，今天你都沒有好好珍惜時間，沒有努力朝著夢想奮斗，談什么未來和成?。?/p>

Tips：未來是個假想敵

中國人最喜歡未雨綢繆，為了將來孩子能多個人扶持，從小父母就能讓他認(rèn)仨倆干爹干媽；為了能夠讓將來更舒適些，很多人節(jié)衣縮食攢錢買房買車，頓頓窩頭咸菜的。更有人為了能和土豪做朋友，不惜上趕著拉攏情感。

親，請正視自己的內(nèi)心好不好？未來其實是個假想敵，是個未知數(shù)，只有今天才是你的，才最重要。

放下執(zhí)念才輕松

朋友是緣分使然，成敗是命運和時間積累的結(jié)果，所有的一切都是為你今天服務(wù)的。所以不要固執(zhí)地畫地為牢，不要想當(dāng)然地給自己套上過多友情的圈子圈套。

真正的夢想是沒有夢想，真正的成功是沒有標(biāo)準(zhǔn)的快樂，放下一切的執(zhí)念，隨性隨緣的生活。沒有現(xiàn)代通信能怎樣，一天不看手機(jī)又如何？食不過三餐，睡不過五尺，得一知己足慰一生，要那么多陌生和無關(guān)的朋友干嗎呢？

Tips：安然處就是大幸福

佛說求不得最苦。既然如此，不求不苦不是嗎？今天的人們紛繁忙碌沒有錯，大家努力奮斗是為了更好的生活。然后順著這個思路也問下自己過上了更好的生活是為了追求什么呢，答案不是為了“更更好”的生活，而是一種安然的自在之心，那才是幸福的所在。