高曉健

(山西大學(xué)體育學(xué)院 山西太原 030006)

體育鍛煉和體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的重要途徑,而學(xué)校體育正是培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)意識(shí)的搖籃。因此,做好青少年學(xué)生的體育教學(xué)工作對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)具有十分重大的意義。自2007年《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（《標(biāo)準(zhǔn)》）頒布實(shí)施以來(lái),全國(guó)各級(jí)教育行政部門(mén)與學(xué)校不遺余力的為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)而努力,但是遺憾的是,由于我國(guó)地域遼闊,各級(jí)各類(lèi)學(xué)校體育設(shè)施、體育教師等條件差異明顯,加之社會(huì)、家庭等諸多因素,我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康狀況仍令人擔(dān)憂。通過(guò)對(duì)我國(guó)學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),我國(guó)學(xué)生的體質(zhì)連續(xù)20多年呈現(xiàn)下降趨勢(shì),體重超重現(xiàn)象日益嚴(yán)重、身體某些指標(biāo)（比如肺活量、視力等）持續(xù)下降等問(wèn)題。由此可見(jiàn),我國(guó)體育教學(xué)工作同學(xué)生體質(zhì)健康之間仍存在著一些問(wèn)題。本研究試圖以山西省太原市為例,通過(guò)分析中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀、學(xué)校體育教學(xué)現(xiàn)狀及存在問(wèn)題,探討太原市中學(xué)生體質(zhì)健康同體育教學(xué)的關(guān)系,以期為促進(jìn)二者的協(xié)調(diào)統(tǒng)一、相互促進(jìn)提供理論依據(jù)和實(shí)際應(yīng)用建議。

表1 太原市體質(zhì)測(cè)試對(duì)象（n=1200）

表2 2013年《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目表

1 研究方法

1.1 測(cè)試法

參與2013年《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作,于9月至10月對(duì)太原市普通初中、高中學(xué)生進(jìn)行測(cè)試。

1.1.1 測(cè)試對(duì)象

采用典型抽樣與分層隨機(jī)整群抽取太原市城、鄉(xiāng)中學(xué)6個(gè)年級(jí)（初中和高中）的“正常”學(xué)生1200名作為測(cè)試對(duì)象,其中每個(gè)年級(jí)男女生各抽取50人。（見(jiàn)表1）

1.1.2 測(cè)試項(xiàng)目（見(jiàn)表2）

1.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

研究運(yùn)用Excel 2007對(duì)獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和圖表處理,并運(yùn)用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS 18.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)分析以及對(duì)問(wèn)卷的信度檢驗(yàn)。

2 太原市中學(xué)生體質(zhì)健康狀況

2.1 太原市中學(xué)生身體形態(tài)狀況

身體形態(tài)是指人體外部與內(nèi)部的形狀特征,主要測(cè)量指標(biāo)為:身高、體重和身高標(biāo)準(zhǔn)體重。其中身高是反映人體骨骼生長(zhǎng)發(fā)育和人體縱向高度的主要形態(tài)指標(biāo);體重可以反映人體橫向生長(zhǎng)的寬度、圍度、厚度和質(zhì)量,也可以間接反映人體在各個(gè)時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)狀況;身高標(biāo)準(zhǔn)體重是將身高和體重綜合起來(lái),以每厘米身高的體重分布來(lái)確定測(cè)試對(duì)象的體形勻稱程度,可反映測(cè)試對(duì)象的營(yíng)養(yǎng)狀況。

根據(jù)2010年、2013年太原市中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的動(dòng)態(tài)分析的結(jié)果顯示,2013年太原市初中生身高同2010年相比呈下降趨勢(shì),而高中生身高呈上升趨勢(shì);2013年太原市初中男生體重同2010年相比呈下降趨勢(shì),而初中女生和高中生體重均有所上升;在身高標(biāo)準(zhǔn)體重方面,同2010年相比,2013年太原市初中營(yíng)養(yǎng)不良、較低體重和超重的學(xué)生比例有所下降,正常體重和肥胖的比例略有增長(zhǎng);高中營(yíng)養(yǎng)不良、較低體重、正常體重的學(xué)生比例有所下降,超重和肥胖的學(xué)生比例明顯增長(zhǎng),并且,高中階段學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況、身體形態(tài)發(fā)育優(yōu)于初中階段;男生的營(yíng)養(yǎng)狀況、身體形態(tài)發(fā)育優(yōu)于女生。

總體而言,太原市中學(xué)生的身體形態(tài)呈現(xiàn)中間高、兩邊低的態(tài)勢(shì),即正常體重的比例最大,其次是較低體重,而營(yíng)養(yǎng)不良、超重和肥胖的比例逐漸縮小。說(shuō)明太原市中學(xué)生的整體身體形態(tài)較好,符合中學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的正常水平。雖然2013年比2010年中學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)不良和較低體重的比例有所下降,但是超重和肥胖的比例有增無(wú)減,正常體重的增長(zhǎng)也僅僅是有1%。這雖然說(shuō)明太原市中學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況逐漸優(yōu)化,但是對(duì)可能引起的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和胖體形居多的問(wèn)題還需要注意。

2.2 太原市中學(xué)生身體機(jī)能狀況

身體機(jī)能是指人體各器官系統(tǒng)的功能能力,主要反映人體各個(gè)器官和系統(tǒng)的生理機(jī)能的運(yùn)行狀況。肺活量和肺活量體重指數(shù)是反映身體機(jī)能狀況的兩個(gè)重要的指標(biāo)。

根據(jù)2010年、2013年太原市中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的動(dòng)態(tài)分析的結(jié)果顯示,2013年太原市初中生和高中女生平均肺活量同2010年相比呈下降趨勢(shì);而高中男生平均肺活量有所增長(zhǎng)。同2010年相比,2013年太原市初中生肺活量體重指數(shù)不及格、及格和良好的學(xué)生比例均有所上升,而優(yōu)秀的比例下降;高中肺活量體重指數(shù)不及格和良好的學(xué)生比例均有所上升,及格和優(yōu)秀的學(xué)生比例下降。

從整體來(lái)看,2013年太原市中學(xué)生的身體機(jī)能的及格比例同2010年相比整體下降。2013年太原市中學(xué)生的身體機(jī)能狀況表現(xiàn)為:高中階段學(xué)生的肺活量體重指數(shù)整體優(yōu)于初中階段學(xué)生,及格率和優(yōu)秀率均大于初中學(xué)生;雖然高中女生的肺活量體重指數(shù)及格率大于男生,但男生的整體肺活量體重指數(shù)高于女生,且良好率和優(yōu)秀率均大于女生。

2.3 太原市中學(xué)生身體素質(zhì)狀況

身體素質(zhì)是指人體肌肉活動(dòng)的基本能力,是人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在肌肉工作中的綜合反映,包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)。身體素質(zhì)的強(qiáng)弱,是衡量一個(gè)人體質(zhì)狀況的重要指標(biāo)之一。

根據(jù)2010年、2013年太原市中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的動(dòng)態(tài)分析的結(jié)果顯示,2013年太原市中學(xué)生的身體素質(zhì)同2010年相比整體呈現(xiàn)上升趨勢(shì),不及格人數(shù)比例下降,達(dá)及格和良好水平的人數(shù)比例大幅度增加,優(yōu)秀比例稍有下降。

整體而言,2013年太原市中學(xué)生的身體素質(zhì)狀況表現(xiàn)為:高中階段學(xué)生的整體身體素質(zhì)達(dá)及格以上水平的比例優(yōu)于初中階段學(xué)生,且優(yōu)秀比例也大于初中階段學(xué)生;女生整體身體素質(zhì)優(yōu)于男生,雖然達(dá)良好水平的比例低于男生,但及格和優(yōu)秀的比例卻大于男生,不及格比例也低于男生。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)同2010年相比,2013年太原市中學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)不良和較低體重的比例有所下降,但是超重和肥胖的比例有增無(wú)減,正常體重的增長(zhǎng)不明顯,中學(xué)生的身體形態(tài)總體上呈現(xiàn)中間高、兩邊低的態(tài)勢(shì),并且高中生身體形態(tài)發(fā)育優(yōu)于初中生;男生身體形態(tài)發(fā)育優(yōu)于女生。

(2)2013年太原市中學(xué)生的身體機(jī)能的及格比例同2010年相比整體下降,具體表現(xiàn)為:高中階段學(xué)生的肺活量體重指數(shù)整體優(yōu)于初中階段學(xué)生,及格率和優(yōu)秀率均大于初中學(xué)生;雖然高中女生的肺活量體重指數(shù)及格率大于男生,但男生的整體肺活量體重指數(shù)高于女生,且良好率和優(yōu)秀率均大于女生。

(3)2013年太原市中學(xué)生的身體素質(zhì)同2010年相比整體呈現(xiàn)上升趨勢(shì),具體表現(xiàn)為:高中階段學(xué)生的整體身體素質(zhì)達(dá)及格以上水平的比例優(yōu)于初中階段學(xué)生,且優(yōu)秀比例也大于初中階段學(xué)生;女生整體身體素質(zhì)優(yōu)于男生,雖然達(dá)良好水平的比例低于男生,但及格和優(yōu)秀的比例卻大于男生,不及格比例也低于男生。

3.2 建議

通過(guò)體育教學(xué)提高青少年體質(zhì)健康水平的對(duì)策如下:（1）加大學(xué)校對(duì)體育課的重視程度,提高體育在學(xué)校中的地位;（2）選擇實(shí)用性強(qiáng)的體育教學(xué)內(nèi)容,培養(yǎng)中學(xué)生自我鍛煉的習(xí)慣;（3）打破傳統(tǒng)體育教學(xué)方法,培養(yǎng)青少年學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣;（4）建立科學(xué)的多元化的體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系,提高體育教學(xué)效果;（5）加強(qiáng)對(duì)場(chǎng)地、器材的保養(yǎng)維修工作,加大資金投入;（6）加大對(duì)中學(xué)生心理的關(guān)注。

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