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        抬頭一花一葉 低頭自在修行

        2014-04-29 00:00:00巢北
        都市主婦 2014年9期

        修行若不為普度眾生,那便是為了更好的生活,讓那些關(guān)于理想和愛情的故事書寫得更合我們心意。比起心無雜念、一心向佛,執(zhí)業(yè)多年的著名心理咨詢師喻凡更喜歡教人從凡塵瑣事中修行,畢竟對大多數(shù)人來說,雖然不問世事幾乎不可能,但一念放下、萬般自在的成功率還算不低,如若不能六根清凈,那只要不忘初心,方得始終。

        翻開他的新書《生活是最好的修行:辦公室里的修行課》,講的是那些每日里擾得我們心煩意亂的麻煩事,比如與同事相處別扭、遭遇辦公室政治;《生活是最好的修行:世間愛情的修行課》說的是面對愛情與現(xiàn)實的抉擇,分分鐘血壓升騰,可一旦靜心讀完每個例子后的佛教小故事,稍稍品味片刻,又仿佛茅塞頓開,立馬獲得“寵辱不驚,看庭前花開花落,去留無意,望天上云卷云舒”的成就感。因此,不妨把《生活是最好的修行》看作一本工具書,每當(dāng)遇到某個棘手的問題,萬般苦惱之前,先翻翻看佛家有什么好智慧,怕是那些擾你清夢的麻煩事,轉(zhuǎn)念一想,可能都是莊周化蝶,哲理一樁。

        在喻凡看來,人生若是一路平坦,總覺時光匆匆、生無可戀,可若跌宕起伏,便會不再行囊空空,因此我們不該怪罪生活中那些問題和挫折,反倒是它們的存在才讓我們變得不那么枯燥,讓我們有了修得六根清凈的動力。的確,生活就是最好的修行,哪用非看破紅塵,最難得是身在亂世,心若磐石,面對人生中大大小小的問題,只是淺笑安然,不問花開幾許。

        《生活是最好的修行:辦公室里的修行課》

        作者:喻凡

        出版:中國輕工業(yè)出版社

        出版時間:2014年6月

        定價:32.80元

        編輯推薦:書中解答了職場中五大令人頭疼的困惑,職場新人(職場新人的煩惱)、人際關(guān)系(與同事相處的煩惱)、領(lǐng)導(dǎo)駕到(和老板或領(lǐng)導(dǎo)相處的煩惱)、辦公室政治(遭遇辦公室政治的煩惱)和工作煩惱(在職場中,個人成長遭遇的煩惱),分享了佛家的有益智慧;翻開本書,工作中的所有煩惱,一切問題都有方法,找對方案輕松應(yīng)對,讓您在職場中有越過重山,豁然開朗之感。

        喻凡

        原名劉煜凡,國家二級心理師,婚戀心理、青少年問題心理專家,曾受邀為世界500強(qiáng)企業(yè)員工進(jìn)行心理培訓(xùn),并參與國家心理咨詢師考試題庫建設(shè)。較早探索網(wǎng)際心理咨詢,30歲開始研習(xí)佛學(xué)經(jīng)典,十余年來,一直將佛學(xué)經(jīng)典中的理論思想應(yīng)用到心理問題咨詢工作中,是國內(nèi)首位“佛學(xué)應(yīng)用心理咨詢師”。

        《生活是最好的修行:

        世間愛情的修行課》

        作者:喻凡

        出版:中國輕工業(yè)出版社

        出版時間:2014年6月

        定價:32.80元

        編輯推薦:書中分享了四大愛情路上必經(jīng)的過程,愛的路上煩惱多(愛情開始時的煩惱)、相愛容易,相處不容易(確認(rèn)一起走下去的煩惱)、讓家成為幸福天堂(婚姻生活中的瑣碎煩惱)、柴米油鹽中的愛情交響曲(愛情與現(xiàn)實問題的矛盾煩惱)。翻開本書,能幫助您拋開相愛的煩惱,在愛與被愛的路上,不僅有恍然大悟的通透領(lǐng)略,更能擁抱距離的美學(xué),用愛取暖。

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