任亞偉，譚 堯，任坤峰，謝?；?/p>

(1.重慶工商大學(xué)會計(jì)學(xué)院，重慶400067;2.東莞南玻工程玻璃有限公司，深圳麻涌523141)

0 引言

“組織是兩人以上有意識的協(xié)調(diào)力量和活動的合作系統(tǒng)，組織并非單純的集團(tuán)而是協(xié)力關(guān)系，這是人與人之間相互作用的體系”切斯特·巴納德說，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，社會分工細(xì)化，各種組織不斷形成，現(xiàn)代社會已是一個大型組織社會，在這種社會中，對組織而言，急需我們個人為其作出貢獻(xiàn);對個人而言，要把組織當(dāng)成實(shí)現(xiàn)自己人生目標(biāo)的工具。只有我們自我管理能力的不斷提高才能使組織目標(biāo)與個人需求更好地結(jié)合在一起，才能使這兩種社會需要相輔相成。因此大學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)和提高，具有很高的社會價值和必要性。

1 大學(xué)生自我管理的現(xiàn)狀及問題分析

隨著國家對高等教育的支持，接受高等教育變得愈來愈容易，普及范圍越來越廣，結(jié)合當(dāng)前高等教育模式，縱觀在校大學(xué)生的現(xiàn)狀與剛?cè)肼毚髮W(xué)生的現(xiàn)狀，不難發(fā)現(xiàn)，成為適應(yīng)型社會人才，大學(xué)生在自我管理能力方面仍存在以下不足。

1.1 缺乏對自我管理的整體認(rèn)知

一方面，至2006 年我國獨(dú)生子女已達(dá)61.2%，不難理解由于父母對子女的愛護(hù)，大學(xué)生一直成長在良好的學(xué)習(xí)、生活條件中，在進(jìn)入大學(xué)之前，父母就已經(jīng)給我們制定了生涯規(guī)劃，有關(guān)自己的決策也大都由父母包辦，長久以來導(dǎo)致我們在自我認(rèn)知、利弊分析、獨(dú)立思考以及對一件事情的主見方面都有很大缺陷，很多大學(xué)生不清楚自己的長短處和優(yōu)缺點(diǎn)，更不能正確評價現(xiàn)實(shí)中的自己，也不了解理想中的自己，最終導(dǎo)致自己不能把現(xiàn)實(shí)中的自己和理想中的自我統(tǒng)一起來，確定追求目標(biāo)，更不能認(rèn)知到自我管理的必要性;另一方面，由于當(dāng)前高等教育模式涵蓋面較廣，以及應(yīng)試教育的阻撓，學(xué)校常常會出現(xiàn)重心不足、精力有限方面的問題，在大學(xué)生素質(zhì)及其自我管理培養(yǎng)方面尤為突出，學(xué)校提供的自我管理崗位平均到個人的可能極小，往往只有小眾的同學(xué)可以接觸到這種訓(xùn)練，大部分同學(xué)仍處于自己不知學(xué)校不問的狀態(tài)，學(xué)校也很少組織舉辦自我管理方面的講座，而大學(xué)的管理模式也形成了一定的阻力，過多的干涉學(xué)生，部分輔導(dǎo)員管理力度太大，面面俱到，使大學(xué)生有一種有事情輔導(dǎo)員、班干部自然會代辦的心態(tài)，形成惰性和較強(qiáng)的依賴性，這些都不利于大學(xué)生對自我管理的認(rèn)知。

1.2 自我管理組織結(jié)構(gòu)不協(xié)調(diào)

新時代的大學(xué)生自我管理應(yīng)包括自我健康管理、生涯管理、時間管理、資金管理、目標(biāo)管理、情商管理等。部分大學(xué)生只注重其中的一點(diǎn)或幾點(diǎn)，而沒有協(xié)調(diào)運(yùn)用，全面控制，以自我健康管理為例，大部分學(xué)生都忽略了自己身體健康，更不要說刻意注重自己的健康，突出表現(xiàn)在通宵上網(wǎng)，飲食不規(guī)律，忽略早餐，晚睡晚起，同時加上就業(yè)壓力大，鍛煉時間很少。根據(jù)全國大學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，大部分學(xué)生身體形態(tài)指數(shù)下降，超肥胖大學(xué)生增加，而肥胖大學(xué)生已接近25%，視力不良率高達(dá)70%，身體素質(zhì)水平與機(jī)能下降且女生較男生嚴(yán)重，首先是學(xué)生本身的忽視，另外學(xué)校體育教學(xué)方面應(yīng)試化，重近期效應(yīng)也是一方面的原因，再者就是學(xué)校體育素質(zhì)教育在規(guī)劃中存在的理想化問題，沒考慮學(xué)校實(shí)際硬件及軟件情況，缺乏培養(yǎng)大學(xué)生參與體育活動的習(xí)慣意識及獨(dú)立進(jìn)行鍛煉的意識，以及教學(xué)理念在上傳下達(dá)過程中效果弱化，執(zhí)行起來問題很多，這些都不利于大學(xué)生對健康的自我管理。健康管理應(yīng)該作為其余方面的基礎(chǔ)，是開展一切活動的根源，擁有健康的身體才是最大的幸福。

2 針對大學(xué)生自我管理的現(xiàn)狀提出相應(yīng)措施

根據(jù)大學(xué)生自我管理的現(xiàn)狀，大學(xué)生應(yīng)以自我觀念改變?yōu)橹?，家庭引?dǎo)和學(xué)校教育為輔的方式不斷提高自我管理的能力。

2.1 健康管理

健康管理包括心理健康和身體健康。學(xué)校應(yīng)該定期舉辦、大學(xué)生應(yīng)該定期參加心理健康講座、心理咨詢活動。大學(xué)生參加學(xué)校開展的各運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)以及正常出勤體育課外，應(yīng)該在課外時間，參加學(xué)生俱樂部和一些健康的體育項(xiàng)目，如輪滑、攀巖、健美操、器械健身，瑜伽等;注意日常飲食，拒絕暴飲暴食，重視營養(yǎng)早餐;控制上網(wǎng)時間;合理安排作息時間，多參加健康的戶外運(yùn)動;定期進(jìn)行健康體測。學(xué)校方面應(yīng)組織大學(xué)生參加校內(nèi)外比賽;學(xué)生會應(yīng)積極主動策劃社團(tuán)活動，開展體育、健身、養(yǎng)生方面的講座;學(xué)校應(yīng)以終身健康教育為指導(dǎo)思想，以適應(yīng)社會生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)開展體育教學(xué)高校體育改革，讓每位大學(xué)生能做到每天鍛煉一小時，深層次發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，切實(shí)有效地推進(jìn)體育教學(xué)改革和工作開展，加強(qiáng)學(xué)校在體育硬件和軟件上的建設(shè)。

2.2 生涯管理

生涯管理即大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃管理，大一應(yīng)該是大學(xué)畢業(yè)就業(yè)的起跑期，是專業(yè)學(xué)習(xí)連接職業(yè)生涯的關(guān)鍵期，所以大一時我們就應(yīng)該為自己做一份職業(yè)生涯規(guī)劃。要完成一份較有計(jì)劃性、操作性的職業(yè)生涯規(guī)劃，只需要問自己五個問題:你是什么樣的人、你想要什么、你能做什么、什么是你的職業(yè)競爭力、你能夠選擇什么。然后再從以下五個步驟不斷完善自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2.2.1 評估自己的長處和短處

做表列出自己不喜歡的事情和你的短處，同樣列出自己喜歡的事情和自己的長處。由“木桶短板效應(yīng)”可知，找出自己的短板和發(fā)現(xiàn)你的長處同樣重要，這樣才可以基于自己的長處和短處做出兩種選擇:一是努力修正你的短板，提高你的技能;二是放棄那些對你不擅長的技能要求很高的職業(yè)。

2.2.2 找出你的職業(yè)機(jī)會和威脅

在競爭激烈的社會環(huán)境中，各種行業(yè)或?qū)I(yè)都面臨外部不同的威脅和機(jī)會，所以正確找出這些外部因素將幫助你更容易地找到一份適合自己的工作。因此有必要列出自己感興趣的行業(yè)，然后分析這些行業(yè)所面臨的機(jī)會和威脅，選出自己最中意、最適合、最有發(fā)展前景的行業(yè)。

2.2.3 列出自己今后5 年內(nèi)的職業(yè)目標(biāo)

職業(yè)目標(biāo)可以包括:你將從事什么職業(yè)，你將進(jìn)入什么等級的企業(yè)，你將到達(dá)什么職業(yè)地位，你將管理多少人，你希望自己是哪個級別的薪水等。

2.2.4 列出自己今后5 年的職業(yè)行動計(jì)劃

你的詳盡行動計(jì)劃將有助于你做決策。以上目標(biāo)的完成，如果你覺得需要一些外界幫助，應(yīng)該寫出你需要何種幫助和你如何獲取這種幫助，比如你需要進(jìn)修的管理課程，你需要沉淀的工作經(jīng)驗(yàn)，你需要結(jié)識哪些職業(yè)成功人士等。

2.2.5 尋求專業(yè)幫助

對大學(xué)生來說，能分析自己職業(yè)發(fā)展及行為習(xí)慣中的缺點(diǎn)也許并不難，但要以合適的方法改變他們卻很難，為了取得更好的效果，我們可以依靠外力的協(xié)助和監(jiān)督，如咨詢專業(yè)教育機(jī)構(gòu)，為我們量身制定生涯規(guī)劃，可以幫助我們少走很多彎路。

總之職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該是既有短期計(jì)劃，又有長期計(jì)劃。這是一個漫長的過程，要學(xué)會避免急功近利，學(xué)會積累、忍耐和等待。

2.3 時間管理

時間管理可以理解為用最短的時間或在預(yù)定的時間內(nèi)把事情做好。大學(xué)使我們有更大的主動權(quán)來安排自己的時間，豐富多彩的課余生活，令人眼花繚亂，要想過一個充實(shí)的大學(xué)生活，必須有計(jì)劃地安排自己的時間。一切都要以保證完成學(xué)業(yè)為基礎(chǔ)，制定一份時間計(jì)劃表，把一些重要的節(jié)假日和休閑項(xiàng)目做出妥當(dāng)?shù)陌才?，這份安排表必須包括體育鍛煉，最好能根據(jù)自己身體狀況制定一個體育鍛煉計(jì)劃;開展有益的文娛活動;參加興趣社團(tuán)活動等。具體到每天我們都可以制定工作計(jì)劃清單表格，這份時間按清單表格可以包括:自己負(fù)責(zé)哪些工作、哪些是必須做的、哪些是盡量做的、每樣工作應(yīng)做到哪種程度和效果、每樣工作應(yīng)該花多少時間等。其中記錄自己做到各項(xiàng)所用的時間，與計(jì)劃相比較，節(jié)約時間的原因，超支時間的原因，這有利于不斷修正自己的時間計(jì)劃，做到合理切實(shí)。大學(xué)里時間管理要達(dá)到兩個目標(biāo)，一是要做到從書本中學(xué)習(xí)知識，二是要在生活、社會實(shí)踐中學(xué)習(xí)和鍛煉自己。

2.4 資金管理

對于沒有固定收入的在校大學(xué)生而言，大學(xué)階段的資金管理只是訓(xùn)練和演練，在日常生活中要學(xué)習(xí)養(yǎng)成良好的理財(cái)習(xí)慣，學(xué)會理財(cái)是大學(xué)生為踏入社會做好的一項(xiàng)準(zhǔn)備工作，也是盡快適應(yīng)社會生存法則的捷徑。

2.4.1 有效的資金來源

從經(jīng)濟(jì)投資學(xué)來說，兼職是一項(xiàng)幾乎沒有什么風(fēng)險性的純增值方式，而且不需要預(yù)付任何資本。在不影響學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)上，在校內(nèi)可以參加大學(xué)里的勤工儉學(xué)中心，在校外可以試著找一份合適的兼職，如:家教、促銷、銷售、服務(wù)生等。很多大學(xué)生選擇銷售，它是一項(xiàng)極刺激和極富挑戰(zhàn)性的工作，對在校大學(xué)生是一個很好的鍛煉，利用課余時間和節(jié)假日在商圈的各大大商場、超市做促銷，或者上門推銷，既有一定收入，又能磨練人;也有很多教育機(jī)構(gòu)等在各高校校區(qū)設(shè)代理點(diǎn)，由大學(xué)生來擔(dān)任代理人，進(jìn)行直銷;對于一些文筆流暢、才思敏捷的學(xué)生來說，為報紙雜志當(dāng)自由撰稿人也是一個很不錯的選擇。需要提醒大家注意的是，通過社會上的中介機(jī)構(gòu)獲得兼職信息要慎之又慎，以防上當(dāng)受騙，很多非法中介都是皮包公司，騙取中介費(fèi)，自己注意識別，盡量和其余同學(xué)一起做兼職。長期堅(jiān)持下去，可以擴(kuò)充自己的財(cái)務(wù)本金而且獲得豐富的社會閱歷。

小成本微創(chuàng)業(yè)，合伙做小生意是獲得資金另外一條途徑，在校園里主要顧客群是學(xué)生，因此我們可以賣一些生活必需品，如文具、化妝品、衣服鞋襪和體育健身用品等。

2.4.2 有意識地克制開銷，零存整取

作為大學(xué)生盲目高額消費(fèi)，追求名牌，一味攀比是很不好的消費(fèi)現(xiàn)象，應(yīng)該把錢花在附加價值高的地方，用在刀刃上才是理智的選擇。盡量遵循“衣只需耐看耐穿，食只需營養(yǎng)均衡，住只需實(shí)用簡單，行只需方便省錢”的原則。對于每月的生活費(fèi)，我們可以每月只用掉其中的90%，另外的10%存到另外一個賬戶，這樣一學(xué)期下來就會有接近千元的結(jié)余，我們可以自由支配這個小金庫，用于進(jìn)一步基金投資或者用在教育投資等方面。這種零存整取的方式對學(xué)生消費(fèi)有一定約束力，更有利于養(yǎng)成節(jié)儉的好習(xí)慣。

2.4.3 閑散資金增值

對于具備賺錢能力或資金充裕的大學(xué)生，可以嘗試投資一些小額基金，在“實(shí)戰(zhàn)”中個人理財(cái)?shù)哪芰玫礁蟮奶嵘鴤?、貨幣基金的風(fēng)險相對較低，門檻也相對較低，最低金額都在1 000 元左右，基金是專家理財(cái)，比較穩(wěn)定。對于條件允許的大學(xué)生也可以嘗試進(jìn)入股票市場，一方面是為了掙錢，另一方面主要是為了了解投資市場，為今后的個人理財(cái)積累一些經(jīng)驗(yàn)。

2.4.4 教育投資

提高外語水平、增強(qiáng)計(jì)算機(jī)能力和取得各種有用的相關(guān)證書也是當(dāng)今社會競爭的砝碼。這些證書是未來更快升職的保證，能夠在大學(xué)階段拿到，就是自己比別人首先起跑。我可以把平時節(jié)省的錢，在放假的時候用到新東方等培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)IELTS、GMAT 等外語課程，也可以考取各類證書，如會計(jì)師、物流師、理財(cái)師和咨詢師等等。這些投資附加值極高，終身受益。

2.5 情商管理

對大學(xué)生來講，情商即情緒智力，也就是管理情緒的能力。丹尼爾·戈?duì)柭亚樯谈爬槲鍌€方面的能力:①認(rèn)識自身情緒的能力。②妥善管理情緒的能力。③自我激勵的能力。④認(rèn)識他人情緒的能力。⑤管理人際關(guān)系的能力。我們可以簡單歸納成:認(rèn)識自己、管理自己、激勵自己、認(rèn)識別人、管理別人。

1)樹立積極的處事態(tài)度，養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，熱情、樂觀、堅(jiān)強(qiáng)、自信，這樣有利于自己在生活的壓力面前保持積極情緒，以面對來自各方面的挑戰(zhàn)，在困難挫折面前百折不撓、始終保持樂觀向上的情緒。

2)學(xué)會了解和調(diào)控自己的情緒，提高調(diào)控和化解不良情緒的能力，通過自身的反省和調(diào)整，化解一些不良情緒，激勵自己朝著一定的目標(biāo)努力。一旦發(fā)現(xiàn)自己被負(fù)面情緒枷鎖套住，應(yīng)及時尋找適合自己的解鎖方式，從與自己的心靈對話開始，如向自己信任的長輩、朋友傾訴，聽取他們的意見或建議等，也可以采取鍛煉、散步、聽音樂、寫作、沉思等方式。

3)積極參加情商教育的校園業(yè)余團(tuán)體。校園里的學(xué)生組織包括學(xué)生會、社團(tuán)、協(xié)會等，這些組織多數(shù)是由部分同學(xué)在輔導(dǎo)員的引導(dǎo)下，在共同的理想、興趣、愛好基礎(chǔ)上自愿組織起來的，是情商提高的有效組織。成功地策劃一次活動、拉到一筆贊助、主辦好一場晚會、報道一次活動，都是對大學(xué)生能力的鼓勵和肯定。通過廣泛與人溝通交流、拓寬交際面、鍛煉口才、膽量和氣魄，這些對情商的培養(yǎng)都起著至關(guān)重要的作用。

3 結(jié)語

自我管理是知識經(jīng)濟(jì)時代的呼喚，是最經(jīng)濟(jì)最有效的管理方法，是真正人本主義的體現(xiàn)，是人生成功的基礎(chǔ)和途徑，也有利于青年學(xué)生及國民素質(zhì)的提高。自我管理是未來高效率管理的發(fā)展趨勢。以知識經(jīng)濟(jì)為特征的21 世紀(jì)呼喚著管理革命，這場管理革命就是自我管理。因此作為大學(xué)生，我們有責(zé)任、有義務(wù)學(xué)習(xí)自我管理，不斷反思提高自己的自我管理水平。

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