摘要：失眠是臨床上常見癥狀之一，并且和很多疾病緊密相連，甚至加重原發(fā)病而威脅生命。所以在臨床上應(yīng)重視失眠患者的心理護(hù)理，應(yīng)用有效的心理護(hù)理，提高失眠患者的生活質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：蒙醫(yī)學(xué)；失眠；心理護(hù)理；重要性

失眠是臨床上常見癥狀之一，并且和很多疾病緊密相連，甚至加重原發(fā)病而威脅生命。由于失眠嚴(yán)重影響著人們的身心健康，所以在日常的護(hù)理當(dāng)中掌握患者的心理尤為重要。并通過加強(qiáng)心理護(hù)理，改變不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣等保證充足的睡眠。失眠是由于赫依、希拉、八達(dá)干三體素紊亂而赫依偏盛長期不能正常入眠的一系列疾病。蒙醫(yī)學(xué)認(rèn)為引起失眠的主要因素為思慮過度（如過度喜，怒，哀，樂），患慢性疾病，大出血，年老體弱等導(dǎo)致赫依偏盛并積聚于心臟，情緒波動太大而赫依和希拉紊亂并積聚于白脈，或患慢性疾病，身心疲憊而導(dǎo)致腎虛并赫依偏盛等[1]。

隨著社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，人們長期處于高度精神緊張狀態(tài)，由此嚴(yán)重影響身心健康。所以心理問題已成為困擾現(xiàn)代人類健康發(fā)展的關(guān)鍵。心理因素不僅能致病，也能治病。現(xiàn)在隨著社會的快速發(fā)展人們的生活方式不斷改變，工作和學(xué)習(xí)壓力更加加重，各種競爭日趨激烈，因而影響人們的心理而導(dǎo)致各種身心疾病。蒙醫(yī)學(xué)認(rèn)為治療疾病時(shí)《七份靠心理，三分靠藥》。心理護(hù)理是飲食、起居、氣候變化、突發(fā)因素等蒙醫(yī)致病4因素中起居因素的內(nèi)容之一。傳統(tǒng)的軀體護(hù)理早已滿足不了患者的要求和醫(yī)學(xué)發(fā)展的需求，而心理護(hù)理正是醫(yī)學(xué)發(fā)展的趨勢。心理護(hù)理的核心是要掌握患者的心理[2]。

由于失眠患者的心理變化直接影響疾病的療效和治愈程度，因此，對失眠者的心理護(hù)理就顯得格外重要。做好患者的睡眠心理護(hù)理有助于患者的身心健康。通過心理疏導(dǎo)改善失眠患者睡眠質(zhì)量，提高生活質(zhì)量，是護(hù)理工作的重要內(nèi)容之一。如《蒙醫(yī)內(nèi)科學(xué)》失眠的護(hù)理中所述“在安靜環(huán)境放松心情，避免情緒大起大落，勞逸結(jié)合等非常利于疾病的治療。并更重要的是多做思想工 作”[3]。在實(shí)際臨床中應(yīng)用蒙醫(yī)藥治療失眠的同時(shí)，結(jié)合辨證施護(hù)，已取得了較好的療效。所以醫(yī)護(hù)人員在臨床工作中必須掌握患者的不同心理狀態(tài)并實(shí)施及時(shí)有效的心理護(hù)理才能消除患者的緊張、焦慮、抑郁等思想顧慮，改變不良生活習(xí)慣，保證充足睡眠，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心，促進(jìn)患者早日康復(fù)，保證生命質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1]策·蘇榮扎布.蒙醫(yī)內(nèi)科學(xué)[M].北京：民族出版社，1987：490.

[2]龍建敏.淺談心理護(hù)理的臨床意義[J].求醫(yī)問藥雜志，2011，9（10）：430.

[3]策·蘇榮扎布.蒙醫(yī)內(nèi)科學(xué)[M].北京：民族出版社，1987.493.

編輯/肖慧