王思園

（濟南軍區(qū)青島第二療養(yǎng)院，山東 青島266071）

明礬又稱白礬，是硫酸鋁鉀和水形成的一種晶體，所以又稱鉀鋁礬、鉀明礬。它的特點是溶于水，不溶于乙醇，性味酸澀，寒，有毒，具有較強的收斂作用。中醫(yī)認為，明礬具有解毒殺蟲、燥濕止癢、止血止瀉、清熱消痰的功效。利用明礬的收斂作用，我們又發(fā)現(xiàn)了它一個功效——緩解濕性腳氣的出汗癥狀。

腳氣分為濕性腳氣和干性腳氣兩種。濕性腳氣病滲出癥狀比較重，起水皰，伴有瘙癢，而且腳臭，特別是到了夏天，走哪都不敢脫鞋，最頭疼的是腳癢。冬天汗腳一出腳就像泡在水里一樣。雖然腳氣病不會威脅生命，但是得了腳氣病也很痛苦。這里介紹一個緩解濕性腳氣癥狀的方法：明礬泡腳。方法：在燙腳水中加入明礬10～15g，待明礬溶化后，在水溫適宜的情況下燙腳15～20min，每晚堅持1次，連續(xù)燙腳5～6d為1個療程，很快汗腳癥就好了。明礬有燥濕止癢的作用，可以止腳癢。

用明礬泡腳還有幾個注意事項：①明礬是含鋁的礦物質(zhì)，一般來說不容易通過皮膚吸收，可以用于泡腳，但不應該依賴，遠期效果不是很好，它只能起到止汗除臭作用，不能根治腳氣病，治療腳氣病還應接受正規(guī)治療。②明礬泡腳并不適合所有人，需謹慎采用，老人和小孩慎用。準備要寶寶的婦女們不建議用明礬泡腳。③一般腳有潰爛是不宜用明礬泡腳的。④最佳的泡腳時間是晚上入睡前，最佳時長為半小時，最佳水溫是剛剛感到微微燙皮膚。