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        楊志剛 肖茵 生活需要正能量

        2014-04-12 00:00:00Sharonsun
        健康與營養(yǎng) 2014年10期

        《HN》:你很喜歡《勇敢的心》中霍嘯林這個角色?

        楊志剛:是的。我不僅喜歡霍嘯林這個角色,整部劇我都很喜歡,因為它們都傳遞出了非常好的正能量?;魢[林從一個放蕩不羈的闊少,到最后成為一個抗日英雄,一路走來,這個角色很豐滿,從人物設(shè)定到劇情都很棒。這無疑給了我一個發(fā)揮演技的機(jī)會?;魢[林這個角色是迄今為止最讓我鐘愛的角色,也是我很敬佩的一類人。這次真的“演得很過癮”。

        《HN》:拍戲很忙,是不是很少能夠陪伴家人呢?

        楊志剛:是的,所以只要一有空檔,我就會盡量多陪陪家人,和兒子一起玩兒。比如帶他去家附近的公園玩,陪他一起坐過山車等?;蛟S是因為工作忙,陪他的時間少,會有一種愧疚感吧,而且也非常想念他?;叵氤鯙槿烁笗r,還不是能很好地進(jìn)入到這個角色中,但感情都是一點一滴培養(yǎng)起來的,比如幫他換尿布,喂他食物,陪他玩耍,慢慢地就會有了真正成為父親的感覺。對于孩子,我沒有特別的期許,只希望他能夠健康快樂地長大,其他的就順其自然吧!

        《HN》:聽說你特別熱愛高爾夫這項運動,它最吸引你的地方是什么呢?

        楊志剛:對,打高爾夫球是我最喜歡的運動。只要一有時間,我就會去打。我覺得這項運動最吸引我,讓我特別喜歡它的原因有三個:首先是環(huán)境好。運動場地的質(zhì)量對你的運動體驗是有很大影響力的,而高爾夫球場周邊的環(huán)境很好,一般都在郊外,享受著藍(lán)天白云,行走在綠油油的草地上,仿佛和大自然融為了一體;其次就是高爾夫球是一項需要集中精力的運動,當(dāng)我專注于一件事情的時候,就會忘掉那些煩心瑣事,這對緩解心情也有很大幫助。最后就是它能帶給我成就感,當(dāng)你揮桿一擊,球落在你預(yù)定好的位置時,會非常有成就感,非常開心。

        打高爾夫球有個小竅門:“永不抬頭,死不發(fā)力”。不抬頭是打球的一個非常重要的環(huán)節(jié),從開始上桿到完成擊球,眼睛始終要盯著球所在的位置,這是穩(wěn)定擊球的關(guān)鍵一步。而死不發(fā)力即自然擺動,不能有多余動作,不能急。這些也能鍛煉人的耐心,讓心靜下來。

        《HN》:你之前演過啞女,這次又演盲人,演繹這類角色是不是更有挑戰(zhàn)性?通過演繹這類角色,有哪些感觸嗎?

        肖茵:在《打狗棍》中,我就是演個殘障女孩。當(dāng)時壓力很大,為了演好啞女,我特意去拜訪了邰麗華的“千手觀音”舞蹈團(tuán),跟團(tuán)員交流,觀察他們的行為舉止和眼睛,用心去體會和學(xué)習(xí)。有了上次的經(jīng)驗,這次再演盲女有了不少自信,但也是做了很多的前期準(zhǔn)備,比如去盲人足療中心,用心觀察盲人師傅的生活狀態(tài)。與演啞女不同的是,啞女雖然不能說,但還是可以用眼睛演戲,但盲女的挑戰(zhàn)性更大。這部戲演下來,覺得自己經(jīng)驗也增加了不少。另外,從這類角色身上,我也收獲了很多正能量,她們對生活的熱情與面對困難時的堅強(qiáng)勇敢,讓我欽佩。

        《HN》:有時間陪父母的話,和他們有什么值得推薦的相處之道嗎?

        肖茵:現(xiàn)在很多年輕人不善于和父母溝通,有一種想陪伴和親近他們的心,可是卻苦于找不到方法。像我自己,平常工作比較忙,可以回家陪伴他們的時間很少,那么我一個人在外邊工作的時候,也會經(jīng)常給他們打電話。而電話的內(nèi)容除了一般的報平安和問候他們之外,還會推薦一些好的電視劇和電影給他們,下次再聊天的時候,就會有更多的共同話題,氣氛也會更融洽和輕松,這是一個很好的溝通方法。另外,把父母當(dāng)朋友看待,你就會發(fā)現(xiàn),其實和父母也并不會有什么“代溝”,從而消除了很多不必要的誤會。

        《HN》:在飲食上有什么特別的偏好嗎?

        肖茵:我比較偏愛奶制品,每天一杯牛奶和酸奶已經(jīng)成了雷打不動的“規(guī)矩”。每天早上起床后,我都會喝一杯牛奶,一個是喜歡它的味道,一個就是因為牛奶營養(yǎng)豐富,容易消化吸收、可以提高身體抵抗力,補(bǔ)充各種微量元素和蛋白質(zhì)等。除了牛奶,我每天還會喝一杯酸奶,酸奶也有很高的營養(yǎng)價值,其中的鈣磷更容易被人體吸收。不喜歡喝牛奶的朋友,可以多喝點兒酸奶,也是不錯的健康選擇哦!

        楊志剛

        楊志剛演繹了不少抗戰(zhàn)和軍旅題材的戲,而霍嘯林這個角色,是迄今為止他最喜歡的角色?!皬幕魢[林身上能夠獲取很多正能量,他的勇敢與堅強(qiáng),對現(xiàn)實生活也有著重要意義?!睏钪緞傁M约涸谏钪幸材苋绱苏芰康厣钪6e暇時打打高爾夫球,陪陪家人,對他來說就是非常幸福的事情。

        肖茵

        身為年輕演員的肖茵卻已經(jīng)嘗試了很多有挑戰(zhàn)性的角色,此次在《勇敢的心》中飾演一名盲女,更是對她的挑戰(zhàn)。對此,她反而很感恩,感謝導(dǎo)演給她這個鍛煉的機(jī)會,有壓力才會有前進(jìn)的動力,這種壓力會轉(zhuǎn)化成一種正能量,激勵自己不斷地努力前進(jìn)。而工作之余,和父母像朋友一般聊聊天,也會收獲一種暖心的能量,讓自己更有勇氣去面對生活中的一切。

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