史詠鋼 高原

該文以北師大珠海附中為例，為高一學生設計了基于數(shù)據(jù)的時間管理傾向的訓練方案，以期為中學班主任及心理老師提供通過連續(xù)評估學生學業(yè)及行為表現(xiàn)指導教學的范例。

1.何謂時間管理傾向

時間管理傾向（time management disposition）是個體在運用時間方式上所表現(xiàn)出的心理和行為特征，是具有多維度、多層次心理結構的人格特征。它是遺傳和環(huán)境共同作用的結果，通常較難改變，但從發(fā)展的視角來看，可以通過一些建設性的干預策略提升學生的時間管理傾向，可促進中學生的良好素質發(fā)展。

2.RTI模型簡介

干預—反應模型（Response to Intervention，簡稱RTI）是一種通過連續(xù)評估學生學業(yè)及行為表現(xiàn)，指導教學的系統(tǒng)化三級預防模型。它將評估與干預緊密結合，采用形成性的評估手段，檢驗教師教學（干預）和學生表現(xiàn)（對干預的反應）二者之間的互動，以評估的數(shù)據(jù)指導下一步教學。

干預—反應模型具有系統(tǒng)化的邏輯框架，包含了具有遞進關系的三級干預水平。如下兩圖所示，其中左側針對學業(yè)，右側針對行為，二者密切相關。

RTI模型-篩選

RTI模型-干預

干預—反應模型所有干預都以評估的數(shù)據(jù)為依據(jù)，“教學—評估—決策”構成了循環(huán)往復的動態(tài)過程，貫穿教學始終的是對學生表現(xiàn)的過程監(jiān)測和基于評估數(shù)據(jù)的教育決策。

3篩查過程

3.1篩查對象

北師大附中全體高一學生（共19個班）。

3.2篩查工具

采用西南大學黃希庭和張志杰編制的《青少年時間管理傾向量表》（簡稱 ATMD）對被試進行測查。

3.3篩查方法

時間：9月開學一周內進行完畢。

人員：由心理咨詢中心心理老師主持，各班班主任配合完成。

分析：由心理老師主持，北師大學生志愿者（建議中提到的）配合完成數(shù)據(jù)分析工作。

分層：第一層：ATMD得分高于3分（包含3分）的學生→計劃進行一般干預；第二層：ATMD得分在2-3分之間（包含2分，不包含3分）的學生→計劃進行目標干預；第三層：ATMD得分低于2分（不包含2分）的學生，并且最近一次考試總成績排名在后27%之內的學生（如果成績不符合要求，則將學生歸為第二層），另外還需跟其所在班班主任溝通學生的情況（平時表現(xiàn)，看老師對他的評價以確定干預方案的制定）以確定此分層的學生（具體溝通工作由心理老師完成）→計劃進行個別干預

4干預方案

4.1一般干預（第一層）

第一層的學生ATMD得分在3分以上，時間管理傾向尚可，具有基本的時間管理意識和技能，只須接受一般性的干預。

具體操作。九月中下旬，以心理課的形式進行一次“時間管理”的專題課程。課程目標為引起學生對時間管理的認識，教會學生用“計劃”和“目標”來管理時間。

課程由各班的心理老師進行，課程教案（見附錄二）由筆者與心理老師共同商議制定。

布置進行時間計劃的任務，每個學生每兩周進行一次時間計劃（時間計劃表由心理咨詢中心統(tǒng)一印發(fā)），該文原載于中國社會科學院文獻信息中心主辦的《環(huán)球市場信息導報》雜志http：//www.ems86.com總第577期2014年第45期-----轉載須注名來源安排自己的時間，并且自我監(jiān)督執(zhí)行情況。每個月由班主任回收大家的時間計劃表，利用班會時間進行小結（讓計劃執(zhí)行比較好的同學進行經(jīng)驗分享等等）。

由心理老師和心理社團團長牽頭，心理社團成員執(zhí)行，于每月末制作一期時間管理的“心理欄”，向學生們宣傳時間管理的經(jīng)典案例，推薦相關書籍電影等等（具體活動可由心理社團策劃實施）。

過程監(jiān)督及評價。本層次的監(jiān)督主要由心理中心的心理老師負責，各班班主任為具體執(zhí)行者。每月一次的班會小結可作為監(jiān)督的主要環(huán)節(jié)。班主任須與心理老師溝通班級學生的變化情況（可在建議中提到的每周的交流沙龍上進行）。根據(jù)反饋可調整心理社團的活動計劃。

一般干預進度表

任務 負責人 第1周 第3或4周 雙周 每個月末

量表測查 心理老師 √

心理課 心理老師 √

時間計劃 學生本人 √

班會總結 班主任 √

心理社活動 心理老師和

社團團長 √

4.2目標干預（第二層）

第二層的學生ATMD得分在2-3分之間，時間管理能力有待提高，需要進行較為系統(tǒng)的干預。

4.2.1具體操作

9月中旬之前，根據(jù)前期篩查的結果，將進入第二層的學生隨機分為6—8人一個小組（預計不超過四個小組，如果有更多的小組，可分開進行干預），此工作由心理老師完成。

從開學的第3周開始進行團體輔導干預，之后每周一次，一共七次。時間為每周一的活動時間（如果組較多的話，可分開兩批進行，另一批時間定在周四的活動時間），每次活動持續(xù)90分鐘。

團體輔導方案是根據(jù)ATMD的三個維度編制的時間管理訓練方案，此方案將時間價值、時間監(jiān)控以及時間效能三方面的訓練融入七次的團體活動中，采用逐層深入遞進的方式對目標群體的時間管理能力進行訓練。

活動的實施由心理老師主持，可考慮由北師大的學生志愿者或實習生進行輔助（但若參與，最好全程跟蹤，以免影響干預效果）。

4.2.2過程監(jiān)督及評價

第二層的學生同樣參與第一層干預，具體做法見前文。

每次活動之后學生要填寫團體活動評價表（見附錄），據(jù)此活動帶領者了解學生對本次活動的感受，相應調整下一次的活動策略。

階段二（第三次活動后）和階段三（第六次活動后）結束后，需要學生完成《中學生時間管理自我監(jiān)控量表》（由西南大學張峰編制），該量表吸收了時間監(jiān)控觀量表的理論構想，并把某些維度具體化，如把反饋性的內容細化為靈活性和檢查評估維度，同時也增加了自制力維度。由心理老師主持，高校志愿者或實習生進行數(shù)據(jù)分析，以數(shù)據(jù)結果監(jiān)控學生的進步情況?？催€有哪些方面（整體監(jiān)控系統(tǒng)的主動性、開放性和有效性，具體監(jiān)控系統(tǒng)的目標設置、時間規(guī)劃、靈活

性、自制力和檢查評估）需要加強輔導，據(jù)此對干預方案進行微調。

活動帶領者（心理老師或高校實習生）須每周跟學生的班主任或任課老師聊一下學生的情況（聚焦時間管理方面）。根據(jù)他們的反饋調整在活動中對學生的關注點（側重時間管理的不同方面）。

家長方面。由于附中學生都是住校，與家長見面的機會較少，因此家長監(jiān)督安排在周六周日。在九月中旬之前，由心理老師以短信或郵件的形式告知學生家長此次活動的目的，請家長配合在周六周日學生在家的時候幫助觀察學生的計劃（一般干預中每個學生都要完成的時間計劃表）執(zhí)行情況。之后心理老師每兩周與家長聯(lián)系一次，了解孩子在家表現(xiàn)的情況，據(jù)此決定如何在活動中引導學生在學校之外的場所管理好自己的時間。

自我監(jiān)督及同伴互評。每次活動前須有10—15分鐘時間留給小組分享，首先自我總結最近一周時間計劃的執(zhí)行情況。之后同班的學生（平時接觸較多，如果有某個班只有一個學生的情況，則由帶隊者進行評價）需要互相評價一下對方的執(zhí)行情況，并提出改進建議。具體要從計劃的具體性，時間安排合理性，及落實情況三個方面進行評價。

最后一次活動后，所有學生填寫《青少年時間管理傾向量表》。由心理老師主持進行數(shù)據(jù)分析，分析結果與開學初的結果進行對比，可以選擇向班主任或家長報告總體干預效果。

4.2.3進度表

目標干預進度表

任務 負責人 第1周 第2周 第3—9周 第5、8、9周

量表測查 心理老師 √ √

分組 心理老師 √

團體輔導 心理老師和

高校志愿者 √

班任反饋 活動帶領者 √

家長反饋 心理老師 √

4.3個別干預（第三層）

第三層的學生ATMD得分低于2分，并且最近一次考試總成績排名在后27%。時間管理呈現(xiàn)比較嚴重的問題，需要個別干預。

4.3.1具體操作

篩選本層次的學生需要兩個標準，同時要同學生所在班的班主任了解情況。排除沒有認真做問卷的可能性后確定學生。本工作由心理老師完成。預計整個高一不超過5個學生。

9月中旬之前，仔細分析本層學生的問卷，約學生到咨詢中心談具體的情況（適當了解家庭情況）和學生的需求，同樣由心理老師完成這些工作。如果確定是在時間管理方面需要提升的話，則進入下一步的工作。

本層次學生同樣參與第二層次的干預，具體做法見前文。

由高校志愿者或實習生以一對一的形式帶領學生進行時間管理SWOT分析。從學期第三周開始，每周三下午的活動時間進行，每次持續(xù)1小時左右。前三次會面完成SWOT分析。之后每周的會面進行落實情況的匯報及改進方案的制定，最好能實時跟進。

于時間管理SWOT分析的方法（可參照伍瑞姝關于本科生時間管理評估體系的創(chuàng)建與利用），由心理老師對高校志愿者或實習生進行統(tǒng)一的輔導。而在每周會面之后，志愿者或實習生要對輔導學生的情況進行總結，于周五活動時間與心理老師進行交流，心理老師給予適當?shù)闹笇А?/p>

4.3.2過程監(jiān)督及評價

本層次學生的干預重點在于上述第4個環(huán)節(jié)。對學生一對一的SWOT分析可以最大限度地強化學生的時間管理觀念。在學期第7周的時候，對學生施測《青少年時間管理傾向量表》，若學生的得分高于2分，則可以停止一對一分析的干預，只須進行第二層次的干預；如若得分仍然低于2分，則分析學生弱項，繼續(xù)進行個別輔導，之后每兩周進行一次測試，直到得分高于2分，之后只須進行第二層次的干預。

在學期第8周的時候會進行期中考試，考察此次考試學生的排名，如果學生排名不在后27%的行列，則停止一對一分析的干預，只須進行第二層次的干預。

班主任、家長、自我和同伴的監(jiān)督同第二層的干預。

4.3.3進度表

個別干預進度表

任務 負責人 第1周 第2周 第3-5周 第7周 第6-9周

量表測查 心理老師 √ √

分析了解 心理老師 √

SWOT分析 高校志愿者 √

跟進 高效志愿者 √

（作者單位：北京師范大學）