袁兆強(qiáng)，裴德超，張麗紅

（淮北師范大學(xué) 體育學(xué)院，安徽 淮北 235000）

高等院校競(jìng)技啦啦操運(yùn)動(dòng)員賽前心理特征研究

袁兆強(qiáng)，裴德超，張麗紅

（淮北師范大學(xué) 體育學(xué)院，安徽 淮北 235000）

研究采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)高等院校競(jìng)技啦啦操運(yùn)動(dòng)員的賽前心理特征進(jìn)行了研究分析.通過研究得出高等院校的競(jìng)技啦啦操運(yùn)動(dòng)員在賽前易出現(xiàn)缺乏自信心、焦慮、易受外界因素干擾、應(yīng)變能力不足、情緒波動(dòng)較大等心理問題.本研究期望通過研究分析運(yùn)動(dòng)員的賽前心理特征，為高等院校競(jìng)技啦啦操賽前的心理干預(yù)提供一些啟示，并希望為我國高等院校競(jìng)技啦啦操的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一絲力量.

高等院校；競(jìng)技啦啦操；賽前心理；干預(yù)

1 引言

啦啦操（cheerleading）是一種在體育賽場(chǎng)上為自己隊(duì)伍吶喊加油的活動(dòng)，在現(xiàn)今遍布NBA、橄欖球、棒球、游泳、田徑、摔角等比賽現(xiàn)場(chǎng).1898年12月11日明尼蘇達(dá)大學(xué)的JohnnyCampbell帶領(lǐng)六名男生組建了啦啦隊(duì)為自己的橄欖球隊(duì)加油標(biāo)志著啦啦操運(yùn)動(dòng)的開始[1].啦啦操活動(dòng)主要展現(xiàn)在各種賽事上，隨著我國職業(yè)體育的發(fā)展，特別是1998年CUBA的開展，我國的啦啦操運(yùn)動(dòng)得到高速發(fā)展.為了讓我國的啦啦操運(yùn)動(dòng)得到更好發(fā)展我國舉辦了“全國技巧·啦啦操錦標(biāo)賽”、“全國啦啦操聯(lián)賽”、“ICU世界啦啦隊(duì)錦標(biāo)賽選拔賽”和“全國學(xué)生健康活力大賽”等全國性賽事.參加這些比賽的隊(duì)伍，需遵守比賽規(guī)則中對(duì)性別、人數(shù)、時(shí)間限制、安全規(guī)則等的規(guī)定，這種隊(duì)伍稱為競(jìng)技啦啦操隊(duì).在我國啦啦操運(yùn)動(dòng)高速發(fā)展的同時(shí)，我國的體育專家和學(xué)者們也在啦啦操的理論層面進(jìn)行探討耕耘.李鴻在《我國啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的開展現(xiàn)狀與對(duì)策研究》中探討了我國的啦啦操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程和現(xiàn)狀[2].黃楚姬在《啦啦操的概述與編排》中對(duì)啦啦操動(dòng)作的編排原則進(jìn)行了探求，并提出了動(dòng)作編排的原則需遵循健身與激情性、獨(dú)特性、實(shí)踐性和音樂與動(dòng)作吻合性[3].王麗娟在《論我國開展競(jìng)技啦啦隊(duì)的必要性和可行性》中對(duì)我國競(jìng)技啦啦操的訓(xùn)練和組織進(jìn)行了分析研究得出我國的競(jìng)技啦啦操的訓(xùn)練主要在體育院校開展[4].常蕾在《對(duì)我國競(jìng)技啦啦隊(duì)競(jìng)賽及組織運(yùn)行的分析》中得出我國的啦啦操運(yùn)動(dòng)形成了“先發(fā)展校園啦啦隊(duì)后帶動(dòng)社會(huì)群體參與”的發(fā)展局面[5].我國專家從不同的角度出發(fā)對(duì)啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的歷史沿革、音樂、風(fēng)格、訓(xùn)練、競(jìng)賽等方面進(jìn)行了初步的分析研究，為未來啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的理論研究奠定了基礎(chǔ).但隨著競(jìng)技啦啦操各種比賽的開展，競(jìng)技啦啦操的隊(duì)員競(jìng)賽壓力的增大也出現(xiàn)了如同其他競(jìng)賽項(xiàng)目的各種心理問題，而現(xiàn)今關(guān)于競(jìng)技啦啦操隊(duì)員比賽心理的研究較少.為此本研究擬從作為競(jìng)技啦啦操主體的高校競(jìng)技啦啦操隊(duì)員賽前心理特征入手，分析研究隊(duì)員的賽前心理并提出相應(yīng)干預(yù)措施為教練員在運(yùn)動(dòng)員賽前的心理干預(yù)提供一些啟示.

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

2012年ICU世界啦啦隊(duì)錦標(biāo)賽選拔賽賽前運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)的心理特征.

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

為研究的需要，作者從臨沂大學(xué)圖書館、淮北師范大學(xué)圖書館、中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫和百度搜索引擎等途徑，檢索、搜集、查閱大量權(quán)威性的有關(guān)文獻(xiàn)和相關(guān)的學(xué)術(shù)論文等各方面的文獻(xiàn)，并對(duì)其進(jìn)行仔細(xì)閱讀，科學(xué)地分析，認(rèn)真地研究探討，從而較系統(tǒng)地掌握本專題的概貌及最前沿的研究與發(fā)展?fàn)顩r，為本研究的進(jìn)行提供理論背景和論據(jù)支持.

2.2.2 問卷調(diào)查法

2.2.2.1 問卷的信度和效度

在本研究過程中采用的是體育科學(xué)常用心理量表評(píng)定手冊(cè)中李安民的《運(yùn)動(dòng)員心理因素問卷》其問卷的效度和信度已得到驗(yàn)證.根據(jù)量表自編“啦啦操運(yùn)動(dòng)員賽前心調(diào)查問卷”，內(nèi)容包括比賽態(tài)度、目標(biāo)定向、自我效能感、認(rèn)知焦慮、歸因特點(diǎn).

2.2.2.2 問卷的發(fā)放和回收

比賽定于12月20日舉行，作者于19日采用現(xiàn)場(chǎng)問卷法，對(duì)在適應(yīng)場(chǎng)地的各隊(duì)啦啦操隊(duì)員隨機(jī)選取150名隊(duì)員進(jìn)行調(diào)查.共發(fā)放問卷150份，回收150份，回收率100%.有效問卷102份，有效率68%.

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

根據(jù)調(diào)查問卷所得出的數(shù)據(jù)，運(yùn)用EXCELL2003軟件進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析.

3 研究結(jié)果與分析

3.1 運(yùn)動(dòng)員的比賽態(tài)度

表1 啦啦操運(yùn)動(dòng)員的比賽態(tài)度調(diào)查表（%）

由表1的數(shù)據(jù)顯示，在啦啦操運(yùn)動(dòng)員賽前的比賽態(tài)度調(diào)查方面：有79%的運(yùn)動(dòng)員盼望比賽，說明運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽的積極性較高，能夠正確的對(duì)待比賽.在對(duì)啦啦操的熱愛方面有91%的運(yùn)動(dòng)員熱愛自己的所從事的運(yùn)動(dòng)，說明他們都是從興趣出發(fā)來學(xué)習(xí)和從事啦啦操運(yùn)動(dòng)的.在對(duì)競(jìng)賽的競(jìng)爭(zhēng)性方面有67%的運(yùn)動(dòng)員喜歡競(jìng)爭(zhēng)，這種現(xiàn)象產(chǎn)生的原因是各個(gè)運(yùn)動(dòng)員的能力氣質(zhì)性格不同.總體評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的比賽態(tài)度顯示了運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)積極對(duì)自己從事運(yùn)動(dòng)充滿熱情這是很好的現(xiàn)象.

3.2 運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)定向

表2 啦啦操運(yùn)動(dòng)員的比賽目標(biāo)定向調(diào)查表（%）

由表2的數(shù)據(jù)顯示，在啦啦操運(yùn)動(dòng)員賽前的比賽目標(biāo)定向方面：有57%和66%的運(yùn)動(dòng)員可以做到或達(dá)到自己目標(biāo)，說明運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽的目標(biāo)定向式積極的.但在調(diào)查中79%運(yùn)動(dòng)員很少考慮到輸?shù)那闆r過度自信，沒有正確客觀看待問題，對(duì)比賽中的困難和復(fù)雜程度估計(jì)不足.如果他們?cè)诒荣愔休數(shù)舯荣悓?duì)他們的自信心和能力造成重大傷害.

3.3 運(yùn)動(dòng)員的自我效能感

表3 啦啦操運(yùn)動(dòng)員的比賽自我效能感調(diào)查表（%）

由表3數(shù)據(jù)顯示，在啦啦操運(yùn)動(dòng)員賽前的自我效能感方面：被調(diào)查的運(yùn)動(dòng)員在自我效能感方面的數(shù)值得分較低，說明參加比賽的高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員的自我效能感普遍偏低.自我效能感是指一個(gè)人相信自己具備完成一項(xiàng)制定任務(wù)、達(dá)到一個(gè)預(yù)設(shè)目標(biāo)或克服前方障礙的潛力或能力.自我效能感與比賽的成績具有一定的相關(guān)性.威斯等人對(duì)體操運(yùn)動(dòng)員的研究發(fā)現(xiàn)，自我效能感與比賽成績的相關(guān)為0.57，在實(shí)驗(yàn)室中的所得的數(shù)據(jù)為0.68[6].在調(diào)查中高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員的自我效能感偏低，這將對(duì)他們的比賽成績和競(jìng)技水平的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響.

3.4 運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知焦慮

由表4數(shù)據(jù)顯示，在啦啦操運(yùn)動(dòng)員賽前的認(rèn)知焦慮方面：有51%的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為緊張時(shí)可以取得好的的成績，因?yàn)樵谫惽斑m當(dāng)?shù)木o張可以提高運(yùn)動(dòng)員的注意力和動(dòng)力在這方面是積極的.但在調(diào)查中有你67%的運(yùn)動(dòng)員感覺到緊張和不安，說明運(yùn)動(dòng)員在賽前不能精神放松，產(chǎn)生焦慮情緒，自己情緒不穩(wěn)定波動(dòng)較大.在控制情緒心理方面只有7%的運(yùn)動(dòng)員可以做到有意識(shí)的控制心理狀態(tài)，這說明高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員在平常的訓(xùn)練中沒有注重心理技能的學(xué)習(xí).高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員在比賽壓力下產(chǎn)生的焦慮情緒不能通過科學(xué)的心理技能進(jìn)行自我調(diào)控這將進(jìn)一步增加運(yùn)動(dòng)員的各種負(fù)面情緒.

3.5 運(yùn)動(dòng)員的歸因特點(diǎn)

表4 啦啦操運(yùn)動(dòng)員的賽前認(rèn)知焦慮調(diào)查表（%）

表5 啦啦操運(yùn)動(dòng)員的賽前歸因特點(diǎn)調(diào)查表

由表5的數(shù)據(jù)顯示，在啦啦操運(yùn)動(dòng)員賽前歸因特點(diǎn)方面：有27%的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為對(duì)自己能力的評(píng)價(jià)結(jié)果很容易被外界的因素所影響，這說明了高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)不夠好，易被外界因素干擾，注意力不夠集中.有24%的運(yùn)動(dòng)員會(huì)因一個(gè)輕微或微小的失誤而放棄努力，說明了高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)不夠堅(jiān)定，心理起伏波動(dòng)較大，整場(chǎng)比賽的失敗可能是因?yàn)橐粋€(gè)小小的失誤引起.57%的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為比賽的失利對(duì)自己的影響時(shí)間較長，這也是因?yàn)楦咝＠怖膊龠\(yùn)動(dòng)員并非專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，賽后的心理輔導(dǎo)不到位或者由于教練員對(duì)對(duì)手的認(rèn)識(shí)不充分等都會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的比賽成績.有92%的運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上愿意和別人合作，由于啦啦操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)團(tuán)體項(xiàng)目，僅靠個(gè)人的努力是難以取得較好的成績的，因此這是愿意與隊(duì)友合作是啦啦操運(yùn)動(dòng)中的一種好的表現(xiàn).

綜上所述，通過對(duì)啦啦操賽前心理特征的調(diào)查分析可以得出高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員總體上來說他們積極主動(dòng)、熱愛啦啦操運(yùn)動(dòng)、愿意合作.但還是存在一些問題：運(yùn)動(dòng)員在目標(biāo)定向時(shí)過度自信，沒有客觀的看待比賽中的各種未知；高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員的自我效能感普遍偏低，自信心不足這種情況將對(duì)運(yùn)動(dòng)成績的取得造成負(fù)面影響；高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員在賽前焦慮過重且沒有相應(yīng)的心理技能調(diào)節(jié)；高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員易受外界干擾，注意力不集中且意志品質(zhì)較差.

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

通過對(duì)參加2011年參加2012年ICU世界啦啦隊(duì)錦標(biāo)賽選拔賽的運(yùn)動(dòng)員賽前心理特征的調(diào)查，研究得出通過對(duì)啦啦操賽前心理特征的調(diào)查分析可以得出高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員總體上來說他們積極主動(dòng)、熱愛啦啦操運(yùn)動(dòng)、愿意合作.但還是存在一些問題：運(yùn)動(dòng)員在目標(biāo)定向時(shí)過度自信，沒有客觀的看待比賽中的各種未知；高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員的自我效能感普遍偏低，自信心不足這種情況將對(duì)運(yùn)動(dòng)成績的取得造成負(fù)面影響；高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員在賽前焦慮過重且沒有相應(yīng)的心理技能調(diào)節(jié)；高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員易受外界干擾，注意力不集中且意志品質(zhì)較差.

5.2 建議

通過對(duì)高校啦啦操運(yùn)動(dòng)員賽前心理特征的調(diào)查，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)的心理特征，在賽前教練員可以著重運(yùn)用表象訓(xùn)練法、自我暗示訓(xùn)練法、放松訓(xùn)練法、意志品質(zhì)訓(xùn)練法和模擬訓(xùn)練法來調(diào)節(jié)和提高啦啦操運(yùn)動(dòng)員賽前的心理狀態(tài)，為充分的發(fā)揮自己的訓(xùn)練水平獲得更好的比賽成績做準(zhǔn)備.

〔1〕張慶如.啦啦操運(yùn)動(dòng)發(fā)展演進(jìn)及特征表現(xiàn)[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2010,33（12）:143-145.

〔2〕李鴻.我國啦啦操運(yùn)動(dòng)的開展現(xiàn)狀與對(duì)策研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2006（2）:89-91.

〔3〕黃楚姬.啦啦操的概述與編排 [J].體育科技，2003,24（2）:40-43.

〔4〕王麗娟.論我國開展競(jìng)技啦啦隊(duì)的必要性和可行性[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005（6）:6-8.

〔5〕李蕾.對(duì)我國啦啦隊(duì)競(jìng)賽及組織運(yùn)行的分析[D].北京體育大學(xué),2007.

〔6〕張力為.毛志雄.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)[M].北京:北京高等教育出版社,2007.100-102.

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1673-260X（2014）01-0128-03