書 名：《人生需要整理——丟掉執(zhí)念，懷抱希望》

作 者：[英]邁克爾·赫佩爾 著 董元元 譯

出版社：人民郵電出版社

定 價：35元

內(nèi)容簡介：

拖延癥、不自信、做事千篇一律、躲避挑戰(zhàn)、人際關(guān)系迷?！绻愀杏X工作如一團亂麻，那么“丟棄與整理”的理念將幫你放下心中執(zhí)念，理清人與物、是與非的關(guān)系，清除不合適、不需要、無益的一切，重獲自由、重拾自我?！度松枰韥G掉執(zhí)念，懷抱希望》是英國家喻戶曉的激勵大師邁克爾·赫佩爾的一部最新力作，也是其最受歡迎的一部作品。作為人生整理專家，作者從自信、社交圈、健康、財富、成功、工作、創(chuàng)造力、“糟糕的一天”等11個角度教導人們?nèi)绾芜\用時下最流行的“丟棄與整理”理念重新整理自己的人生，他鼓勵大家丟掉“不需要的”、“不舒適的”負能量，留下“必要的”、“有益的”正能量，進而輕裝上陣，提高做事效率、重獲內(nèi)心的平和與愉悅，享受暢快淋漓的人生。

《人生需要整理丟掉——執(zhí)念，懷抱希望》適合職場人士、SOHO一族等所有感覺生活需要重新整理、渴望享受自由人生的讀者閱讀。

本書是英國第一激勵大師、超級暢銷書《超級時間整理術(shù)》的作者邁克爾·赫佩爾的又一力作，現(xiàn)已被翻譯成11種語言，在各國心理自助圖書排行榜上均名列前茅。