楊紅霞

摘 要：班主任工作是直指學生心靈的工作，教師主動學習心理學知識，并積極運用于實踐，有利于指導學生有效學習，形成良好的學風；也有利于促進學生、家長、教師相互之間的有效溝通，為學生營造和諧的成長氛圍。

關鍵詞：心理學；班主任；中學生

班主任工作千頭萬緒，紛繁雜碎，如果不注意目標和方法，就會把自己淹沒在大量俗務中，弄得身心俱疲。那么如何提高班主任工作的實效性呢？

筆者曾經在多年的普通高中班主任工作實踐中，主動學習有關心理學知識，并積極嘗試著運用到班級建設中，這對于促進學生有效學習從而營造班級濃厚的學風，以及促進學生、家長、教師等多方面的溝通從而營造和諧的班級氛圍，具有良好的工作效果。

1 根據學習與發(fā)展的規(guī)律，積極開展學法指導，創(chuàng)建班級良好的學風

1.1 了解學生的學習情況，在學生中開展理想教育

學生是學習的主體。認知結構、智力、學科學習能力等，是主體心理結構中的認知因素，它們能直接參與認知過程，組成了主體的認知系統(tǒng)。在主體心理結構的非認知因素中，有些能直接制約和影響學習活動，例如動機、興趣、愛好、情緒、意志、氣質、性格等。學生學習的內在動力系統(tǒng)跟認知系統(tǒng)相互影響、協(xié)調發(fā)展、相輔相成、協(xié)同作用，使主體的學習活動有效地進行。 筆者對高一學生進行了有關學科學習情況的調查問卷，了解學生的興趣、動機、情感、學法、成績分化的知識點、喜歡的學習方式等。

深層次的動機可以激發(fā)學生持久、深入的學習。所以筆者在班主任工作中，引導學生了解自己的職業(yè)理想，并與現在的學習結合起來；與學生分享參觀匯源果汁工廠的感受；分享中國產品出口的價值對比等社會熱點問題；介紹個人參加的教育基金會針對打工子弟學校及邊遠貧困地區(qū)學校開展的圖書項義工活動目，并與貧困地區(qū)的班級結對子。學生從中感受和體會到個人對社會的責任感和使命感。

1.2 創(chuàng)建學習環(huán)境，鼓勵自主學習

每個學生都有自己喜好的學習物理氛圍。筆者針對高一學生回家后自我約束能力不高，寫作業(yè)效率低下的問題，經過各方同意，班級決定在下午放學后，允許學生自愿留在教室寫作業(yè)一個小時。班級共同學習的氛圍，可以督促學生更好地利用時間，同時錯過交通高峰期。

在一次課后作業(yè)中，有一道習題學生普遍不會做。筆者并不直接告訴學生答案，而是引導學生先嘗試自己解決，大約1/4的學生經過個人努力解決了問題。與其他同學討論后，大多數學生能夠解決問題。剩下的幾名學生在教師的幫助下，也能夠完成學習任務。由此，學生深刻感受到，學習有三種主要方式：自主學習、同學討論、尋求教師幫助；學生加強了自主學習的信心，相信通過個人的努力，能夠解決問題。在以后的學習中，學生也總是依次按照這樣的順序解決問題。

1.3 了解遺忘曲線，掌握記憶方法

記憶是各項認知活動的基礎。了解記憶和遺忘的規(guī)律，有利于提高學習的效率。筆者向學生介紹艾賓浩斯的遺忘曲線，使其認識到及時加強復習，將分散記憶和集中記憶結合起來，可以事半功倍；利用睡前時間和早起后時間嘗試回憶和記憶，可以防止前攝干擾和后攝干擾，從而提高記憶效率。要求學生在各個學科單元學習結束后，自己總結歸納本單元知識體系，并進行優(yōu)秀總結展示。在每個單元檢測后，要求未達標的學生找老師講解知識點，督促學生及時跟上教學進度，防止出現分化。

1.4 學習他山之石，開展學法交流

筆者在學生剛進入高中時，購買并推薦班級閱讀《清華北大高考狀元談高考》，要求每天的值日班長輪流寫一篇讀后感。班級每次期中、期末考試后，都會組織開展學法交流會，請成績優(yōu)秀及各學科成績進步顯著的學生介紹自己的心得體會。班級也開展讀書會，交流推薦個人喜歡的書籍，鼓勵學生進行課外閱讀。

2 培養(yǎng)學生健全人格，關注學生心理健康，促進學生、家長、教師之間的有效溝通，形成教育合力

2.1 培養(yǎng)學生健全人格，創(chuàng)造和諧班集體。

從心理學角度講，人格包括兩部分：即性格與氣質。性格是人穩(wěn)定個性的心理特征，表現在人對現實的態(tài)度和相應的行為方式上。氣質是指人的心理活動和行為模式方面的特點，賦予性格光澤。一般地講，人格的形成與生物遺傳因素有關，但是人格是在一定的社會文化背景下產生的，所以也是社會文化的產物。美國心理學家威廉·詹姆士說，“播下一個行動，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。”可見，性格是可以通過行為塑造的。

筆者在班級工作中發(fā)現，有的學生深受同學們喜愛，有的學生幾乎在班級沒有朋友，個別學生性格沖動具有攻擊性。班級因此召開了“培養(yǎng)良好個性，創(chuàng)造和諧集體”的主題班會。通過問卷調查，同學們列出了自己最喜愛的同學及其個性特征，比如善良、幽默、熱情、開朗、關心別人、愛幫助人、自信，同時也列出了不喜歡的個性特征，比如自私、語言粗俗、沉默、孤僻等。通過討論，同學們認識到培養(yǎng)自己良好的個性，有利于形成和諧的人際關系，而人在融洽的環(huán)境中有利于保持心情愉快，從而提高學習效率。

針對學生內向不肯發(fā)言的特點，班級開展每天早讀值日班長3分鐘演講活動，培養(yǎng)學生當眾語言表達能力。為促進學生互相合作和交往，在學校組織的春游、參觀等課外活動中，學生們均分組活動，然后在班會中展示匯報自己小組的風采；學生分組合作設計完成的“同一個世界同一個夢想——奧運精神伴兩地班級共同成長”主題班會，在學校班會展示活動中獲得了特等獎。在年級舉辦的英語演講比賽及學校開展的藝術節(jié)活動個人項目中，學生均采用班級海選方式，最后勝出者代表本班參與年級比賽和學?；顒?，每個學生都有展示自己的機會，增強自信。

2.2 關注學生心理健康，加強家校溝通

在班級工作中，筆者也發(fā)現部分學生表現出一定的心理問題。比如A男生在與同學有小矛盾時，會爆發(fā)性地揮起拳頭打同學，攻擊性較強；B男生經常在班級故意大聲說話或做搞怪的動作，招惹同學注意，甚至有時當家長不允許其去網吧時威脅家長要跳樓；C男生不善言辭，有時在家中會急得用頭撞墻；D男生性格內向，幾乎未見到他笑，在班級每位同學例行進行的教師、家長、學生三方座談活動中，他是唯一一個不能將座談進行下去的學生；E女生長的很胖，幾乎不與同學交往。

通過與家長的交流及對部分學生進行家訪，筆者發(fā)現，每個學生問題的背后都有其不同的原因。比如A男生從小到大都是父母開車接送上學，放學就回家，很少與同學接觸；B男生父母離異，母親靠打短工貼補家用，但會盡力為B創(chuàng)造比較好的物質條件；C男生家庭經濟情況比較困難，父母都是工人也不善言辭，C也有自己要好的朋友，但是過于內向讓他在班級覺得比較壓抑；D父母本身都很優(yōu)秀，周圍朋友親戚家中的孩子考的都是重點學校，父母對其期望值比較高。在普通高中學習的D心理壓力很大，甚至經常出現晚上失眠及身體疼痛等癥狀，D平時幾乎不與父母交流，而與在外地從事教育工作的姑姑溝通比較多；E的父母對其進行過度保護。

筆者經常與學校心理咨詢室聘請的醫(yī)院精神科主治大夫保持聯(lián)系，鼓勵學生去學校心理咨詢室找專業(yè)人士進行心理保健。與家長及時深入溝通，討論關于家庭教養(yǎng)的方式，建議家長調整對孩子的期望并與學生進行正面的交流；安排學生負責適當的班級工作，創(chuàng)造學生與同學接觸交流的機會，并及時發(fā)現和當眾表揚學生身上的優(yōu)點，幫助學生建立自信。與學生進行個別談話，轉達父母真摯的發(fā)自內心的愛子之心，幫助學生了解父母對自己的真實期望，即健康和快樂是第一位的，從而減輕學生的心理壓力。

2.3 針對學生青春期特點，開展主題教育

青春期的學生叛逆心比較重，總認為父母或老師不理解自己，時有學生與父母發(fā)生沖突的情況發(fā)生，個別學生甚至因想去讀職業(yè)技術學校而經常出現不遵守校規(guī)的行為。班級因此召開了“溝通”、“長大了，你知道父母的期望和困惑嗎？”系列主題班會。學生通過問卷調查了解了父母對個人成長的關注和困惑所在，通過小組討論，交流總結與父母有效溝通的方式。筆者在與學生的日常談話中，也注意使用“我句式”，避免指責引起學生逆反心理。

青春期異性同學之間互生愛慕之情，會有異性同學之間交往過密甚至在公眾場合也表現出親密行為的現象。針對班級這種現象，筆者分別組織學生召開男生會和女生會，引導女生要學會自我保護，引導男生要加強責任感。同時班級也召開了“微笑走過花季”的主題班會，讓學生討論同學之間如何正常交往的問題。

2.4 科學備考，快樂高三

高三學習緊張，學生心理壓力大，會出現兩種情況，一種是部分學生松懈，時間利用率不高；一種是部分學生心理過分緊張，導致學習效率降低。班級因此召開了“關注分化，嚴格要求，珍惜時間，提高效率”、“刻苦感恩，無悔高三”、“科學備考、快樂高三”、“感恩父母，直面壓力”、“調整心態(tài)、堅持積累”等系列主題班會。在班會中學生依然采用分組搜集資料匯報、分組討論匯報等方式，了解壓力產生的根源，正確對待壓力，學會化解壓力，學會心理保健，保持良好的心態(tài)面對高三緊張的學習。

另外，班級也組織學生成立不同的心理成長小組，定期進行小組分享交流，宣泄自己的壓力，學習別人好的做法。

參考文獻

[1]《學習與發(fā)展：中小學生心理能力發(fā)展與培養(yǎng)（修訂版） 》 林崇德 著，北京師范大學出版社； 第3版 （2011年10月1日）

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