陳坤之所以容顏不老，跟他的生活習(xí)慣有關(guān)。他堪稱演藝圈的健康楷模。日子過得就像個清教徒：煙酒、咖啡、碳酸飲料等凡是有一丁點兒刺激性的東西，一律不沾，從不熬夜，熱衷于在家打坐、練習(xí)禪定、讀佛經(jīng)以及無聲行走。在求醫(yī)問藥方面，陳坤也格外與眾不同，他不大看西醫(yī)，是老中醫(yī)們的常客，一來二去，他也成了半個中醫(yī)半個神仙，不管是自我診斷還是給人瞧病，都有幾分道骨仙風(fēng)……

【診金12000元，藥費10元】

接觸中醫(yī)，是將母親接到北京之后。老太太一搬進(jìn)陳坤精心裝修的新房子，就開始出現(xiàn)起皮疹、咳嗽、打噴嚏等各種不良癥狀。先送去一家部隊醫(yī)院，醫(yī)生懷疑是對裝修材料過敏。

陳坤安排老太太在醫(yī)院住下來接受治療，自己去請專業(yè)的環(huán)保人員清除甲醛，把新房子又徹底清潔了一遍。但奇怪的是，母親在醫(yī)院住了一個星期，那些過敏癥狀一點兒也沒緩解，每天定量的抗過敏藥劑似乎完全不起作用。

在一個朋友的介紹下，陳坤帶著母親去找一位姓徐的老中醫(yī)瞧病。徐中醫(yī)98歲高齡，曾在中南海工作過，算是國內(nèi)最權(quán)威的，也是診金最高的中醫(yī)，僅掛號費就得12000元。

本以為收費如此高昂應(yīng)該有獨門絕活，開一張花團錦簇的藥方。沒想到老中醫(yī)連脈都沒搭，只瞅了一眼就斷了癥，而且一個字的藥方都沒開，直接口頭醫(yī)囑：“去買點豆腐燉給病人吃，3天就得，一定要是本地生產(chǎn)的豆腐?！?/p>

12000元就換來這么句話，陳坤覺得很虧本。抱著試試看的想法，他去農(nóng)貿(mào)市場買了幾塊本地產(chǎn)的豆腐，回家燉湯給母親食用。結(jié)果，第二天上午老太太的皮疹就明顯消退，咳嗽、噴嚏也得到了緩解。3天豆腐湯吃罷，母親徹底痊愈。

陳坤抽空又去拜訪了徐中醫(yī)一次，老中醫(yī)得知陳坤的母親被當(dāng)做過敏患者治療，搖著頭說，亂彈琴，這哪里是什么過敏，分明就是最常見的水土不服，抗過敏藥不對癥，用1個月也不見得有效。最好的東西是豆腐。因為早在宋朝，古人就有一個習(xí)慣，凡初到一個地方因水土不服導(dǎo)致身體不適，馬上食用當(dāng)?shù)厮a(chǎn)的豆腐。因為當(dāng)?shù)厮a(chǎn)的黃豆是適合于當(dāng)?shù)厮了淖魑铮鞯厮敛煌?，黃豆所蘊涵的內(nèi)在有機元素也各有差異。食用當(dāng)?shù)攸S豆所制的豆腐，就可以調(diào)整身體的體質(zhì)以適應(yīng)當(dāng)?shù)厮?，是最為簡單有效的方法?/p>

在醫(yī)院住了1周，共計花費5300元，花了錢還治不了病。買豆腐花了不到10元錢，豆腐到病除。雖然診金高，但藥是真便宜，而且這味藥無疑是無副作用、全天然的。

經(jīng)此一事后，陳坤開始對中醫(yī)產(chǎn)生了興趣。有空時開始翻閱各種古醫(yī)書，他跟北京中醫(yī)藥大學(xué)的幾個老師成了朋友，偶爾聚在一起聊聊醫(yī)書說說藥材，朝著中醫(yī)小學(xué)徒的方向發(fā)展。

母親成了陳坤的第一個病人。老太太血壓有點高，以前一直吃降壓西藥，在確定安全的前提下，陳坤讓母親把降壓藥停了，開始用自己學(xué)習(xí)來的中藥藥方。說是藥，其實都是些跟藥半點關(guān)系也沒有的東西：香蕉皮，曬干之后煎水喝，每天3次；銀杏葉，每次1錢，開水沖泡飲用，每天3次。這兩種東西交錯使用，單日香蕉皮雙日銀杏葉。1個月下來，母親的血壓很穩(wěn)定，比吃降壓藥還樂觀。

他還把母親多年的牙痛給根治了。1兩螞蟻窩加1兩紅糖，2碗水煎到1碗時讓母親服下。傳授他這個藥方的朋友說此方可保30年不牙痛，是否有這么長的效果陳坤不知道，但自從母親喝了之后，的確再也沒有鬧過牙痛。

【做兒子的家庭醫(yī)生】

陳坤頗有點做牙醫(yī)的潛質(zhì)，因為針對牙痛的治療方法，他學(xué)到了好幾個，而且個個有效。

一次在橫店拍戲，一個同行突然牙痛，本來打算去買芬必得，但被陳坤攔住了，讓他買回紅霉素片、維生素B1和維生素B2，3粒紅霉素、4粒維生素B1、2粒維生素B2吞下去，半小時后神奇止痛。

覺得半小時太久的話，陳坤還有更快的招兒。外出拍戲時，他總會隨身帶一點兒松香，遇上誰牙痛了，找點兒白酒加點松香泡一下，用棉花蘸酒后擱在牙痛處咬緊，5分鐘，疼痛不翼而飛。

屢次出手，屢奏奇效，陳坤的信心越來越足，由他專門負(fù)責(zé)的病人除了母親外又多了一個小病號：兒子優(yōu)優(yōu)。

小孩子抵抗力弱，容易感冒。每逢優(yōu)優(yōu)頭痛腦熱，陳坤不會帶他去醫(yī)院輸液，而是給他做藥物搭配。其中最有效的是5毛錢1袋的維生素C加6毛錢1板的速效傷風(fēng)膠囊。如果伴隨發(fā)燒的話，首先采取物理降溫，頭上頂個冰袋，再用棉球蘸了酒精全身涂抹。體溫超過38.5℃才會給他吃1粒退燒藥。

隨著陳坤的醫(yī)術(shù)精進(jìn)，在家給優(yōu)優(yōu)治感冒的成本也日益降低，最終進(jìn)化到了擺脫藥物的高級階段。香菜1把、蔥白連須5根、生姜10片煎水后加紅糖1兩，趁熱服用，1天2次，不僅成本低，見效速度比輸液還要快。

優(yōu)優(yōu)是個臭小子，因為他雖然年紀(jì)小，腳卻很臭。陳坤最后折騰出的是可以放心使用的獨家配方。分夏天和冬天兩種辦法，剛?cè)胂臅r用白蘿卜煮水，每晚泡腳半小時，連續(xù)半個月，保證在入冬前腳都不會有異味。冬天則是用3錢白礬化在水中燙腳15分鐘，也是半個月，足以讓雙腳干爽到來年入夏。入夏入冬這么兩泡，一年到頭都不用再為汗腳發(fā)愁。

小孩子嘴饞，所以免不了吃壞肚子，市售的特效止瀉藥陳坤從來不買。忙的時候，他會買3毛錢1袋的保濟丸給優(yōu)優(yōu)吃，效果一點兒也不比快速止瀉藥差。閑的時候，連保濟丸都不給吃，自己為優(yōu)優(yōu)熬藥。2兩木瓜、2兩扁豆，加水煮熟后吃豆喝湯，早晚各1次，睡一覺后就好了。

【拿自己當(dāng)試驗品】

俗話說醫(yī)者難自醫(yī)，但陳坤給自己對癥開藥卻一點兒也不含糊，非常勇敢地將一些在旁人看來匪夷所思的配方藥材在自己身上試驗。

他是個積年的鼻炎患者，用過各種緩解鼻炎的噴劑，但都治標(biāo)不治本。學(xué)中醫(yī)后他將噴劑停了，買回2兩蒼耳子，搗爛后加香油小火慢煎，用濾網(wǎng)濾除蒼耳子的殘渣后，拿汁液滴鼻子。這東西滴進(jìn)去之后只覺得滿鼻子異香，堵塞嚴(yán)重的鼻子瞬間就透進(jìn)了幾許新鮮空氣；半小時后，交通阻塞的鼻子就變成了高速公路，呼吸通暢無比。

他還有點支氣管炎，不嚴(yán)重，所以一直沒管它。而今也順手將其搞定了。炒桃仁、白胡椒、梔子、薏米各半兩，碾成碎面后用蛋清調(diào)和，睡前貼在左腳腳心，每晚1帖，1周去根。

屢戰(zhàn)屢勝，陳坤越來越有信心。身邊的朋友貴體有恙，只要不是什么太嚴(yán)重的毛病，他都會主動去幫忙瞧瞧，貢獻(xiàn)一兩個自己頗有心得的中醫(yī)藥方。

姜文吸煙比較兇，所以咽炎也比較厲害。陳坤買回點海帶洗干凈后入鍋燙一下，用冰糖腌制起來，2天后送給姜文，叮囑他每天3次，1次吃半兩。1服輕，2服好，3服除根。3服藥一共是多少呢？1斤海帶、1斤冰糖。

有段時間張國立耳鳴得特別厲害，醫(yī)生說是神經(jīng)衰弱引起的。陳坤貢獻(xiàn)出一個據(jù)說來自明朝的古方——1只公烏雞加4斤甜酒煮熟后趁熱吃，連吃了5只雞后，耳鳴消失無影。

陳坤開的藥，除了可以泡、可以吃，還可以吸。有一次黃曉明偏頭痛犯了，陳坤弄了點兒白芷、冰片、細(xì)辛，碾磨成粉末后卷入紙筒點燃，讓黃曉明湊過去用鼻子吸冒出來的煙。吸了不到3次，頭痛就得到極大緩解，其有效性和不科學(xué)性足以讓專業(yè)醫(yī)生瞠目結(jié)舌。

張默容易長青春痘，陳坤大筆一揮，蒲公英熬水喝，1天1服，半月治愈。

葛優(yōu)是個老膽囊炎患者，考慮到做手術(shù)切除會變成無膽之徒，他有點舍不得這個器官，所以一直用藥物和清淡飲食進(jìn)行保守治療。沒見好轉(zhuǎn)，但也沒有惡化，就這么不上不下地打拉鋸戰(zhàn)。陳坤幫他尋到了1個古方：玉米須、蒲公英、茵陳按2比1比1的比例煎水，每天3次，堅持服用1個月后，肝膽B(tài)超和膽汁酸檢查均為正常。

陳坤大夫除了治病，還客串美容。趙薇當(dāng)媽媽之后臉上長斑，他準(zhǔn)備了一點兒當(dāng)歸煮水，送去讓趙薇早晚涂抹，不到半個月，斑就明顯變淡，比售價高昂的祛斑霜要有效得多。

祛斑之后，后續(xù)的治療是美白。雞蛋泡進(jìn)白酒中密封1周，然后取出來每天晚上用蛋清敷臉，結(jié)果7天提升一個白亮度，比最高檔的美容院治療效果都好，而且材料一目了然，省心又放心。

被問及怎么會對中醫(yī)這么感興趣并有所研究的時候，陳坤借用自己出的那本《突然就走到了西藏》作為答復(fù)：突然就學(xué)會了中醫(yī)?？此仆蝗?，但真是偶然嗎？一個男人，為了自己的母親、孩子、自身、朋友，將一個個行之有效的古方整理、比較、記錄，再逐一付諸實踐，無效的剔除，有效的留存，傳揚開去，一堅持就是11年——瑞士有個銀行職員，最大的興趣是研磨玻璃，20年后，他成了全世界最棒的鐘表匠。

或許，再過幾十年，陳坤也能變成一個老中醫(yī)——誰說不可能呢？