俗話說“氣大傷身”。最新研究顯示，愛生氣、社會關(guān)系緊張的確會影響身體健康，常與伴侶、朋友或同事爭吵或處于類似壓力下，都會增加中年人的早亡風(fēng)險，死亡風(fēng)險增加50%至1倍；經(jīng)常與他人發(fā)生爭吵則會將此類風(fēng)險增加2～3倍，男性、無業(yè)者所受影響更為明顯。

自2000年開始，研究人員調(diào)查了9 875名36～52歲丹麥人的社會關(guān)系狀況和早死風(fēng)險，調(diào)查內(nèi)容涉及他們與家人和朋友等發(fā)生爭吵的頻率，以及在社會關(guān)系中感受到的壓力程度等。11年后，接受調(diào)查者中共有196名女性和226名男性死亡，多與緊張的社會關(guān)系有關(guān)?？梢?，緊張的社會關(guān)系會增加健康風(fēng)險。

珍愛8分鐘

據(jù)說，早晨臨出門上班前的4分鐘和下班回家后的4分鐘里，夫婦最容易發(fā)生爭吵。

爭吵，絕對會傷害夫妻感情。因此，在這8分鐘里，夫妻都應(yīng)該注意控制好自己的情緒。

用微笑與擁抱代替念叨與吵架，讓這8分鐘變成表達愛的時刻吧！

影響爭吵行為的因素

一是人際關(guān)系的類型。例如，戀人之間的爭吵與朋友或同事之間的爭吵就有很大區(qū)別。戀人之間的爭吵頻率較高，但爭吵的強度卻較低。

二是對他人行為的感知與解釋。當(dāng)個體察覺到對方的行為具有威脅或者敵意時，產(chǎn)生爭吵行為的可能性就會大大增加。

三是個體對于爭吵行為的情感體驗。盡管大多數(shù)人對于爭吵行為的情感體驗都是不愉快的，但有的人在爭吵之后還會產(chǎn)生積極的情感體驗。

長期酗酒會導(dǎo)致肌肉無力

美國研究人員21日在《細胞生物學(xué)雜志》上報告說，他們從分子水平上破解了酗酒傷身的秘密。長期酗酒會影響一種關(guān)鍵的線粒體蛋白，從而導(dǎo)致線粒體無法自我修復(fù)，并損害肌肉的再生能力。

線粒體主要為人體細胞提供能量。在多個組織的細胞中，受損的線粒體會通過與其他線粒體融合交換物質(zhì)而自我修復(fù)。骨骼肌肉同樣依賴線粒體提供能量，進行自我修復(fù)。

美國托馬斯·杰斐遜大學(xué)的研究人員的研究表明，一種叫作Mfn1的蛋白對骨骼肌細胞的線粒體融合發(fā)揮最主要的作用，而長期酗酒則會破壞它。在經(jīng)常喝酒的實驗鼠中，其體內(nèi)的Mfn1水平降低多達50%，線粒體融合顯著減少，從而損害肌肉的再生能力。一旦Mfn1水平恢復(fù)正常，線粒體融合也恢復(fù)正常。

研究人員表示，參與線粒體融合的Mfn1蛋白可以受酒精影響，這為治療與酒精相關(guān)的肌肉無力提供了一種新的藥物靶標(biāo)，這一事實也同時表明，其他環(huán)境因素也可能改變線粒體的融合與修復(fù)。

臉長眼寬的男性智商高

捷克布拉格查理大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，人們具有從男性面部形狀辨別其智商高低的能力。

研究團隊選用了40名男性和40名女性的面部靜態(tài)照片來考察智商與長相之間的關(guān)系。結(jié)果表明，智商較高的男性，其面部特征表現(xiàn)為臉型較長、兩眼間的距離較寬、鼻子較大、嘴角輕微上揚和棱角分明的下巴。

研究者認為，這種辨別方式對人類進化的研究頗具意義。

婚后半年，女性會變胖

結(jié)婚是件幸福的事，但也會給身材帶來不利影響。近日，澳大利亞研究者發(fā)現(xiàn)，女性在婚后6個月左右體重最容易增長，平均半年增重約2.27 kg。

澳大利亞弗林德斯大學(xué)的研究人員對350名新娘結(jié)婚前后的體重變化進行了研究。研究發(fā)現(xiàn)，盡管在婚前，大約一半的準新娘打算減肥，但是她們的平均體重基本上沒什么改變。然而，結(jié)婚后僅僅6個月內(nèi)，這些幸福的新娘子們就會平均增重2 kg。而那些婚前節(jié)食減肥的新娘“明顯”增重更多，在6個月內(nèi)會變胖3.2 kg。

“婚后體重增加并不令人奇怪。”科研人員認為，結(jié)婚后，很多女性覺得自己已經(jīng)“拴住”另一半了，不僅對身材放松，對容貌、穿著等也沒有以前在意，這也解釋了為何很多男性覺得“婚后她沒以前漂亮了”。

長期使用抗菌皂可能干擾人體荷爾蒙

近日，美國食品藥品監(jiān)督管理局（以下簡稱FDA）發(fā)表聲明質(zhì)疑抗菌肥皂，稱長期使用它可能會干擾人體荷爾蒙。研究者發(fā)現(xiàn)，抗菌肥皂中添加的化學(xué)成分 “三氯生”和“三氯卡班”可能會干擾人體荷爾蒙，故計劃擬定議案，禁止抗菌皂和沐浴露在商店貨架的實體銷售。在近日發(fā)表的聲明中，F(xiàn)DA估計大約75%在美國出售的抗菌肥皂及沐浴露含有殺菌成分——三氯生。問題的關(guān)鍵在于，該成分是否具有殺菌功效，F(xiàn)DA尚不確定，但卻有證據(jù)表明三氯生可能會增加健康風(fēng)險。為進一步確認，F(xiàn)DA也要求相 關(guān)生產(chǎn)企業(yè)提供證據(jù)以證明殺菌產(chǎn)品的安全性，且比普通肥皂具有更好的殺菌效果。如果企業(yè)未能提供相關(guān)證據(jù)，產(chǎn)品需重新標(biāo)注相關(guān)信息才能出售。

長期使用抗菌皂果真會引起健康風(fēng)險？專家解釋，之所以會在抗菌產(chǎn)品中使用這兩種成分，主要是借助其抗菌功效，但在一定劑量范圍內(nèi)使用是安全的。