馬背上如何傳達(dá)指令：

韁繩：控制馬的前進(jìn)方向和前進(jìn)速度，倒退。

腿：做腿的扶助時，是小腿通過一個快而輕的向內(nèi)推壓動作來完成，這時允許膝部稍離開馬鞍，以使小腿靠近馬體向內(nèi)推壓，而且力量要用于腳跟。

騎坐：就是屁股與大腿所形成的重心支撐。馬會很敏感地感受到人的重心的改變，通過騎坐，我們將起步、左右拐、停止等信號，傳遞給馬，從而改變馬的行進(jìn)狀態(tài)。

鞭子：主要起到輔助和威懾作用。不要隨便用鞭子懲罰馬匹，應(yīng)該給它正確的條件反射。

口令：古今中外，口令很多種類，因馬而異，因人而異。

落馬時怎么辦

一旦你失去重心時，努力不要放棄自己，克服住自己往下跳的愿望，雙手抓緊韁繩，抓鬃毛…能夠在馬背上堅持多長時間就堅持多長。這樣將大大減少你摔下和摔傷的可能性。

即使你是一位經(jīng)驗豐富的騎手，有良好的技術(shù)和平衡能力并小心謹(jǐn)慎，仍不可避免會發(fā)生落馬。

上馬步驟：

1、檢查：上馬前要檢查全部鞍具的安全性

2、把馬韁套過馬頭

3、左手持韁站于馬的左肩旁，面朝馬后部

4、左手收緊韁繩，并抓緊鬃毛

5、確保馬匹靜止后，左腳探入腳蹬

6、右手扶在馬鞍后部，雙手和左腿一起發(fā)力

7、跨騎上去，用右腳探入右馬蹬