【摘要】健美操是一項備受青睞的綜合體育項目，它融音樂、體操、舞蹈等多種藝術(shù)形式于一體，形式多樣，內(nèi)容豐富，深受廣大中職學(xué)生的歡迎。隨著健美操這一體育項目的不斷深化與發(fā)展，其健身功能已不是人們的唯一追求，健美與健心功能也逐漸為人重視。因此，在這種背景下，教師應(yīng)當(dāng)積極挖掘健美操的潛在優(yōu)勢，使其能夠在培養(yǎng)學(xué)生良好個性方面發(fā)揮巨大價值。

【關(guān)鍵詞】中職健美操教學(xué) 良好個性 培養(yǎng)

中職教育以有目的、有意識地培養(yǎng)具備專業(yè)技能與高等素質(zhì)的人才為目標(biāo)，在我國教育蓬勃發(fā)展的當(dāng)代社會取得了快速發(fā)展，在為國家、社會輸送技術(shù)人才方面做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。然而在中職教育中，教育者仍需清醒地認(rèn)識到，專業(yè)技能不應(yīng)該成為中職教育的唯一目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的良好個性、健全學(xué)生人格在當(dāng)代社會也尤為重要。因此，教育者應(yīng)當(dāng)大力改革健美操教學(xué)，使學(xué)生在健身、健美與健心的過程中獲得全面發(fā)展。

一、豐富教學(xué)方式與教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生對健美操的興趣，培養(yǎng)起高雅的情操

健美操與其他體育項目相比，具有天然優(yōu)勢。從形式上說，它融音樂、舞蹈、體操等藝術(shù)形式于一體，其形式的多樣性與內(nèi)容的豐富性容易引起學(xué)生的青睞。歡快的音樂、充滿動感的節(jié)奏、跳躍的舞步，這一切都洋溢著青春的生機(jī)與活力，讓學(xué)生深深陶醉。從內(nèi)容上來說，健美操能夠滿足學(xué)生的不同需求，使學(xué)生既能在訓(xùn)練中強(qiáng)健體魄又能塑造完美身型，而且還能放松心靈，因此備受學(xué)生青睞。在這種天然優(yōu)勢的基礎(chǔ)之上，教師首先要積極利用學(xué)生對健美操的興趣，使學(xué)生在深厚興趣的指引下獲得身心的全面發(fā)展。健美操作為一項科學(xué)、綜合、系統(tǒng)的體育項目，學(xué)生要想從零基礎(chǔ)到漸入佳境最后在健美操領(lǐng)域登堂入室，離不開長久、重復(fù)的訓(xùn)練。然而倘若教師一味以訓(xùn)練為教學(xué)的唯一內(nèi)容，不重視發(fā)揮教學(xué)藝術(shù)，只能消磨學(xué)生的興趣，使健美操學(xué)習(xí)半途而廢，培養(yǎng)個性更是如登天之難。為此，教師在開展健美操教學(xué)中，要首先營造良好的教學(xué)氛圍，使學(xué)生將溫馨的氣氛中享受訓(xùn)練。另外，教師還可以播放有關(guān)健美操的經(jīng)典表演視頻，讓學(xué)生在欣賞美的過程中激發(fā)興趣；除此之外，教師還可以強(qiáng)調(diào)健美操的效果，使之成為學(xué)生學(xué)習(xí)的不竭動力。每一個學(xué)生都是生動、獨特的個體，教師要重視激發(fā)每一個學(xué)生的興趣與好奇心，從而使之培養(yǎng)起高雅的興趣，在訓(xùn)練中陶冶情操，提高審美情趣。

二、實行賞識教育，充分尊重與理解學(xué)生，提高學(xué)生的自信心與自我認(rèn)同感

隨著我國教育事業(yè)的發(fā)展以及社會對技術(shù)人才的渴求，中職教育取得了快速發(fā)展，并不斷受到社會的認(rèn)可。在這種蓬勃發(fā)展的背后，我們也要認(rèn)識到，由于中等職業(yè)教育的接收對象大多是初中生，與進(jìn)入高中學(xué)習(xí)的同齡人相比，他們在初中接受教育期間成績可能稍微落后，這容易使中職學(xué)生產(chǎn)生不自信或者自卑的消極心理傾向，這不利于他們的健康成長與良好個性的培養(yǎng)。除此之外，在學(xué)習(xí)健美操的過程中，每一個學(xué)生的基礎(chǔ)不同，他們對音樂、舞蹈的敏感程度不同，不同種類的健美操難易程度不同，因此會出現(xiàn)部分學(xué)生接受較快、熟能生巧；而部分學(xué)生接受較慢、舉步維艱的局面。對于后者來說，他們?nèi)菀资艽?，產(chǎn)生畏難情緒，久而久之，進(jìn)一步加重自卑心理。為此，教師要學(xué)會發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的特點與潛力，發(fā)現(xiàn)他們的長處與優(yōu)勢，并予以直接、明確的贊揚(yáng)。所謂賞識教育，就是要以愛與尊重為出發(fā)點，學(xué)會贊賞、鼓勵學(xué)生，讓他們發(fā)現(xiàn)并充分發(fā)掘自身的潛在優(yōu)勢，從而獲得健康、長遠(yuǎn)的發(fā)展。

三、搭建良好平臺，鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力與創(chuàng)造性思維

中等職業(yè)技術(shù)教育以培養(yǎng)技術(shù)人才為主要目標(biāo)，而滿足社會與企業(yè)需要的技術(shù)人才必須具備創(chuàng)造力與創(chuàng)新思維，這樣才能促進(jìn)個人、企業(yè)、社會與國家的不斷發(fā)展。因此，在中職健美操教學(xué)中，教師要重視培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力與創(chuàng)新思維，而不僅僅是傳授一成不變的健美操動作與技能。為此，教師要豐富健美操教學(xué)內(nèi)容，活躍健美操教學(xué)氛圍，為學(xué)生搭建良好的鍛煉平臺，如舉辦健美操秀，讓學(xué)生有機(jī)會發(fā)揮自身的主觀能動性與聰明才智，不斷豐富健美操的內(nèi)容。除了舉辦系列展示活動之外，在健美操課堂教學(xué)中，教師在傳授健美操基本動作與技能的基礎(chǔ)上，鼓勵學(xué)生進(jìn)行自我編排、小組合作編排，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造精神，而不能以原有的規(guī)則與知識壓制學(xué)生。學(xué)生在自我編排與小組合作編排的過程中，以理論知識指導(dǎo)實踐，在嘗試與糾錯中獲得新的進(jìn)步與發(fā)展，這樣既能使健美操這項綜合體育項目煥發(fā)出新鮮魅力與生命，又能極大地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力與創(chuàng)新思維，形成良好的個性，在激烈的競爭中保持優(yōu)勢地位。

四、進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生克服挫折，建立起堅韌的意志力與心理素質(zhì)

堅韌不拔的意志力與堅強(qiáng)的心理素質(zhì)是一個具備良好個性的人的重要組成部分，尤其是在競爭激烈的市場經(jīng)濟(jì)時代更為重要。因此，中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校在開展教育過程中，除了講授專業(yè)知識與技能之外，還要重視學(xué)生意志力的培養(yǎng)。健美操作為一門綜合體育項目，需要學(xué)生付諸長久的訓(xùn)練與持之以恒的學(xué)習(xí)，因此對考驗學(xué)生的意志力有著巨大作用。在學(xué)習(xí)健美操的過程中，有的學(xué)生可能在緊跟快節(jié)拍方面稍有欠缺，有的學(xué)生可能在動作標(biāo)準(zhǔn)方面有些落后，有的學(xué)生可能在長久的訓(xùn)練中喪失耐心，這都可能引起學(xué)生的畏難情緒，甚至出現(xiàn)半途而廢的現(xiàn)象。這時，教師要積極充當(dāng)心理疏導(dǎo)者的角色，幫助學(xué)生疏導(dǎo)壓力，放松心情。除此之外，教師還可以向?qū)W生講述名人遭遇挫折的案例，使他們能夠正視訓(xùn)練中存在的諸多問題，提高自身的抗挫水平，最終克服困難與挫折，建立起堅韌的意志力與堅強(qiáng)的心理素質(zhì)。

結(jié)語：學(xué)生良好個性的培養(yǎng)關(guān)系著學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展，因此在中職健美操教學(xué)中，教師要從以下四個方面入手，為培養(yǎng)學(xué)生的良好個性做出貢獻(xiàn)。首先，豐富教學(xué)方式與教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生對健美操的興趣與熱愛，培養(yǎng)高雅的情操；第二，實行賞識教育，充分尊重與理解學(xué)生，提高學(xué)生的自信心與自我認(rèn)同感；第三，搭建良好平臺，鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力與創(chuàng)造性思維；最后，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生克服挫折，建立起堅韌的意志力與堅強(qiáng)的心理素質(zhì)。

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