琳達·凱夫林·波普夫+丹·波普夫博士+約翰·凱夫林

什么是決心？

決心，就是將自己的精力和努力集中在某個特定事情上，堅持不懈地去做，直到成功。決心，就是運用自己的意志力做那些可能不那么容易的事情。

當你決心要做某事的時候，你知道這件事是非常重要的。決心，意味著你如此在意去做某事，即便是這件事確實很難，即使你經受著考驗，你仍然繼續(xù)堅持。

為什么要實踐決心？

沒有決心，許多事情做不成。當有些事情變得很難完成，沒有堅毅之心的人就會輕易放棄。在他們需要幫助的時候，他們不去尋求幫助，而是干脆放棄。

沒有決心，人們在試圖完成任何事情的時候，就只會等待，或依賴別人去激勵他和推動他。沒有堅毅之心，很多重要的事情都會被忽視。

當一個人有決心的時候，再困難的事情，也會變成他們愿意迎接的挑戰(zhàn)，他們會完成這些重要的事情，變得越來越強大，他們會做出對這個世界舉足輕重的事情。

怎樣實踐決心？

練習決心，首先要確定什么對你是重要的，然后用意志力去努力完成它。你做事情有始有終。你會先把前進道路上的攔路虎都統(tǒng)統(tǒng)清除，然后繼續(xù)前進。即使有的事情會分散你的注意力，你也會繼續(xù)前進，你始終堅持你的目標。

在需要幫助的時候，你會去尋求幫助；如果你現(xiàn)在做事情的方式行不通，就要想想辦法如何做出改變。當你沮喪或泄氣的時候，可以停頓一下，想一想為了達到目標你需要做些什么，然后重新開始。

成功的標志

祝賀你！

你已經做到了有決心，當你—

1.堅信自己正在做的事情是重要的

2.為自己制定目標

3.專注于自己正在做的事情

4.抵制干擾

5.即使事情變得很困難也勇往直前

你需要加強練習，當你—

1.認為自己做的事情并不真的重要

2.做事情拖拖拉拉

3.一有困難就停下來

4.做事情虎頭蛇尾

什么是熱情？

熱情，就是感到快活和幸福，就是用熱忱和渴望全心全意地做事，就是對所做的事情付出百分之百的努力，毫無保留。

熱情，意味著“力量之源在我心中”，就是滿懷積極樂觀的精神。

熱情，就是歡快地去做事，并努力做到最好。熱情會使枯燥的事情也充滿樂趣。

為什么要實踐熱情？

熱情是有感染力的。當你充滿熱情的時候，其他人也會被你的興奮所感染，即便是最乏味的工作也會很快完成 。你會發(fā)現(xiàn)把事情做好變得更容易了；大家也喜歡圍繞在你身邊。

如果你缺乏熱情，你也做不好事情。大家會認為你有“態(tài)度問題”，朋友也不太愿意和你在一起。

怎樣實踐熱情？

熱情是一種態(tài)度，它發(fā)自內心。你要讓你對正在做和打算做的事情興奮起來，你要想著這件事會變得多么有趣，或想辦法使這件事變得好玩，這樣你就會充滿熱情。

另一種使自己充滿熱情的方法，就是在事情做成之前去描畫它的前景。如果你在清掃庫房，想象一下當你把庫房打掃干凈以后，庫房會變成什么樣子。想象一下當人們看到一個干凈整潔的庫房時，他們喜悅的表情。

熱情，就是花時間享受簡單的樂趣，享受生活中的奇妙。你也可以向別人展現(xiàn)你的熱情，奇妙的事情發(fā)生后與他們共同慶賀。你的熱情會給別人以莫大的鼓勵。

成功的標志

祝賀你！你已經做到了熱情，當你—

1.一想到要做某事就非常興奮

2.積極看問題—總是看到事物光明的一面

3.微笑，開懷大笑，總是享受你所做的事情

4.發(fā)揮想象力去完成工作

你需要加強練習，當你—

1.處事冷淡—對任何事都興奮不起來

2.遇事總是保持克制

3.經常感到枯燥乏味

4.消極看問題—總是看到事物灰暗的一面

5.皺眉，抱怨，做事情的時候總是很痛苦

決心，讓我們認準目標，勇往直前；熱情，讓我們在做事的過程中充滿激情，一路歡笑?？旌秃⒆右黄饘嵺`這些美德，成就更好的自己、更快樂的人生吧！

鳴謝中國言實出版社

《家庭美德指南》endprint