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壓力山大的不僅僅是你的心，如今肌膚每天也要面對無數(shù)負能量，怎么能讓陽光不來搗亂？防曬真的停不下來，而且是萬萬不能停。為的不僅僅是不曬黑，還有抗氧化、防衰老，讓肌膚時刻保持健康狀態(tài)。讓《品位Maxi》幫你揭秘防曬真相，這些迷思都能破。

勤懇辦公ing

對于朝九晚五的日常通勤OL，防曬是必修課。每天出門前防曬霜少不了，但是你以為早上出門前抹一次就萬事大吉了？還真沒那么簡單，以下的誤解要一一破除。

認為每天待在寫字樓里不受日光直射，就遠離了日曬煩惱

只在外出前才會涂抹防曬乳？如果你真的這么做，那么肌膚一定會有曬黑、干燥、皺紋或者色斑的困擾。要知道，紫外線無處不在，除了陽光以外，那些同樣能讓肌膚受傷的室內(nèi)光源也是OL美白防御的敵人。躲在格子間里，防曬不僅要做，更需定時補涂。

室內(nèi)光源長時間照射的危害不遜于室外太陽的照射，2個月的室內(nèi)光源照射的危害與烈日正午在戶外暴曬1小時的肌膚受損程度相同。如果經(jīng)歷了1.5年的室內(nèi)光源照射，膚色會黯沉10%，同時產(chǎn)生色斑、粗糙、光老化等數(shù)十種問題。

陰天就能偷個懶，防曬放一邊

看上去沒有陽光，但肉眼察覺不到的紫外線卻是一直存在。陰雨天的防曬功課很容易被疏忽，但其實這時候可見的UVB量雖然減少了，但UVA還很“猖獗”。UVA具有較強的穿透力，就算有云層和玻璃的遮擋，最高時依然能達到晴天95%的量。所以，即便是陰雨天和冬天也不能偷懶忽略防曬。

面對窗戶的側(cè)臉要多涂

根據(jù)實際情況，在面對窗戶的側(cè)臉上加厚涂抹防曬霜非常重要。實驗研究，向陽的一側(cè)臉上出現(xiàn)黯沉和皺紋的幾率會高出大約26%。尤其在辦公室、開車等長時間暴露在陽光下的情況，很容易造成陰陽臉。白天工作時，最好拉上身邊的窗簾，養(yǎng)成搽防曬霜的習慣，就像每天早起要刷牙那樣自然。尤其在搭乘飛機時，皮膚承受的紫外線更大，因為高空中的紫外線輻射比地面上更強。透過玻璃射入肌膚的過量紫外線，對細胞造成的損害會被逐漸累積到超過肌膚有效修復的范圍，那些不能被及時代謝的色斑就會留下來。

防曬乳液可以當作一般保濕乳液或者替換掉防曬霜來使用

乳液的初衷是在表皮層發(fā)揮鎖水、柔軟和保護效果而設(shè)計的。防曬乳液的功用是針對UV紫外線做防護，其主要成分是以防曬成分為主，雖然有些防曬乳液會添加保濕成分，對肌膚也有不錯的潤澤性，但必須小心有些防曬乳液會有防曬劑滲入肌理的問題，這樣不但不能讓防曬成分在肌膚表層發(fā)揮防曬所長，反而刺激肌膚造成肌膚的負擔。特別對于敏感肌膚，建議還是先正規(guī)地使用一般的乳液做好肌表防護，再使用專業(yè)防曬產(chǎn)品，各司其職，才會有更好的保養(yǎng)效果。

愉悅度假ing

不是泡在海里就是在去海邊的路上，這是多么令人艷羨的度假狀態(tài)。釋放掉壓力，身心全放松。但必須提醒，防曬可絕對不能偷懶，直射的陽光會對肌膚產(chǎn)生巨大的傷害，高倍防曬必須時刻在手。

物理防曬優(yōu)于化學防曬

使用物理還是化學防曬品，完全看個人喜好。輕薄型的化學防曬霜給人清新舒服的感受，防曬品指數(shù)也比較高，通常適合混合偏油肌膚。物理防曬質(zhì)地更加濃稠一些，比較白亮，不僅讓混合偏干膚質(zhì)滋潤亮澤，還能提亮膚色，而且防水力出眾，正午前后或戶外活動時比較推薦。目前市面上的物理防曬劑為氧化鋅，非常的安全穩(wěn)定；而化學防曬劑多使用桂皮酸鹽、中白索1789等，一般都會混合添加，更有效。

防曬乳用前都要晃一晃

高倍防曬中超過半數(shù)的防曬產(chǎn)品選擇了shaka—shaka設(shè)計。脂溶性配方通過這種方式能夠讓質(zhì)地更輕盈，好吸收。如果防曬霜沒有晃直接使用，防曬效果就會大打折扣。如何辨別是否需要搖晃？一般而言，Shaka設(shè)計的防曬霜中會有1到2粒金屬圓珠，輕晃一下會聽到撞擊的響聲，這種情況就需要事先均勻搖晃再使用，否則就是可以直接擠出的乳霜質(zhì)地。

選購防曬霜，SPF和PA值都是越高越好

必須要看比例才好！SPF值代表產(chǎn)品抵抗UVB強度，而80%以上的肌膚老化誘因來自于UVA，從長遠來看PA值更重要。玻璃窗可以阻隔UVB，而UVA卻可以穿透玻璃直射肌膚。選擇防曬產(chǎn)品，PA++是底線，PA+++是主流。根據(jù)歐美化妝品創(chuàng)立的高質(zhì)量光老化防護標準，只有PA值和SPF值達到或者大于三分之一均衡比值，防曬才能發(fā)揮最佳功效。這意味著，如果防曬霜SPF30的話，PA必須是+++才夠格。

曬傷后，要做好日間防曬抗氧化

在曬傷之后，肌膚處于不穩(wěn)定的受損狀態(tài)，一定要在日間做好完備的保護。建議使用具有防曬與抗氧化功效，同時質(zhì)地輕薄無負擔的日間防曬產(chǎn)品。防曬值以SPF15—30為好，同時配合使用帽子、絲巾、太陽鏡等物理防曬方式，盡量減少日曬，避免色素沉積或加重肌膚損傷。