以為自己什么都懂？實際上，根植于你腦子里錯誤的性觀念正是你們夫妻生活里的雜音，快來摒除它，讓你們的愛情生活奏響完美的性愛樂章。

嬰兒油當(dāng)潤滑劑

（月晴，女，25歲，行政助理）

我和俞華是網(wǎng)戀認(rèn)識結(jié)合的，他是個網(wǎng)絡(luò)工程師。新婚蜜月，按理說，我們應(yīng)該很溫馨甜蜜，可事實上，卻沒有給我留下美好的回憶。事情是這樣的，新婚之時，因為我沒有婚前性經(jīng)驗，所以盡管我心里很想品嘗歡愛的味道，可是我的身體卻對他的熱情沒能反應(yīng)起來，特別是他進(jìn)入后，由于干澀所造成的疼痛讓我無法忍受，大聲叫停。結(jié)果讓他沒有盡“性”，就草草收兵。第二天，他忽然拿出來一瓶嬰兒油，還說今天他上網(wǎng)看了看，上面說這個能有點用，我們可以試試。那次他可能感覺不錯，可我還是覺得非常不舒服，但看到他一副躊躇滿志的樣子，我也只好“犧牲”一下了，反正只要自己后來有了潤滑，就不那么難受了。

評析：嬰兒油就成分來說，確實對人體沒有什么傷害。可是用它來作潤滑劑，就不對了。第一，它的油脂會容易使避孕套損壞破裂，增加受孕率。第二，它的油性成分不能溶于皮膚，所以女性不覺得它很適合。第三，那些油脂還會黏附在陰道壁上，對陰道的自然分泌和自我清潔都有不利影響。所以，類似于嬰兒油的凡士林類油性潤滑劑，最好因人而用。實際上，如果你們有使用潤滑劑的必要，可以選用水性潤滑劑。藥房和性保健品商店一般都有售，購買時要注意，有正式產(chǎn)品批號的才能安全使用。

女性做愛不累

（思思，女，24歲，助理設(shè)計師）

我的朋友胡濤的愛人是做市場銷售的，每天忙得風(fēng)風(fēng)火火。他自己是個公務(wù)員，相對比較清閑一點，下班回家做飯一般都是他的活兒。他對此倒沒有什么怨言，認(rèn)為家務(wù)嘛，誰有時間誰就多做點，只是晚上的時候他覺得心里不舒服，因為他的愛人總說做愛太累。他想：“工作一天，各人的壓力都很大這我能理解，可是做愛時是我在動，我在費(fèi)勁，你怎么還喊累？一定是不想和我做。是不是你天天在外面跑，心里有了其他人？”這樣一來，兩人就常常因此而吵架，嚴(yán)重侵蝕了彼此的感情和信任。

評析：這點可能是大多數(shù)男士的疑問。做愛時，是我在消耗大量體力，她都沒有動，怎么也會累？其實，女性雖然在大多數(shù)情況下表現(xiàn)很被動，實際上她比男性還要累，如果她不覺得累，就說明她沒有達(dá)到興奮點。因為女性在性興奮和性高潮時，心理和生理都會產(chǎn)生很大變化，表現(xiàn)為呼吸加快，心跳加速，盆腔肌肉和全身肌肉緊張度提高，這一系列的反應(yīng)實際上能消耗大量的熱量，所以有的女性說做愛比跑100米還累，還有的減肥書上說，要減肥，做愛是消滅卡路里的良好方式。

做愛可以減少青春痘

（明偉，27歲，程序員）

我是在上大學(xué)時聽到這樣的話的。記得有一次，我們晚上在宿舍開臥談會。在為全班的女生重新排名之后，我對面的江平忽然壓低聲音對大家說：“你們知不知道，做愛可以治青春痘呢！”我們宿舍別的沒有，就盛產(chǎn)痘痘。大家都有每天對著鏡子數(shù)痘痘的時刻，所以對“戰(zhàn)痘”問題也很關(guān)注。他說我們性壓抑太久，沒有正常的發(fā)泄途徑，臉上就會憋出痘痘。這種說法對不對？

評析：青春期男性雄性荷爾蒙分泌會有所增加，導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，油性物質(zhì)堵塞毛孔，一感染就會引發(fā)痤瘡，即青春痘。做愛對荷爾蒙分泌有影響，但通過做愛來調(diào)節(jié)雄性荷爾蒙分泌以達(dá)到消除痘痘的目的是極不可靠的，所以有了痘痘最好還是去醫(yī)院看。

雙層避孕套就更保險嗎

（希秀，女，26歲，教師）

我們結(jié)婚2年了，因為彼此忙于事業(yè)，還沒有打算要孩子，所以避孕措施就很重要。由于我的體質(zhì)敏感，一般的避孕藥和子宮帽等方式都接受不了，我們一直都使用的是避孕套?？梢驗楝F(xiàn)在的產(chǎn)品良莠不齊，我們擔(dān)心不保險，就常常多用一個來增加保險系數(shù)，可誰知就這樣還是讓我懷上了。

評析：戴雙層避孕套不一定就能萬無一失。因為橡膠彼此摩擦，可能導(dǎo)致破裂，反而讓精子有機(jī)可乘，使對方受孕。

不會這么巧吧

（拉拉，女，27歲，工程師）

我的一位外地的朋友告訴我，她直到懷孕5個月才知道自己有了孩子。當(dāng)然她知道一個女人懷孕應(yīng)該有的種種癥狀，可發(fā)生在自己身上就不是這么一回事了。月經(jīng)沒有按時來，她認(rèn)為是工作太多、太累的原因，她的妊娠反應(yīng)又很小，自己也沒有注意；體重增加了，還以為是最近狂吃濫喝造成的；偶爾懷孕這個字眼跳入腦子，總是想不會這么巧吧，我的安全期一向很準(zhǔn)的。

評析：即使在月經(jīng)完后的第二天，也有可能受孕。如果女性獲得了特別的刺激，她的卵巢也會排出卵子，與精子結(jié)合受孕。因為女性的排卵會受多種因素的影響，它一般由雌激素和孕激素決定。除此之外，精神狀態(tài)、營養(yǎng)水平和環(huán)境因素都對此有影響。所以，排卵期不一定都是14天，有可能提前或推遲。

做愛時間越長越好

男：立華，25歲，銀行職員

女：欣蕾，24歲，會計

立華：我們是大學(xué)同學(xué)，畢業(yè)后不久就結(jié)婚了?；楹蟮纳钇渌矫嫖液軡M意，但有件事特讓人煩。大概是年輕吧，我對性生活特別看重，每周都有好多次，可是很多時候我們彼此都不滿意。有時候，即使纏綿整晚，心里還是覺得沒有充實感。書上說，男性時間越長，女性越覺得滿足。說實在的，我也很想讓她享受應(yīng)有的快樂，可有的時候我盡力了，她好像也沒有感到樂趣。

欣蕾：丈夫的要求，我一般都不會拒絕。但有時候他打持久戰(zhàn)，我就特別受不了。本來他的愛撫開始還讓我有些熱度，可他遲遲沒有下一步動作，讓我慢慢地冷了下來。我也不好意思對他說讓他快點，這樣的不合拍我也沒辦法。

評析：女性的性行為是有時限的。在恰當(dāng)?shù)臅r限里，男性的刺激會使她的興奮度上升；過了這個時限，即使再熱辣的刺激也不會讓她增加興奮度。有資料證明，女性的性生活一般在10～15分鐘內(nèi)（包括前期的愛撫階段）就可以完成，而不是有的男性想的那樣，時間越長她才越滿足。而且，長時間的性愛，雙方都感覺很疲憊，身體的負(fù)擔(dān)也加大了。

有強(qiáng)烈的感覺才是性高潮

（美惠，女，27歲，文員）

美惠一直覺得自己沒有達(dá)到過性高潮。盡管每次她和老公的性愛生活很愉快，感覺很愜意，可是沒有出現(xiàn)像一些文藝作品中描寫的那種如臨仙境的美妙。一次和閨中密友聊天，密友也說那種高潮的感覺很棒，快感像暴風(fēng)雨一樣沖刷著感官神經(jīng)。美惠就更加迷惑了，和老公的性生活一直都很和諧，為什么自己從沒有那么強(qiáng)烈的高潮感覺呢？

評析：女性性高潮一般是有強(qiáng)烈快感的身心感覺，常常表現(xiàn)為呼吸急促，四肢顫抖等等，還有的人感覺盆底肌肉收縮，出現(xiàn)短暫的意識混沌狀態(tài)。但是每個人身體都存在個體差異，對性反應(yīng)能力也不同，即使同一個人在不同時期和地點也有不同的反應(yīng)，所以有的女性僅僅感覺到愉快、愜意，也是她個人的性高潮的表現(xiàn)。

做愛是他失意時最好的鼓勵

（莜琳，女，28歲，美容師）

老公這次沒能順利升職，我想他一定心里不舒服。我天天為他煲湯，陪他聊天，想用溫柔體貼讓他忘了工作上的不順利。晚上，我也特別主動，想通過完美的性生活給他自信心上的鼓勵?？墒牵看蔚慕Y(jié)果連我都不滿意。

評析：性生活對男人的精神狀態(tài)有時確實會產(chǎn)生調(diào)節(jié)和強(qiáng)化的作用，但前提是男人此時是心理放松的，也沒有用性生活來消愁解悶的期望值。否則只能是適得其反。因為男性的性反應(yīng)是受腦部中樞神經(jīng)控制的。在他們遭到打擊和心里煩悶的時候，其正常的性反應(yīng)必定受到影響。所以在這種情況下的性生活往往不能盡如人意，甚至?xí)聿涣嫉姆磻?yīng)，更增加心理的負(fù)擔(dān)。這個時候應(yīng)該放松在前，性在后。

最后的話：總是有人認(rèn)為性愛是人類天然的本性，不需要學(xué)習(xí)，實際上這是片面的。性經(jīng)驗的學(xué)習(xí)和累積是通向完美性愛的橋梁。

責(zé)編/茵男