牛學(xué)良

中圖分類號：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2014）03-000-01

摘 要 近年來，我國社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民生活水平顯著提高，而中學(xué)生體質(zhì)健康水平卻呈現(xiàn)明顯下降趨勢。學(xué)生體質(zhì)健康水平直接影響其健康成長，影響到我國人才培養(yǎng)的質(zhì)量，關(guān)系到民族的未來和興衰。所以關(guān)心學(xué)生體質(zhì)健康，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，已成為社會的共識。樹立“健康第一”的思想，把提高學(xué)生體質(zhì)健康水平作為實施素質(zhì)教育的重要突破口、切入點和主要工作，是廣大教育工作者面臨的重要任務(wù)。

關(guān)鍵詞 中學(xué)生 體質(zhì)現(xiàn)狀 對策

一、中學(xué)生體質(zhì)下降的影響因素

中學(xué)生體質(zhì)下降尤為嚴(yán)重，其原因是多方面的。其中包括來自政府的、社會的、學(xué)校的、家庭的、中學(xué)生自身的等各種因素。中學(xué)生自身對體質(zhì)健康的認(rèn)識不足，是中學(xué)生體質(zhì)下降的根本原因。其主要原因來自政府的、社會的、學(xué)校的、家庭的。

在政府方面，政府對體育學(xué)科的地位確立和重視程度是影響中學(xué)生體質(zhì)健康的最重要的原因。政府的管理和教育理念，經(jīng)費的投入，政府基礎(chǔ)教育政策不到位；城市化建設(shè)，教育資源的整合，使得農(nóng)村人口向城市進(jìn)入。城市建設(shè)規(guī)劃不合理。國家對中學(xué)體育教師配置不合理，嚴(yán)重浪費了國家經(jīng)濟(jì)和資源，教育理念也不夠科學(xué)，家庭和學(xué)校以及社會教育發(fā)展不協(xié)調(diào)。政府對學(xué)校和社區(qū)的體育場地建設(shè)以及體育設(shè)施投入不到位，中學(xué)生順利進(jìn)行體育活動。

學(xué)校方面，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對體育工作者的重視程度不夠.學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容單一、項目設(shè)置不合理、學(xué)校體育場地設(shè)施不足、體育教師知識更新較差、家長與社會對學(xué)生體質(zhì)健康狀況不重視，缺乏體育鍛煉。學(xué)校普遍重視升學(xué)率，學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量、效率，實際上是以升學(xué)率為標(biāo)準(zhǔn)，這造成了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)生鍛煉時間嚴(yán)重不足。

體育教學(xué)、課外活動缺乏有效的負(fù)荷刺激。在體育教學(xué)中，我們往往把學(xué)生的情感感受作為評價教學(xué)效果好壞的主要指標(biāo)，忽視了對知識、技能的傳授和對學(xué)生吃苦耐勞等意志品質(zhì)和體育意識、鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，也忽視了運動量和強度的安排。部分學(xué)校的，必然造成學(xué)生體質(zhì)健康水平下降。

中學(xué)體育教材內(nèi)容陳舊，教師辦公環(huán)境和條件比較差，教案的規(guī)范程度要求低，這都是影響中學(xué)生體質(zhì)健康的重要因素。由于中學(xué)體育課人數(shù)較多，加之體育教師教學(xué)主觀思想不夠明確，從學(xué)校課外活動組織與開展?fàn)顩r看，大部分中學(xué)沒有課外活動組織與領(lǐng)導(dǎo)者，課外體育活動散亂，制度不健全，第二課堂開展不夠規(guī)范。

家庭方面，包括家庭的經(jīng)濟(jì)收入、父母的受教育水平程度和對孩子的教育期望以及對體育運動認(rèn)知能力，對運動的態(tài)度、家庭飲食衛(wèi)生安全、家庭暴力、父母離異和親子關(guān)系緊張等因素，直接影響學(xué)生體育鍛煉以及體質(zhì)健康。

家庭注重孩子的學(xué)習(xí)成績，給予大量的時間補習(xí)主課，增加了授課時間和作業(yè)量，無形中增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，忽視和影響了中學(xué)生孩子健康和成長。

在中學(xué)生自身方面，學(xué)生自身學(xué)生因缺乏體育學(xué)習(xí)動機(jī)、興趣或因?qū)W習(xí)時間緊、沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、缺乏體育鍛煉意識等因素的影響，而不愿參加必要的體育活動，缺乏經(jīng)常有效的體育鍛煉。部分中學(xué)生沒有制訂體育鍛煉計劃，體育鍛煉存在盲目參與或不去參與現(xiàn)象。

二、增強中學(xué)生體質(zhì)的對策研究

要解決這一重大問題必須從政府、社會、學(xué)校、家庭及中學(xué)生自身全面做起，形成“社會、政府、家庭、學(xué)校、學(xué)生自身”五位一體的體育健康促進(jìn)新局面，最終促成中學(xué)生良好體育鍛煉習(xí)慣的形成。

教育部、體育總局加強學(xué)校體育工作，切實提高學(xué)生健康素質(zhì)，把學(xué)生體質(zhì)健康教育和學(xué)校體育教育作為今后大、中、小學(xué)校評估的一項重要指標(biāo)，并要求高校把中學(xué)生體質(zhì)健康作為招生時必須嚴(yán)格考察的一項指標(biāo).

國家制定相關(guān)政策和制度，合理配置教師資源，確保場地器材的建設(shè)和投入，積極開展社區(qū)體育，加強學(xué)校和家庭教育的協(xié)調(diào)發(fā)展，促使學(xué)校和家庭教育觀念的轉(zhuǎn)變"加強中學(xué)師資隊伍培養(yǎng)，保障中學(xué)生運動的積極性，同時結(jié)合體育教學(xué)，加大中學(xué)體育教師崗位的勝任，促進(jìn)體育課向著快樂體育。

學(xué)校采用體育教學(xué)、課內(nèi)、外活動一體化的體育課程體系。課外活動是體育課的延伸，也是實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)、促進(jìn)學(xué)生健康、養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣的重要途徑。只有確保課外活動，才能更大地發(fā)揮課外活動的功能和作用，使體育教學(xué)和課外活動有機(jī)銜接，才能更好地實現(xiàn)體育課程的目標(biāo)與任務(wù)，對促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康起積極有效的作用。

三、結(jié)論與建議

體育教師樹立“健康第一”的理念，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，更新傳統(tǒng)體育教學(xué)觀和人才培養(yǎng)觀，創(chuàng)新教學(xué)方法，在體育教學(xué)中，依據(jù)學(xué)生的運動需求，更新教學(xué)內(nèi)容和項目，與陽光體育運動相結(jié)合。通過各種措施吸引學(xué)生參加各種形式體育活動，讓學(xué)生在體育運動中感受運動、健康的快樂，感受到鍛煉的益處，最終讓學(xué)生養(yǎng)成每天堅持鍛煉的習(xí)慣，這樣才能增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)終身鍛煉體育意識，國家才能更加富強，社會更加美好。

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