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        隱形三手煙,危險!

        2014-04-29 00:44:03白小茉
        都市主婦 2014年3期
        關鍵詞:煙味二手煙吸煙者

        白小茉

        三手煙并不隨風而逝

        經(jīng)過長期的宣傳,一手煙和二手煙對人體的危害已經(jīng)眾所周知,但是,對很多人來說,另一個隱形殺手“三手煙”的概念還比較陌生。

        相信你也有過類似的經(jīng)歷,去賓館住宿,有時會發(fā)現(xiàn)房間里即使做了無煙處理,還是能聞到一股濃濃的煙味;靠近一個人,即使此刻他沒有吸煙,你也能憑借他身上揮之不去的煙味判斷出他是個煙民,這個味道就是三手煙。

        所謂三手煙,是指吸煙所產(chǎn)生的煙霧散去后,附著在人們的頭發(fā)、皮膚、衣服以及周圍的地毯、沙發(fā)和墻壁等物體上面的有害殘留,這些有害成分包括十余種高度致癌化合物。它們會通過皮膚接觸、呼吸吸入和飲食攝入等方式進入人們的身體,損害人們的健康。美國加利福尼亞大學的勞倫斯伯克利國家實驗室的一項研究表明,三手煙可在人體細胞內(nèi)造成重要的基因損傷。

        那么是不是房間里的煙味散掉之后就說明三手煙已經(jīng)沒有了呢?答案是否定的。三手煙在室內(nèi)的停留時間相當長,在香煙熄滅后的幾個小時之內(nèi),它都會存在于空氣中,而附著在周圍物品上的有毒物質(zhì),可以殘留長達幾天甚至數(shù)月,而且三手煙的殘留非常隱匿,衣服、頭發(fā)、家具、地毯、墻壁表面等,凡是煙霧所到之處,無一能幸免,特別是纖維物質(zhì),由于其吸附力強,其中的殘留尤為嚴重。

        三手煙對嬰幼兒的

        危害尤其大

        很多家長認為只要抽煙時避開孩子,躲在陽臺或樓道,就能免除孩子受到二手煙的危害。但是,他卻忽略了三手煙。嬰幼兒的體表面積小,免疫力較弱,呼吸速度高于成人,他們對三手煙更加敏感,更容易受到有毒物質(zhì)的傷害,極易患上呼吸系統(tǒng)疾病,如急性哮喘、支氣管炎等。

        當有吸煙習慣的父親或母親抱起嬰兒的時候,就將嬰兒暴露在極其有害的煙霧微粒環(huán)境中。根據(jù)圣地亞哥州立大學教授喬治·馬特的研究發(fā)現(xiàn),煙霧中高達90%的尼古丁會依附在附近物體的表面上,嬰兒此時極易吸入尼古丁及其他有害物質(zhì)。

        此外,由于嬰幼兒經(jīng)常會在地上或是沙發(fā)上爬行,更容易近距離接觸受到三手煙污染的物體,而且,嬰幼兒常把小手和隨手撿起的東西塞進嘴里,所以很容易將附著在地板和物體表面的有害物質(zhì)吃進肚子。

        別在室內(nèi)制造PM2.5

        PM2.5是指空氣動力學中直徑小于或等于2.5微米的細顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。它的直徑還不到人的發(fā)絲粗細的1/20。這些細顆粒肉眼看不到,卻可以在空氣中長時間飄浮并且遠距離輸送,富含大量的毒害物質(zhì),會危害人們的呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)。老人、孩子以及心肺疾病患者對其尤為敏感。

        近年來在我國一些城市出現(xiàn)的霧霾天氣著實讓人揪心,PM2.5就是罪魁禍首。很多家庭為了免受其侵害,變身成了“蒙面大俠”——全家戴著口罩出動。但是,回到室內(nèi)摘掉口罩就安全了嗎?

        2013年5月至8月期間,民間環(huán)保組織自然大學對51家位于北京的餐廳進行了調(diào)查,并公布了一組數(shù)據(jù):這些餐廳中,只有全面禁煙的餐廳的PM2.5濃度符合標準,部分禁煙餐廳超標7倍,而不禁煙餐廳則超標高達11倍。

        有報告顯示,在有人吸煙的室內(nèi),PM2.5總量的90%左右都源于吸煙產(chǎn)生的煙霧,二手煙和三手煙都在其中發(fā)揮著作用。所以,室內(nèi)禁煙刻不容緩,千萬別再在家中制造PM2.5了。

        如何消滅三手煙

        沐浴,把三手煙洗光光

        到室外去吸煙,可以使不吸煙的家人免受二手煙的侵害,但是三手煙還是會留存在吸煙者的頭發(fā)和衣服上,所以,吸煙后要洗澡、換衣服,將身上的三手煙徹底清除,才可以保證家人不被三手煙侵害。

        盡量避免與吸煙者接觸

        三手煙異?!梆と恕保坏┙佑|到,就很難消除,一般吸煙者的皮膚、頭發(fā)、衣服上都容易帶有三手煙,所以,在知道對方是吸煙者的情況下,最好保持一定的距離。但是日常的交往不可能不產(chǎn)生接觸,所以在接觸過吸煙者之后,到家的第一件事就是洗澡、換衣服。

        進行大掃除,實行“家居禁煙”

        吸塵器、抹布和通風等普通的清潔方式,可以消除煙味,卻無法有效地消除三手煙,要想徹底清除殘留在家居環(huán)境的三手煙,非換地毯、清洗沙發(fā)套、粉刷墻壁等大動作不可。

        室內(nèi)禁煙,不給三手煙任何機會

        三手煙隱匿而長久的特點,使得它很難被清除,即使在室內(nèi)只吸了一支煙,數(shù)月過后,空氣和室內(nèi)物體上仍能檢測出殘留的毒害物質(zhì)。所以,最徹底的辦法就是在室內(nèi)全面禁煙,不制造任何產(chǎn)生三手煙的機會。

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