陳 璐 （?？谑兴囆g(shù)館 570203）

排舞（line dance）又稱牛仔舞，早在20世紀(jì)70年代的美國西部鄉(xiāng)村就出現(xiàn)。早期跳舞只是用手打拍子合著吉他簡單的伴奏，隨著后來拉丁舞步和歐洲舞步的加入，排舞簡單易學(xué)、節(jié)奏歡快的特點(diǎn)漸漸表現(xiàn)出來。它不僅可以獨(dú)舞，還可以群舞，在表達(dá)藝術(shù)魅力的同時(shí)起到了一定的健身功能。如今，排舞融合“舞蹈、體育、藝術(shù)”等國際上多種流行時(shí)尚舞蹈元素，不僅將其廣泛的健身性、娛樂性和大眾性體現(xiàn)了出來，而且以其自身的魅力吸引了眾多青年人的眼球。而作為一種社會(huì)良性發(fā)展的手段，透徹研究排舞文化特征時(shí)“科學(xué)、規(guī)范、有序”的社會(huì)化普及排舞教育，不但可以提高居民整體素質(zhì)，且對和諧社區(qū)的建設(shè)也有推進(jìn)作用。

一、排舞的健身價(jià)值

（一）健體價(jià)值

排舞具有體育鍛煉的價(jià)值，練習(xí)排舞有助于心血管和呼吸系統(tǒng)得到正常的鍛煉，能夠改善心肺，加速新陳代謝，促進(jìn)消化，也可有效的消除大腦疲勞，進(jìn)而達(dá)到強(qiáng)身健體，延緩肌肉衰老，提高人體的活動(dòng)能力等良好的健身作用。

（二）健心價(jià)值

從心理學(xué)上講，固定對象的指向和集中牽動(dòng)著人的注意力，因此注意力是受指向制約的，在練習(xí)排舞的過程中，其全身心的投入到優(yōu)雅的音樂當(dāng)中，且順著音樂節(jié)奏翩翩起舞以此抒發(fā)內(nèi)在的情感，注意力的轉(zhuǎn)移也就使得身體其他部位得到足夠的調(diào)整和休息，因而，練習(xí)者與優(yōu)美的音樂，優(yōu)雅的舞姿合為一體，能最大程度的消除疲勞，緩解身心，陶冶心靈，進(jìn)而達(dá)到最佳心理狀態(tài)。

（三）健美價(jià)值

排舞的練習(xí)要做到心靈共舞，身心與音樂律動(dòng)高度融合，然后將細(xì)膩的情感融入舞姿之中，其次配合高超的舞技形神兼?zhèn)涞谋憩F(xiàn)各種靜態(tài)與動(dòng)態(tài)之美，再以各樣的美妙意境將美的姿態(tài)、美的造型淋漓盡致的體現(xiàn)出來，進(jìn)而營造出體育與藝術(shù)、健與力高度結(jié)合的意境，讓人們享受到藝術(shù)魅力的熏陶。因此，排舞對形體等要求較高，經(jīng)常參加排舞練習(xí)是一項(xiàng)很好的形體訓(xùn)練，可以增強(qiáng)人體的協(xié)調(diào)能力，有著健美的作用。

（四）終身鍛煉價(jià)值

排舞運(yùn)動(dòng)是全民性運(yùn)動(dòng)，男女老幼，都能參與其中，“只要會(huì)走路就會(huì)跳排舞”充分證明即便沒有舞蹈基礎(chǔ)，也能進(jìn)行排舞練習(xí)。并且針對不同年齡階段的人群都設(shè)計(jì)了適合他們運(yùn)動(dòng)量的舞種。如青年人比較喜歡洋溢點(diǎn)的舞曲和舞蹈類型，選擇拉丁、爵士、街舞等舞蹈風(fēng)格是不錯(cuò)之選；中老年人則相對選擇舒緩、柔情點(diǎn)的華爾茲、恰恰等舞蹈風(fēng)格。

二、排舞的文化特性

排舞是集體育、舞蹈、音樂于一體的體育運(yùn)動(dòng)形式。同時(shí)，排舞具有時(shí)尚運(yùn)動(dòng)所擁有的相關(guān)文化特質(zhì)，因?yàn)榕盼枋俏镔|(zhì)、精神和制度高度融合的一種多層次的文化形式，譬如說排舞的歷史、排舞的情感、排舞的價(jià)值、排舞的道德、排舞的物質(zhì)條件等。

（一）原生態(tài)性

排舞始于20世紀(jì)70年代美國西部村落的鄉(xiāng)村舞曲，該舞蹈注重的是隨意，起初用拍手合著吉他的方式起舞，舞者的裝飾便由同皮靴和牛仔帽搭配組成，隨著西洋歌曲的律動(dòng)翩翩起舞，時(shí)而可平緩柔和，亦可熱情似火，狂野豪放。排舞這種體育運(yùn)動(dòng)形式，從其音樂形式、動(dòng)作風(fēng)格和服飾都能看出它集中體現(xiàn)的原生態(tài)特點(diǎn)。

（二）藝術(shù)性

藝術(shù)以文化載體的形式出現(xiàn)，歸根結(jié)底都是社會(huì)實(shí)踐的所產(chǎn)之物，社會(huì)實(shí)踐不斷的發(fā)展，藝術(shù)也就不斷的衍生，因此，藝術(shù)來源于生活，往往又高于生活，藝術(shù)在某種程度上集中的體現(xiàn)了現(xiàn)實(shí)生活。排舞作為人類社會(huì)實(shí)踐產(chǎn)生的藝術(shù)形式，它是以人的身體為載體，而排舞本身便是以人的肢體動(dòng)作，姿態(tài)造型和構(gòu)圖變化作為主要表現(xiàn)手段的，其從人體動(dòng)作的協(xié)調(diào)和銜接，西洋歌曲快活的節(jié)奏三方面將排舞技術(shù)美的藝術(shù)特性展現(xiàn)淋漓盡致。

（三）交融性

排舞的存在方式較多元化，它以體育、音樂、舞蹈等藝術(shù)形式為基礎(chǔ)，將體操、芭蕾、拉丁、爵士等多種藝術(shù)元素相融合，使音樂藝術(shù)與舞蹈完美結(jié)合。排舞具有兼容性特點(diǎn)，從最初只是牛仔們表現(xiàn)對生活宣泄的即興舞蹈到融入歐洲宮廷和拉丁式舞步的大膽創(chuàng)新，多元的舞步結(jié)合各種元素，逐漸成為現(xiàn)今引領(lǐng)風(fēng)尚的健身舞蹈。由于排舞具有隨意性，無具體規(guī)定動(dòng)作，所以，大到不同的國家，小到不同的民族及個(gè)人，都可將本國本民族的藝術(shù)特色和文化特色融入其中，尤其是精神文化。排舞實(shí)現(xiàn)了民族與流行的融合，舞蹈向文化的轉(zhuǎn)換，多元與規(guī)范的共存，將交融性這一特點(diǎn)表現(xiàn)的極為透徹，排舞必將在揚(yáng)棄的基礎(chǔ)上繼往開來，藝術(shù)內(nèi)涵不斷升華。

（四）時(shí)尚性

大時(shí)代不斷發(fā)展的同時(shí)音樂和舞蹈也與時(shí)俱進(jìn)，排舞隨著時(shí)代發(fā)展不斷的融入時(shí)尚音樂元素和舞蹈元素。音樂方面繼承了傳統(tǒng)的美國鄉(xiāng)村歌曲，例如邁克爾杰克遜、貓王等的名曲。排舞對上肢沒有特別的要求，僅是腳步的變換，每個(gè)人都能以本身獨(dú)具的特點(diǎn)跳出屬于自己，適合自己的舞蹈風(fēng)格，平民而又簡單。

三、排舞的社會(huì)化普及教育

（一）建立長效推廣機(jī)制，避免短期效應(yīng)

各市體育部門成立推廣部門且研究制定相關(guān)法規(guī)和政策是必要的。每一個(gè)新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的普及過程都離不開政府相關(guān)部門的支持。而對專門成立的排舞推廣部門應(yīng)專門派人對其進(jìn)行推廣策劃和管組織理，從而提高領(lǐng)導(dǎo)者的推廣意識。在基層機(jī)構(gòu)排舞推廣人員數(shù)量上也可適當(dāng)增添，讓他們運(yùn)用經(jīng)濟(jì)和管理等專業(yè)科學(xué)的理論去制定和出臺相關(guān)的，適合當(dāng)?shù)亻_展排舞運(yùn)動(dòng)的推廣管理方案和政策，并積極組織和協(xié)調(diào)有關(guān)部門的監(jiān)督和管理，一手搞好排舞推廣工作。推廣排舞離不開政府的大力支持，各部門主管應(yīng)積極出臺相關(guān)扶持政策，制定適合本地的政策方案，讓排舞運(yùn)動(dòng)推廣的步伐能夠加快，盡量減小不確定的阻力，使其能夠很快的發(fā)展下去。所以，有了政府的高度重視，排舞的推廣工作才能更好的落實(shí)和實(shí)施。

（二）促進(jìn)排舞的社會(huì)化和教育體系化

排舞社會(huì)化是對全民健身娛樂服務(wù)體系的研究 。排舞也正在向社會(huì)化的腳步邁進(jìn)，政府文化單位應(yīng)適當(dāng)利用公共文化資源，將排舞的骨干培訓(xùn)與免費(fèi)惠民教學(xué)相結(jié)合，逐步讓排舞成為全民健身的娛樂服務(wù)體系中的一員；社區(qū)相關(guān)文藝骨干應(yīng)聽從定期走進(jìn)社區(qū)的舞蹈文化干部安排，讓排舞運(yùn)動(dòng)在社區(qū)有序、科學(xué)的開展起來，全心全意地為推動(dòng)文化建設(shè)，構(gòu)建和諧社區(qū)和文明盡心盡力。

排舞教育體系化、教材化應(yīng)納入到各個(gè)教育階層的藝術(shù)教育體系的研究。排舞全面的推廣和普及離不開優(yōu)秀人才的加入，而將排舞納入高校教育體系當(dāng)中，有助于將本民族特色融入到排舞中，研究并創(chuàng)造屬于自己東方風(fēng)格的排舞，也可組織專家大量編寫正規(guī)教學(xué)材料，去引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)排舞的意識。與此同時(shí)，相關(guān)政府部門可以專門培養(yǎng)一些排舞演出人才和教育教學(xué)人才，使部門教育職能的運(yùn)用做到最大化，進(jìn)而做到在藝術(shù)教學(xué)中獨(dú)立開設(shè)排舞這門課程。

（三）運(yùn)用媒體宣傳教育，如電視、報(bào)刊等

近年來，報(bào)刊、電視等傳統(tǒng)媒體對排舞的報(bào)道寥寥可數(shù)，這表明排舞在一些地方的推廣仍不夠充分，以至大眾對其重視度仍處於較低的層次。針對傳統(tǒng)媒體對排舞的報(bào)道，要依托媒體自身的特點(diǎn)和學(xué)習(xí)相關(guān)成功的新聞事件，通過對“熱點(diǎn)新聞”效應(yīng)的制造，完全可以將媒體的眼光鎖定在排舞這一塊，像社會(huì)公益活動(dòng)、環(huán)保宣傳等親民活動(dòng)對一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)制造品牌效應(yīng)的影響是深遠(yuǎn)而有意義的。因此，要想排舞在大眾眼里有一定的認(rèn)識度，就必須將排舞成功的在大型傳統(tǒng)媒體上推廣開來，比如電視，這樣才會(huì)調(diào)動(dòng)起群眾的主觀能動(dòng)性，主動(dòng)的去認(rèn)識排舞這項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)并參與其中。網(wǎng)絡(luò)同樣是一個(gè)很好的互動(dòng)平臺，對氛圍的渲染和形成有著舉足輕重的意義，像建立各地方各級的排舞官方交流網(wǎng)站，圍繞各地的排舞活動(dòng)、最新視頻套路等，都有利于達(dá)到宣傳的目的，形成良好的氛圍。通過傳統(tǒng)媒體及新興媒體的聯(lián)合宣傳，如網(wǎng)絡(luò)、電視、報(bào)刊等，可讓大眾對排舞的認(rèn)識更加透徹，從被動(dòng)接受到主觀喜愛，再到主動(dòng)參與學(xué)習(xí)和鍛煉，通過這樣的過程可以讓排舞的影響范圍不斷擴(kuò)大，排舞運(yùn)動(dòng)參與人數(shù)隨之增加，達(dá)到普及排舞運(yùn)動(dòng)的目的。

四、結(jié)語

當(dāng)下社會(huì)，很多人的身體都處於亞健康狀態(tài)，大部分都是由快速的生活節(jié)奏和工作壓力所造成的，全民為了緩解生活所帶來的壓力不斷探求對身體健康有效的健身方法，而作為全民健身運(yùn)動(dòng)的一種，排舞健身的效果是不言而喻的，并且其擁有極具特殊的意義和優(yōu)勢。排舞以其傲首之姿和獨(dú)特的魅力風(fēng)格走進(jìn)中國社區(qū)，走進(jìn)千千萬萬百姓的身邊，為他們帶來身體上的健康的同時(shí)緩解了壓力。其卓有成效的健身效果自然而然使之成為全民運(yùn)動(dòng)的新寵。筆者相信，排舞精心的改良在未來日子里推進(jìn)社區(qū)和諧構(gòu)建中一定能“技驚四座、技壓群雄”。

[1]焦敬偉，鄭丹蘅.對新興休閑運(yùn)動(dòng)“排舞”及其推廣的研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（4）.

[2]張文英，吳步陽.從全民健身視角審視排舞的發(fā)展前景[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版)，2010（10）.

[3]劉澤瓊.高校體育課堂引進(jìn)“排舞”的可行性研究[J].佳木斯教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（12）.