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如果你到了一定的年紀(jì)，可能會(huì)有這樣的感覺(jué)：小時(shí)候總是盼望快快長(zhǎng)大，似乎過(guò)了很久才長(zhǎng)了一歲。到了二十幾歲、三十幾歲，希望日子過(guò)得慢些，日子卻飛逝而過(guò)，一眨眼，一年過(guò)去了；一轉(zhuǎn)眼，五年十年也就不知不覺(jué)地飛一樣地過(guò)去了。等到退休后，時(shí)間更是毫不留情地加速變快，十年、二十年一晃就過(guò)去了。為什么年齡越大感覺(jué)時(shí)間過(guò)得越快呢？科學(xué)家從3個(gè)方面解釋了這種現(xiàn)象。

首先從人的生理變化上來(lái)解釋，即隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)的生物鐘變慢了?？茖W(xué)家曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他們從路邊隨機(jī)找一些年輕人和一些老年人，讓他們估測(cè)1分鐘時(shí)間有多長(zhǎng)。結(jié)果是：年輕人算的時(shí)間比較快，通常還沒(méi)有到1分鐘，他們就認(rèn)為已經(jīng)到1分鐘的時(shí)間了；而年長(zhǎng)的人，他們通常過(guò)了1分鐘后，才覺(jué)得這是1分鐘的容量。對(duì)年長(zhǎng)的人來(lái)講，時(shí)間就這么“漏”掉了。這也是我們大多數(shù)人的感受：上了年紀(jì)之后，不知道時(shí)間去哪兒了。在衰老的進(jìn)程中，人體內(nèi)的某種節(jié)律在變慢，而客觀的時(shí)間沒(méi)有變慢，老年人就會(huì)感覺(jué)時(shí)間過(guò)得快了。

第二個(gè)原因與新鮮感能刺激人大腦記憶有關(guān)。每個(gè)人可能都有這樣的經(jīng)歷：當(dāng)我們新去一個(gè)地方時(shí)，去的路總是顯得很長(zhǎng)，回來(lái)時(shí)卻似乎要短得多。原因是，去時(shí)走這段路對(duì)你來(lái)講是嶄新的經(jīng)歷，你所看到的景色都是新鮮的，你的大腦需要對(duì)這些新鮮事物進(jìn)行處理記憶，就會(huì)感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很慢，路似乎很長(zhǎng)。而回來(lái)時(shí)，這些景象不再是第一次體驗(yàn)，一切變得熟悉，大腦需要處理的事物也就少了，時(shí)間過(guò)得就快了，路也似乎短了許多。

人生也是一樣：小時(shí)候看這個(gè)世界充滿了好奇，哪里都是新鮮的，外界充滿了各種新刺激，這樣就顯得每一天都很漫長(zhǎng)；隨著年齡的增長(zhǎng)，外界的事物已經(jīng)缺少太多的新鮮感，更多的只是一種單調(diào)的重復(fù)刺激。豐富的經(jīng)驗(yàn)使神經(jīng)對(duì)于生活中的信息處理得極為快速，漸漸進(jìn)入了“適應(yīng)性”的狀態(tài)，不但削弱了對(duì)時(shí)間流逝的感知，同時(shí)保留的記憶也信息不全，這樣顯得一天不經(jīng)意間就過(guò)去了。

第三個(gè)原因則可以用“相對(duì)論”來(lái)解釋。一個(gè)5歲的兒童，他會(huì)感覺(jué)過(guò)去的一年很長(zhǎng)很長(zhǎng)，這是因?yàn)檫^(guò)去的一年占他生命總過(guò)程的20%；而一個(gè)20歲的青年，過(guò)去的一年只是他生命總過(guò)程的5%；而對(duì)于一個(gè)50歲的中年人，過(guò)去的一年僅僅是他生命總過(guò)程的2%。人越老，幾個(gè)月甚至幾年的光陰在其整個(gè)人生當(dāng)中所占的比重就越小，同漫漫人生相比，這些微不足道的時(shí)間過(guò)起來(lái)就會(huì)覺(jué)得很快。

為何人生寂寞時(shí)長(zhǎng)，快樂(lè)時(shí)短

每個(gè)人都曾有這樣的體驗(yàn)，有的時(shí)候會(huì)覺(jué)得度日如年，有的時(shí)候卻會(huì)覺(jué)得光陰似箭。還記得愛(ài)因斯坦是怎么對(duì)一個(gè)年輕人來(lái)解釋相對(duì)論的嗎？當(dāng)你對(duì)面坐著一位美女的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快；假如換成了坐著一位糟糕的老頭，你就會(huì)覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很慢。這其實(shí)是人們的需要和動(dòng)機(jī)參與了人們對(duì)時(shí)間的感覺(jué)。心理學(xué)認(rèn)為，需要和動(dòng)機(jī)的滿足帶來(lái)的是積極的情緒，相反，不滿足帶來(lái)的往往是消極的情緒。在積極情緒里面，人們往往覺(jué)得時(shí)間過(guò)得快，在消極情緒里則會(huì)覺(jué)得度日如年。 從這個(gè)角度來(lái)看人們對(duì)日子的感覺(jué)：如果這一年平淡幸福，一般就會(huì)覺(jué)得時(shí)間過(guò)得比較快；但是如果這一年經(jīng)歷了一些不太順利的大事，往往就會(huì)覺(jué)得這一年過(guò)得好慢啊。

人一生的時(shí)間都去哪兒了

人的壽命有長(zhǎng)有短，有的高達(dá)八九十歲，也有的六七十歲就辭世了。這里取一個(gè)平均值——72歲，看看這72年的時(shí)間是怎么度過(guò)的。人一生三分之一的時(shí)間都在睡覺(jué)，因此光睡覺(jué)時(shí)間要有24年。如果你6歲開(kāi)始上學(xué)，60歲退休，用于學(xué)習(xí)和工作的時(shí)間約18年。如果你每天吃一頓飯花半小時(shí)，一生中要在飯桌上度過(guò)5年。你一生花在等車和交通上的時(shí)間約6年，做家務(wù)（包括做飯）時(shí)間約6年?？措娨曇咽钱?dāng)代生活的一部分了，如果每天平均看2小時(shí)電視，人一生在電視機(jī)前時(shí)間約6年。上網(wǎng)和玩手機(jī)時(shí)間每天按2小時(shí)算，一生要花6年時(shí)間。這樣算下來(lái)，我們一生中真的沒(méi)有什么時(shí)間做其他事了。